㈠ 守门员有球技术的几个方面需要五个
守门员有球技术:
掷球,传球,踢球,抛球,拳击球等。
守门员常用技术:选位、准备姿势、 移动、 接球、扑球、 拳击球、 托球、 掷球、抛踢球等。
守门员是足球队、手球队或曲棍球队必要的角色,主要工作是在比赛中用手、脚、身体其他部分或其他工具(例如曲棍球的球棍)阻止对方球员攻入己方的球门。在足球比赛中,守门员是唯一能用手触球的球员,但他们只能在自己禁区内才能用手触球,否则会被视为犯规。守门员比赛的服装必须与己方球员的不同,以便分辨身份。一名出色的守门员必须身手敏捷、反应迅速,有判断力及有良好的扑救技术。此外,弹跳力和高大的身材也是一个优势。
㈡ 守门员常识
1.求:一些守门员的技巧,知识
从学生时代起,当了10多年的守门员,只能告诉你一些心得吧。
1.站位,守门员最重要的就是站位,站的位置永远都应该是最大限度的封住对方前锋的射门路线, 从对方拿球前锋到两个门柱形成一个角度,而守门员就应该站在这角度的中线上。 如果对方单刀就稍微前移,脚大概踩在那个角度的线上。
然后作为守门员最重要的一点,就是预判!观察是否对方有球员接应,拿球队员是不是想把你骗出去然后横穿,或者等你出来然后用挑射等等。 这需要大量的经验积累。
另外很重要的就是一定一定要跟后卫做好交流。跟后卫的默契一定要很充足,避免愚蠢失误。
你可以试着做几次前锋,观察什么情况,什么站位的守门员给你射门的空间最大。从不同的角度进入,积累相关经验。
当回到守门员位置时就基本有底了。守门员的站位总是最大的封锁对方的射门角度,而后卫则制造干扰。
2.关于出击,最重要的是把握。 除非有完全的把握,不要轻易出击。
如果对方单刀了就稍微出击最大限度封锁其射门角度, 但要避免出太远而给对方机会吊射,距离要当对方吊射时能及时转身回救的样子,通常这种距离也就大大降低对方使用吊射的可能性。另外就是对方的直塞传球。
对方直塞过了本方最后一名防守队员的话,第一时间观察是否前锋能比你更早追到球。前锋追求和控球是完全两种情况,如果你有信心比对方前锋速度快,能在别人追到球之前更早的碰到球,不要犹豫马上出击, 如果决定了出击也不要犹豫,坚持信念,切忌出击到一半折返。
出击时靠的是一股霸气,快到球时往前滑草,让球滚入自己怀抱并用双手紧紧抱住。 确定抱稳了再站起来。
如果是在禁区外(不知道你说的小场有没有禁区这一说)或者对方前锋几乎追到的话,可以使用滑铲用脚把球铲出边线。这时候铲玩了要马上起身观察情况并回到门前站位。
还是把握的问题,有把握就直接拿球,没把握就先解围再说。3.关于扑脚下球,扑单刀,最重要的还是封角度。
扑的时候身子横滑过去象门槛一样挡住大半个射门角度,手根据情况用来挡球或者拿球。通常对方前锋喜欢在守门员下脚(手)的那一瞬间往旁边带一步而晃过守门员,所以我说的封角度步仅仅是射门角度,也要能够做到别人横拉的一瞬间马上下手(脚)把球破坏或起码造成干扰。
而预判对方的动作也因此很重要。 关于对方在禁区里面控球。
尽量不要出击,站好位置最大限度的封堵对方射门。如果对方等在禁区控球那更多的是后卫的责任,后卫首先就应该避免前锋在那种情况下有机会起脚,如果前锋能够摆脱后卫起脚的话那也会很仓促而造成射门质量不行,这时守门员只要专心就基本没什么问题,关于怎么扑射门我在第五个问题回答再讲。
对方在小禁区活动的话,最重要的还是封角度。另外就是要观察整个形势,如果对方能够传球让其他前锋一脚直接射门的话,及早调整站位准备扑救。
