交易者的四个阶段是什么

‘壹’ 盘感训练方法

一、坚持每天复盘,并按自己的选择合约方法选出目标现货合约。复盘的重点在浏览所有现货合约走势,副业才是找目标合约。在复盘过程中选出的现货合约,既符合自己的选择合约方法,又与目前的市场热点具有共性,有板块、行业的联动,后市走强的概率才高。复盘后你会从现货合约的趋同性发现整体的趋势,从现货合约的趋同性发现板块。据接触过吕梁的朋友称,吕梁绝对是位分析高手,盘面感觉堪称一流,盘面上除了一条3日均线就是光溜溜的k线——操盘至简。

二、对当天涨幅、跌幅在前的现货合约再一次认真浏览,找出现货合约走强（走弱）的原因,发现你认为的买入（卖出）信号。对符合买入条件的现货合约,可进入你的备选合约池并予以跟踪。

三、实盘中主要做到跟踪你的目标合约的实时走势,明确了解其当日开、收、最高、最低的具体含义,以及盘中的主力的上拉、抛售、护盘等实际情况,了解量价关系是否的正常等。

四、条件反射训练。找出一些经典底部启动现货合约的走势,不断的刺激自己的大脑。

‘贰’ 怎样做期货交易

想要交易期货，只需要在期货公司开个账户就可进行交易。开户注意选择正规的期货公司进行开户，同时尽量把交易佣金谈低。

首次开户的客户，可开通上海期货交易所、大连商品交易所、郑州商品交易所的期货品种。中国金融交易所和上海国际能源交易中心，有资金要求。需要达到条件后方可申请开户。

3、交易成本低廉，股票交易的成本包含券商佣金、过户费、印花税，单印花税一项，就达到千分之一。而期货交易仅收取手续费，手续费一般收取比例就是合约价值的万分之零点几，或者甚至按固定金额收取，如每手玉米仅收1.2元，而我们期货公司的佣金，现在已经降至零佣金。

4、T+0交易，期货可当日进行开平仓操作，无需像股票那样需要等T+1日才能卖出。

‘叁’ 一个交易系统从初步形成到成熟大概要多久

一个拥有成熟交易系统的交易者大体上需要经历2个环节。

首先，是生成交易系统。

很多人都觉得自己有一套交易系统，实际上，那是他们的幻觉。很多人单纯的拿了一个入场方式就说自己有了系统，但那根本不是系统。一套完整的交易系统，至少包含三个部分：入场规则，出场规则，资金管理规则。在这个三个部分中，出场和资金管理的重要性远高于入场规则。

拥有一套交易系统是非常困难的，这需要交易者洞察无数的真相。

他至少需要明白：

1、走势的不确定性。

2、交易是处理风险和收益的能力。

3、出场构成的交易逻辑才是最重要的。

说的直白一些，只有当一个交易员彻底明白了： 交易盈利并不是靠洞察未来的走势，交易盈利靠的是大批量的输出优势逻辑时，他才有机会构建出一套交易系统。

然而，有了交易系统仅是开始。题主问：一个交易系统从初步形成到成熟大概要多久？

请注意这里面的逻辑关系。

并不是交易系统的成熟需要多久，而是交易员的成熟的需要多久。交易系统本身并不是优势来源，交易系统的创造者和使用者才是真正的核心优势。

一个交易系统被完成以后，接下来的过程是交易者的历练之路，他和他的交易系统，需要经过行情的各种考验，需要经历大量的止损，大量的止盈，经历连亏，也经历几次暴赚和大回撤，还需要经历长期没行情带来的煎熬，以及别人在那里花式秀盈利的诱惑…

这个过程淘汰了很多人，也有很多人被困在其中完全无法做出突破。 这个过程，就是由初步迈向成熟的过程。

这里面的交易者，终会有那么一群人脱颖而出。他们在这个过程中彻底的洞察到了自己交易系统各个环节的利弊，他们完全的掌控了自己的交易系统。

这个时候，他们就可以被称为成熟的交易者。

一个成熟的期货交易者，随手就可以构建出成熟的交易系统。而一套成熟的交易系统，给到其他人的手中，根本发挥不出来任何作用。

所以，一个交易系统从初步形成到成熟大概要多久？这是因人而异的，因为这要看那个交易员什么时候能够走出幻境，走向成熟。

如何才能建立一套适合自己的交易系统呢?这句话包含两层含义：一是适合自己的，每个人的投资理念、性格特征、风险承受能力等等都各有不同，别人成功的交易系统，在自己身上未必就能发挥作用；二是完善交易系统的交易系统应该包含的内容有哪几个？选股逻辑、交易策略、交易系统、资金管理、心态情绪管理等5大板块。那么几个板块的功能划分是怎样的呢？

一、选股逻辑。选股逻辑解决的是选股层面的问题，要做好股票投资，选股是第一关键，要有好的短线收益，必须要跟对热点板块。选股逻辑包含两个方向，一个是政策消息面的驱动要素，二是技术面的价量时空。短线交易侧重点是对短线题材逻辑的分析，股票K线只是表象，影响K线形态的是资金，而推动资金的则是背后的市场逻辑，而市场逻辑的核心是题材的驱动力以及生命周期。题材的逻辑属性以及板块的运动规律是分析短线热点持续性、节奏和结构的重点。

