网球到底有什么技术可言

‘壹’ 网球运动是一项优美而充满竞技性的体育运动，网球有哪几种基本的击球技术

网球比赛是双方轮换发球局发球，在发球和接发球成功后，把球打到对方场区之内，允许落地一次或者不落地回击，因此基本打法是发球、底线正反拍抽球和网前正反拍藏击球三种。

还有一种重要的基本技术，是网前正反拍截击球。这是球在空中飞行没有落地即迎上去加以截击的技术。由于网球运动的发展，运动员为了争取速度和时间，迅速发动进攻，就大量地采取了球在空中飞行即迎上去截击的打法，这种打法称为“上网”，是目前国内外比赛中被普遍采用的先进打法。网前截击球，在技术难度上，要比底线抽击球来得高。因为球在飞行中速度快，动态激烈；要在高速运行中加以截击，就需要很高的判断能力和灵敏反应，以及掌握精确的击球时间。目前，优秀网球运动员都以发球上网和接发球上网的战术为主，很大部分是运用截击球得分的。

‘贰’ 网球基本技术包括哪几项

1、握拍方法：一般有三种，分别称为：“东方式”、“西方式”、“大陆式”。对于初学者，可先学习东方式握拍法，以此为基础，再变换握法。

2、准备姿势：球拍自然地置于腹前，拍头指向前方，微上翘，手腕低于拍头，不持拍的手轻夹球拍的顶部。

3、击球步法：在网球的各种击球中，必须使人与球保持一个适当的距离，需要一种合适的站位，才能得心应手地打出各种好球。步法大致包括：闭锁式步法、开放式步法、滑步、跨步、踮步、交叉步、跑步、跳步和小步调整等。

4、正、反手抽球技术：正、反手抽球是网球技术中的最基本的技术，是在端线附近回击球和向对方进攻的比较重要的技术，也是初学者最先要学习和掌握的动作。

(2)网球到底有什么技术可言扩展阅读：

从系统论的视角出发，认为网球发球并不仅仅是一个技术动作，还应该是一个完整的体系，并阐明网球的发球体系由技术层、战术层、心理层和体能层四个方面组成。

旨在更新网球发球思想观念，加深对网球发球内涵的认识，并建立网球发球理论体系，以期为指导网球发球的运动训练实践服务。

‘叁’ 网球需要掌握哪些技巧

网球运动并不是我们想象的那么简单，要想打好网球就需要学习打网球的技巧，这点很重要。通过对网球运动的了解，我们知道打网球的好处，尤其是女性朋友，坚持打网球能从身心两方面带来非常显着的效果，下面将为大家一一介绍。

