好的按摩技术要求是什么

‘壹’ 按摩的时候是越痛越好吗

中医按摩以中医理论为指导，运用手法缓解不适，是一种治疗疾病的方法。治疗的方法和频率由医生根据治疗对象、疾病的虚实以及治疗部位来确定。

按摩时最好不要长时间反复按压同一个部位，而是将其展开，在一个部位多按摩10分钟。一般来说，按摩所需的时间取决于不同的按摩项目，但大约需要30-60分钟。按摩强度应该合适。

因此按摩时感到疼痛是正常的，但这并不意味着疼痛越多越有效。有时反复按压痛点可能会导致疼痛持续甚至恶化，因为它可能会使软组织发炎并损伤周围的神经。定期按摩医生给病人按摩后，病人会感到舒适和放松。

总之，按摩疗法的时间和强度应与实际选择相结合。我们应该用适当的方法在合理的时间内达到最好的疗效。我们不应该贪婪太多太久。你有什么不同的看法吗？欢迎留言。