同时，题材驱动与技术面的共振才能够造就短线的爆发力，有题材如果没有技术面资金的推动也很难有好的表现；有技术面形态的做多走势，如果没有题材的支撑，也很难持续。

二、交易策略。股票市场永远是处于波动下滚动运行的，波峰波谷之间就会形成上涨趋势、下跌趋势、横盘震荡趋势。大盘每一个阶段的运行结构都是不一样的，所以采用的交易策略也是不尽相同的。左侧交易策略和右侧交易策略的交叉使用是我们实盘交易当中必须要灵活运动的。选对股票，但是入场的交易策略没有匹配当下的整体市场环境，那么你就很难踏准节奏，造成买点与卖点的不尽人意。

三、交易系统。交易系统主要解决的是买点、卖点、止损位、止盈位。交易系统的一致性与执行力是非常关键的，同时完善的交易系统是需要对买卖点进行量化，模棱两可的交易信号往往导致临盘时的决策打架，互相矛盾，以及犹豫不决。交易系统的简单化是达到知行合一的基础。

四、资金管理。仓位管理是决定盈亏的核心，也是决定心态的关键。一套好的交易信号必须匹配合适的资金管理模型，否则很难达到稳定性的获利。交易系统解决的是成功率的问题，资金管理决定的是盈率的问题。很多时候，资金管理远比交易系统重要。通过资金管理来规避系统性的风险以及看错个股出现的个股风险。

五、心态情绪管理。心态好坏首先取决于交易系统是否完善与资金管理是否匹配。除开这两个谈心态无任何意义，除非你的资金是买彩票中的。同时，心态好与坏还跟自己的资金性质、风险承受能力、预期收益率、个人价值观、性格属性等等有比较大的关系。把交易系统和资金管理模块完善好，再通过个人哲学体系的修炼，通过“道”的层面去解决交易当中所出现的各种混沌与疑惑，“会当凌绝顶，一览众山小”，当你到达足够的高度，你才能看得清曲曲而上的山路！

楼主问一个交易系统从初步形成到成熟大概要多久，这个我有经验，回答一下吧。

交易系统从初步形成到成熟需要的时间是会因人而异的，这跟做很多事情的道理一样，同样一个老师讲课，有的学生就能完全听懂，有的可能要回家再复习才会懂，有的可能会好多天才能全部理解。炒股是个专业性很强的事情，自然有的人理解的快有的慢。

我是做超短线的，属于职业炒股，我一直有一个想法，就是 “买了就涨 ”，这个想法从来没有改变过，到现在进入股市快20年了，我也没改变。

一开始的几年没有全职，什么都不懂，乱买一气，现在都有点记不清了，好像有一段时间是看消息买股，晚上看哪家公司有利好公告，第二天早上比昨天收盘价低一个点委托。这种买股法倒是挣了一点钱，但很多股票会直接高开，根本买不到。我的贪念开始起作用，把风险放在第二位了，开始比昨天收盘价高一个点委托。这样慢慢就亏的多了起来。后来就放弃此法了。

接下来还试过很多方法，比如昨阴今阳法等等。

从此我开始做涨停板，一做就是十多年，直到现在。我这个交易系统最大的转折是2015年，真正成熟是2016年。并在实战中形成了两套操作系统，一套是看大盘做股票，一套是做强势股。前者相对安全一些，后者做好了盈利较大。从初步形成到成熟大约10年左右时间。

一个成熟的炒股系统一般都会包含以下几点 ：

当系统成熟后，这时对于投资者来说，炒股已不再是多么累人的事情了，大多数时间是清闲的。比如我做超短线，以前天天白天看盘、晚上复盘，早上还要早起研究个股。现在我很少盯盘了，每天下午看一眼，分析预测一下当天及明天就可以了。而且大部分时间我是空仓的，不像以前恨不得股市永不休假，天天开盘。现在淡然多了。

股市里能熬到成功低于十年恐怕是不行的，所有轻视股市风险的行为最后可能都要付出代价。总之一句话：股市有风险，入市须谨慎。

交易系统的建立，个人认为，至少要经历一轮完整的牛熊，差不多要7~8年，只有经历了牛熊才会开始对适合自己的交易系统有所感悟。中国的股市，牛短熊长，一轮牛熊，如度过了慢慢人生，个中悲喜，酸甜苦辣，只有自己才能体会。

以下是我个人十几年股市所总结的交易系统，供大家参考。

首先是确定 交易习惯 。投资周期（ 1个月还是1年抑或更长），交易频率（1天交易1次，还是1年交易一次）。工欲善其事，必先利其器，首先你要找到合适你的交易习惯，也就是我们通常所说的 短线或是长线投资 。

其次是 期望收益 。即一次单股翻倍，还是每次赚1%即出。大盘的强度，对期望的收益影响很大。如牛市遍地都是翻倍股，3倍或4倍，甚至10倍股，而熊市可能保住1%的收益都很难，震荡市中究竟是20%或是50%离场很难确定。股市中每一次的操作你面对的只有两种选择就是踏空或坐电梯，所以你还要确定你的期望收益。

再次是 可承受损失 （实际损失和浮亏的承受能力）。大盘和个股的不确定性决定了股市不是包赚不陪，所以你需要确定自己能承受的损失。究竟是以止损点，坚持离场，使浮亏变实亏，还是无论怎么跌，坚决持有，不到 历史 低位不补仓，取决于你的风险承受能力。

最后 买卖点 是交易的核心。即何时买股、买啥股、买多少、怎么买、怎么卖、卖多少。进一步可分为三步，首先是何时买，然后是具体买啥，最后是如何卖。抽象一下就是时机（取决于大盘和个股的趋势）、目标（设置止盈止损点）、数量（是一次满仓，还是分仓买入）、方式（长线持有，还是日内t+0摊薄成本）这四点，其中时机和目标是首要解决的问题。