4.手套没什么特别的,穿着不是很别扭就好了,大小要合适,避免手指长出一截或肥出几个圈,我通常比较喜欢那种小巧一点的手套,对手的保护相对低些但我对我手的强度有足够信心。 另外最重要的就是防滑,试着在下雨天或接一些沾水的球,你打篮球时别人传的很大力,而你稳稳用手掌接住,就是那种感觉,别人射门你能有这种感觉接住湿滑的球的话,那手套就没什么问题了。
5.拳击,接住,掌击这三种主要还是靠自己的判断和信心。没有信心接住的话就击出。
首先讲拳击和掌击的不同之处。 拳击能够将球击远,达到解围的目的,而掌击的防守范围更大,而且用掌击心里会有谱球会往哪边飞。
拳击是以硬碰硬,多用到解围角球或者传中,以及原地站立没把握接球时将球用拳击出。而掌击多用于侧面飞扑,将射门用手掌拨一下往旁边拨是最安全的,通常会拨出底线,也就是通常看到的精彩扑救。
而接住的话,首先要有足够的信心,另外尽量在接球的时候能够用身体迎着球,手指毕竟满软弱,所以抓射门时最好让球直接打入你怀抱,然后用手交叉紧紧将球抱住。用身体挡下球的力而不是手掌。
还有就是摘高空球时,不用多说了就象抢篮板一样,守门员对着前锋撞过去不算犯规的,除非是明显恶意。用抢篮板的霸气去摘高空球。
抓稳。千万不要脱手那样很低级失误。
6.守门员比赛的话,经验的确很重要,能了解对方前锋的心里更好。我跟隔壁帮踢的时候就知道有个人很独很贪心,肯定会自己射不会传的,完美站位稳稳接住对方射门后说一句:就知道会这样。
能够预测到整个局面而且心里有准备的话,守起门来也比较有自信。
另外一个重要的就是心态。 无论比分领先还是落后都要保持专心,保持冷静。
通常一场大比分落败很多时候都是因为守门员丢了一两个球后开始浮躁无心恋战造成的。 或是大比分领先时心态变轻松,不专心而被对方打入‘面子球’。
关于平常训练的话,我个人觉得让别人抛球那些基础训练不是特别重要,我会用那时间做素质训练,练手的强度等等,保持身体强健敏捷对你们打篮球的人来说并不难。人数足够的话还不如踢场比赛。
守门员还是临场经验最重要。不知不觉写了40多分钟了。
希望对你有所帮助。
2.求教一些守门员的知识
我以前打门将的,根据自己经验回答一下你的问题:
1、快步向前跨几步,然后急停,后退两步就甩开了。你说的这种一般只能是对方前锋进攻失败时,做的一个动作,但是对方前锋在你开大脚之前不能对你进行纠缠,如果纠缠的话,可以对裁判申诉对方干扰守门员。对方也是有违足球体育道德的。
2、如果对方是踢到你的手上把球踢进的或者说先踢到你的手,后触球都是犯规,判冲撞守门员。如果是在你没有拿稳得情况下踢到球,或者说先踢到了球,这个算对方好球。建议,侧扑后大腿随即再次蹬地,将球压在身下,我也碰到过这种情况,但是就是因为第2反应比较快,所以将球压在身下了。
3、一般不会有这么 *** +业余的前锋,守门员在足球比赛中是受到保护地位的,如果再有这么 *** 的人,你可以在他捅你球的同时利用身体冲撞他,然后还会判他冲撞犯规的(禁区内,注意技巧,比如他做个捅的动作,然后你就倒地,跟裁判说他对你有身体接触,应该会给黄牌的)
3.谁能教我一点守门员小常识
守门员是一队之中举足轻重的关键角色,他稳妥而可靠地行动,可以提高全队的士气和战斗力;他及时而合理的发动进攻,可以大大增强进攻的威胁性和有效性。相反,作为“关口”之位,他的微小失误,则可能使全队奋力拼搏的成果毁于一旦。所以,在一个队的训练中,守门员是特别重要的。