每个人都有自己的打网球方法，都是不一样的，因为个人习惯也是不同的，对于初学者来说要掌握网球什么方法呢?一些打网球的朋友都会问这些问题!下面小编推荐给大家八个打网球的基本要领，不管是以后还是现在，都能让你的球技更高，一起来看看吧!
都说万变不离其宗，打网球的方法也是，虽然有些朋友加入的自己的方法，让自己打的更舒适，但是基本的还是下面小编为大家介绍的八个要领。
1、握拍必须正确，主要握拍方法有东方式，大陆式，西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。此外，还有双手握法，不同握法打出不同特点的球。
不管用何种握拍方法，都要做到握拍的手腕牢牢固定，与球拍几乎成90度，这样击球时能将手臂乃至全身的力量通过手腕传递到拍面上，向后引拍时，另一只手臂向反方向挥动，以保持身体平衡。在挥拍击球前，另一只手则要扶着拍颈，以减轻握拍手臂的负重，同时握拍的手可充分放松，在挥拍击球时再握紧拍柄。
2、在打球时要全神贯注，在对方挥拍的时候，要将双眼的视线放在网球上面，击打出去，还需要使用眼睛判断网球运动的轨迹，做出相对应的措施，身体开始移动，等到网球到自己半场的时候，调整好身体，做出舒适的击球动作，然后击球到对方半场。
3、击球前的一瞬间，不能正面对着球网，而是先侧身，以肩膀的一侧对着球网，而身体的正面与球飞行的路线平行，这样可击出速度快，落点准的球。
4、在球向自己一方飞来时，一边侧身，边尽早地将手臂向后摆动，形成有推动力的弧线，使球拍与球轻松和谐地接触，将球从下往上斜推过网。如果你想让球飞得更快，就应在球拍触球时加力，使球产生加速度。
5、双腿要不停的保持运动状态，以腿部的运动来寻找佳的击球位置，但在击球的一瞬间要及时“刹车”，站稳脚跟，这样击球才会准确有力。
6、打网球，大家都可以在电视上看到，选手们都保持着一个低蹲位，这样重心低，移动快，可以保证更好的击球。在低蹲位的时候，两腿微微叉开，膝盖弯曲，上身垂直，两眼直视前方，这都是必要的动作。
7、应站在底线中点附近等对方击球，根据来球的路线调整击球的站位，尽量把球打到对方的后半场，然后恢复原来的站位。当对方来球较浅时，可上前随击球并上网，或退到底线，不可站在底线与发球线之间等球。
8、击球的位置好是在身体的斜前方，高低与髂平行，球拍击球的一刹那与球飞行的方向垂直。
对于一些初学者来说，这8条就能够帮助大家打好网球了，大家如果想打好网球，就需要多加练习，只有练习才能更好的打球。当你已经学会了打网球，这几条就成为你下意识的自觉行为。

‘肆’ 网球的几项基本技术是什么

基本的：01 握拍法 02 准备姿势 03 抽球技术 04 削球技术 05 截击技术 06 高压球技术 07 挑高球技术 08 发球技术 09 接发球技术
。①主要的握拍法有3种 ，即东方式(又名握手式) 、大陆式和西方式。东方式握拍，虎口对准拍柄的正上边，手心置于拍柄的右边，这种握拍法，正拍击球有力，反拍击球手须向左转动约1／6的距离，是当前较多采用的一种握拍法。大陆式握拍，虎口对准拍柄正上边的左方，手心置于拍柄的正上边，由于正、反拍击球不用换握，便于网前截击球，也适合发球、高压球。西方式握拍，虎口对准拍柄右方，手心置于拍柄的正下边。反手击球不变换拍面，不适于打低球。采用者较少。②正反拍抽击球是进攻中主要的基础技术，有平击、上旋 、切削等几种打法。平击球，速度快、力量大，较难控制。上旋球，出球向上旋转，下落快，反弹高而远，便于底线抽击和中场速击上网，是采用较多的一种击球方法。切削球，球下旋，速度慢，便于放小球。现在很多运动员采用双手握拍反拍击球，这种击球方法，力量大，隐蔽性强且便于控制落点。③截击球是在球落地前的一种击球方法，是上网战术中不可少的一项重要技术。其中以平截击和切截击在比赛中最常使用。④高压球是扣杀高球的基本技术，根据来球的高低可采用站定、后退和跳起高压等。一般采取用平击或削击高压球的打法。⑤挑高球，用于击反弹球和放短球，属于突变性技术 。⑥发球是争夺每1分的开始 ，是争取主动的击球方法，掌握大力、凶猛和多种旋转的发球，可以直接得分，或为上网创造机会。有平击、上旋和切削发球等。

