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孩子挑食不爱吃水产品怎么办

发布时间:2023-06-17 03:17:18

① 两周岁孩子挑食怎么办

建议家长多看些孩子的书籍 以便所用 ~ 求采纳

② 小孩挑食厌食怎么办啊 该补什么 怎么调理好呀急

宝宝挑食也是令很多父母头疼的问题。有的孩子不爱吃肉、有的孩子不爱喝奶、有的孩子不吃菜、有的孩子不吃水果……也有的孩子特别爱吃某类食品。民间有种说法“缺什么想什么”,那么孩子挑食在某些情况下是不是也有一定道理呢?比如,和他体内缺乏某种营养有关?和他自身的消化吸收能力有关。 缺什么想什么,尚无科学依据。... 三岁以内的孩子尤其是一岁以内的孩子,处于快速的生长发育期,需要比较全面的营养,如果长期挑食可能会影响他的生长发育。严重的可能会造成一些营养缺乏性疾病,所以应该纠正挑食的情况。 可能有时候在一段时间内孩子特别喜欢吃一种食物,此时家长要把握好一个度,不要过量。对于孩子不喜欢吃的食物,一个是可以改变它的制作方法或口味,让孩子能接受。家长要以身作则,不要当着孩子的面说不喜欢吃XX食物。对于一些口味比较特殊的食物,比如芹菜、香菜等,可以用含类似营养的绿叶菜替代。对于不爱吃绿叶菜的孩子,可将绿叶菜剁碎弄成馅,做成包子、饺子、馄饨,更容易让孩子接受。对于不爱吃肉的孩子,也是可以剁成馅来制作面食。不爱吃水果的孩子,可将几种水果做成水果沙拉。把水果和蔬菜放在一起烹调试一试。不爱喝奶的可以试着给孩子吃酸奶或奶酪。对于只喜欢吃肉的孩子来讲,先吃主食和蔬菜,最后再把肉给宝宝吃,这样减少肉的摄入量。

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