守门员与锋卫队员具有不同的位置特点:比如较多的处于静态之中,锋卫队员一次比赛跑6000—10000米,而守门员的移动距离则在600—800米左右。锋卫队员频繁不断地处理球,而守门员则可能在若干分钟内不直接参与比赛,而必要时又必须集中注重力。根据守门员位置的特殊性,守门员的位置职责也有特定的要求:
技术上,守门员应掌握移步、接球、扑球、托球、拳击球和手掷球、脚踢球等正确的技术动作并达到熟练化。
身体素质上,应有爆发性力量,起动速度和高度的灵敏性;
战术上,应掌握占据有利位置,合理控制罚球区,组织和指挥防守、发动进攻等几个环节;
心理素质上,应有稳定的情绪,果敢沉着、顽强的毅力、敏捷的反应、神经过程兴奋与抑制变换的灵活性和高度的责任感;
智力素质上,应对足球攻守知识,特别是罚球区附近攻守战术有全面地了解,应有敏锐的观察力、判断力、思维速度及即刻付诸行动的能力。
守门员身体素质、技、战术分类表:
守门员技术:移步、接球、扑接球、拳击球、托球、脚踢球;
身体素质:爆发力、起动速度、灵敏、柔韧;
战术:选择位置、控制罚球区、组织和指挥防守、发动进攻
4.求当守门员的知识
守门员所处的位置是一个十分重要的位置,防守时处于全队最后一道防线,防守18平方米左右的球门,要尽量减少失球,争取比赛的胜利,责任重大。
要当好一个优秀的守门员,除了意志、技术、战术和指挥能力外,对身体素质也有较高的要求。守门员的身体素质有以下特点和要求。
一、速度 现代足球比赛门前的争夺更加激烈,情况千变万化。因此,守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等,都要力争快速。
所以,守门员应具有良好的反应速度,短距离的位移速度和动作速度。 二、力量 比赛中,射门的球一般力量很大。
守门员上肢(手臂、手腕、手指)有力,才能接得稳,抓得牢,或者快速有力地进行托、击球。并能在接球后掷得远、掷得准。
腰腹部力量大,能增强身体在空中的控制能力,保证高难度动作的掌握和技术的发挥。下肢有力,特别是快速的爆发性力量,能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。
守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此,要求守门员身体各部分都要具有较强的力量,这是守门员力量的显着特点。
三、耐力 在整个比赛过程中,守门员既要思想高度集中,又要能经常在处于半蹲姿势的情况下,不停顿地快速移动和连续快速地堵抢及扑接球。特别是对方处于优势,门前不断告急时,上述特点表现更为突出。
因此,要求守门员具有良好的神经系统,速度和力量等耐力。 四、灵敏 比赛中守门员要经常快速地倒地、滚翻、鱼跃扑抢球和迅速地做出下一个动作,而且表现出在空间和时间上的准确性,所以,对守门员的运动感觉分析器和运动技术的掌握程度都有较高的要求。
五、柔韧 为了加大动作的幅度,更好地完成难度较大的动作和减少受伤,因此,要重视和加强对守门员肩关节韧带和腹背肌肉的伸展练习。 守门员的根本作用是阻止进球。
无论守门员的技术动作是否规范,只要保证城池不失,那他的“风格”就不需要改变。所以,如果守门员使用的技术并不规范,但效果甚佳,教练员就没有必要改变它。
年轻守门员要经常观察和分析优秀守门员的比赛表现,并认真模仿,根据个人的能力和条件来形成自己的独特风格。 过去10年中,优秀守门员的平均身高从6.1英尺升到6.3英尺(1英尺 = 0.3048米)。
足球界有一句广为人知的说法,“同等条件下,高比矮好”。它更适于足球比赛对守门员这个位置特殊的身体要求。