‘伍’ 常用的网球技术有哪些

网球的技术主要包括发球技术和击球技术，而击球技术又包括正手击球（forehand），反手击球（backhand），上网截击（volley）和过顶扣杀（overhead smash）等。网球的战术也有很多，就有代表性的战术有发球上网，即在自己的发球局发球后上网截击对方的回球，前提是发球破坏对方的回球，使上网成功率增加。最有代表性的发球上网选手有桑普拉斯、拉夫特等。发球 由于网球比赛的胜利要建立在赢得对方发球局胜利（破发）的基础上，而一般来说发球的一方占有比赛的优势，因此发球在网球比赛中是至关重要的。如果有良好的发球技术，在保证自己的发球局基础上，伺机破坏对方的发球局从而赢得比赛的胜利才能成为可能。 在网球发球的时候，球员要站在底线之后的一边，向对面的发球区发球。高水平的运动员一般都将网球抛起，身体后仰，将球拍举过头顶，然后利用身体的扭曲带动球拍向身前或者一侧用力下挥，抽击或者削击在头顶空中的网球，使网球快速的落入对方的场地，以破坏对方的回球，从而取得优势。在击球的过程中，抽击和削击产生的发球的飞行轨迹不同。抽击往往产生极快的直线速度，而削击的网球速度则相对不高，但可以产生旋转，使发球的轨迹产生变化，同样有威胁。 发球的方向也有一定的区别。由于网球的发球区是对方场地上跟发球者相对的一个矩形区域，因此为了产生更大的方向变化以迷惑对手，发球者往往会选择将球的落点尽量接近矩形的两个角附近，其中靠近场地中心的角称为内角，位于厂地边线上的角称为外角，落点在内角或者外角的发球则叫做内角发球和外角发球。还有一种发球也是经常使用的，就是朝向对方身体的发球，这种发球由于球速较快，是对方没有时间反应，也经常起到良好的效果。如果一个发球成功，而且对方的球拍没有碰到来球，从而使发球者直接得分，这种发球叫做ace球，意思是最好的发球，如果这个ace球是外角球或者内角球，则称为外角ace或者内角ace。一个球员一场比赛ace球个数往往是衡量该球员表现的重要数据，ace球越多，这个球员越容易赢得比赛的胜利。 在正是重大比赛中，网球场往往安装了基于多普勒效应的测速机器，在球员每一次发球之后测量并显示发球的时速，时速越高的发球通常威胁也越大。男子职业网球发球的时速一般是180公里/小时（第一发球）和150公里/小时，女子则低一些。正式比赛发球时速的世界纪录是243公里/小时，由美国选手罗迪克保持。正手击球 反手击球 反手击球是在持球拍手的另一侧击球，对于右手拿拍的球员来说，就是在其左侧用球拍击打网球，而左侧也就是该球员的反手位置。对于左手拿拍的球员，则在右侧。 相对于正手击球，一般反手击球的时速较低，变化也较小，而且稳定性也低，也就是说反手是相对于正手的弱点，因此大部分的击球都是朝向对手反手位置的，这样可以降低对手回球的威胁，而自己则尽可能的利用正手击球产生威胁（当然也有反手击球取得赢球的）。 反手击球一般分为单反和双反。单反就是仅仅用持球手反手击球，这样的回球往往可以控制更大的范围，并产生方向的巨大变化，但相对双反往往力量不足。双反就是利用另一只手辅助持球手反手击球，一般比单反产生更大的力量，同时稳定性也更高。削球 削球是将球拍旋转，将球拍拍面与球飞行方向大致平行，而不是击球时的垂直，在削球的过程中使网球产生旋转，通常是与回球飞行方向相反，称为下旋，从而使球落地后反弹的高度降低，飞行的距离也缩短，增加对收回球的难度。但一般削球的速度较慢，并不是进攻的主要方式，往往是一种被迫的防守或者过渡的方式。但如果是在对方在底线位置准备迎接击球时利用削球产生网前小球，使对手来不及跟进接球，倒是十分有效。截击 截击是在对方回球落地之前就将其打回对方的场地的击球，通常是在判断对方回球方向的基础上，自己移动到接近球网的位置是进行的回球，一般朝向对方很难触及的方向。高压 扣杀是截击的一种，一般对方回球过高，这时可以利用一种类似发球的动作将球快速击打回对方场地并产生赢球。