如何提升业余时间和技术

Ⅰ 上班族业余时间提升自己的四种方法

只有不断进步才不会后退。

所以我们需要不断充实自己提升自己。

但是我们普通人总得上班才能维持生活啊。

那么，应该怎么在上班之余提升自己呢？

下面我们来说说业余时间可以做什么来提高和充实自己。

可以看一些能提高自己专业技能的书籍，或者各种口才、思维、心理分析等提高自我能力的书。又或者名着等广受好评的书。
可以订一个计划，比如一周看几本书。看书的时候要记得做读书笔记，你从这本书里学到了什么，觉得学到的内容有什么用处、可以用在哪里。

可以学习外语、乐器、书法、绘画、舞蹈、技知竖山能...可以提升学历、考证，可以是自己感兴趣的，也可以是对自己的职业规划有帮助的。可以订立计划，比如一年学会一种乐器...正式地把计划订下来有助于自我督促，如果每天在朋友圈打卡，还可以让好友督促你。
学习方式可以是自己在网上寻找教程自学，也可以报班系统学习。当然，网络上也有直播课，跟报班差不多。
网上自学成本较低（电费搭中、网络费），但容易松懈，而且遇到问题不纤基能及时解决。
报班和直播课一般都要学费，而且时间固定，对于有的人来说就不是那么方便。好处是为了不浪费学费也不能不坚持啊。
具体学习方式还是要因人而异的。

身体是一切的基石，不仅是身体要健康，还可以通过锻炼塑造较好的体型。一个良好的外在很多时候都能让你事半功倍。

多和别人交流，从和别人的谈话中汲取知识，信息。而且人脉是一笔宝贵的财富，和年长的人交流可以获得很多经验，和年轻的人交流可以碰撞思想，活跃思维。

可以参加各种线下俱乐部，社区的各种活动，各种交流社团。
社交不区分线上线下，只要能让你“长见识”的就是好的社交。
不过社交过程中要注意保护好自己的隐私，学会辨别对方是否值得你深交。狐朋狗友不可取。

差不多就这些吧

如果你们有不同的想法，欢迎讨论

Ⅱ 如何利用业余时间提升自我

业余时间提升自己可以通过以下方式：

提升自己包括两个方面，外部提升和内部提升。

一、内部提升可袜游以通过建立自己的-思考”认知体系提升自己。

看书是输入的一种手段，除了看书，输入的途径很多。

看视频、听音频。有价值的视频和音频同样可以丰富自身知识，现在常用的渠道有得到，网易公开课，知乎live，简书大课堂，喜马拉雅，都是学习的不错选择。

勾搭专业领域的大咖。常言道，听君一席话，胜读十年书。大咖在这个领域摸爬滚打很多年，吃过的饭喝过的汤，不知比你多多少，你现在遇见的苦恼，很可能他三言两语就解决了。

在新浪微博多关注几个有关时尚穿搭之类的微博，有空多学习学习。我在这推荐几个我经常关注的，还不错。有时尚穿搭社，男士时尚穿搭。

多看艺术展，提高审美。你在的城市如果艺术展比较多的话，可以去现场看，如果没有的话，可以在网上看，推荐一个艺术展览类APP，堪称手机里的展览馆，ICON，设计感，趣味性很强。

作者简介：洛子帅，新媒体达人，写作变现导师，微信公众号：我是作家。

Ⅲ 如何利用业余时间提高自己能力

最近发现一个怪事，每当我忙得焦头烂额的时候做什么事情都不在点上，而越是闲的时候做什么事都比较顺而且很成功。看了一个冯远征的采访，他说了一句话：主动选择时，好像都是在失败；被动的选择时，反而成了。似乎有着某种关联。

图片来自必应

Ⅳ 职场人如何利用业余时间，提升自己

一，通过学习提升自己内在

职场人可以通过学习来提升自己的内在。随着时代不断的发展，越来越多的人想要在有限的时间内去学习，去获得更多的东西，因此作为一名职场人，我们可以利用业余时间去学习一些我们感兴趣的，能够丰富我们自身的东西来提升自己的内在，无论是去学习一门外语、学习一门新的技术、学会一个新的软件、学会一个新的事物等都是对我们有很大的帮助，有着非同小可的提升。所以最简单的方式就是通过学习来提升自己。