综上，我的股票模式是长线持股，承受50%的亏损（指初次买入价到股票 历史 低位亏一半），分仓买入，永不满仓，日内t+0，而这四点的关键就是执行力。所以短期是否被套我来说，没有任何影响。

当然我们的股市也是不断地在变化着的，所以要不断完善个人的交易系统，有可能的情况可以准备几套交易系统。

我认为的交易系统是交易图形+交易手法。

交易图形，都是固定的，有很多可以稳定赚钱的图形，一个有效稳定的赚钱，必须是预期盈亏比合适、有固定的止损点、而且复盘 历史 行情，图形的准确率高的。

我的图形主要是看MA60和BOLL20.20.2，然后结合副图一些自编指标来提高准确率。

做期货最重要的部分就是交易手法，如果你有了交易图形，手法不对也是白忙活。

交易手法主要是仓位管理、风险管理、进场方式。

仓位管理:做期货是以小博大赚大亏小，交易使用的加仓必须合理。比如这次用30%仓位，那下次也必须用30%仓位，如果做时间长了，认为行情有99%把握，才能扩大仓位，没有这个能力的话，一定要恒定仓位。

风险管理:非常重要，一部分期货失败者输在了逆势扛单，一部分的期货失败者输在了频繁割肉，最终的原因就是止损位不合理，交易图形有问题，交易图形的止损位都是固定的范围，没有执行。所以我们要反思自己为什么赔钱，期货是计划交易，交易计划，做对了才能走向成功路。

进场方式:很早之前，我属于左侧交易，喜欢猜顶猜底，逆势挂单，抓反转点，经常止损，大家做交易自己心里也明白，止损很容易坏心态，多多少少都会影响心情。

现在我主要是跟随市场，做右侧交易，追涨杀跌其实有利有弊，追涨杀跌一定要以破60均线为进场，那样把握很高。我的进场点一般只有3个，比如我准备做多，我会等他回调20或60均线跟2K进场，碰到底部图形很扎实的情况，我也会等破了60均线做突破单。

回到主题，我觉得一个交易系统从初步形成到成熟主要看交易图形和交易手法，手法就是自己心态的问题了，图形就需要多多复盘去找了，我之前分享过一些图形和技巧，可以参考。俗话说功夫不负有心人，只有在对的方向努力学习才能成功。

这个与领悟力有关，时间难定。

但如果仅从时间而言，高手5～7年，中手7～10年，低手10年以上甚至终身；或有天纵之才，3～5年。

这中间有对股市的贪婪、恐惧认识和克服的问题，一般至少2年；有对交易系统探究、验证的问题，至少2～3年；还有对已成功交易系统进一步完善以及向其他市场（如国外、期汇市）扩展的问题，至少也得2年以上。

就一般而言，形成交易系统应当在7～10年间，大体可以经历一个比较完整的牛熊市，从而可以使自己的交易系统得到正反两方面的验证。

当然，一辈子也无法形成交易系统的也大有人在。正如下棋，水平的高低与下棋持续的时间并不具有正比关系。

个人浅见。。。

一个交易系统从初步形成到成熟大概要多久？

尽管如此，我之前设计的交易系统都有一个共同特征，短波段操作和利用回调和反弹进场，左侧交易。慢慢的我才意识到这或许就是适合我自己性格的操作方式，因为我几乎很少突破交易，也是我错过6月黄金单边上涨的原因，也帮助我抓住了7月的白银的一波上涨。

2、制定交易目标： 你打算赚多少钱，相对于你现在的账户增值多少？你可以接受多大回撤是多少？你的目标账户盈利和可以接受的最大回撤比值是多少？你擅长的策略方式是什么？要是回撤过大会给你带来多大压力？

4、初步复盘了解 历史 表现，评估系统： 交易系统的本质是什么？趋势追踪，波段，日内短线，套利等，优势和劣势是什么。交易系统在 历史 不同品种，不同行情的表现，行情分为单边上涨，震荡上涨，宽幅震荡，窄幅震荡，单边下跌，震荡下跌6中形态；操作中一些经验总结；进一步的限定条件，可以重仓博弈的条件等。

6、每天进行心理训练： 你是否相信自己的交易系统；系统提示进场信号是否参与，要是没有参与，问自己为什么；是否严格截断亏损等。

7、进行系统评估，可以每个季度或半年进行评估： 系统的成功率如何，平均单笔盈利，平均单笔亏损，风报比，每100笔交易的期望收益如何，信号的有效度，盈利和亏损的分布区间等。

等以上7步全部都做好了，而且全部都做成了；再回到第一步，剖析自己，是否接受这个系统，它是否跟你的性格相符合，它是否可以成为长期伴随你，让你一贯坚持和信任的系统。然后在回到第二部，调整自己的交易目标，或者重新制定交易目标。

现在我已经讲以上7步全部做完，并制定了我自己的交易系统，这期间我用了大约6个月的时间；现在我每天交易都严格执行系统，从不怀疑，我指定的这套系统和它取得我的十分信任，一共用了一年零2个月的时间。

时间的长短没有固定的答案，在没有老师引导的情况下，完全靠自己摸索，靠实战和网上的帖子摸索，平均下来差不多要6年左右。如果有成功的人指导，可能半年就能走向成熟。

着名的海龟交易实验，海龟们只经过14天的海龟交易法则的学习，后面连续多年实现80%的年化复利，非常强悍的实验。

绝大部分稳定盈利的投资者，都需要6年的沉淀，这个过程也是交易系统逐渐走向成熟的过程。

交易是世界上最难的职业之一，要求极高。交易者成熟的过程就是在寻找属于自己的，每一个细节都领悟的很透彻的交易系统。

我认为这个需要多久？不会是一个时间上的多久，而是一个量的多久。

如果你每天买入十只股票，而且对买入的每一只都有清晰的逻辑。且在周末或者月末都能清晰的总结反省这些操作。那么你一年走的路，可能比人家十年走的还要远。当然这只是一种假设。常人是无法做到的。！

