孩子如何摆脱电子产品依赖

A. 帮助孩子远离电子产品的方法

帮助孩子远离电子产品的方法

帮助孩子远离电子产品的方法，在日常生活中，妈妈们都是非常关注宝宝的所有问题的，因为电子产品对孩子的有不少的危害，所以我们不能让孩子一直对着电子产品。接下来就由我带你了解帮助孩子远离电子产品的方法。

帮助孩子远离电子产品的方法1

一、帮助孩子远离电子产品的方法

1、大人要注意自己的行为

孩子玩电子产品，多是一种补充，有时电子产品也像玩具一样。当一种玩具不在面前时，孩子就可能想不起玩这种玩具，可能被其他玩具所吸引。因此，为了减少孩子玩电子产品的时间，父母也要把握自己的度。

2、陪伴孩子，让孩子转移注意力

孩子迷恋电子产品是枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电子产品的坚持性。让孩子多接触其它活动，当孩子感受到还有比电子产品更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对它的依赖。游戏、户外活动、玩具等，都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。

3、玩之前与孩子定好“规则”

万事有度，无度则滥，让孩子玩电子产品时，先与孩子说好规则，可以用手机玩什么，玩多久等等。这样既利于孩子玩的时候有所选择，也利于培养孩子的自控能力。

4、注意电子产品的内容

不要让孩子玩一些耗费精力又无关痛痒的手机游戏，父母可以陪孩子一起玩一些有早教价值的APP，同时给孩子讲解某些知识，帮助孩子理解。

二、宝宝喜欢玩电子产品怎么办

1、树立原则的技巧

强调大人才是iPad的主人

我们建议从电子产品到来的第一天起，父母可以不断强调大人才是电子产品的主人。小朋友若想玩，要端正地向父母借用。

与孩子一起制定全家人的规则

一家人可以坐下来一起制定自己家的规矩，然后互相监督。当孩子不仅被监督，亦是监督者时 (比方说妈妈可以给孩子一个任务-监督爸爸在做完家务前不许玩电脑)，他们也就会更自觉遵守大家一起订下的规矩了。

让孩子承担保养电子产品的责任

将iPad或电脑借给孩子的同时，我们可以趁机培养他们的责任心。作为将iPad借给他们的合约一部分，我们可以要求他们在还的时候将电充满、将屏幕擦干净等。这个归还仪式不仅可以让督促他们到点归还，还可以让培养孩子爱惜东西的良好习惯。

让电子产品成为奖励机制

建议爸妈与孩子们约定，让电子娱乐时间成为奖励机制的一部分，用自己的努力去赚取娱乐时间。明白世界上很多美好的东西需要等待，或者付出很多努力才能获得，将是一个重要的体验。

2、策划娱乐时间

准备充足的非电子产品娱乐活动

除了让家里随处可见书籍外，我们还可以准备许多手工绘画工具、棋、桌游、地图、望远镜等，让家里充满着有趣又有益的活动。让孩子除了电子产品之外，还有很多选择的空间，家长们还可以陪伴小朋友一起玩，度过快乐的`亲子时光。

设立无屏幕时间，多策划出行活动

设立家庭无屏幕时间，鼓励孩子与朋友到户外玩耍互动，或者鼓励孩子做些自己喜爱的事情。在周末或假期时，多策划一些与小伙伴们一同出行的有意思的活动，比如可以一起去博物馆，一起做蛋糕、玩桌游、看话剧等等。

3、技术性办法管理

学会使用控制软件

大多电子设备都自带管理孩子使用的功能，但鲜为家长所知。管理21世纪的科技问题，咱们可以尝试21世纪的办法。比方说在iPad和手机上我们可以控制孩子APP的使用和下载;而在电脑上咱们可以给孩子建立儿童登陆账号，掌控孩子登入电脑的时间。

4、对电子设备的正确认识

鼓励孩子从被动地享乐，变成主动地创造

对电子设备的正确认识，将是孩子们学会对自己负责的重要一步。而我们可以做的，便是鼓励他们利用电子设备去探索知识，去进行创造:让喜欢聊天的孩子写电子书或者博客文章;让喜欢看动画的孩子学会制作视频;让喜欢玩游戏的孩子编程设计游戏。

帮助孩子远离电子产品的方法2

让孩子远离电视的小妙招

1、先跟孩子订好看电视规则，包括看的时间和次数。

“先说好规则，可减少争执和赖皮的机会。”周末就和孩子讨论下周可以看哪些节目、看到几点就要去做功课等等。

2、别把电视当保姆。

别因为无暇陪伴，就把孩子丢给电视。也别把电视当处罚或奖赏工具，因为那将增添电视的价值与神奇魅力。

3、把电视机放在不显眼的角落，并把遥控器收起来。

4、陪孩子一起看电视，解释讨论内容。

专家研究发现，家长如果和孩子有充分的讨论，也会减弱电视的影响力。

此外，也别忘了广告。研究发现，小孩一年会看到约4万个广告，其中包藏着许多高卡路里与油腻垃圾食物的宣传，不断引诱孩子消费购买，因此父母要引导孩子学会分辨。

5、以优质的DVD取代不好的电视节目。

现在已有愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容，愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具。

6、大人也要以身作则，关掉电视，花心思创造更多有趣的家庭活动。

B. 怎样让孩子摆脱对电子产品的依赖，家长绝对不能忽视这个问题

怎样做才能让孩子摆脱对电子产品的依赖呢? 1. 有效控制孩子玩电子产品的时间 2. 转移与培养孩子的兴趣 3. 逐步拓展孩子的社会活动 4. 家长应反省自己的行为态度5、自由绘画心理课可让孩子逐渐远离电子产品改变孩子的行为习惯是一项巨大的工程，需要家长合理运用所有方法，并拥有极大的耐心。因为与长大后相比，孩子在儿童期具有更强的可塑性，因此家长应及时帮助孩子摆脱对电子产品的依赖，以免将来产生更大的困扰。

C. 孩子总沉溺电子产品，如何才让孩子远离电子产品的诱惑

我认为要想让孩子们远离市面上这些电子产品的诱惑，以下几种办法都可以尝试一下：一，让孩子多交朋友，多去外面和朋友们玩耍；二，家长可以带孩子去亲子游，给孩子报夏令营或者冬令营等游学活动；三，让孩子养成爱看书的好习惯，多给孩子买适合他们的书看。其实孩子之所以会被电子产品所引诱，很大的原因就是他们平时的生活和学习太枯燥了，也太缺乏家长的陪伴了。

爱看书的小孩，即便再怎么沉迷于看书，家长都不会担心，反而会很开心。所以家长可以从小培养孩子爱看书的好习惯，多给孩子买适合他们的书看。这样孩子一有空闲就去看书，家长就会省心了，不用担心电子产品对孩子产生危害了。