过度护肤用什么产品

A. 经常熬夜用什么护肤品熬夜护肤品推荐

熬夜多了皮肤会出现各种各样的问题，尤其是敏感肌肤的人，而且上班族还经常坐在电脑前，看着肌肤越来越差，为什么用了很多护肤品都没有效果呢？主要原因是没有选对产品，要选择专门针对熬夜辐射的护肤品，这样才有效果，一起来看一看吧！

1.POLA极光焕彩精华

奥尔滨的这款肌底液可以修复细胞，对缺乏营养造成的敏感肌肤有极好的修复功能，使皮肤看起来白里透亮。纯植物提取，渗透力极强，质地清爽，纳米分子渗透到肌肤深层，逐渐缓释出滋养成分，帮助受损细胞加快修复。针对由年龄、圧力、紫外线、疲劳、过度减肥、饮食紊乱、水分摄取不足等等各种要因，使肌肤细胞一点点的失去原有的健康，该细胞修复美容液是针对以上肌肤问题特别设计的。配合健康水等使用，去痘效果极其显着。

B. 一直在找能抗老化的护肤品，求介绍

雅诗兰黛小棕瓶精华露

参考价：590元/30ml

这款可是经久不衰的性价比精华啦，滴管的包装很好控制用量，上脸滋润又不黏腻，而且吸收快。用段时间后，会发现脸上的痘坑会慢慢平复，鼻翼两侧毛孔也会在慢慢缩，保湿抗氧化的功能能强大，修复能力也超级棒，简直是润物细无声，安心入吧~

资生堂悦薇珀翡水乳

参考价：1440元/套

资生堂悦薇系列，就是轻熟女定位的，价位为中高端，针对书灵机，而主打抗老、紧致、美白、去黄的功效，算是很全能了。用了一段时间后，你会发现脸上的老化、皱纹、松弛现象有缓解，而且还可以让肌肤变明亮起来，弹性也是够够的，可以说美白、抗老功能还是挺在线的，就是不太适合油痘肌肤。

雅顿金致胶囊精华液

参考价：690元/60粒

这款可是多年热销，而且它最大特点，就是都是独立包装储存的，这样能够保存里面的有效成分活性，还能避免被外界物质污染。每次用的时候只要一颗就好了，足够涂抹全脸和脖子了，抗皱保湿功能超见效的，基本上用一周后就能发现变化。

娇韵诗黄金双瓶精华液

参考价：695元/30ml

这款也是爆款来哒，这款精华是一半精华油，一半精华液的，但是一挤出来就能水油参半，强迫症用着都说爽。 用量又很省，两泵就可以用全脸！ 保湿好吸收还不油腻，早上醒来照镜子都被自己美到了！

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FILORGA菲洛嘉NCTF血清再生面霜50ml 最好的抗老化活性系列Filorga 实验室推出的新品NCTF-INTENSIVE 血清再生系列，高浓度NCTF相当于可注射的抗衰老治疗针剂，视黄醇与DNA复合物加维生素C的组合，达到皮肤抗皱、紧致、提亮的功效。超轻薄的质地具有高穿透力，均匀肤色，皮肤容光焕发，更年轻，锁住岁月的痕迹。

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欧缇丽葡萄籽。对痘痘，内分泌，雀斑改善效果一流。Caudalie葡萄籽的抗氧化能力是维他命C的20倍 ！是维他命E的50倍 ！是可以吃的护肤品 ！排毒、抗衰老、肤质柔细、强烈的水合效果使皮肤湿度增加、消除皮肤斑点！对心血管疾病和癌症也有预防和改善作用！众多明星的推荐与选择！一天2颗，一盒30颗！

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【亲测五星好评】号称可替代兰蔻小黑瓶[阴险][阴险] 薇姿89能量瓶玻尿酸肌底液精华 这款玻尿酸肌底液补水维稳效果超级棒！能帮助爽肤水锁水 促进精华吸收抗衰老第一步就是要多补水！！凝露质感清爽不油腻

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海蓝之谜精粹液平价替代品，用完不想用别的[调皮][调皮]——法国 菲洛嘉NCTF-ESSENCE肌肤再生保湿粉水150ml [玫瑰]不是单纯的爽肤水，而是精华水哦[机智]富含高浓度专利NCTF抗衰老复合成分，相当于可注射的微整针剂，属于功能性水，比纯补水的成分高级太多了，可深层补水，保湿，亮肤，紧致肌肤，去除皱纹 。每天早晚都可用，相当于每天给肌肤充足的玻尿酸，让肌肤永葆青春。

抗老主要说的是针对肌肤日益加剧的氧化、细胞衰老等问题。推荐以下几款口碑抗老护肤品。

1、LA MER海蓝之谜精华面霜系列

海蓝之谜针对不同肤质的肌肤需求，推出了适应不同人群的产品质地，在所有质地中最受欢迎的是lamer moisturizing cream，质地厚重使用前需要用在手心加热乳化，之后轻压于面部，达到深层修复的作用。还有针对轻熟龄肌肤的soft cream面霜，质地较为清透，深层保湿补水，让肌肤重回少女般水嫩。

2法尔曼面霜

瑞士贵妇级抗老产品，这一系列的产品对于肌肤深层保湿十分有效，保证肌肤在全天24小时都处于最优化的含水量，采用的高新技术结合抗皱紧肤的成分，使肌肤由内而外达到滋润、强化、修复的全方位呵护。

3CHANEL奢华精萃轻盈乳霜

清透却滋养是香奈儿护肤的一大特色，轻轻涂抹面霜就能与肌肤完美融合，不会产生油腻感和粘腻感，使用后只留下肌肤滑嫩触感。

黛珂AQ珍萃精颜绮迹系列

珍贵的抗老成分加全面抗老的功效，集30多种珍贵精华于一瓶，让肌肤重回年轻态。

一般来说，一个品牌的高端产品线就是具有抗老功效的护肤品，但品牌厂商众多，究竟哪些是真正能对抗衰老的产品呢？小只结合网上的测评为大家推荐几款。

HR皇家黑珍珠系列

HR这个系列的产品兼具了日系护肤品极佳使用感和欧美品牌的突出抗老功效，而且在抗老的基础上，修复肌肤的能力也十分优秀。但是由于她的高浓度成分，并不适合一年四季365天每天使用。