所以我的建议是，静下心来做好每一次操作吧。

市场如人生，有太多的不确定性。有些是必然的。有些是偶然的。

……

一套好的交易系统必须经过无数次的优化，时间的印证，还有严格的执行才能稳定下来，这个过程大约需要3到5年。光有好的系统也是不行的，还必须有好的心态，精湛的技术和锐利的眼光。要稳、狠、准，还要做到静如处子，动如脱兔，一击即中！

‘肆’ 做期货一年了，怎么做都是亏，怎么去反思才对

不知道你是怎么做的，但具体情况应该具体分析，如果你发出来具体的交割单可以帮你分析到底是哪里出了问题。

我的经验是，做期货真的急不得，第一年能够盈利的人非常少，如果你是从股票是市场转变过来的，有一些技术分析的基础还好一些，入门没有那么晦涩难懂。

当然我希望你开头有一个好的老师带你就更好了，我是指真心带你而他自己又有真本事（盈利）的那种，不是网上瞎忽悠的所谓“老师”和“大师”。

自学的话能慢一点，走弯路是肯定的，亏钱也是大概率的事情，95%以上吧。

前期做期货亏着亏着你就会去反思，寻找所谓的“圣杯”，就像你现在干的，感觉再亏下去就无止境了，也感觉到自己的操作和交易哪里出了问题，但就是说不上来具体是哪里出了问题。

捷径和小路是没有的，不是打击你，这是事实，如果你真的亏不起，给你提供一个方案，先用模拟盘来做做，给自己设一个金额，不要太大了，我认为10万块模拟币就可以，做上他至少3个月，3个月后持续盈利了，再考虑实盘，如果不盈利就再做，直到有一天你的账户持续盈利。

有人说模拟盘没有用，是的，用处不大，但模拟盘最主要的作用就是训练你，应该说，模拟训练给你提供最低成本的免费交易的机会，让你不断的试错，在模拟盘里，你的最大成本可能就是时间和电费上网费了。

最近老肖经常做飞机，在飞机上就考虑一个问题，也是关于模拟盘的，很多人都说没有用，但大家是否知道航空公司的机长是经过多么苛刻的训练才能选拔出来的？

飞行员的发展规划通常是：飞行学员→副驾驶→机长，三个阶段里还将根据安全飞行时间和技术水平等划分为多档。除了高中毕业后直接被选拔为飞行员，送到航校接受四年完整的航空基础理论知识学习的“养成生”外，目前“大改驾”已经成为飞行员来源的主要途径，即从大学生转为飞行员。

“大改驾”又分为毕业大学生和未毕业大学生，前者叫“大毕改”，也就是大学毕业后进入学校学习，最终考试合格获得飞行执照；后者从大二、大三进入飞行学院学习半年飞行理论课程和英语强化，然后进行一年的飞行实践学习，整个学习周期在两年半至三年。此后还需通过模拟机训练等多个考核，才能正式飞行。

小兵训练15个月后才有资格成为副驾驶，从副驾驶成长为机长又要花将近5年的时间。你想成为一名掌控飞机的机长是需要“长路漫漫”的磨炼的。

人家刚学习理论时间就要先学他个几年，上飞机之前还要至少10几个月的模拟训练，每次的情况都跟真实一样，还有个心理评估，如果不合格也是不行的，而咱们的交易者，大多数才进入这个市场几天就想着盈利赚大钱，这怎么可能呢？

就拿我自己来说，老肖做了将近十年的期货交易才算稳定盈利，而且还不算是暴利那种，也就是说十年的时间我才刚刚摸到了期货交易得道的法门，而人还只是站在门槛上不得入的那种。

在期货里，我也只是个学生，在学习期货的过程中，你想要捷径，抱歉你的问题我回答不了你，但我一定以及确定知道的一件事，就是做任何事情，先要坚持下来才有可能看到正确的方向，如果半途而废或者抱着玩玩看的心态是肯定没有结果的，所以我认为摆正心态是进入期货市场的第一件要务。

我不喜欢说教，但大部分问关于期货交易问题的题主，都是抱着一种急功近利的心态，想要某某老师告诉他个一招两招或者是武林秘籍，学会后他以后交易就能盈利了，这怎么可能呢？

天底下没有掉馅饼的好事，记住如果真的掉，那也是铁饼，千万别接，小心砸死你。

以上是我的回答，希望能帮助到迷茫的你，谢谢支持，点个关注。

你好楼主，你所存在的问题也是做期货投资很多朋友存在的问题，结合我自身经历，之所以造成亏损的原因，总结为以下几点，希望可以作为参考：

第一、期货市场的分类

目前期货市场分：外盘和内盘，外盘比如：美原油、美黄金、恒指、外汇等；目前这些交易品种在国内近两三年特别火热，但是需要注意一点，目前国内市面上大部分外盘平台都是虚拟平台，如果一旦做了这种平台，基本上能够挣钱的概率很小，因为有人为因素的存在；内盘指的是国内的商品期货或者股指期货，内盘比较正规一些，至少资金安全有保障，当然在国内期货市场中也不是说都能够挣钱的，有一句话：挣钱有方法，赔钱有原因；

