A. 有什么产品可长高啊啊
只要含赖氨酸的产品差不多都可以长高，如果不放心食用，可用安高乐，安高乐也是一种长高产品，里面无任何有害物质。无副作用。
B. 长高的有效产品
当然吃安高乐啊，它是一种营养品，不是药品，吃了对身体没有副作用，是能辅助增高的。
C. 吃什么东西容易长高
1、如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，会很有利的。但是，要被小肠吸收钙必须有维生素D，所以，必须同时或先服用维生素D，然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙，再次是葡萄酸钙，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。
2、不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物同时还含高磷，而人最佳的钙磷比例是2：1，高磷反而会促使钙的流失，所以，认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷，所以，喝了也没用，如果磷过量可能还有反作用！
3、至今还没有针剂或药物能肯定增高的，所以，除非你的钱太多了，建议不要购买市场上的增高安慰剂。如果实在要增高，可以手术增高，但是副作用也很大，且必须到大医院做手术。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术！
4、“饮奶喝浆”，即饮牛奶喝豆浆。牛奶中含有丰富的食物性活性钙，比其他类型食物中的钙含量都高，是理想的人体钙质来源，既容易吸收利用又安全。除此之外，其中还含有丰富的蛋白质、微量元素及必需氨基酸等。豆浆富含植物性蛋白质、微量元素等，还有一个最重要的原因是它含有丰富的“大豆异黄酮”。大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人，尤其是绝经后妇女，雌激素水平快速下降，会使骨质持续丢失。大豆异黄酮具有补充雌激素的作用。当然，豆浆与牛奶合用，其保健作用更胜一筹。补钙最重要的是食补，药物只能作为辅助。多吃牛奶、海产品等含钙、蛋白质的食物，多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加，有利于钙质吸收。
D. 增高产品有什么可以长高的
听朋友说
最好的
是安高乐，安高乐含有铁，铁作为血红蛋白的主要成分，
参与体内二氧化碳和氧的运输，催化维生素的转化、胶原的合成和抗体的产生及肝脏的解毒。
E. 有什么产品有助于长高
想要通过饮食增高主要应该补充钙、磷、锌等微量元素，这些物质虽然在人体内占的量比较少，但是对
人体增高有着不可忽视的作用。
应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、
海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、奶酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，
会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
相对儿童、孕妇、乳母，由于其生理状况不同，对营养素的需要也不同，对食物的质和量的要求也
不一样。
日本人必须根据他们的特殊营养要求，选择适当的原料，烹调成合适的饭菜，只有这样，才能满足
他们的生长发育和身体健康的需要，因此，孩子一般身体都是非常棒的。
除此之外，据日本营养专家称，还要给孩子多进食，含锌、碘、钙、铁、锰、硒丰富的食物，如动
物肝脏、胰、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨，特别是谷类、豆类等。
对于孩子的营养供应上要放开一点，不要限制太多，小孩不单需要吃主食，更需要吃副食，比如豆
腐、菜泥、肉末、鸡蛋、鱼羹等，这些也可适当的吃一些，相结合的话，那会更好。
怎样才能快速长高？日本人青少年的平均身高目前已经超过了我国，日本人就是因为比较注重饮食
