什么去痘痘的产品好

❶ 有什么牌子的祛痘产品好一点啊！

呐，要问祛痘产品好不好，这可是个好问题啊！毕竟，我们要面对的是每个人都可能出现的小问题——痘痘。它们有时候可能毛孔堵塞、有时候可能是内分泌失调斗棚、有时候可能吃太多辣，都很烦人。所以，我们需要一些好的祛痘产品来帮我们解决它。
有什么牌子的祛痘产品好呢？听我一一道来。
得有肌克祛痘膏。这款产品真的是受到很多消费者喜欢和好评啊！美容杂志都推荐它效果最好。仔细一看，发现它里面有丝氨酸，可以补充肌肤营养，有角鲨烷，可以平衡油脂分泌，有山茶花油，可以消炎抗菌。外加，还不含激素，不易产生副作用。使用效果真的是相当惊人。你涂上去不会有刺激和疼痛，痘痘还可以快速消除。最爱它的那一点就是，久用之后，它还可以预防长痘痘，不是很神奇吗？
推荐NUXE(欧树）的蜂蜜洁面凝胶。你可能会觉得奇怪：蜂蜜洁面凝胶和祛痘有关系吗？其实，它内含蜂蜜，可以滋润肌肤，减少痘痘的产生。再者，它没有添加人造香精和硫酸盐，不会破坏皮肤的自然PH酸碱度，适用于各种肤质。因为它的柔含带和性，不会刺激到局部痘痘，对痘痘有一定的控制作用，防止加重。所以，一个不错的选择.
还有一个品牌，又便宜又好用那是药妆牌——大正制薬肌研MEDICATED AD用品。它不含酒精，不含色素，对皮肤不会造成刺激。这个品牌的美容水和面乳，都能成为祛痘的明星产品。其中美容水含有药用成分，可以有效去除面部污垢，收缩毛孔，杀死痘菌，从而清除小痘痘。也不会破坏皮肤保护屏障，让你的肌肤变得更加柔软，滋谈销芦润而且干净。至于它的面乳呢，非常适合油性肌肤使用，能够从根本上解

❷ 有什么好的祛痘产品

一旦你的脸上长起了痘痘，那就很难避免皮肤上会留有痘印，到了这种时候，选择一款好用的祛痘产品是非常重要的，这些产品基本上都能有效帮助洁面和控制青春痘，可以根据自己的需要进行选择

澳洲星期四农庄茶树祛痘

使用起来非常舒适，结冰又凉爽。就气味而言，它具有茶树特有的气味。有些婴儿觉得不舒服，有些婴儿觉得它闻起来很香。使用时要注意保湿和保湿工作，皮肤可能会干燥。宝宝会出现皮肤脱皮〜做好保湿。

肌克gekee祛痘膏

这款得特别推荐下！很多护肤博主评价肌克为万能祛痘膏，是一款口碑极佳的小众品牌，去痘痘痘印效果显着，配方是多位皮肤医师多年的经验积累，成分很棒纯植物，没有激素，我冒痘痘都会用它，从来不会留下痘印，是难得的一款良心国货，值得入手。

fancl痤疮抗皱精华

缓解痤疮发炎，发红和肿胀，抑制痤疮的繁殖，并迅速消除痤疮的根源。具有抗炎和抗菌作用，可以修复发炎引起的粗糙区域，并迅速恢复光滑的皮肤。

高丝纯净肌祛痘美容液

添加水杨酸，甘草和异丙醇这三种有效成分不会给皮肤造成负担。牡丹根提取物和白牡丹根提取物的添加可以促进残留在毛孔和老化角蛋白中的皮脂的代谢，并可以减少痤疮疤痕。加入co仁水和杨梅提取物可有效调节皮肤的水油平衡，预防粉刺，增强角蛋白屏障功能。

温漾洁面慕斯

这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，原料采用国际一线上市公司，安全有实力，敏感肌用起来一点问题都没有。洗完脸后气色都变很多！值得体验！