综上所述，不知道大家是否认同这样的说法？欢迎补充，欢迎关注。

Ⅳ 上班族应如何利用业余时间提升自己

第一，公司内部沟通学习，了解业务情况
如果你是因为公司安排或者其他因素造成阶段性的空闲，可以通过在公司内部的走访式沟通，利用空闲时间了解公司的业务和其他部门的工作情况，更好的摸清楚公司的管理现状和经营业务，为在公司的晋升和长远发展，奠定基础。
通俗点说，多去其他部门科室逛一逛，唠唠嗑，一方面联络感情，混个脸熟，以后好办事，另一方面也可以多了解点其他部门的情报，有利于工作开展。
第二，学习新知识，提升自我
如果你的工作没有太大的技术含量，主要是事务性工作，做起来很顺手，也没有很多需要学习提升的地方，我建议你可以运用这些闲置的时间学习一门新的知识或者专业。等到有机会的时候跳槽出去，或者转岗，去做更有余喊价值的工作。
或者是学学excel、ppt、ps这种工具性的技能，都可以大大提升你的工作能力和效率。
第三，学习本岗位的工作技能，为升职加薪做准备
比如，你现在是个专员，未来希望成为一个出色的部门管理者，就好好利用这段时间学习本岗位本部门的业务知识，多观察你上司都在干些啥工作，是怎么做事的。
可以模拟你上司的工作，刻意练习换位思考，用上司的身份来模拟练习，自我成长。不断提升自己的思维能力，专业技能和管理能力。为一两年之后的升职加薪做准备。
第四，做自己感兴趣的事情，培养兴趣爱好
比如，我身边有一些在事业单位工作的朋友，他们上班确实很闲，也没有很大的发展空间，不春知需要学习太多东西去提升自我，因为你再怎么提升，也没机会让你施展。
这时候，他们就会发展自己的第二副业，或者兴趣爱好。比如，写作，读书，炒股、养花等。上班时间空闲的时候，就看看书，写扒毁消写文章，没有太强的功利心，就做自己喜欢的事情也挺好。

Ⅵ 如何充实自己的业余时间

年轻人每天坐在办公室，上午的目标就是期待中午的午饭，下午的目标就是能够早日回到家。相信大多数上班的人都会在上班期间摸鱼，但与其我们把上班摸鱼的时间都浪费掉，还不如学习一些新的东西来提升自己，可以在电脑上学习一些网课，自己感兴趣的东西都可以学，比如视频的剪辑或者修图，还可以学习一些办公软件的一些小技巧，这样在用的时候就能够快速的做出来，或许还能够得到领导的赏识。
一、办公软件的学习
可以学习一些网课，或者现在短视频关于一些办公软件的小技巧学习非常的多，可能利用短短的几分钟，我们就能够快速的掌握小技巧，再加上反复多练习几遍，就能够熟练掌握。
二、视频剪辑
现在的短视频非常火，越来越多的人选择自媒体工作，平时如果工作不忙的话，可以学习一些视频剪辑，从最基础的学起，慢慢的提升自己的能力，可以把它作为猜迟一种爱好，为自己剪辑好看的视频，也可以当做一项特长，或许什么时候就能用上。
三、自学一些小技能
自学一些小技能，比如对某方面的知识比较感兴趣，有的女生可能比较喜欢手工，有的男生可能对电脑的编程比较感兴趣，这些都可以找一些简单的教程来学习，每次几分钟几分钟，长时间积累下来就能够收获很多。
其实我神兆派们每个人的时间都非常的有限，与其浪费了自己生命中最宝贵的时光，倒不如趁着自己年轻可以多学一点游贺东西，不仅能够充实生活，对以后的工作或者生活也会有很大的帮助。

Ⅶ 业余时间可以做点什么提升自己

业余时间可以设计或写文案，这个需要点基础。会设计的可以卖设计作品，会写文案的卖稿子卖策划案卖软文都可以。

2、可以做课程推广。现在付费学习专业技能知识课程的平台很多，通过分享课程，会自动生成推广海坦裤报，有人通过你的分享进入课程学习，就能赚取佣金。另外还有让行简些在线教育平台，同样是招收学员获取佣金。

3、做自媒体。自媒体的收益主要来源于平台分红，包括广告分成收益和阅读量收益，有了粉丝基础后可以卖产品、卖服务、接广告都可以。玩音乐

我的一个朋友，大学时就喜欢弹吉他，毕业后虽然正式工作和音乐无关，但是他却能利用业余时间去教小带饥孩子弹吉他，挣外快，如果你有一定的演唱水平还能接一些商演。

如果有喜欢音乐的朋友不妨试一试。

做自媒体

现在自媒体发展迅速，不少人在业余时间也会做自媒体，比如写文章、拍搞笑视频、做影视剪辑...这样积累粉丝也能带来一些收入。

学一门语言

学习一门语言不仅能丰富你的简历，还能开拓你的眼界，让你变得更聪明，哪怕是自己出国旅游也有帮助。业余时间可以选择学习英语、日语，关键时刻总能派上用场。

健身

身体是革命的本钱，尤其现在工作压力那么大，我们的运动量却越来越少，长此以往，身体很容易出问题，所以趁着有时间平时一定要锻炼身体。做这些都能提升自己。