雅诗兰黛黑钻松露系列

黑钻松露系列被誉为雅诗兰黛近年来推出的最有诚意的护肤产品。这款产品在强大的抗衰老作用下还能保持轻薄的质地，延展性能也很好。特别适合油皮的抗老需求。

LA PRAIRIE铂金系列

LP的铂金系列使用后，并不能让你达到立竿见影的抗皱效果，它的主要功效在于让时间就此停住！皮肤会散发那种自带的光泽度和通透感，适合皮肤24岁以上的姑娘。

30岁的护肤 近期我的空瓶记介绍

又一波护肤品用完啦，把一瓶瓶乳霜用完，有一种极大的满足感，不知道大家是不是和我一样？今天就跟大家分享下近期我用完的一些护肤品。

先说下我的肤质：T字油，其他部位中性，秋冬会偏干

资生堂悦薇珀翡水乳

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是我常年回购的，一般我会选滋润型，选它主要是用来保湿，这一点还是很满意的，不知道敏感肌肤适不适合，总之我用起气来皮肤很稳定。我觉得保湿是一年四季的事，保湿做好了基本上皮肤不大会有什么大问题。

HBN3A3肽夜光瓶

看其他博主介绍的，近几年国货确实做得不错，想尝试看看，熬夜脸色发黄就会用，而且年龄也30+了也需要对细纹啊预防下。用起来整体感觉很清爽，不粘，用完一瓶以后感觉眼尾细纹也有改善。

资生堂盼丽风姿抚痕眼霜

首次尝试，对于细纹确实是有点效果，不油腻易摊开，属于平价惊喜款。

Three平衡修护眼霜

之前我在马来西亚玩的时候，无意间在日本商场里发现的，用了下很喜欢它的味道和质地，就是它有种在泰式spa馆里会闻到的让人很放松的味道，于是就入了。这次是回购，依然喜欢。

La mer海蓝之谜精华乳霜

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海蓝之谜的面霜分两种，一种是经典面霜一种是偏清爽的乳霜，我选的后者，倒也不是刻意选的，而是不懂，随便选的，哈哈。涂起来怎么说呢，跟百雀羚的味道很像吧…之前买过它的眼霜觉得无功无过，面霜对于我来说也依然如此。

很多朋友问我皮肤为什么这么好，其实跟遗传有关，在这里要感谢爸妈。当然跟护肤品也有关，我比较注重保湿、护肤品每个季节都会换不同产品、早上和晚上用的都不一样，早上注重保湿防晒，晚上就是美白和抗老。尽量不要一个护肤品用到海枯石烂，这样皮肤会耐受，当然总是换新的对敏感肌来说也是挑战，所以采纳百家之言也是学习护肤的一部分。

谢谢大家阅读，能全都读下来的我佩服你

1、la prairie鱼子精华紧颜液

世界上抗老效果最好的产品绝对是瑞士生产！la prairie这个瑞士贵妇牌的鱼子精华也是全脸提拉紧致效果最好的产品啦，虽然是熟龄肌用的抗老产品，但是这瓶精华质地非常清爽，保湿力不强，完全针对于提拉紧致效果，后续一定要搭配面霜。

未激活时是一颗颗鱼子的精华，激活后变成带微闪的白色液体精华啦~la prairie建议套装使用，它的产品每件目标性都很明确，搭配在一起才能互相补充不足

2、POLA WRINKLE SHOT药用祛皱精华

被称作日本史上最有效果祛皱药用精华！POLA这支已经不再是单纯的抗皱和对付干纹，对于已经生成的皱纹也能有平复效果的精华绝对是POLA最值得买的产品，不仅仅是眼下，对于全脸皱纹、颈纹都能使用，20ml价格也是一点不低。

这支属于无水分型的精华，质地较为厚重，需要在水和精华之后充分按皮肤纹理来进行按摩吸收，对于皱纹、提拉紧致类的产品按摩是非常重要的手段，方式也是很重要的，一点要按说明书使用哦~

3、HR绷带面霜

欧莱雅集团对顶级的护肤品牌赫莲娜，口碑最好的面霜一定是黑绷带和白绷带，两瓶都是主打修复舒缓的顶级抗老面霜，含有高达30%浓度的玻色因，波色因也是欧莱雅非常重要的一个护肤专利，使用频率非常高。

黑白绷带的区别其实很难定义，二者都是非常强效的修复面霜，在成分上略有一些不同，白绷带质地比黑绷带轻薄，国内官方似乎将二者定义为日霜与晚霜。

4、资生堂the GINZA

许三多的顶尖产品线当然是最值得一买的啦~虽然隐藏boss是最性价比的Dicila，名扬海外的是最美貌的CPB，但说到资生堂顶级果然还是the GINZA。因为Dicila是美容院top设定，需要好的手法达到最完整效果；CPB最好的奢雅极系列是密集修复型，不适于每天使用；the GINZA是不需要太注重手法也能日常使用的超贵妇产品

绝不要过度护肤，过度宠爱肌肤会让它变得脆弱，骄横，一点不如意就会给你颜色好看。和人不能过度宠爱一样，得粗茶淡饭，不干不净才能刺激人体本身的的防御力。皮肤最主要的功能是防护和排泄。吸收不是它的强项，否则人就没法洗澡了。

抗衰老产品五花八门，很多成分吹的天花乱坠，结果还是靠添加二氧化钛来实现填补皱纹，遮盖色斑，洗完脸之后还是被打回原形，皱纹还在，松垮依然。

仅仅靠外用护肤品来实现抗衰老无疑是痴人说梦，尽管很多三四千块的护肤品会给你带来无数白日梦，梦依然是梦。大牌护肤品的高明之处在于，它们会一直不间断的催眠，广告诱导轰炸，让你无法醒来。

抗衰老综合手段，内外结合，食物，空气，水源，锻炼都不可少。真到脸松垮那步，以目前的护肤品 科技 ，不借助医学美容是没办法的。另外在我看来，抗老化护肤品的王道是防晒霜。