❸ 有哪些祛痘产品，真的有效果

长痘痘是真的好烦，不仅自己被折磨得身心俱疲，就连身边的人都说我越来越丑。作为一名抗痘达人，今天我给伙伴们分享一些有用的祛痘产品🌸。

1🏻倩碧祛痘两部曲

2👏🏻悦木之源去痘凝胶

3👏🏻理肤泉DUO乳

4👏🏻DR WU达尔肤杏仁酸精华

5👏🏻博乐达水杨酸凝露

6👏🏻TAKAMI小蓝瓶精华

最后说一下：那这么多的祛痘产品每款都有每款的好！倩碧急救净痘胶，去红肿真的很快！熬夜长痘这种突发痘我就爱用它~悦木之源去痘凝胶，主打消炎！对我来说用起来比较干~理肤泉DUO乳，对硬结痘有用，但不能频繁使用~DR WU杏仁塌纯酸精华，比较温和，见效慢些~博乐达凝露去闭口粉刺很不错~TAKAMI精华，疏通毛孔不错，效果慢些。

小伙伴们可以结合自身情况，搭配使用一下！！另外，码字不易，家人们点个赞，加个关注再走呗！！1

❹ 祛痘效果好的产品有哪些

高中的时候开始长痘，那个时候不太懂，就超市里随便买了， 欧莱雅，高夫，曼秀雷敦，什么茶树精油等一点用都没有的垃圾产品，导致皮肤问题越来越严重。之后痛定思痛开始好好研究起护肤，这才慢慢走向正轨。之前也看过知乎其他人关于护肤的回答，不是太认同，因此分享一些自己用的产品和心得给伸手党和新人们。希望你们少走弯路，少踩雷区。可以快速找到自己的护肤路线，早日撩妹成功。

什么肌肤构成，为什么长痘我就不说了，反正nbcs，大家关心的只有怎么样才能治好你的痘痘，痘印。当然了好的作息，饮食习惯是一切的前提，否则换了皮也没用。

首先先说下洗脸神器，真的有用，洗脸很干净，用完脸滑，可以去角质，对后续护肤品的吸收肯定有帮助，薄皮敏感肌慎用，我每周用两到三次，可以对皮肤进行深层清洁，减少黑头，皮脂。我用的是科莱丽洗脸神器，当然某宝还有很多同类型的产品。经济充裕的朋友可以考虑入手。

ICE GINA水杨酸

这个涂抹式的凝胶面膜可以替代上面的洗脸神器，比较便宜，2%水杨酸+较多抗炎剂+保湿剂，温和，很大可以用很久。

长痘最怕啥？怕痘痘不断反复长，见不到希望，想祛痘预防反复长痘必备的一款面膜。酸能软化老的死皮，清理污垢，对于闭口黑头有肉眼可见的改善，初次使用会发现脸上油变多，因为堵塞的油脂被溶解出来，再继续多用几次，油会越来越少。有消炎功效，对于祛痘有帮助，疏通毛囊是水杨酸最主要的功效，所以在防止痘痘反复方面是一把好手。

LBR红黑凝胶凝胶

市面上的祛痘凝胶跟芦荟胶还是比较多的，不过常见的凝胶主要功能大多是保湿，并且宣称适合任何痘痘痘印。但不同颜色的痘印，形成的原因是不同的。红色痘印是由于痘痘的炎症还为彻底消掉，所以痘痘处会泛红，这时需要做消炎舒缓处理。黑色痘印时由于长时期未处理，加之紫外线照射，使黑色素沉淀，形成黑色痘印。需要做提亮美白处理。

他们家的凝胶针对性比较强，红色痘痘痘印用红色凝胶，红胶的核心成分是泛醇（B5）、红没药醇等一系列抗敏消炎的成分，在痘痘痘印初期有很好的消炎舒缓作用，能够在初期瓦解豆根，促进皮肤的水油平衡。黑胶的核心成分是抗坏血酸（VC）、α-熊果苷，主要是提亮肤色，分解黑色素，从而达到淡化痘印的效果。痘痘肌不容错过

❺ 适合学生党平价祛痘产品，都有哪些呢

爱长痘痘的亲们都知道，长痘是由多种原因造成的。我个人属于油性皮肤，经常熬夜、喜欢吃一些香辣的食物，一个不小心脸上就开始爆痘了，所以，自己就挖掘了几款平价好物给大家做一个参考~

1、LSU水杨酸棉片

参考价格：59元

它是针对粉刺、痘印和毛孔粗大，一瓶cc美容液就可以做到。早晚各擦一次，上脸后清透感很强，使用两三次以后就可以看到痘痘明显变化，而且价格也不贵，很适合学生使用。我表妹的脸上痘痘比较多，现在使用的就是这款，效果一天一个样~

