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篮球的个人技术有哪些风格

发布时间:2022-11-30 00:59:10

A. 篮球的流派有哪些

在当代篮坛的三大主要流派中,以美国为代表的美洲篮球流派,球员推崇多元价值观,个人主义色彩浓厚,性格勇猛外向,表现欲强烈,呈现出快速、灵活、准确、全面、强悍的特征。欧洲篮球流派,球员高大,动作细腻,运球技术精湛,传球方式巧妙,篮下攻击性强,表现出集体性、有效性和顽强性特征。亚洲篮球流派,“快、灵、准”制胜是其战术风格,球员表现出斗志顽强、技术娴熟、机智灵活、奋发向上的风格。

B. 篮球技术包括哪些

篮球技术有很多种,根据你的位置来选择你的篮球技术,这样在各自的位置才会打的游刃有余,所以加强自身的篮球技术也很重要的
(1)扣篮(西el mate):运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。
(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)突破:运球超越防守人。
(8)空切:进攻人空手向篮跑动。
(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽(西el tapón):进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防:协助同伴防守。
(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。
(17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。
(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻。
(22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻 近的另1防守队员立即放弃自己
的对手,去防持球突破的进攻者。
(23)换防:防止队员交换防守。
(24)关门:邻近的两名防持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速选拔,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。
(26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。
(27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手。
(28)挡拆:为持球队友挡住防守队员。
(29)空中接力:队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。

C. 邓肯打球的技术特点风格

蒂姆-邓肯 / Tim Duncan / 21
位置: 中锋 / 大前锋
身高: 2.11米 / 6尺11
体重: 118公斤 /260 磅
生日: 1976-04-25
球队: 圣安东尼奥马刺
选秀: 1997年第1轮第1位
学校: Wake Forest
国籍: 美属维尔京群岛

[进攻] 基本功扎实,进攻稳定。可以充当球队内线主要的进攻点,低位有巨大威胁,接球后可以单打或吸引包夹后分球。善用45度打板入筐,高位有相当的策应/挡拆能力。具备在罚球线附近的中投能力,三分基本没有。罚球准确率不到70%,因为进攻的长射程和可信赖的运球技术,具备了比赛最后一击的能力。

[防守] 出色的内线防守队员,球队防守体系支柱。具有巨大的防守威慑力,良好的篮板保护意识。犯规控制得很好,良好的补位/弱侧封盖能力。相对而言一对一防守不那么突出,对付运动能力出色,射程远的大前锋较吃力。抢断不算多。

[身体素质] 力量和柔韧性极好,跑跳素质并不算惊人,但运用合理。对抗能力强,兼具力量与灵活,身高在大前锋位置有优势。

[位置] 以大前锋出道,近年也经常担任球队的中锋位置。大前锋的模板。篮板/盖冒能力强,具备稳定的低位单打能力,同时可以利用包夹为外围创造进攻机会。也经常参与球队高位挡拆战术。球风无私,被包夹时容易失误。目前邓肯在场上时大前和中锋的时间基本是五五开,攻击中跳投和低位的比例约为6:4。

D. 篮球技术包括哪些

1、持球

使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2、躯干盘球

将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3、颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌移动,并且做正、反时针方向的交替练习。

4、单脚盘球

两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5、跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反复记时练习,试试看30秒内能完成几次。

6、膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。

7、跨下盘球

这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

8、传球方法

击地传球(双手)击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。

低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友。

头上传球(双手)我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)

E. 简述 世界篮球运动的风格与流派

欧洲流派
美洲流派
亚洲流派
美洲流派
风格
它以技巧与特殊的身体体能条件相结合,形成以个体作战和几个人组合作战型为主体的打法,体现了高,快,准,巧,基础技术好,个体水平高,整体实力强.
代表队:美国,巴西,智利,乌拉圭,阿根廷和加拿大等国,实力均衡.
欧洲流派
风格
基本打法趋向粗犷,凶悍,整体型作战为主体,体现了高,狠,准,富于力量性,讲究整体实力.
代表队:俄罗斯,南斯拉夫,立陶宛,意大利,希腊,西班牙,法国,克罗地亚等国.
亚洲流派
风格
基本打法是以作风,体质为基础的技巧和快,灵,准的整体型为主体,但受传统篮球观念和身体条件与训练水平所限,整体实力不均衡.
代表队:中国,日本,韩国

F. 篮球技能有哪些

1、运球

运球是一项贯穿整个篮球运动的技术,无论你在哪打,无论你和谁打,良好的运球技术是取胜的关键。运球技术可以帮助我们更好的去突破,进攻甚至是防守。运球技术也可以给观众带来美的享受。

G. 库里在世界篮球联赛打球的时候,他的篮球技术都有什么特点

库里在世界篮球联赛打球的时候,他的篮球技术的特点:库里的出手速率更快可做到0.3秒,投篮倾斜度最高处可达5.41米。最先表明,库里的三分是跳投,但是跳起高度并不高。相对来说,库里的身型是客观因素,为了更好地躲避防御和获得出手室内空间。库里的出手点大约是脑门上沿,手臂的晃动力度非常大。仔细观查的粉丝也可以发觉,库里的投篮起先“发布去”,最终手腕子舒张压拨球。

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