作为最后一道防线,守门员的位置使他拥有观察全场的良好视野。因此,他应担当提供信息和指挥队友的重任。
通过语言交流,使同伴意识可能发生的险情,并保证有效地组织防线。正因如此,守门员在何时交流、交流什么、怎样交流是相当重要的。
清楚、及早的喊声能及时提醒队员补防漏洞,以及在紧急形势下采取正确的行动。适宜、准确的信息可以使危险情况消除在形成过程。
有效的交流能力与比赛经验紧密相关,它的效果取决于经常的沟通和共同对待比赛的负责态度。 1、易产生错误 守门员技术易犯的错误集中地表现在接球上,概括说就是:"挡不住、接不稳、抱不住"。
挡不住的具体表现:一是手接触不到球,二是手触到球了,但没有挡住使球飞进球门。接不稳的具体表现:一是在球被挡住的同时还未做出接球缓冲动作,球即脱手落地;二是在球已被挡住,由于接球方法上的错误,致使球脱手落地,甚至造成漏球进门。
抱不牢的具体表现主要是球本来已经接稳,而后又出现得而复失的危险情景。因此,在守门员技术的教学中,可按照以上提供的三种情况去发现错误。
2、易产生错误的原因 (1) 挡不住的原因: ① 接球前精神上没有准备; ② 没有充分地做好接球的准备姿势; ③ 移动与选位的动作迟缓; ④ 由于判断错误而造成选位上的错误; ⑤ 拉球手型出现原则错误。 (2) 接不稳的原因: ① 手与球接触部位不准确; ② 缓冲动作迟缓; ③ 缓冲方向不是顺势后撤,而是双手抓球; ④ 在有对方争抢的情况下,失去身体平衡而造成接球脱手。
(3) 抱不牢的原因: ① 思想上不重视; ② 急于衔接下一动作。 3、纠正方法 守门员技术教学中出现的错误,经过分析找出原因以后,就要有针对性地采取措施进行解决,动作概念不清的重新讲解,思想上不重视的要说服教育,方法不对的要讲清要领,动作不熟练的可降低难度,简化练习条件等。
5.关于守门员求守门员的基本扑球操作的注意事项
正确的侧扑动作是不容易受伤的(除非撞在门柱上)。
门将受伤的情况多是来源于单刀扑脚下球时与对方前锋的冲撞,以及不正规动作,比如你侧扑后用手撑地。
这样容易戳伤手或小臂。 一般情况下想平飞,主要来自于重心的调整,如果重心一直在下肢,那是很难跃出的,即使跃出也很容易伤到胯骨外侧的皮肤。
跃出扑到或扑出球后,落地基本上以小臂触地,必要时加一些顺势的翻滚(看情况)。 至于克服心理恐惧,因人而异。
不过装备的准备是必须的,初练时一般穿长裤,板子随便(俺是不带的),护膝就可以免了。但是护肘最好佩带,最好用薄一点能从小臂上端到大臂前端的那种长护肘,可能看起来不太专业,不过很有效(俺就带),之后就是手套。
最后是心理准备,对门将来说勇敢和自信是必备条件。 还有一点个人建议:其实业余比赛不是动作好看就实用的,不熟练的动作勉强运用到比赛中不但没有效果而且容易受伤。
其实横向移动速度才是最关键的,横向移动快的话很多球是不用侧扑的。 这里还有详细的训练教程,祝你成功。
㈢ 足球守门员是重中之重!守门员应该熟练掌握哪些技能
在今天的教学中,将为大家介绍门将的七个基本技巧,帮助我们在足球场上取得成功。因此,多次阅读这些技巧并真正确保理解要点至关重要,我们现在开始:
交谈
很多守门员都忘记了一件事情,那就是和队友聊天。在足球比赛中,一定要和我们的球员交谈。
通过交流,我们会让我们的队友更容易紧盯对手,这真的很重要,因为没有盯人,我们的对手将能够做他们任何想要做的事情。
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这很关键,当我们的队友在高压下,我们必须能作为一个传球选择给予接应,不能掌握基本足球技能的守门员永远都不可能成功。