第二、为什么做期货会一直亏

主要原因有：①、初生牛犊不怕虎；指的是很多做期货的朋友并没有期货类的投资知识，更别提对期货市场的认知以及对市场风险的了解，期货市场存在杠杆效应，也就是以小博大，所以如果刚刚进入期货市场没有一定的技术功底，那么赔钱的概率很高；②、懂技术为何还会亏；在市场中也不乏懂技术的人，但是还是会亏损，之所以还是会亏的原因在于，知道不等于做到；懂技术分析的人，在分析市场会头头是道，但是能够严格按照技术分析的点位执行交易却需要打个问号，就像刚才我们说的知道不等于做到；③、交易心态很重要；在期货市场中有这样一句话：七分心态、两分技术、一分运气；所以心态最重要，而在期货市场中交易心态指的就是作对的时候，是否能够控制住贪念见好就收；而在做错的时候是否能设置好止损，以小亏防止大亏；所以在市场中真正造成亏损的原因更多在于心态的历练；④、不会买卖；会买的是徒弟，会卖的是师傅，在市场中，对于买卖点的把握至关重要，只有再合适的位置买入，合适的位置卖出，才能够称为一次完美的交易；

以上是我对期货市场 的一些理解，希望对楼主有所帮助；

要知道，做期货亏钱是大概率事件，亏损是正常的，赚钱是小概率事件，所以对于交易者来说，做期货交易就是反人性的。

怎么样去反思？或者说用什么角度去思考亏损这件事？

我以为从人性的角度出发更能找到突破点。

交易亏损的原因很多：重仓不止损、交易方向错误却又采取浮盈加仓策略、该出击时候犹豫不决，不该出击时却一股脑的重仓，还有不会选择品种、合约等等原因。

其实不管从哪个方面去反思，事后我们都能找到错误的原因，只要用心也能总结下来，但是回到了期货的实盘上，以前的纪律和定力都消失的烟消云散，抛到脑后。

为什么？

因为人性在作怪。

人类是有 情感 的动物，一般条件下，我们受到强烈的刺激和感受都会下意识的做出防御姿态，而这种下意识的防御姿态确是期货交易中最要不得的。

一旦有了 情感 上的障碍，做单就会难上加难，就像你看人的第一印象非常重要一样，往往第一次见面后给你留下不好的印象，那么这个人在以后跟你的工作中和接触中在你心目中的印象都会是不满意的，他做什么好事你看着也很别扭，但事实，或许是你对这个人的看法脑海里只停留在了跟他第一次见面的一瞬间。

防御机制或者说感性的交易一旦上了弦，交易的胜率就会大幅度降低，这是一定的。

可以想象一下，我们是否大多数盈利的情况都是比较冷静的时候采取的下单策略和止盈策略呢？；而大部分亏损的情况，特别是巨亏的情况都是比较头脑发热或者是按照感性的主观意识去出牌的，这种情况不在少数。

题主做了一年的期货交易算不上老手，但也不是新手。

现在想要再去总结其实还来得及，写复盘笔记其实是个很好的途径，现在大部分的交易者都没有这个习惯了，只有一些期货界的交易老人才会常年坚持写交易日记一类的记录。

多年以后，翻开日记你会发现你的成长轨迹十分清晰，交易的每个脚步也是在人生成长的每个阶段深深的刻画好的。

每当你对期货交易出现困惑的时候，翻翻以前的记录会找到很多交易的灵感和心得，也许你在多次交易以后又走了一条弯路，不过不要紧，只要你把以前的交易都记载了下来，翻来看看，总会找回以前的交易模式，这样也不怕迷了路。

所以，常年坚持写交易日记（复盘笔记）元英以为是百利而无一害的事情。

总之，期货交易这件事，只有每天付出心血，辛勤灌溉，才会开花结果，常事无一例外。

一年时间，怎么做都是亏，我大胆揣测一下，应该是还没有交易系统，或者说没有固定的交易规则，都在想当然的下单。

通常情况下，新手进入期货市场，会有以下几个阶段：

1、进来就赚钱，感觉好容易；

2、然后加大资金量，开始猛干，没几天发现，被打的鼻青脸肿；

3、然后开始变小心，开始研究各种技术、基本面，尽可能的学习最多的知识，发现还是特么怎么做怎么亏；

4、慢慢悟出市场的真谛，开始做减法，逐渐形成自己的交易系统。

四个阶段，用四个词来形容就是：哈哈！卧槽！纳尼？欧耶！

到这里，当然还不算完。只能算叩开大门，远没有登堂入室。后面的道路依然很远，但是在这里暂且不表。

题主的情况，大致处于第3个阶段，脑袋里是大大的问号。

期货市场是个极其复杂的混沌系统，如果没有刚性的交易规则，在里面凭感觉操作，一定是不停地亏钱，并且整天沉浸在无尽贪婪和恐惧当中。

当然，有了交易系统，也不能保证一年下来肯定盈利，但是最起码，不会怎么做都是亏。就算是胜率很低的趋势交易策略，胜率也有个40%吧。

所以，我建议，眼下最重要的，是形成交易系统。

做期货一年了，怎么做都是亏，怎么去反思才对？

期货交易是金融行业当中比较难的一类。基于它的杠杆原理，如果不懂得资金管理和止损控制，交易者有可能在判断错误的情况下会导致严重的亏损，甚至爆仓出局。所以在期货行业有这么一种说法，如果你爱一个人，你就让他去做期货，如果你恨一个人，你也让他去做期货。期货市场就是生死一堵墙，墙这边儿可以让你出人头地，实现人生自由，财富自由。墙那边儿可以让你倾家荡产，妻离子散。

