Ⅰ 篮球水平的提高,篮球技术与篮球意识哪个更重要
一下言论纯属个人意见
篮球是一个体力与脑力并存的运动缺一不可,我个人认为篮球技术更重要,因为你的任何行动都要通过身体来传达,强壮的身体就是最好的技术,比如说你可以意识的别人的传球路线,但是你的身体没能准确的完成你想要的动作,又比如你突破之后想把求传给位置更好的队友,但传球速度不够快却被对方阻拦,其实篮球技术里面包含了篮球意识,假动作就是最好的证明。
Ⅱ 打篮球身体素质和技巧哪个更重要
身体素质更重要!
技术和身体不是割裂开来的,你的身体条件决定了你的技术养成,一切技术都依赖于身体,某些技术本身就是身体。小学生再怎么勤奋他的投篮也是三八式。奥尼尔和艾弗森各自技术的不同就是身体决定技术需要的典型。即使是乔丹和科比那个技术,当身体退化的时候,他也一样拉不了杆、突不开人,中远投越来越多、越来越射手化。一个纯投手你让他打对抗降一个级别的场他也能变成科比。
对于很多喜欢篮球但谈不上视篮球为信仰的、一周打个两三次野球的繁忙的学生来说,你以为是技术没练到位其实只是你的身体支撑不了你想要的技术而已,真的不用太自责、太羡慕别人。非要抬杠的话确实规范的刻意练习是真正归途,但你看那些在大学和研究生阶段打进院队校队、在野球场颇有名气的那些人也都是以打代练,没谁自己一个人花时间按部就班枯燥打磨不仅仅是进攻的各项技术的。
Ⅲ 对普通人打篮球而言,身体素质重要还是技术重要
身体素质肯定是基础,身体素质高了无论是进攻还是防守都好打很多。当然,技术也很重要。毕竟你得熟练地使用你的身体。总而言之,身体和技术缺乏那种什么都不管用的相互依存关系。
综上所述,我个人认为身体素质决定了你发挥的水平,而技术决定了你在球场上的高度。以锡安威廉姆斯为例。纵观整个联盟历史,他也有着出色的身体素质和爆发力,可以让他在联盟站稳脚跟。但如果他想获得更多的荣誉,甚至是总冠军,他就不得不开发更多的技术,这也是勒布朗詹姆斯逐渐发展投射能力的原因。身体素质和篮球技术不能孤立来看。它们是一个动态平衡的过程,任何一方的微调都会影响最终的结果。