PoLa这个抗皱精华一定要收，日本首支药用抗皱精华，花了15年时间研发，能最大程度减轻34%的皱纹深度，可以用于眉间、眼角、抬头纹法令纹，2017上半年cosme大赏得主，发售第一周就卖了10亿日元，博友反馈基本都很好。

服用胶原蛋白

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25% 30%，某些生物体甚至高达80%以上。

没钱可以吃猪蹄，有钱可以买胶原蛋白口服液,pola抗糖液，fancl胶原蛋白等等。

欧瑞莲的，你可以是试试。

抗老非它莫属

欧洲人专为中国女性研发

欧盟标准

抗老美白二合一

C. 过度护肤是什么意思 过度护肤后果

护肤是我们每天都会做的事情，护肤品对我们的肌肤有很多好处，不同的护肤品针对不同的肌肤问题，经常听到有人说过度护肤，过度护肤就是频繁的使用护肤产品，给肌肤造成负担，导致皮肤角质层受损出现问题。
过度护肤是什么意思
是指护肤品用得过多，还是护肤程序过于复杂?过度护肤既包括护肤品用得过多(尤其是指大量使用不适合自己的产品)，也包括护肤程序过于复杂、手法过重。例如：

①涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等(其实隔离、BB霜、粉底液成分趋同);

②每天都做面膜，而且面膜时间较长(经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的);

③频繁用喷雾补水，但是不使用保湿霜维持水分(每天喷很多次，并且不注意用保湿产品);

④每周甚至隔两天就去角质;

⑤经常去美容院做去角质性质的护理;

⑥没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等。

产品、方法是否属护肤过度还要考虑到皮肤本身的性质，是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激。油性、健康肌肤或许可以耐受，干性、敏感性肌肤可能无法耐受，这就是为什么同样的方法有的人说“我挺好啊”，但另外的人却会中招。但不管什么样的肤质，长期过度护肤基本都会有不良后果。

过度护肤后果
许多人都因为过度护肤而让皮肤受到损伤，与原来的愿望背道而驰。了解皮肤的状况、给予合适的护肤品、用正确的方法，才可能获得满意的效果。护肤产品、护肤方法是否属护肤过度还要考虑到皮肤本身的性质，是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激。油性、健康肌肤的肌肤耐受性高，但干性、敏感性肌肤耐受性低，耐受性肌肤即便做错了护肤，短时间内不会出现不良反应，而耐受性差的肌肤就会很容易出现不良反应，所以不要盲目的去学习别人又做了什么护理，没有一种护肤方法是适合全部人的，你总要学习怎么去安全的护理自己的肌肤。不管什么样的肤质，长期过度护肤基本都会有不良后果。

过度护肤为什么会造成皮肤敏感
过度护肤造成皮肤敏感的核心原因是造成皮肤屏障损伤。正常皮肤最外层是一个强大的皮肤屏障，由角质层细胞、细胞间质、覆盖在皮肤表面的皮脂膜组成。皮肤屏障既可以保持体内水分不丢失，也可以防止外界化学、生物、物理因素的刺激和入侵，身体提供最重要的保护作用。过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤，使皮肤屏障变得不完成，削弱其保护作用;还有可能强烈地改变皮肤的微环境，使得有害微生物。外界化学、物理、生物因素非常入侵或刺激，皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑，容易发红(毛细血管外露)，更容易受到紫外线伤害，使用许多产品时刺痛等等。

 对没有问题的皮肤而言，是不是坚持正常的护肤程序(清洁 爽肤水 精华 面霜/乳液 防晒)就可以了?额外的保养，比如面膜、去角质、按摩、美容院护理等，多长时间一次为宜?是的。仍然可以精减，比如防晒霜，如果不是在户外强烈阳光下长时间活动，完全可以用帽子、伞、衣物、墨镜等硬防晒措施来防护。因为不管哪种防晒霜，尤其是化学防晒剂的，均有一定刺激性，而使用防晒霜后的卸妆环节，也容易损伤皮肤。

面膜、去角质、按摩、美容院护理被称为密集护理(Intensive care)。一般来说建议频率如下：

面膜：每周2~3次，每次不超过15分钟;治疗性质的例外(根据说明和需要而定)。

去角质：正常皮肤不需要特意去角质;黑头白头多的每周可以轻度去角质一次(限T区);角质确实较厚的2~4周进行一次即可。

按摩：普通按摩可每天进行，但不可过于用力，敏感、发炎肌肤慎重进行;较大力的按摩应当由专业的美容师进行，每周一次或许是合适的。

美容院护理：不一而足，因为项目繁多，要求不同，总来说，以不损伤、不让皮肤感到不适为度。

很多品牌或专家提倡，涂抹防晒霜后也要二次清洁，即先卸妆，再用洗面奶清洁。防晒霜需要卸妆吗?早上清洁面部肌肤，需要用洗面奶吗?几乎所有的品牌和美容师都认为防晒霜需要卸妆，因为防晒剂的残留会给皮肤带来潜在不良影响。但防晒霜究竟是否需要卸妆、用不同的方法清洁后在皮肤上的残留量、以及这些残留量对皮肤造成怎样的伤害，目前都是未解之谜。根据我们实验室测试的情况来看，只有极少数防晒霜需要卸妆，绝大多数都只需要用洁面乳就可以洗净。早上是否需要用洗面奶洁面，取决于肌肤的性质与状态。如果皮肤不油腻、不脏，可以不使用洗面奶。

肌底精华、保湿精华、美白精华、抗皱精华可以叠加使用吗?会加重肌肤负担吗?可以叠加使用，但还是应根据需要使用，而且应当试用后确定其相容性、皮肤耐受性。通常精华类产品中都含有保湿成分(当然也不是所有，例如某些高浓度的VC精华液)，而美白精华也有可能具有抗老作用(例如含有维生素C、Vb3、VA类的美白精华产品)，而抗衰老抗皱类的产品，其中使用的抗氧化成分，通常也有利于减少黑色素的产生而有助美白。

我们的皮肤经常会受到痘痘、黑头、色斑、细纹、黯沉等问题困扰，这样，我们会寄希望于用一瓶又一瓶护肤品来解决这些问题，这样会造成家里护肤品堆积、每天护理程序复杂、皮肤负担加重。但是，如果不进行这些针对性保养，似乎问题又得不到解决。到底应该怎样做才是正确、恰当的呢?