期货交易者如果不具备良好的心态和素质，那么居于人类天生所具有的倾向偏好，如贪婪，恐惧，狂傲，暴躁，嫉妒等等。在期货交易中会显现的淋漓尽致。因为贪婪，你重仓交易，频繁交易，过度持仓。这一行为将会导致交易者在判断错误的情况下，由于杠杆作用将会使你严重亏损，甚至爆仓出局，因为贪婪，你明知道正在亏损的单子却不止损出场，反而继续扛单，甚至添加筹码，摊平成本，指望价格回转，扭亏为盈。切不知长得再高也不是见顶的行为，跌的再低也不是见底的行为，导致最后爆仓出局。因为恐惧你拿不住正在盈利的单子而提前出场，措施后续大段行情的利润。

成功的期货交易者都具备良好的心态和素质，和一套长期稳定盈利的交易系统，二者缺一不可。他们在交易中将人类的倾向偏好控制的恰到好处，不会因行情的波动而发生情绪上的波动。他们会一直严格执行自己的交易系统，从未改变。轻仓，止损，加顺势是他们交易计划的首要前提。交易成功的秘籍就是，每次交易的，小亏小赢和几次交易的大盈，但绝不能出现一次的大亏。所以资金管理，和止损控制是保证交易不会出现大亏的最好方法。

综上，我们得出结论，如果你现在还在亏损，那么你就看看你是否违背了上述中的哪一条。只有树立良好的交易心态和正确的交易方法，才能在期货市场取得稳定盈利。以上仅此个人见解，仅供参考，如有不适敬请谅解。

期货市场入行门槛低，但是想要在这个市场能够持续稳定盈利，却必须具备以下几个条件：

第一 对于市场的理解。市场无非分为上涨，下跌，震荡三种情况。

其中趋势只有二种：一种是上涨趋势，一种是下跌趋势。趋势，是市场存在的客观现象，那么趋势为什么会形成，背后的逻辑是什么？也需要了解，期货是商品的买卖，价格的方向本质是受到供求关系的影响，一旦供求不平衡，价格就会倾向一边。所以有句话，趋势一旦形成，就不会轻易改变。如果对于趋势的力量有正确认识的话，那么你会选择如何交易？

如果能够对趋势有正确认识，对于震荡就能有很好的理解。为什么这样说：比如一波上涨行情，上涨的过程必然会出现休息休息的时候，休息就是市场出现震荡的过程，那么震荡的结果是什么？如果上涨趋势是对的话，震荡的过程就是市场在进行洗盘的过程，震荡调整完了，最终的结果将会延续原有的上涨趋势运行，这就是市场行情运行的本质。但是也有另一个结果，就是震荡之后变成转势了，原有上涨的行情被反转了，通过震荡后市场给到的结果，从而让我们能够判断出市场的方向。

所以一旦你掌握了市场方向的运行规律，才能有助于你的交易。

希望我的观点，能够对你有所帮助。

投资真的不简单，期货更加如此，亏损往往是大部分人，但是投资对我们却那么重要，是耀眼的明珠，而我们普通投资者也必须认识到这一点，投资是复杂的，我们必须学会理解风险，识别风险和控制风险，不要想着靠一次投资就能一夜暴富。

成功的投资是需要超越平均水平，是低风险高收益，赢家只能是少数人，要成为赢家我们需要有“第二层次”的思维，深邃、复杂而迂回，行动上比一般人做得更高一层，保持怀疑态度。而一般投资者的心理总是像钟摆一样，在躁狂-抑郁之间疯狂摆动，夹杂着恐惧与贪婪，乐观与悲观，轻信与怀疑。

成功的投资需要我们具有洞悉力，独立思考的能力，顽强的意志力，忍受孤独，做逆向投资者，在市场冷清时买入，在人们追捧时卖出。在推理和分析的基础上，辨别如何脱离群体思维才能获利。

我也做了几年期货，基本上也是一路亏过来的，对于反思这件事我是经常做的，不过管不管用还是得看个人，因为一个很简单的原因： 道理大家都懂，可就是做不到。

新手期亏 损的主要原因

做期货的人很多都是从股票市场转过来的，一开始很多人并不了解期货杠杆的风险。

反思：做 期货不能轻易重仓，即使你做对了方向，来一次比较大幅的回调，你的资金都可能支撑不住。做期货更不能死扛，确认看错方向，必须止损离场，期货的杠杆不是一般人扛得起的，而且死扛会让你的理性崩溃，最终让你一步错、步步错。