❻ 哪些产品祛痘效果好

祛痘产品在市场上有很多种类，但是哪些产品效果更好呢？以下从多个角度为大家介绍几种祛痘效果好的产品。
对于油性皮肤容易长痘的人键瞎源来说，使用控油的产品非常重要。其中一款值得推荐的产品是雅诗兰黛清透控油保湿凝露。这款凝露质地轻薄，不会给皮肤带来负担。它含有水杨酸和尿囊素，能够有效地减少油脂分泌，深入清洁毛孔，让肌肤保持清爽和舒适。同时它还含有甜菜碱和玻尿酸，能够滋润肌肤，预防皮肤干燥。
面膜也是祛痘的重要步骤之一。在面膜选择上，可以考虑一些针对痘痘抑制和修复的产品。比如说美容杂志推荐的植物图书馆修护面膜，它富含茶树精华和芦荟胶等天然成分，能够缓解因长痘引起的皮肤炎症和发红，加速修复受损皮肤。它还能够舒缓肌肤，增强皮肤屏障功能，让皮肤更加健康和亮泽。
除此之外，一些局部祛痘产品也非常值得尝试。比如说李医生祛痘凝胶，它含有天然植物精华，能够有效地消炎抑菌、深入清洁毛孔、减少油脂分泌。使用后在痘痘上形成一层保护膜，防止细菌侵入、促进愈合。
提醒大家需要注意的是，在选择祛痘产品时要遵循科学方法。首先要了解自己的肤质和长痘的原因，选稿态择适合自己神散的产品。在使用过程中要注意保持皮肤清洁卫生，避免用手挤压痘痘造成二次感染。同时还要注重生活习惯和饮食健康等方面的调整，才能获得更好的祛痘效果。
在选择祛痘产品时可以考虑控油、面膜、局部祛痘凝胶等多种类型，注意科学使用并注重肌肤日常保养，才能让长痘的问题尽早得到有效解决。