1)排出解决问题的优先度和关联度，依次或者合并解决，而不是奢望所有问题同时得到解决。优先度方面，首先是：防晒(硬防晒)、减少损伤、抗炎、修复皮肤，使其稳定;而后是解决痘痘、黑头;最后针对性解决色斑、暗沉。而皱纹则需要从始至终进行。合并解决，例如痘痘、黑头问题，往往是高度关联的，与清洁、控油、抗菌等密切相关，可以合并解决。

2)解决问题的方法不仅仅是使用护肤品，还包括日常生活中的点点滴滴，例如防晒、饮食、运动，甚至包括心理等。即使选择护肤品也有适用性的问题，如果方向正确，则可以解决，方向错误，则用再多也没有什么效果，所以应当在选择护肤品前了解自己的皮肤问题到底是什么原因造成的。

很多品牌提出，一瓶防晒霜两个月就应该用完，否则就是用量不够;一瓶爽肤水、精华应该多长时间用完，否则就是用量不够……。请问，洗面奶、爽肤水、精华、面霜/乳液、防晒霜，这些产品每次多少用量合适?通常一个人的面部面积大约为350平方厘米，每次的防晒霜的用量应在0.7ml，考虑到手上会沾一些，还要抹脖子，一瓶容量为30ml的防晒霜一个月左右用完应当是正常的，如果拖到3个月使用，那用量肯定就不够(防晒霜的容量以30~50ml/瓶居多)。

爽肤水：如果只是涂抹(用手)，每次1ml±就够了，如果用化妆棉片敷，则消耗量要大得多。

精华液：0.5ml~0.8ml±/次

面霜：0.7ml±/次

实际使用量需要视情况而定，每个人的脸有大小、肤质有不同，用后感受也不同，总地来说，要达到均匀、服帖、皮肤没有厚重和不适感即可。停止过度护肤，减少不必要的产品和方法，许多敏感性皮肤就可以恢复。如果是皮肤有炎症，则需要进行检查诊断以了解原因并治疗，这与单纯损伤造成的皮肤敏感并不是同一回事。

哪些是每天护肤必须要用的护肤品
1、爽肤水

爽肤水是绝对不能少的，每天在洗脸后应该使用爽肤水，它能够再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备!!!

2、乳液或凝露

乳液和凝露的含水量很高，能够瞬间滋润肌肤，为干燥的肌肤补充水分，同时能够在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到极佳的保湿效果，乳液相对于凝露会相对厚重一点，更适合干燥的秋冬，而凝露则更适用于夏季。当然，如果有必要的时候，也是要用到霜的。

3、眼霜

眼部是最容易出现问题的部位，不要以为25岁后才要用眼霜，十几岁出现了黑眼圈、眼袋的菇凉们也要把眼霜用起来。Ps：一定要挑选适合自己年龄段的眼霜。

4、防晒霜

地球人都知道夏天要用防晒霜，但实际上紫外线是一年四季都存在的，所以防晒霜是一年四季的必备产品，并要根据季节和场合选用合适的防晒指数!

D. 过度护肤后怎么修复

过度护肤后怎么修复

过度护肤后怎么修复，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，保湿工作能锁住我们脸上水分，让你的肌肤白里透红，对于肌肤的护理是不可忽视的，以下是过度护肤后怎么修复知识。

过度护肤后怎么修复1

1、什么是过度护肤？

过度护肤既包括护肤品用得过多，尤其是指大量使用不适合自己的产品，也包括护肤程序过于复杂、手法过重。是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激。

1、涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等，其实这几项产品成分趋同，涂一种达到防晒、修色的产品就可以了；

2、每天都做面膜，而且面膜时间较长，经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的；

过度护肤后怎么修复

3、频繁用喷雾补水，但是不使用保湿霜维持水分；

4、每周甚至隔两天就去角质；

5、经常去美容院做去角质性质的护理；

6、没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等。

2、过度护肤为什么会造成皮肤敏感？

过度护肤造成皮肤敏感的核心原因是造成皮肤屏障损伤。过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤，使皮肤屏障变得不完成，削弱其保护作用。外界化学、物理、生物因素非常入侵或刺激，皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑，容易发红更容易受到紫外线伤害，使用许多产品时刺痛等等。

3、过度护肤后怎么修复？

面膜：每周2~3次，每次不超过15分钟；治疗性质的根据说明和需要而定。

去角质：正常皮肤不需要特意去角质；黑头白头多的`每周可以轻度去角质一次（限T区)；角质确实较厚的2~4周进行一次即可。

按摩：普通按摩可每天进行，但不可过于用力，敏感、发炎肌肤慎重进行；较大力的按摩应当由专业的美容师进行，每周一次或许是合适的。

美容院护理：不一而足，因为项目繁多，要求不同，总得来说，以不损伤、不让皮肤感到不适为度。

过度护肤后怎么修复

爽肤水：如果只是涂抹（用手)，每次1ml±就够了，如果用化妆棉片敷，则消耗量要大得多。

精华液：0.5ml~0.8ml±/次

面霜：0.7ml±/次

我们的皮肤经常会受到多种问题困扰，排出解决问题的优先度和关联度，依次或者合并解决，而不是奢望所有问题同时得到解决。优先度方面，首先是：防晒、减少损伤、抗炎、修复皮肤，使其稳定；而后是解决痘痘、黑头；最后针对性解决色斑、暗沉。而皱纹则需要从始至终进行。

过度护肤后怎么修复2

过度护肤的行为有哪些？

1、到美容整形医院或美容院频率过高，同时采用的各种器械美容的手段过多，间隔时间过短。比如激光祛斑，第一次治疗之后，必须在2-3个月之后色素颗粒排泄完美之后再做第二次治疗。