总结:
总是令人惊讶的是,有很多人相信一名成功的门将是依靠运气。他们并没有意识到这些守门员牺牲了大量的空闲时间,才有了今天的成就。
要想成为向他们一样成功的守门员,就必须牺牲大量的空闲时间,投入到非常刻苦的训练当中。
请记住!天下没有免费的午餐,如果我们真的有了自己的目标,计划成为一名成功的门将,我们也需要投入自己的时间。
㈣ 足球守门员技术包括什么
足球守门员技术是指守门员围绕球门所采取的有效防御性行动和组织发动进攻时所采用的动作方法的总称。其主要的表现形式是用手进行接球、扑球、拳击球、托球和传球等。
防守过程阶段
守门员技术是一种位置技术,是守门员位置各种技术的综合体,包含多种技术要素。但从其防守行动的过程来分析,可大致分为以下几个阶段。
观察判断
观察是守门员防守的第一步,视野既要开阔,纵观全局,了解攻防队员的位置关系和动态变化,又要有所侧重,以攻防转换的发展为核心。在观察的基础上,通过思维分析进行判断,从场上形势的变化和对手跑位来判断其进攻意图。从球的运行状态,判断其路线、性能、速度和落点,从而为防守做好积极的心理准备和动作准备。
移动选位
在观察判断的基础上,守门员要根据来球的发展变化,进行相应的移动和选位。守门员的防守移动主要有平移侧滑步、侧前交叉步以及短距离的快速起动。侧滑步移动相对平稳,便于连接双脚起跳动作,但移动速度较慢;交叉移动的速度较快,便于连接单脚踏跳动作,多用于扑远侧球或出击前的移动。
守门员的选位是指通过有目的的移动调整自己与球和球门的位置关系。从站立角度上应选在球与球门线中点的连线上;从站位距离上,向前应能最大限度地封堵射门角度,向后则能有效地防止对方的吊射。
准备姿势
准备姿势是指守门员采取防守行动前的身体姿态。其动作是两脚平行站立,上体略前倾,两腿自然屈蹲,脚跟稍提,重心落在前脚掌上,两臂在体前自然屈伸,掌心向下,手指张开,眼睛注视来球,使身体处于"一触即发"的良好状态。
防守应答
防守应答是指守门员对那些对球门构成威胁的来球做出相应反应,包括心理反应和应答动作。其中反映的准确性和敏捷性直接影响应答动作的完成,而应答动作的速度与合理性则直接影响防守动作的效果。
守门员的应答行动可大致分为出击防守和门区防守两类。出击防守时判断要准确、动作要果断、时机要恰当。出击防守通常是守门员对各种吊向罚球点附近的球,以及突破队员单刀赴会时采取的一种防守行动。门区防守主要是指守门员对各种射门刺激做出的应答动作。门区防守要求守门员判断准确、反应敏捷、动作及时到位。
在出击或门区防守行动中,守门员可视临场实情选用接球、扑球和托击球等动作方法。对球速慢、角度正的射门球应尽量采用接球方法;对球速快、角度刁的射门球可采用扑球方法。总之,守门员的防守要稳健可靠,最大限度地减少防守失误,建立场上队员对球门的安全感,消除他们的后顾之忧,以便全力以赴的发挥他们自身的能力。
接球后的行动
守门员接到球后,即意味着防守行动的结束和进攻的开始。现代足球比赛提倡快速的攻守转换。因此,守门员要具有强烈的快速进攻意识, 并具有发动进攻的能力。接到球后第一反应是能否发动快攻,要迅速观察前场队员的行动和意图,只要前场队员处于有利位置并采取扦插的动作,则应及时将球传出,发动有利的快攻。若没有快攻的机会,则应根据场上攻守双方队员的行动与态势,将球发至最有利于下一步进攻的队员。由于竞赛规则队守门员持球持续时间有限制,所以要求守门员具备良好的快速观察和判断能力。