❼ 长痘痘用什么护肤品好

6. 雪花秀宫中蜜皂
效果得分：95
这款是香皂，皂基控油效果好，所以这个对痘痘也不错。参考资料来吧网络文库祛痘产品

这些就是现在被大家评为效果最好的祛痘产品，我身边原来有很多朋友，脸上的痘痘还没好，又长出来好几个，确实是难看，后来用这些产品，脸上干干净净的，现在非常好看。

❽ 什么产品祛痘效果最好

战“痘”单品
1：FANCL袪痘精华露
￥210/8g
具有抗炎及抗菌功效，能修护因发炎而粗糙的部位，迅速回复柔滑肌肤。迅速纾缓痘痘发炎，红肿等情况，抑制痘痘繁殖，让你快速去除痘痘根源。涂于常生痘痘的部位，加强预防能力，痘痘自然绝迹。
网友yoyo
18岁
学生
中性皮肤
我之前一直是用FANCL的，觉得无添加就是好啊。一般在保质期期内用完的，姐妹们可以试试FANCL的产品，真不错。
战“痘”单品
2：YVES
ROCHER-伊夫
黎雪平衡纯净遮瑕笔
￥120/1.4g
遮盖肌肤瑕疵并同时消除小痘痘，针对性护理的产品，可以均匀肤色、收敛痘痘，遮盖瑕疵，便于携带，是一款具有2合1功效的秘密武器。
网友小晶
27岁
公关
混合性皮肤
我是第一次用遮瑕产品，遮盖力还不错，也不掉妆，身边好几个朋友在用。
战“痘”单品
3：DHC抗痘修护精华乳
￥78/15g
添加了能对抗痤疮杆菌、并软化角质的水杨酸，以及具有卓越抗菌、脱脂力的硫磺。迅速渗入肌肤，帮助皮脂顺畅排出，防止毛孔堵塞。同时，含芦荟、绿茶、鱼腥草等多种植物精华，防止肌肤粗糙，减轻对肌肤的刺激，将肌肤调理至不易长痘的健康状态。
网友梅林达达
22岁
学生
混合性皮肤
买了一套这个系列的小样，都是药的味道，说不上，不太好闻，不过这个精华还是不错的，把它涂在痘痘上确实有收干的作用，我经常都是把他直接盖在痘痘上，干了再涂，效果确实明显。
战“痘”单品
4：MISSHA-谜尚水清颜润泽净化面膜
￥135/50ml
可在肌肤提供氧分的同时彻底清除皮肤内使肌肤变老、变松弛的氧化胶原蛋白有害氧分，从而达到及时恢复通透、清新的肌肤。微自动活氧按摩效果无需揉搓便可有效彻底清除隐藏在毛孔深处的代谢物和皮肤废旧角质。
网友小鱼
18岁
学生
干性皮肤
味道不错，价格倒是不贵。用的时候的确很紧，可是洗掉后毛孔收缩的感觉就弱了些，总的来说还可以。
战“痘”单品
5：Elizabeth
Arden银级精华
￥710/50ml
适合所有因荷尔蒙分泌改变而产生肌肤老化或瑕疵者(比如更年期、怀孕、生理期前，或工作压力与生活作息不均衡的女性)，它可以迅速补充能量，改善粗糙暗沉的现象与干燥紧绷感。
网友想飞的少年
28岁
导购
中性皮肤
包装很精致的，用下来皮肤舒服。无刺激性，建议用好的，效果就是不一样。加上合理喝水。皮肤真的大有改善。
战“痘”单品
6：兰芝毛孔修护密集精华露
￥365/30ml
高浓缩全方位收细毛孔护理配方迅速而有效作用于出现问题的部位，针对问题根源重点修护，令肌肤光滑、细致而富有弹性。特有的毛孔紧致技术有效调节皮脂、调理角质和保护肌肤，预防和改善毛孔问题，缔造富有生机而健康的肌肤。
网友粼粼
23岁
研究生
油性皮肤
是我使用的第一款收缩毛孔的精华液，使用后感觉肌肤光滑、细致而且还有弹性，效果很好。战“痘”单品
7：佰草集舒盈祛痘精华液
￥120/15ml
佰草集舒盈祛痘精华液
蕴含藏红花、牡丹皮、忍冬、芦荟等中草药精华，质地轻盈，中草药精华清热舒透，能渗透入肌肤，调节粉刺内外渗透压，平褪初发隆起的粉刺，改善因粉刺等引起的肌肤不适，并有助于减轻粉刺带来的后遗问题。
网友沫沫
31岁
编辑
混合型皮肤
这瓶不常用，长痘的时候才用，只能在长痘初期消消痘痘的发炎症状，蛮有效果的，晚上涂，第二天起来就不痛了，痘会变小。痘痘不多的MM可以试试.
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❾ 哪一款祛痘产品效果好

祛痘产品市场上有很多种，但要选择哪一款产品效果好却是一个比较困难的问题。从多个角度出发，我认为以下几款祛痘产品效果不错。
我想推荐的是杏仁酸祛痘精华。杏仁酸是一种比较温和的化学成分，能够有效地去除毛孔中的油脂和死皮细胞，因此可用于治疗因油腻堵塞毛孔而引发的青春痘。杏仁酸祛痘精华不仅可以祛痘，还可以淡化痘印、改善肤色，可谓是一举多得。
我想推荐的是植物图书馆修护面膜。这款面膜中含有许多天然植物精华，如海藻提取物、洋甘菊花水等，能够有效地清洁肌肤、平衡肌肤油脂，还能够深入修护因痘痘而引起的肌肤问题。我个人用过这款面膜，效果真的很好，肌肤变得更加健康、光滑。
我想推荐的是薰衣草祛痘精油。薰衣草精油是一种非常温和的精油，能够有效地缓解肌销羡肤发炎、抑制细菌繁殖，对于治疗痘痘具有很好的作用。薰衣草精油还可以促进肌肤的再生修复，淡化痘印。使用方法很简单，只需要将薰衣草精油直接涂抹在痘痘处即可。
以上三款祛痘产品的效果都是非常好的。杏仁酸祛痘精华和植物图书馆修护面膜都是比较温和的产品，适合敏感肌肤和油性肌肤。薰衣草祛痘精油则是一款非常适合局部使用的产品，可以快速舒缓痘痘炎症，是很多人的心头好。
在渣斗裤选择祛痘产品时，一定要注意产品的成分、适用范围以及是否为自己所需要的，毕竟不如简同肤质有不同需求。希望我的回答能够对大家有所启发。

❿ 祛痘产品哪个效果好 去痘护肤品推荐

我们平时长痘都需要配合祛痘的护肤产品一起使用来调理痘痘，长痘是每个人都很头疼的事情，非常影响美观，市面上的祛痘产品非常多，效果都不一样。
祛痘产品哪个效果好
一、理肤泉K乳从上面这些使用者评价来看，李医生去痘产品的实际功效并不大。如果想要达到真正的祛痘效果，那小姐姐们可以选择含有以下几种真正在理论上会有祛痘功效的产品。