2、日常使用磨砂洗面产品或含果酸等具有表皮剥脱作用成分的产品频率过高。

3、每天都做面膜，而且面膜时间较长，经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜。

4、不管自己肤质是否适应，长期使用浓度高的美白祛斑产品。

5、涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等其实这几项产品成分趋同，只要防晒、修色的产品就可以了。

6、没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳。

正常护肤只需3步

第1步：清洁

正确的清洁可祛除面部多余的油脂、灰尘和残留的化妆品，选择pH值为弱酸性的清洁品可彻底清洁，同时不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子。

第2步：滋润

专业的保湿产品可提高角质层含水量，使皮肤滋润光泽，透明有质感，选择有修护皮肤屏障的润肤产品，可以从根本上解决肌肤问题。

第3步：防晒

很多肌肤问题与紫外线照射有关，所以我们的皮肤每受到一次紫外线的伤害，就离衰老更近一步。所以每天防晒是保护肌肤最重要的一步。

除了正常的护肤，其他的护肤步骤频率怎样才是对的？

面膜、去角质、按摩、美容院护理被称为密集护理，一般来说建议频率如下：

面膜：每周2~3次，每次不超过15分钟，治疗性质的例外(根据说明和需要而定)。

去角质：正常皮肤不需要特意去角质，黑头白头多的每周可以轻度去角质一次(限T区)，角质确实较厚的2~4周进行一次即可。

按摩：普通按摩可每天进行，但不可过于用力，敏感、发炎肌

E. 过度护肤的表现 过度护肤后怎么修复

护肤对于我们来说是非常重要的，很多人一天会做很多的护肤步骤，这样难免会导致出现护肤过度的现象，那么过度护肤的表现是什么？过度护肤后怎么修复？
过度护肤的表现
就大部分现代女性的护肤节奏来看，我们皮肤被过分“溺爱”几乎都要窒息了。一到秋冬两季，总是会出现皮肤干燥的问题，这个时候很多女性的解决办法便是加大乳液和精华的用量，但角质层会随之不断增厚，不光是营养吸收不了，毛孔里的脏东西也无法排泄出来，皮肤呼吸受阻，更是会导致缺水老化，从而陷入恶性循环。脂肪粒就是一个很好的证明。通常脂肪粒的形成有两个原因，一是内分泌失调，面部出油，再加上清洁不到位导致毛孔阻塞。另一个就是护肤品营养过剩了。

过度护肤后怎么修复
皮肤受损意味着皮肤屏障功能受损，容易受内外环境的影响，炎症细胞的侵入，导致皮肤出现干燥、紧绷、瘙痒、灼热及刺痛感。如何修复，首先要停止过度烫洗及外涂皮质类固醇激素药膏。停止使用含激素的劣质护肤品。其次使用红光抗炎，修复皮肤屏障，黄光降低皮肤的敏感度。还有舒敏射频及强脉冲光治疗。合理使用适合自己皮肤状态的医学护肤品来保湿并修复皮肤屏障功能。

过度护肤是什么意思
涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等（其实隔离、BB霜、粉底液成分趋同）；每天都做面膜，而且面膜时间较长（经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的）；频繁用喷雾补水，但是不使用保湿霜维持水分（每天喷很多次，并且不注意用保湿产品）；每周甚至隔两天就去角质；经常去美容院做去角质性质的护理；没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳这样的过度清洁等。

过度护肤会长痘痘
油性肌肤痘痘患者总喜欢用强效去油的洁面产品，可是皂类或清洁力超强的洁面品，会破坏皮脂膜，导致皮肤以为缺油而分泌更多油脂。同时这种洁面产品破坏了皮脂膜也会造成破坏皮肤的锁水功能，造成皮肤缺水。这种缺水又多油的状态自然就会造成痘痘爆发了。

F. 什么是过度护肤 护肤别过度小心肌肤受不了

如今有很多年轻女孩开始过早使用护肤品，而其中却有相当一部分不懂正确的护肤知识而乱用护肤品，并进行错误的护肤，过度的护肤，进而导致年轻人出现有许多皮肤问题。 过度护肤不仅包括过度使用护肤品(尤其是大量使用不适合自己的产品)，还包括过于复杂的护肤程序和过度的技术。下面SOR祛痘我就为大家介绍一下。

举个栗子： 1.涂太多层：隔离霜，防晒霜，BB霜等。(其实隔离，BB霜，粉底液成分趋同); 2.天天敷面膜，面膜敷的时间长(经常做半小时以上，甚至有人过夜做面膜); 3.经常用喷雾补水，却不用保湿霜保湿(每天喷很多次，不注意用保湿产品); 4.经常去角质，有的甚至两天就去一次角质; 5.经常去美容院做去角质护理; 6.不化妆化妆的情况下使用洁面油和卸妆水，然后使用洁面乳进行过度清洁。 事实上，许多人的初衷是想更加关心自己的皮肤，但是不想让你过分关心对皮肤来说是一种负担! 索尔祛痘我提醒大家，护肤品，护肤方法是否过度，要考虑皮肤本身的性质，判断是否过度的标准是皮肤是否能耐受，是否造成损伤和刺激。 油性和健康皮肤耐受性高，但干性和敏感性皮肤耐受性低。即使耐受性皮肤做错了护肤，短时间内也不会出现不良反应，耐受性差的皮肤也容易出现不良反应。所以，不要盲目学习别人做了什么护理。没有适合所有人的护肤方法。你总是学会如何安全地护理你的皮肤。 无论什么样的肤质，长期过度护肤基本都会有不良后果。

G. 对皮肤营养过剩用什么护肤品

对皮肤营养过剩用什么护肤品

对皮肤营养过剩用什么护肤品，每个女人都渴望美丽的容颜，但是这也离不开我们平时的保养护肤，对肌肤美白补水也是非常重要的一个工程，下面为大家分享对皮肤营养过剩用什么护肤品。

对皮肤营养过剩用什么护肤品1

皮肤营养过剩要选择刚刚好的护肤品

一般精华素类的霜剂或者由此护肤品会引起皮肤营养过剩，所以要谨慎选择在购买护肤品时，应该把护肤品涂抹在皮肤上观察半个小时，若皮肤不透气且油腻，使用洗面奶清洗完成之后仍然会有残留，尽量不要选择。