方面的健康，才会有今天的身高，我们要坚信，身高是吃出来的，所以吃什么能够长高相信你已经有自
己的想法了。
前面是贴的，呵呵，我感觉这个是先天的歪，遗传问题，没事多跳跳，打打球，也可以呢吧！
还有我姐是长身体的时候喝牛奶，然后比我高好多了，羡慕嫉妒恨
F. 怎样快速长高
怎么长高？怎样快速长高1. 每天做长个儿体操。做体操在用一次磁利高助长贴效果非常好的，网上有卖哦
怎么长高？2. 用脚尖站在啤酒瓶上面，加 强脚尖的运动。
3. 跻曝足的人最好穿迹砥足专 用鞋，或者根据整形外科医生的意 见，在鞋里放入合适的插入板。
影响长高 ~1心中烦恼或有担心的事情。
2-肌肠辘辘时候。
3.夜宵吃多了，酒喝多了。
4.睡前讨论了某些问题。
5-阅读令人兴奋的读物。
6.午觉睡得太多了。
睡不着觉时，不必着急和做各 种努力，这个时候请你想想诱发你 睡意的愉快冋忆，或者翻开留有美 好旅行印象的相册。还可以做做腹 式呼吸，看看圣经一类的书籍等等。 另外，做做翻身运动、脚尖体操等都 可诱发睡眠。
有人认为夜间饮酒或吃东西不 好，其实并非绝对。相反，适当地喝 点热性饮料，有助于头部血液向下 流动。但是，对于咖啡、红茶、可可、 茶叶等含有兴奋剂的饮料，要谨慎 用之。
比较而言，喝点牛奶、乳酸饮 料、酒类等倒很合适。
另外，在床上做几遍川畑式伸 展体操是最好的办法了。身体凝结 的同时，可解除精神紧张，诱发睡 眠。
睡眠前做几分钟干布摩擦、冷 气浴、全身伸展运动等，对睡眠都有 帮助。虽可引起暂时的兴奋，但上床 之后可马上进入沉静状态，收到良 好的催眠效果。从此意义上讲，伸展 运动也可叫做诱发香甜睡眠的准备 体操。
睡觉时，禁止一切亮光，但夏天 的夜晚，则尽可能大开窗户，与月 光、星辰一边交谈，一边睡觉。有人 说，在日本，夜风的湿度比较大，对 身体不好，其实并非如此。在外国， 只要不是严冬，就非要打开一点窗 户，使新鲜空气流进来，在流动的大 气当中睡眠也是一种保健方法。
♦休息可增进身高
另外，在摄取良好睡眠的同时， 适当的休息，对于长个儿也是很重 要的。
作为人类发育成长的能源来 说，人们通过饮食而获取的能源热 量远远超过了消费掉的能源热量， 只有将这部分能源热量合理地积蓄 并充分地利用到身体的各个部分， 才算达到了目的。
由此我们可以发现，无论是谁， 只要他能够尽量减少能源热量的消 费，就可更多地贮存有效的能源热 量。
然而，我们的生活渐渐变得繁 忙起来，心情也变得烦躁不安，失去 了闲暇时间。为此，终日辛劳，很多 时候白白浪费掉能源。医学上也早 已证明：人在过度疲劳时，生活行动 将变得55钝，睡眠受影响，情绪不稳 定，神经过敏等，希望各位在繁忙之 中创造空闲，辛苦之中找到生活的 小憩。
人的身体一旦过度疲劳，就会 产生焦性葡萄酸、乳酸等陈旧物，严 重点说就是产生疲劳性物质，变成 人体生理作用的微妙障碍。不仅如 此，长时间疲劳的话，将使造成身体 组织的成分受到破坏、损耗，特别是 处于发育期的年轻人，更应该对此 引起极大的注意。这种慢性疲劳对 于身高发育是有百害而无一利的。 适当、适时的休息必不可少。
“好好学习，尽情玩耍”，“努力 工作，充分休息”对促进发育十分重 要。
那么，怎样才能有效地度过休 息时间呢？
在学校生活中，平均1小时休息 10分钟。在公司或政府工作中，除了 午休时间外，上下午各有15分钟的 休息。
假如条件允许的话，在休息期 间能躺下，让两条腿休息一下，对身 心的休养非常有利。我们每一个人 的两条腿都在整日中负担着整个体 重。所以，哪怕是几分钟也好，应让 它得到适当的休息。可以说，让两腿 从沉重的负荷下解放出来，也就为 增加身高创造了条件。
G. 长高，可用什么产品比较好
可试试安高乐，安高乐在走近科学里面都播报过。上面详细说明了些产品对长高所起到的作用。而且无任何副作用。对长高有很大的帮助。
H. 吃什么可以快速增高的有什么有用的长高产品
要长高，多运动，这个是关键！跑步、打篮球之类的全身型运动都可以。
除了运动，还要适当补充钙质，牛奶、骨头汤以及各种补钙产品。
I. 什么增高产品好
推荐安高乐，完全的补充身体发育所需的营养元素。能够从根本上促进骨骼的增长，这是男生最好的增高产品。