理肤泉的K+MAT，中文是清痘净肤细致焕彩乳和清痘净肤水油平衡乳液，不仅是有水杨酸，而且还有辛酰水杨酸和PCA锌。水杨酸和辛酰水杨酸配合起来渗透性和对于细菌的杀灭能力更强，再加上锌离子(就是PCA锌盐里面的锌)能够帮助皮肤细胞中的生化反应更好地回复到平衡状态，所以理论上说，能够平衡油脂。疏通毛孔。缓解黑头，对于缓解红肿期的痘痘是有一定作用的。

二、理肤泉DUO+乳这款乳液的成分比K和MAT的组合更多一个烟酰胺。烟酰胺的作用是阻止皮肤中的多巴继续氧化形成黑色素，加入这个大概理肤泉的目的就是为了防止生成颜色比较深的痘印。理论上这款产品可以预防痘印，抗菌抗炎。至于对付有些暗沉的黑色痘痘，理论上也是可行的，到底实际效果如何大家要小姐姐们自己实践了。

三、露得清On-the-spot Acne Treatment它含有2.5%的过氧化苯甲酰和5%的茶树油，点涂的话有比较不错的杀菌功能，过氧化苯甲酰杀菌能力比茶树油更强，但是茶树油的刺激性要远低于过氧化苯甲酰。建议妹纸们用这款产品的时候还是点涂更好，因为这个配方是在是太油了，全脸涂的话会搓泥。

四、Arcona Lightening Drops痘痘发出来的时候点涂这款产品，这款产品含有杜鹃花酸，杜鹃花酸可用作乳液和油膏的渗透剂来治疗较为严重的皮肤疾患，如粉刺和皮肤失调。而粉刺也就是不太严重的痘痘，因此用这款产品祛痘也是可以的，只是效果就是因人而异的了。

五、杜克(修丽可)的A醇不少痘痘肌的小姐姐应该都听说过修丽可吧，这款修丽可的A醇在海外能买到0.5%的(国内因为版本限制只能买到0.3%)。小姐姐们可以直接拿来点涂痘痘，应该效果不错。A醇是比较缓慢起作用的A酸(A酸是处方药，太猛)，能够调节皮肤角质细胞的代谢，对于已经发出来的痘痘还是有效的。

去痘护肤品推荐
一、修丽可果酸焕活复颜精华液

产品介绍：修丽可的这款精华液是以多重酸性物质制作而成，将乙醇酸、柠檬酸、二元酸和水杨酸等进行融合，可以在减少油脂分泌的过程中抑制痘痘的生成，避免毛孔堵塞产生的各种皮肤问题，使整体的肤质呈现出自然的光泽感，让痘痘、粉刺和暗沉逐渐消失。

参考价格：780RMB

适合肤质：任何肤质

二、悦木之源灵芝焕能精华水

产品介绍：在祛痘护肤品排行榜10强中，悦木之源的这款精华水是它的明星产品，许多的痘痘肌和敏感肤质都非常喜欢他，油脂很好的舒缓功效。精华水中蕴含了大量的草本植物精粹，能够更好的为肌底补充营养，缓解痘痘、干燥、闭口和粉刺等情况。

参考价格：320RMB

适合肤质：任何肤质

三、赛贝格卓颜净肤套组

产品介绍：赛贝格的VC粉是大家非常熟悉的去痘印和美白产品，今天我个大家介绍的这组套装是专门针对痘痘的，它以活性物质作为主要配方，将独特的ACNET和锌衍生物进行融合，去调节皮肤的皮脂腺健康，让油脂分泌过于旺盛的情况逐渐化解，更好的去除痘痘和减少发炎的情况。

参考价格：629RMB

适合肤质：任何肤质

四、城野医生亲研EGF修护精华

产品介绍：城野医生这款精华的功效非常全能，而且成分温和，不会对肌肤造成刺激，敏感肌也能放心使用。精华中添加独特的EGF分子，能够很好的促进肌肤细胞生长，修复发炎的痘痘和老化的肌肤，让皮肤维持稳定状态，逐渐的使痘印和暗沉情况消失。

参考价格：240RMB

适合肤质：任何肤质

五、宝拉珍选2%水杨酸精华液

产品介绍：在祛痘护肤品排行榜10强中，宝拉珍选这款精华的性价比非常高，还多次的获得国际奖项。它是以水杨酸为主要的原料，能够有效的剥离皮肤多余的角质层，为肌肤疏通毛孔，达到去除痘痘的效果，而且对于毛孔粗大、黑头也有缓解作用。

