1岁吃什么补钙产品

⑴ 1岁宝宝需要补钙吃什么安全有效

钙是构成骨骼的主要原料，参与凝血过程，维持神经肌肉的兴奋性，调节心脏的活动。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量很大。因此，要及时而适当地给婴儿补充钙质。
儿童的不同时期的需钙量是不一样的：0—6个月的小儿，每天需钙量为300毫克；6个月—1岁，每天需钙量为400毫克；1—3岁为600毫克；4—7岁，每天需钙量为800毫克。
科学研究表明，小儿补钙的最佳途径是食补。因为小儿的肠胃功能相对较弱，而补钙产品——碳酸钙、活性钙等有较强的碱性，会刺激小儿的肠胃，引发一系列的不良反应。此外，过量服用钙制剂还会抑制人体对锌元素的吸收，造成缺锌。因此，小儿补钙应以食补为主，通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。
那么小儿补钙吃什么最好呢？
1、
奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质；
2、
蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等；
3、
豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮；
4、
蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。

⑵ 孩子有点缺钙，要给他补一下钙。1岁宝宝吃什么钙片比较合适

一岁宝宝补钙时，最好选择配方补钙产品比如可以服用葡糖糖酸锌钙口服液。本品即含有钙也含有锌，这样可以补充多种人体所需的微量元素。

除此之外可以服用含有维生素d元素的补钙产品，因为维生素d可以促进钙的吸收和利用，比如可以服用钙尔奇。同时建议一岁宝宝补钙的同时，多到户外晒晒太阳这样对钙的吸收有所帮助，另外补钙身体容易上火，所以建议宝宝平时适当补充身体水份。

一周岁的宝宝如果缺钙，那么应该选择有机钙，我们常说的有机钙包括葡萄糖酸钙和乳酸钙。这类产品大部分以液体形式存在，可以被人体快速消化吸收。除了要选择合适的补钙产品之外，家长还应该多带孩子晒太阳，这样也能够促进钙的吸收。

其实不管是母乳喂养的宝宝，还是奶粉喂养的宝宝，在宝宝4月龄大的时候就要逐渐添加辅食，合理的添加辅食能够让宝宝吸收到更多的营养。但很多孩子容易出现挑食的现象，这种情况很容易让宝宝缺钙，长时间缺钙对宝宝的成长是十分不利的。下面小编就带大家了解一下一周岁宝宝补钙吃什么钙好以及一周岁宝宝补钙的时候应该注意什么。

一周岁宝宝补钙吃什么钙好?如果想要回答这个问题，大家必须要了解的是现在的补钙产品虽然有很多，但是总体来讲它们可以简单分为两大类，无机钙和有机钙。一周岁的宝宝尽量的选择有机钙，在众多的有机钙中葡萄糖酸钙和乳酸钙在其中占据着重要的地位。

我们通常所说的无机钙指的就是碳酸钙，碳酸钙大部分以颗粒的形式存在，一周岁的宝宝如果食用碳酸钙，那么消化吸收率是比较低的。在很多家长在给年龄较小的宝宝补钙的时候倾向于选择乳酸钙。乳酸钙大部分以液体形式存在，非常容易被消化吸收，而且孩子们接受起来也比较容易。

那么一周岁宝宝补钙的时候应该注意哪些问题呢?家长在给孩子补钙的时候一定要选择正规厂家生产的补钙产品，不要贪图小便宜选择三无产品。除此之外，在给宝宝补钙的同时还要让宝宝服用鱼肝油，这样能够促进钙的吸收。

从上文中可以看出一岁宝宝补钙的时候选择乳酸钙或者是葡萄糖酸钙比较合适。它们大部分以液体形式存在，这类产品非常容易被宝宝消化吸收，而且宝宝接受起来也比较容易。除了要选择合适的补钙产品之外，家长还应该多带孩子晒太阳，这样也能够促进钙的吸收。

⑶ 一岁的宝宝怎么补钙

一岁的宝宝补钙，需要补充维生素AD，一般的情况下从宝宝出生15天开始就开始补维生素AD，可以促进钙的吸收，等能添加辅食以后，可以通过食物补充一些钙剂，多吃一些动物肝脏、鱼虾，还有新鲜的蔬菜水果等，并且要多晒太阳，如果经化验检查明显的缺钙，再补充一些钙剂，比如柠檬酸钙就可以。

⑷ 一岁以下的宝宝怎么补钙

首先，如果家长想要给一岁的宝宝进行补钙，那么这个时候，最好还是通过吃一些食物，来进行钙质的补充比较好。宝宝在一岁的时候，已经可以吃很多辅食，家长在日常，可以给宝宝喝一些牛奶，吃一些豆制品、大虾、鸡蛋、紫菜等食物，都属有助于钙质的补充，还比较天然健康。
其次，家长在给一岁宝宝进行补钙的时候，也要注意，了解宝宝对钙质的吸收情况。有时候宝宝并不是缺钙，只是无法吸收身体里面的钙，这个时候，可以给宝宝适当补充一些维生素d，或者是带宝宝经常出去晒太阳，都能够促进钙的吸收和利用。
另外，宝宝如果有缺钙的情况，可能会影响到牙齿，以及骨骼的生长。牙出现是就会比较晚。家长如果发现这些情况，需要及时给宝宝采取方法进行补钙，最好是带宝宝到医院去检查一下营养元素，看是否有缺乏的情况，并针对性的进行补充。