若使用护肤品后出现了痤疮粉刺以及脂肪粒，应该停止使用。若一味的停止使用所有的护肤品会引起皮肤干燥缺水，滋生大量的皱纹，导致皮肤敏感，要给皮肤适当的放放假比如周末可以直接裸妆。

皮肤营养过剩是怎么回事？

皮肤营养过剩是因为使用的护肤品过于油腻和皮肤吸收障碍所引起的。皮肤吸收营养物质有限，只能吸收少量的气体和水分。长时间使用高油脂以及高营养的护肤品，不能被皮肤有效吸收时会堵塞毛孔，刺激了皮脂腺大量的分泌。

皮肤的角质层过厚，又没有做好清洁工作的话，就不能够让皮脂正常的排出体外，从而诱发皮肤营养过剩。在护肤品或者化妆品里面含有的某种营养元素不容易被人体所接受，当皮肤抵抗力下降或者皮肤变薄时会诱发皮肤过敏。

预防皮肤营养过剩的方法

根据个人肤质来选择合适的护肤品，另外也要根据季节的变化来做好调节。在夏季不能使用质地厚重或者油腻的护肤品，使用防晒霜或者隔离霜时应该轻轻拍，防止堵塞毛孔，做好皮肤的清洁，睡觉前必须要彻底的卸妆，防止化妆品中的有害物质堵塞毛孔，避免吃辛辣油腻的食物，控制甜食的摄入量，避免熬夜，积极的面对一切，避免有紧张和焦虑的情绪。

温馨提示

对于皮肤营养过剩的人群来说，尽量不要化浓妆，应该采取打太阳伞或者戴墨镜的方式来防晒，让皮肤得到呼吸。若是情况严重的话，应该选择正规的医院做相应的治疗，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。保证有充足的睡眠，避免熬夜，避免有太大的心理负担。

对皮肤营养过剩用什么护肤品2

Q1.是护肤品营养太多导致皮肤营养过剩吗?

这是皮肤吸收障碍和护肤品过于油腻所造成的，而非护肤品中的营养物质过多。就像吃多了会消化不良一样，皮肤的吸收也是有一定限度的，通常只能吸收少量水分和气体。

护肤

Q2.皮肤营养过剩是季节性的吗?

与季节有一定的关系。从春天开始，由于温度骤升，新陈代谢速度加快，脸上大量出油。可是皮肤排泄功能还来不及适应，所以春季是病情多发季。

在炎热的夏季，虽然皮脂腺和汗腺的分泌都能达到顶峰，但毛孔处于张大状态，分泌的物质反能顺利排出，所以皮肤营养过剩的情况反而得到缓解。但是，我们使用的.化妆品和护肤品中会含有不容易被人体接受的营养成分，在皮肤变薄或者免疫力下降的情况下，则有可能导致皮肤过敏。

Q3.预防皮肤营养过剩，应在生活中避免些什么?

根据个人的肤质及季节的变化选择适合于自己的护肤品，避免一套护肤品从冬季用到夏季，要根据季节变换做适当调节。避免使用质地过于油腻厚重的护肤品。使用防晒霜、遮盖霜、BB霜的时候，选择轻拍的方式代替涂抹，能避免这些粉质护肤品堵塞毛孔。

注意皮肤的清洁，杜绝带妆睡觉，定期彻底清理毛孔。避免进食过于辛辣、油腻的食品以及甜食，减少皮脂的过度溢出。避免熬夜、避免焦虑、紧张等情绪。

Q4.如何选择“刚刚好”适合皮肤的护肤品?

我们可以通过观察、测试的办法来辨别护肤品是否适合你。一般导致皮肤营养过剩的多为富含油脂或者精华素类的霜剂型护肤品。

皮肤专家来教你个挑选产品的小秘诀吧，把护肤品涂抹到皮肤上，观察30分钟，如果感觉皮肤不透气，泌油，用温和的洗面奶清洗后仍然有残留，则应该慎选。如果使用某护肤品后出现爆发粉刺、痤疮、脂肪粒等，停用后却逐渐自行恢复，那么说明这个护肤品不适合你。

Q5.皮肤营养过剩后应立即停止所有护肤吗?

并非要停用所有护肤品，而是要做减法。大部分女性朋友可能都在无奈中选择停用护肤品，甚至采取“裸脸”的方式，这是不可取的。如果一味地停用所有的护肤品，会造成皮肤缺水、干燥，反而会加重皮肤的油水失衡，造成皮肤的敏感。

应当立即停用可疑护肤品，可先让肌肤素面无妆一两天，让皮肤自身调节皮脂分泌。另外，注意损伤皮肤不要多款高营养的护肤品集中使用，可以早晚分开。

Q6.皮肤营养过剩时还能使用防晒霜和化妆品吗?

这时尽量不要化妆，必须用化妆品遮盖的情况下，首先要先做好隔离工作。在外出需用防晒霜的时候，建议取少量防晒霜，用化妆棉在局部轻拍，能避免防晒品过于厚重阻塞毛孔。最重要的是，最后彻底清洁肌肤，让肌肤透透气。

Q7.皮肤对所有补给它的营养都“来者不拒”?