日内交易亏损原因

期货市场是双向交易，并且是T+0交易，所以很多人在头脑发热的情况下任性开仓，没有任何原则的做出交易，导致日内交易也出现大幅亏损。

本来每天只做几笔交易，轻轻松松赚几百挺好的，这下好了，一下子把几个星期赚的钱全亏了。

反思：做期货一定要有自己的交易原则，要有原则的开仓、止盈、止损，还要想办法杜绝头脑发热，一定要有很好的自律性。

其实在期货市场老老实实每天只做几笔交易，赚点小钱还是很容易的，但如果你喜欢博的话还是别玩了，喜欢博的人做期货结局一般都比较惨。希望能帮到大家。

做期货一年，怎么做都是亏，对于反思最好的方式是交易记录。

首先你现在应该停止期货交易，分析一年的交易记录。

从交易记录中我们要发现自己的不足，包括进场点位，出场点位，止损点位，止盈点位，是逆势单还是顺势单，当时是怎么想的，是追涨杀跌，频繁交易，还是情绪化交易，等等。

然后你把自己的所有问题罗列出来，归纳总结。

最后，找解决办法，怎么找，自己不知道怎么改变，问别人，问高手，看书，只有把自己所遇到的问题一一解决，你才能摆脱恶性循环，一直亏损。

例如:“白糖”在一年中你在交易白糖的过程中，所遇到的问题罗列出来，包括止损单，止盈单，等等。只有发现自己的不足，然后努力改变，才能在交易中取得进步。

所以反思最好的方式是交易记录，交易记录记录了一切。

做期货因为是双向操作，他比股票的难度要大，做几年不开窍，一直亏钱代表一种常态，“性格决定命运”在这个市场也能得到充分体现！做期货表面玩的是钱，是交易，实质上还是心态！

首先，心态要平和，把交易当成一种职业！

来到投资市场，做交易，就要全身心的去对待，业余如果能赚钱，那专业人士赚谁的钱！

所谓心态好，必须做到:不该用的钱不用；不能有一夜暴富想法；止损的成本必须是有的；心情不好的时候不做单！因为影响心情的因素，就能影响你做单时候对行情正确的判断！

其次，各行业有各行业的规矩，做交易，有一套高胜算交易系统是必不可缺的！

交易系统就是你的劳动工具，你要用他来创造财富！这其中如何使用工具，就是如何遵守你的交易系统！坚决执行，不断尝试创新改进！

再者，不管你做了多长时间，投资和投机的区别还是要悟透！几乎所有的有很大成就者，都是投资者，看重基本面的分析，做的是长线！而短线操作者，也可以说是投机者，每天都很忙，也很累，取得大成就者，极少！所以要根据自己的状态来自己取舍！

总而言之，期货市场很残酷，这个市场七亏两平一胜的整体概率，代表了大多数人注定是个失败者！如果始终不得语，劝君早一点离开为妙！凡是坚持下来的胜利者，无不是经历了死去活来般的精神考验，最后才能脱胎换骨般的价值发现！