⑸ 一岁宝宝补钙吃什么

1周岁宝宝补钙可以吃葡萄糖酸钙口服液,或者是碳酸钙颗粒冲水喝都是可以的,如果宝宝有便秘的情况发生,以葡萄糖酸钙口服液为主,碳酸钙颗粒容易导致便秘的加重.生活当中还是建议以食补为主,比如可以吃肉类,如牛肉、羊肉、鸡肉,可以做骨头汤喝,也可以吃紫菜、海带、虾米等,多吃鸡蛋、鸭蛋、喝牛奶、奶酪、酸奶等,都是含钙比较丰富的食物.在进食补钙食物的同时,也要注意维生素d的补充,每天保证2个小时左右的充分日照,有利于皮肤合成维生素d,同时适当给予维生素d滴剂或者维生素d3给予口服补充,有利于钙的吸收.

⑹ 请问一岁的小孩子吃什么补钙快

补钙是孩子在春天的首要任务，来自世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育具有显着的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。研究”小孩子吃什么补钙快“，绕不过维生素D这个话题。事实上补钙的同时补维生素D是非常重要的，现在很多小孩子的缺钙主要是缺乏维生素D引起。维生素D的作用是促进钙质的吸收，同时减少钙流失，它是血液中的钙传递到骨骼中的重要一步。我们经常听说的佝偻病，就是体内缺乏维生素D引起钙、磷代谢紊乱产生的骨骼病变导致的。我给我家宝宝吃过双鲸的维生素D，一方面双鲸是国药准字，70多年的大品牌。另一方面一粒双鲸维生素D滴剂有400IU，一天一粒就可以补充人体所需的维生素，配合钙片一起吃，我家宝宝身体一直壮壮的，建议题主可以试试。

⑺ 一岁小孩补钙 吃什么钙好

一岁的宝宝需要补钙，可以采取以下几个措施，来帮助缓解缺钙的症状：第一、要给孩子多吃富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、海鲜、虾皮等等，这样能够很好的给孩子补充钙元素。第二、可以给孩子补充钙剂，比如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等等都可以。只要是正规厂家生产的大品牌钙剂，家长都可以选择。第三、注意给孩子补钙，一定要同时补充维生素D，因为维生素D能促进钙吸收。要给孩子补充维生素D，就是补充鱼肝油，也要给孩子多晒太阳，因为通过晒太阳可以合成天然的维生素D。

大

⑻ 对于1岁左右的孩子，请问怎么补钙较为适合

宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。按道理说如今宝宝生活添加好了应该不会缺钙，但是现在却仍然经常能看见有缺钙症状的婴儿，大概是因为生活好了反而导致营养不均衡，钙就相对缺乏了。那么，一岁宝宝缺钙怎么补？对于1岁宝宝来说补钙更多样，除了可以服用钙剂之外，可通过食物补钙，宝宝的辅食含钙量也是需要重视的。
1、通过乳钙产品补钙
乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿。乳钙呈液体油状，对于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部，直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴上让宝宝舔食，或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中，喂养起来也很方便。
2、口服补钙产品
钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。经市场调研发现，淡奶味补钙产品最受妈妈和宝宝的欢迎，因为其味道最易接受，让宝宝每天服用也不会厌倦。补钙产品对于1岁的宝宝来说也非常适合，未避免缺钙，最好一直服用到3岁。
3、多吃含钙丰富的食物
补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。1岁宝宝可以吃的辅食也很多了，妈妈们大可以用给这些高钙食材来给宝宝制作辅食。
4、晒晒太阳帮助钙质吸收
适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。

⑼ 一岁儿童吃什么补钙效果最好的选择

实际孩子如果缺钙了，首先要选择补液体钙，液体钙比固体钙片更容易吸收。另外，不是什么牌子好，而是要选择吸收率高的钙，比较好，比如临床上葡萄糖酸钙、乳酸钙的吸收率基本上是在25%-30%，而且碳酸钙的吸收率要高达35%以上，氨基酸钙是一种偶合钙，就不容易吸收，溶解度也比较低。
常规可以选择葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙，比较好一点。另外，要看钙的含量多少，钙里面含有维生素D的含量多少，这样选择用药比较合理一点。

⑽ 一岁多的宝宝补钙吃什么钙比较好

如果1岁孩子出现缺钙的表现，比如孩子明显有睡眠不安稳或者有肋缘外翻等症状出现时可以适当补充钙剂，什么样的钙剂更好呢？这没有普通的规定，碳酸钙、醋酸钙都可以，如果孩子能吸收都能达到补钙的作用。但是多数情况下，1岁左右的孩子每天需要的钙剂量大概是600mg，实际在生活里普通的配方奶粉或者辅食添加后，已经能满足孩子所需的钙剂量，所以多数孩子不需要单独补钙。如果出现钙缺乏有可能是因为有维生素D缺乏造成的佝偻病，可能孩子会出现易惊、睡眠不安稳或者骨骼发育异常。如出现O型腿、X型腿或者鸡胸的表现，都是因为维生素D缺乏后造成钙的吸收不良，所以要正确补充维生素D，适当给孩子多晒太阳可能比钙的补充更有意义。如果同时缺钙可以给孩子适当在医生建议下补充碳酸钙或者醋酸钙，只要孩子吸收比较好都会达到补钙的作用。