皮肤并不是对所有补给它的营养都“来者不拒”，它们只能吸收所缺乏的营养物质。因此不要贪图护肤品的功能大和全，要有针对性地结合自己的皮肤状况以及自身年龄进行选择。要学会科学护肤，不迷信不迷恋昂贵的高营养产品，并做好清洁。

对皮肤营养过剩用什么护肤品3

哪些皮肤不宜使用高营养护肤品

1、角质层较厚不宜使用高营养护肤品

长时间不彻底地清洁皮肤，或是很少护肤，脸上就会堆积厚厚的角质。这层角质就像一个闭合的屏障一样“糊”在脸上，阻碍着护肤品中的营养渗透到皮肤深处。

改善对策：角质层较厚的女性若想使用高营养的护肤品。首先要彻底清洁皮肤，然后用富含油脂的去角质产品使角质层软化，最后清洗掉角质。只有“卸下”角质层这个面具，才能让皮肤卸下各种负担，让营养物质与表皮细胞零距离接触。此时，皮肤不仅能吸收到水分和各种营养物质，还能促进皮肤的血液循环，从而加速皮肤的新陈代谢，改善肤质。

2、油性皮肤不宜使用高营养护肤品

油性皮肤的分泌的皮脂较多，会显得油腻光亮，对外界的刺激不敏感。沉积在皮肤表层的油脂就像一层防水的塑料薄膜，会使护肤品中的营养无法渗入到皮肤内部。

改善对策：油性皮肤在使用高营养的护肤品时，首先要彻底地清洁皮肤，疏导毛孔，使之畅通。油性肤质的人可选用专业的去油脂洗面奶，或在洗脸水中加入几滴白醋，洗去皮肤表层的油脂。在此基础上，可选用深层清洁面膜，每周敷1-2次，彻底清洁毛孔内的污垢，使皮脂腺的分泌逐渐恢复正常。

3、敏感皮肤不宜使用高营养护肤品

皮肤敏感的人在使用高营养护肤品时，会出现肤质与营养抗衡的状况。此时，越使用高营养护肤品，皮肤会越敏感(表现为皮肤变得非常薄，锁不住水分，越是补水皮肤越干)，还会出现皮肤瘙痒、泛红等不适症状。

改善对策：敏感皮肤的人轻易不能使用高营养护肤品，而应选择天然、温和、不含皂基成分的洗护产品。另外，为皮肤保湿是敏感皮肤的保养重点。这类肤质可选用抗敏感乳液，它含水量较高，能安抚敏感的皮肤，帮助皮肤调整保水度，增加皮肤的抵抗力，使敏感的皮肤逐步适应护肤品温柔的呵护。

4、弱质皮肤不宜使用高营养护肤品

所谓弱质皮肤是指皮肤的角质层、毛囊、皮脂腺和汗腺不发达的肤质。这类肤质常常会感觉皮肤绷得很紧，经常起皮屑和小丘疹。此类肤质很难吸收护肤品中的营养。

改善对策：对于此类弱质皮肤来说，最好选择小分子类或纯植物类的护肤品。这类护肤品的性质相对温和，而且由于其颗粒较小，能轻易地穿透皮肤的角质层，因此，极易被皮肤吸收。

5、皮肤不需要营养时不宜使用高营养护肤品

护肤专家强调：皮肤只能吸收它所缺乏的营养物质，其吸收能力相当弱。因此，在选购护肤品时，最好先做个皮肤测试，找到自己皮肤缺少的营养类型，然后再进行选购。

H. 过度护肤堪比毁容美容

过度护肤堪比毁容美容

过度护肤堪比毁容美容，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，面膜可以帮助我们补水保湿，但过度护肤堪比毁容美容 。

过度护肤堪比毁容美容1

何为过度护肤?过度护肤的后果

过度护肤既包括护肤品用得过多，尤其是指大量使用不适合自己的产品，也包括护肤程序过于复杂、手法过重。正常皮肤最外层是一个强大的皮肤屏障，由角质层细胞、细胞间质、覆盖在皮肤表面的皮脂膜组成。

而过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度，使皮肤屏障变得不完成，削弱其保护作用。外界化学、物理、生物因素非常入侵或刺激，皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑，容易发红，更容易受到紫外线伤害，使用许多产品时刺痛等等。

过度护肤的行为有哪些

1、到美容整形医院或美容院频率过高，同时采用的各种器械美容的手段过多，间隔时间过短。比如激光祛斑，第一次治疗之后，必须在2-3个月之后色素颗粒排泄完美之后再做第二次治疗。

2、日常使用磨砂洗面产品或含果酸等具有表皮剥脱作用成分的产品频率过高。

3、每天都做面膜，而且面膜时间较长，经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜。

4、不管自己肤质是否适应，长期使用浓度高的美白祛斑产品。

5、涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等其实这几项产品成分趋同，只要防晒、修色的产品就可以了。

6、没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳。

正常护肤只需3步

第1步：清洁

正确的清洁可祛除面部多余的油脂、灰尘和残留的化妆品，选择pH值为弱酸性的清洁品可彻底清洁，同时不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子。

第2步：滋润

专业的保湿产品可提高角质层含水量，使皮肤滋润光泽，透明有质感，选择有修护皮肤屏障的润肤产品，可以从根本上解决肌肤问题。

第3步：防晒

很多肌肤问题与紫外线照射有关，所以我们的皮肤每受到一次紫外线的伤害，就离衰老更近一步。所以每天防晒是保护肌肤最重要的一步。

过度护肤堪比毁容美容2

过度护肤行为

一、用激光祛斑、紧肤。在医院的皮肤科或在整形医院采用强脉冲光(IPL，即所谓的“彩光”）祛除浅表色素和红血丝和细小皱纹，用传统激光或点阵激光缩小毛孔和去除小皱纹，让肌肤变得光滑细腻。

二，用果酸换肤、祛除角质。用果酸换肤来祛除皮肤表面的角质层，让肌肤变得光滑而细致。

三、去美容院做面部护理。这其中常见的是用磨砂类洗面奶或去角质的.产品洗面，然后按摩皮肤以祛除角质层。

适当地采用上述皮肤护理的方法和手段，确实能很好地改善皮肤的状况，使肌肤维持在良好的状态，肌肤看起来会显得光滑、白皙、紧致。但是，任何事情都有个度，过了就会适得其反。

过度护肤会有什么后果

许多人都因为过度护肤而让皮肤受到损伤，与原来的愿望背道而驰。了解皮肤的状况、给予合适的护肤品、用正确的方法，才可能获得满意的效果。

I. 谨防过度护肤

谨防过度护肤

谨防过度护肤，许多女性为了让自己能保持年轻有活力，会努力护肤。而护肤是能帮助我们的肌肤保持水嫩，但是护肤不能过度。下面是关于谨防过度护肤的内容，希望对大家有帮助！