‘伍’ 期货阶梯：你停留在哪个阶段

期货阶梯：你停留在哪个阶段？
现实是残酷的。我认为期货市场中的大部分人将永远停留在初级的第三阶段。不停的反思、总结、立志、再反思、再总结、再立志。好像在五行阵，反复循环同样的事情，在亏损和希望中轮回，永远无法晋升到高一级的阶段。这是人性弱点和对市场感悟差异的必然结果!或许我的感悟可以给有缘人及我自己以帮助，客观的从中分析自己到底处在哪一个阶段层次，在这一阶段层次中还存在那些主要问题和最大难点，看看自己到底能否克服，是否真正适合期货交易。
第一阶段
开始识道，入道。
为各种传奇所激励。我当时印象最深的故事就是400美元到1亿美元，感觉自己就是这块料，雄心万丈。
重点：学习知识。
第二阶段
经历了几年的交易，开始逐渐悟道。
沉迷于各种复杂的技术指标，埋头在技术指标堆里探宝，一会儿学林奇，一会儿学江恩。其结果是谁都学不好，无主见，易轻信权威和专家，常常是什么样的机会都想抓。长线做，短线也做;大豆抓，铜也要抓;套利做，投机也做。短线变中线、中线变长线。
我在这个阶段也是教训惨痛，那时交易根本没有章法可言，没有人教，也没什么书籍，全凭感觉做单。
特点：急于求成，重仓投入，大亏或暴仓往往就是这阶段显着的特点。
要点：需加深认识市场，找到适合自己的交易方法。
第三阶段
已经积累了一定的实战经验。
初时交易有理念、策略、计划，但不能保持长久，逆境之时常会自我失控，陷入大亏小赢的困境。常常因为心浮气躁，冲动，风险控制不严而大亏，或在看对的行情中赚小钱。总是在不断地反思自己的交易理念和交易方法，但过后不久又会有相同或相似的问题，再以不同的新面孔出现，于是再反思，再总结，再立志，好像陷在五行阵，反复循环着同样的事情。
人的性格是有感性和理性差异的，性格的差异会导致适应性和执行力有很大的不同。感性性格较强的人在交易中对价格的波动会更敏感，反映速度会更快，所以易冲动交易。我可能是更适合做超短线，但系统强迫要求自己做中长线，难啊。
所以有一句格言：性格决定命运!总体来说在这阶段中会有少数爆发的，但大多又会归于无寂，不甘心，又觉得有希望，在失望和希望中轮回。很多人往往干了5——10年还停留在这一级水平上，他知道自己的弱点，但就是无法克服，或许一辈子就在原地打转。
特点：对市场有一定深度的认识，但人性的弱点成了最薄弱的环节。
主要问题：还未形成一套真正适合自己和市场的交易策略。最大难点：缺乏执行能力和自制力。
要点：遵守规则，严格自律，约束约束再约束!一个无法控制约束自我的人是不可能走上成功之路的。必须要有针对性的措施不断的磨砺，才有可能越过这道坎，这是一段非走不可的弯路。或许有些人一辈子都没有明白，因为已经不得已走了
。人性的弱点是如此的根深蒂固，连最经典的技术理论都说历史会不断重演，也就是基于人性会不断重演的本性。这也注定了大部分人是必定要亏损的。在期货市场只有遵守规则，严格自律，才可能成为赢家，才能存活于残酷的市场中。还包括——道理谁都“懂”，就是做不到。
知行合一的问题其实在“市场”和“人”之间，如果以足够客观的态度来解读市场感悟市场，真正的难点并不在市场，问题出在“人”身上。人性的恐惧、贪婪、一相情愿的想法等等“情绪化”特征完全覆盖了人性当中“理性”的成分，制约了自己迈向成功的脚步，成功最大的敌人正是自己。
第四阶段
期货投资的魅力在于：这是一个创造奇迹与制造梦想的地方，这是一个可以充分发挥自己自由意志的地方。
保证金和T 0的双向交易，赋予了投资者更多的交易自由空间，这种过度的自由易使人性潜在的贪欲和放纵得到极度的膨胀，失去理性和节制，它可以创造神奇，亦可以制造毁灭。
自律和约束是必不可缺的。期货的成功之难，就难在知行合一。成败之间只隔一线天，但就是这差一点，完全决定生死两重天。
在经历了成千上万次的锤炼、自省，并具备勇气——忍耐——百折不饶等的交易素质，最终能应用正确的投资态度，严格的自律，科学的投资策略从事交易。交易理念，思想境界，也晋升到新的层次。执行力有了很大的提高，基本克服了人性的弱点，做到知行合一。
冲动交易，难以止损等低级问题，随着境界的提升已基本消失。独自形成了一套和自己交易理念、交易能力、交易习惯相符的可行的交易策略。懂得——得与舍的辨正关系，能客观的认清自己，明白自己所需要的是什么?所能把握的是什么?
做趋势交易的：只要能捕捉趋势的60%——80%就够了，就别担心会有回调，会使权益回吐。
做点段式交易的：只要能在低风险下，拿住主要波段的利润就够了，就别在意会踏空一段趋势。懂得放弃，只做自己力所能及的事，才不至于丧失理智和勇气，才能在无常的市场中凝聚不散的力量。张驰有节，进退有度。
主要问题:
1、对市场的认识能力还有欠缺，如针对不同的市场状态调整相应的交易策略还可能做的不好。
2、心态修为还不够，还不能一贯地做到遵守规则，知行合一。犯错次数不会多，虽说有时偏离了轨道也会及时纠正，但偶尔的犯错也可能会带来灾难性的后果。
要点：重在心性修练。只有平和稳定的心态，才会保证贯彻执行一致性的交易，实现稳定的增长。
第五阶段
热爱市场，敬畏市场。
真正找到了适合市场适合自己个性的投资之道，用持久一致可行的策略，达到稳定赢利的目的。坚持需要毅力，放弃需要勇气。拥有平和的心态，拥有责任心和爱心，才能坦然地面对交易上的成与败，有效地执行一致可行的策略。
一般能做到以下要点：
一个中心：心先正——保持正确的投资态度，下定决心要在市场长久生存而不被淘汰，不贪不急，有效发挥复利的威力。
二个重点：顺势而为严自律，长线分析重循环。
三项原则：服从规则，把握趋势;组合投资，连续一致;严格管理，控制风险。
五种素质：知识、勇气、忍耐、自律、健康。
特点：内心修为在本阶段上升为重中之重!
主要体现在：
1、在资金管理控制上最大开仓量控制在合理范围，旨在实现平稳增长，只有赢利强势才适当加仓。
2、最大风险控制在10%以内，决不会再犯贪婪侥幸的低级错误，一旦市场向着不利于自己的方向发展，应对十分果断。
3、拥有理性和良好的心态，在压力和逆境面前也从不失控。
4、稳定执行一致性的交易的能力，资金曲线至少3年以上保持平稳上升趋势
第六阶段
在此层次的高手具有高瞻远瞩目光，能看得更高更远，有好的战略思想;具有从整体、全局上分析大势，制定计划，准确把握走势的能力。
这一层次的高手较量决不是技术水平上的较量，而是投资哲学的较量，心态和境界的较量。在心态上至少具备从容的人生境界。从容是一种修炼，是一种勇气和坚定，表达着对人生的信念;它不止表现于生命(交易)在得意时豁达、稳健、沉静的胸怀;更在于陷入逆境、挫折时的坦然，冷静和坚持不懈，不屈不饶的精神!投机之路是一个漫长的修炼过程，市场经验可以积累，交易知识和技巧可以学习，而一个投机者的修养和境界，则需要有一个长期的培养、追求、领悟过程。
特点：
1、对市场的认识能力很强，能针对不同的市场状态采取相应的交易策略。
2、以从容的心态真正做到知行合一，轻松交易。
3、已经从市场中稳定获取了一笔财富。
第七阶段
舍我无为，宁静通慧。
时时保持内心的平静完整。每一刻的心境都跟这一天一样保持一致。这样就容易突破个人状况的局限，达到心智神明。
你才易通晓自然的道理，能不时和大自然沟通。聆听到大自然和市场的声音，依据法则，融入市场和市场和谐共舞。
只有到这个境界，或许才会明白交易的真正真谛，真正跻身于高手之列。
要点：在日常生活中就要主意时刻保持平常心，要记得保持开朗率真的心境。发生任何事情都不要使自己心里起伏过大，更不要使自己紧张或愤怒，这需要长期反复的修炼。
第八——九阶段
所谓“功夫在诗外”。
我想应该知晓诸如道教、太极、周易、哲学、心理、兵法等知识。
养身——修心——达到极高的造诣。
得道——与自然和市场融入一体。
道法自然。
上善。
以上是我对投资几个阶段浮浅的感悟和理解。各阶段之间应该也是相互交融，互通有无的，只是侧重点可能不同罢了，如刚入门的其交易技能可能还在初级阶段，但其内心修养和思想造诣可能已经达到高级阶段了。