㈤ 现代足球对门将的要求非常高,通常门将需要具备哪些能力
自信
自信是其他要素的基础。没有自信,守门员将不能积极主动地投入比赛,比赛表现也不稳定,他的球队也因此受到影响。对于守门员来说,自信是不败的信念,即使面对挫折。其实,出现错误市不可避免的,但优秀的守门员能迅速摆脱消极影响,继续全神贯注地投入比赛。而不成熟的守门员一遇挫折,便怀疑自己的能力,以致影响能力的发挥。这样的守门员必须记住,一次失误并不是衡量守门员优劣的唯一标准。事实上,观察守门员失误后的表现才能获得最有价值的信息。总之,守门员最惧怕的是怀疑自己。
守门员的表现应镇定自若,否则将失去震慑对手的威力。即使感到紧张,也应让人觉得充满自信和能冷静地指挥后防。这不仅能激励自己,更重要的是还能感染同伴。
不在状态使守门员感到自信不足,此时,他应回忆以前出色的比赛表现,并在头脑中反复再现。这将有助于守门员恢复积极主动的比赛态度和发挥个人能力,从而消除因状态低迷引起的恐惧和消极的比赛态度。这时,教练员在恢复守门员的自信方面将扮演重要的角色。不断地鼓励和正确地练习,将有助于守门员重新回到竞技状态的高峰。
能力
所有球员都应刻苦训练,以不断提高技术水平。一方面使特点更加突出,另一方面改进不足。
守门员的训练计划应以围绕减少比赛中的失误为核心。因为失误的原因是技术问题还是判断错误易于鉴别,所以,矫正错误应是训练的主体内容,避免比赛中出现相似的错误。然儿,守门员也应花费一定时间用于头部、手部和步伐的基础练习,道理在于它是完成高难技术动作的基础。
尽管有助于学习过程的比赛经验在训练中无法获得,但训练要求必须严格,以使守门员掌握比赛需要的实战技术和养成高度的责任感。良好的训练作风将会反映在比赛之中,而且,随着能力的增长,守门员的自信也会自然形成。
注意力
进球只是片刻发生的事情,如果守门员在比赛中稍有放松,将会导致无法挽回的后果。守门员必须分分秒秒保持高度的警惕,随时准备应付突发事件。不像场上其他球员那样,失误后还有挽回的余地。即使对手近在咫尺,进球已成定局,守门员的注意力也不能有丝毫的松懈。
一般来说,守门员在比赛中不断地运动,有助于他的防守效果,而只根据形势的需要采取防守行为,往往会降低防守效益。如果比赛中很长一段时间,对手未对球门构成威胁,守门员仍必须保持高度的注意力,并尽可能与比赛情景联系在一起。甚至球在对方半场也应不断地调整位置,随时准备出击对手的快速反击。显然,分析比赛信息和鼓励、指挥后防队员是保持集中注意力的最好办法。
集中注意力的关键是随时准备应付一切可能发生的事情。这不仅意味着认真对待对手的每次射门,而且,也贯穿于本队表现失常,对手表现出色的任何场面。
竞争意识
所有守门员都应有不被击败的决心和勇气,如果被打败,也应是上演一幕壮志未酬的悲剧。守门员应具备牺牲自我的精神(包括冒着个人安全的风险),否则,他不可能取得成功。强烈的竞争欲望使守门员以积极的态度投入比赛,并迸发出强烈的自信感。实际上,守门员表现出的勇气和他的身体条件同等重要。如果守门员坚信他能完全控制门前区域,即使身材不高,他仍可比高大守门员表现得更为出色。与自信一样,取胜的意志富有极强的感染力,守门员将激励防守队员以无畏的精神力保球门不失。
球员在训练中表现出强烈的竞争欲望也相当重要,因为竞争意识的形成需要在平时训练中培养,它不可能是比赛时的必然表现。力保球门不失的意志应是守门员永恒的性格特征。这种获胜的信念使守门员能发奋训练,追求完美。
㈥ 足球基本技术和基本战术有哪些
足球基本技术包括:传球、射门、运球过人、顶球、守门员技术等。