1. 网球基本技术包括哪几项
1、握拍方法:一般有三种,分别称为:“东方式”、“西方式”、“大陆式”。对于初学者,可先学习东方式握拍法,以此为基础,再变换握法。
2、准备姿势:球拍自然地置于腹前,拍头指向前方,微上翘,手腕低于拍头,不持拍的手轻夹球拍的顶部。
3、击球步法:在网球的各种击球中,必须使人与球保持一个适当的距离,需要一种合适的站位,才能得心应手地打出各种好球。步法大致包括:闭锁式步法、开放式步法、滑步、跨步、踮步、交叉步、跑步、跳步和小步调整等。
4、正、反手抽球技术:正、反手抽球是网球技术中的最基本的技术,是在端线附近回击球和向对方进攻的比较重要的技术,也是初学者最先要学习和掌握的动作。
(1)网球基本技术是什么扩展阅读:
从系统论的视角出发,认为网球发球并不仅仅是一个技术动作,还应该是一个完整的体系,并阐明网球的发球体系由技术层、战术层、心理层和体能层四个方面组成。
旨在更新网球发球思想观念,加深对网球发球内涵的认识,并建立网球发球理论体系,以期为指导网球发球的运动训练实践服务。
2. 网球基本技术包括哪十项
如果是平常训练. 我介意你主要从这几方面入手.
底线正手.反手
前场正手 反手
发球. 接发球
救网前小球
正手拦网
反手拦网
高压球
你可以按这个顺序. 用1-2个月的时间. 把全套过一遍.
3. 网球四大技术底线进攻还有什么
网球基本技术:一.发球与接发球,二.正反手底线击球(包括平击、上旋、切削等),三.网前正反手截击,四.高压击球(扣球)。其实细分不止四个,归类算四个方面,仅供参考
4. 网球的基本技术包括哪几项
基本的:01 握拍法 02 准备姿势 03 抽球技术 04 削球技术 05 截击技术 06 高压球技术 07 挑高球技术 08 发球技术 09 接发球技术
问题1:不可以越网击球。
问题2:判击球方失分。
问题3:裁判不喊出界就继续比赛。
5. 网球运动是一项优美而充满竞技性的体育运动,网球有哪几种基本的击球技术
网球比赛是双方轮换发球局发球,在发球和接发球成功后,把球打到对方场区之内,允许落地一次或者不落地回击,因此基本打法是发球、底线正反拍抽球和网前正反拍藏击球三种。
还有一种重要的基本技术,是网前正反拍截击球。这是球在空中飞行没有落地即迎上去加以截击的技术。由于网球运动的发展,运动员为了争取速度和时间,迅速发动进攻,就大量地采取了球在空中飞行即迎上去截击的打法,这种打法称为“上网”,是目前国内外比赛中被普遍采用的先进打法。网前截击球,在技术难度上,要比底线抽击球来得高。因为球在飞行中速度快,动态激烈;要在高速运行中加以截击,就需要很高的判断能力和灵敏反应,以及掌握精确的击球时间。目前,优秀网球运动员都以发球上网和接发球上网的战术为主,很大部分是运用截击球得分的。
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