参考价格：169RMB

适合肤质：任何肤质

六、FANCL祛痘护肤凝露

产品介绍：FANCL这款精华的成分非常天然，不含酒精、色素和香料，以甘草、幼穗、鼠尾草和红茶等植物为原料，能够有效的软化角质层，缓解毛孔堵塞的情况，让肌底得到疏通，从而增强肌肤的防御能力，避免痘痘与粗糙的问题出现。

参考价格：115RMB

适合肤质：任何肤质

七、理肤泉mat清痘净肤水油平衡乳液

产品介绍：理肤泉是敏感肤质非常喜欢的一个品牌，因为让它旗下的护肤品都是以无添加的方式制作，不含酒精、色素和香料等刺激物质，今天我给大家介绍的这款乳液也是很适合在夏天使用的，有着非常不错的祛痘和控油效果，对于肤质不稳定的人很适合。

参考价格：228RMB

适合肤质：任何肤质

八、达尔肤杏仁酸精华

产品介绍：在祛痘护肤品排行榜10强中，达尔肤这款精华是可以全脸使用的，虽然它里面含有酸性物质，但杏仁酸的质地是很温和的，能够有效的调理角质层，改善痘痘发炎的情况，使皮肤变得光滑细嫩。而且它还专门为不同肤质的人分了两款浓度，皮肤较为敏感的可以选择浓度更低的。

参考价格：148RMB-199RMB

适合肤质：任何肤质

九、The body shop茶树精油

产品介绍：The body shop是英国着名的护肤品牌，这款茶树精油也是它的明星产品之一，在国内市场非常受欢迎。精油中的茶树浓度高达15%以上，再结合它独特的TBS配方，可以有效舒缓发炎的痘痘，全面的维护肌肤健康。

参考价格：59RMB

适合肤质：任何肤质

十、石泽研究所茶树精油祛痘洗面奶

产品介绍：石泽研究所的这款洗面奶是以澳洲红士茶树精油为原料，可以有效的舒缓皮肤发炎问题，疏通堵塞的毛孔，让皮肤维持洁净状态。洗面奶中还添加了一定的抗菌配方，能够避免外界环境对皮肤的刺激，长时间的使用下来肤质会越来越稳定。

参考价格：139RMB

适合肤质：任何肤质

什么原因导致长痘痘 
1.使用清洁力太强的产品

温和的洁面用品能适宜去掉面部多余的油脂，又不损害角质层，还能起到清洁肌肤的作用。一般来说，弱酸性洁面产品较好。

2. 水油不平衡

大家可能会有疑问：痘痘跟补水有啥关系???

其实呢，水油不平衡才导致肌肤容易产生更多的油脂堆积，因而生发痘痘。

肌肤多补水才能多水润，水水润润的肌肤才能维持肌肤正常的水油平衡，一旦水油平衡，痘痘自然不治而愈。

3. 随便用祛痘产品

我们经常自己手动挤痘痘，或者听信偏方使用祛痘产品。这些都是错误的!如果大面积长痘，我还是建议大家先请教皮肤科医生，听从医生的建议再决定是否用祛痘类的护肤品。

4. 天天熬夜，辛辣不忌

不健康的生活规律会导致身体激素突然发生变化，而痘痘就是这种应急症的反应之一。而晚上是皮肤修复的最佳时机，所以坚持晚上11点到1点之间的深度睡眠是非常好，有益于缓解皮肤的病症状况，而营养科学的饮食又避开了辛辣刺激的食物，对皮肤也是非常有益的。

5. 烟酒不离身

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痘痘伤口的交叉感染。而酒的副作用也一样。容易长痘痘的人一定要避开烟酒。

去痘小贴士
每种祛痘护肤品和药品最好分开用以上提到这些东西，小姐姐们一定分开使用，不要叠加，否则还是可能作死。如果你只是有两三个闭口粉刺，那可以尽量选择少折腾，因为弄不好很有可能会造成痘痘的大面积爆发。去痘需要精简护肤小姐姐们痘痘治好之前，先不要急着往脸上招呼各种精华、凝露、霜膏膜。做好清洁、保湿、防晒，护肤步骤尽量精简，坚持涂药，才能不至于因为痘痘和滥用护肤品而烂脸。