谨防过度护肤1

王女士今年31岁。从去年冬天开始，她就感觉自己的皮肤特别不舒服。为了改善皮肤，以前每隔半个月才进一次美容院的她，现在则三天或一个星期就要去一次美容院。

除了做一些基础护理之外，还在美容院的推荐下，做去角质、排毒等护理。

一段时间后，她发现自己的皮肤状况并没有改善，反而开始起红疹，发痒。不得已，她只能上医院求诊。医生诊断，她的皮肤严重过敏。

医生说，王女士做的皮肤护理明显过度了。频繁的皮肤护理导致她的脸皮整体被磨薄，出现了“高原红”的状况，原本并不过敏的皮肤也变成了易敏体质，碰上这个易过敏的季节，严重过敏就顺理成章了。

医生告诉笔者，这几年，不少女人的“脸皮”越来越薄，这都是过度护理惹的祸。比如经常去角质，其实这对于很多女孩子来说并不需要，但很多人一个星期要去一次，这就导致了皮肤越来越薄，水分也更加留不住。

医生的话：人工干预肌肤成主因

现在很多女人出门前，脸上要穿很多件“衣服”：化妆水、乳液、润肤霜、隔离霜、防晒霜、保湿喷雾、护唇膏。此外，还要去美容院“充电”，去角质、保湿、美白、祛斑……

医生说，很多女人以为，护肤品涂得越多越好，美容院上得越勤快老得越慢，这是普遍存在的护肤误区。

其实，皮肤没有人们想象的那么脆弱，它有自己的调节方式，过多的人工干预，反而会破坏皮肤的平衡，再好的皮肤都会吃不消。

医生告诉爱美女人，对皮肤最好的护理，就是减少刺激，而不是给皮肤加东西。在季节改变的时候，对皮肤也要尽量少刺激点，多补补水就可以了，洗脸的时候动作也尽量轻柔。

当然，换季时皮肤出现干燥、过敏的状况，跟生活作息、精神状况、饮食习惯也是分不开的。比如很焦虑的人，皮肤就容易出现问题，除了干燥、过敏，还会长黑斑、色斑。

所以，想要皮肤好，还是要少喝酒、少吃油炸食品、少吃辣，睡好、休息好，保持良好的心态，以内养外，皮肤自然就会调理得更好。

天然护肤是王道

专业意见：天然护肤是王道

1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止皮下水分快速蒸发掉。

3、早晚清洁时要选择柔和型的保湿洗面奶，清洁力太强的洗面奶会让你的脸越洗越干。

4、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

5、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的.吸收力明显增加。

6、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

7、在办公室准备一瓶补水喷雾，在肌肤发干发紧时，喷一喷，再把水分擦干涂上保湿乳液，可以马上缓解缺水现象。

8、洗脸之后，将足量化妆水倒在化妆棉上，然后将湿的化妆棉贴在脸上比较干燥的部位，特别是眼周或嘴角，大约12~15分钟化妆水会充分渗透。

谨防过度护肤2

爱美是女生的天性，很多人为了拥有姣好的皮肤，花了大把的时间和金钱在护肤这一件事情上，经常想着各种方法护肤，但是有些人就属于过度护肤，给皮肤带来了不好的结果。

过度护肤会有什么后果？

许多人都因为过度护肤而让皮肤受到损伤，与原来的愿望背道而驰。了解皮肤的状况、给予合适的护肤品、用正确的方法，才可能获得满意的效果。

何为过度护肤？

是指护肤品用得过多，还是护肤程序过于复杂？

过度护肤既包括护肤品用得过多（尤其是指大量使用不适合自己的产品），也包括护肤程序过于复杂、手法过重。例如：

①涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等（其实隔离、BB霜、粉底液成分趋同）；

②每天都做面膜，而且面膜时间较长（经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的）；

③频繁用喷雾补水，但是不使用保湿霜维持水分（每天喷很多次，并且不注意用保湿产品）；

④每周甚至隔两天就去角质；

⑤经常去美容院做去角质性质的护理；

⑥没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等。

产品、方法是否属护肤过度还要考虑到皮肤本身的性质，是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激。

油性、健康肌肤或许可以耐受，干性、敏感性肌肤可能无法耐受，这就是为什么同样的方法有的人说“我挺好啊”，但另外的人却会中招。但不管什么样的肤质，长期过度护肤基本都会有不良后果。

过度护肤，为什么会造成皮肤敏感？

过度护肤造成皮肤敏感的核心原因是造成皮肤屏障损伤。正常皮肤最外层是一个强大的皮肤屏障，由角质层细胞、细胞间质、覆盖在皮肤表面的皮脂膜组成。

皮肤屏障既可以保持体内水分不丢失，也可以防止外界化学、生物、物理因素的刺激和入侵，身体提供最重要的保护作用。

过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤，使皮肤屏障变得不完成，削弱其保护作用；还有可能强烈地改变皮肤的微环境，使得有害微生物。

外界化学、物理、生物因素非常入侵或刺激，皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑，容易发红（毛细血管外露），更容易受到紫外线伤害，使用许多产品时刺痛等等。

J. 过度护肤会有哪些危害呢中年女性在生活中该如何适度护肤

很多人为了让自己看起来更加的漂亮，就会拼命的护肤打扮，要知道过度的护肤也会给皮肤造成一定的伤害，如果过度保湿的话，会让皮肤缺乏弹性，会长出细纹，会让皮肤毛孔变大，长出黑头和粉色，而且也会让皮肤变得比较松弛，有衰老的迹象。有一些人过度的清洁也很容易让皮肤变得比较敏感，一旦后期变成敏感肌的话，想要修复也会变得比较困难，过度的使用一些营养性的产品，也会让皮肤表面长出一些脂肪粒，无法消耗太多的营养物质所导致的。中年女性在生活中想要适度护肤，其实是比较简单的，只需要做好皮肤的补水保湿，还有防晒工作就可以了，对于中年女性来说护肤品不是越多越好，如果盲目的去购买一些昂贵的护肤品，其实只是浪费钱，并没有什么用，一定要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品。

最后大家在护肤的过程中一定要理性，不要过度护肤，每个人的皮肤状态是不一样的，追求的护肤方式也是有所不同。