⑴ 想买防癌险,哪些防癌险比较好
防癌险主要是用来保癌症的,属于重疾险的范畴,只不过这种重疾局限于癌症,但癌症作为最高发的重疾。如果身体欠佳,无法购买重疾险的话,那么防癌险也是不错的选择。
直奔主题,来看一下2019年市场上防癌险都有哪些,性价比如何。直接上图:
以上三种方案,其实都是不错的:
方案一:泰安心癌症除了间隔 3 年,可以赔付保额外,间隔 1 年的情况下,也可以赔付 40%,价格也不算贵。
方案二:通过康爱保搭配惠加保,同样可以做到癌症 3 次赔付,价格还要略微便宜一些。
方案三:适合身体条件好的朋友,既能保障癌症多次赔付,又能保障癌症之外的重疾。
当然大家也可以自由组合,这里只是提供给大家一个思路,保险配置是十分灵活的,按实际需求搭配就好。
其实产品的选择是个很个性化的事情,希望大家能够掌握方案搭配的思路,并且灵活运用。
以上就是我的全部回答,希望能够帮助到你,如果你还有其他疑问,可移步深蓝保官网查询。
⑵ 防癌抗癌食物有哪些 预防癌症的食物
我们平时保养自己的身体出了日常的作息生活习惯,饮食方面也是需要多加注意的,俗话说病从口入,那么缓解一些病情症状也要从饮食方面开始调理。
防癌抗癌食物有哪些
妈妈经常告诉你每天多吃点蔬菜,如今科学再次证明她是对的!十字花科蔬菜、饮用绿茶。近日,据美国亚拉巴马大学伯明翰分校在《科学报告》杂志发表的一项研究,食用抱子甘蓝等十字花科蔬菜、饮用绿茶可能有助“关闭”影响肿瘤生长的基因,让致命性乳腺癌变得可医治。虽然这项研究还停留在小鼠阶段,不过,多吃蔬菜总是没什么坏处的。那么,就从甘蓝菜和绿茶开始,多吃身边的抗癌食物吧!
食物抗癌金字塔
每天食用金字塔中的几种食物,可以增强我们的抗病能力,有助于帮助我们远离癌症。
1. 燕麦
燕麦是一种低糖、高营养食品。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五,是唯一上榜的谷类。它具有降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用。不过,买燕麦最好买纯燕麦,而不是加工燕麦产品哦。
2. 西红柿
西红柿在加热时,番茄红素和其他抗氧化剂含量会出现显着上升。番茄红素作为一种抗氧化剂,可降低人患癌症和心脏病的风险。番茄汤中番茄素含量最多,因此加点油,做成汤吃是不错的选择。
3. 卷心菜
卷心菜在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜除了含有维生素C和维生素U等这两种抗氧化的维生素之外,之所以有抗癌的功效,还在于叶内含有一种特殊的香味儿物质“异硫氰酸酯”,也就是这种含硫的化合物,对预防癌症、防治心脑血管等疾病发挥了它的积极功效。
4. 浆果
浆果类食物包括葡萄、桑葚、蓝莓、草莓等。像葡萄和桑葚中的白藜芦醇,就是防癌的小帮手。有实验研究表明,白藜芦醇能够显着地抑制结直肠癌、胶质瘤、乳腺癌、黑色素瘤、白血病等多种肿瘤干细胞的自我更新能力。
5. 蒜
大蒜、洋葱等因含有大蒜辣素对胃癌防治有一定效果,但发挥抗癌作用的前提是要生着吃大蒜,最好是捣烂。把大蒜先放在油里炒,炒到金黄色才放其他菜,这样会使大蒜辣素丢失,破坏其防癌作用,正确的方法应是做好菜,最后才放大蒜。
6. 十字花科
萝卜硫素,广泛存在于十字花科植物中,在西兰花中含量最多。流行病学调查显示,萝卜硫素的摄入同多种恶性肿瘤发生的风险呈负相关。通俗的解释下,萝卜硫素的摄入越多,肿瘤发生风险越低。当然,再好的东西也好有个度。
7. 大豆
大豆中含有大豆异黄酮,流行病学调查结果显示,膳食摄入大豆异黄酮较多的人群中,乳腺癌、前列腺癌和结直肠癌的发病率显着降低。不过,大豆类制品的做法丰富多样,制作过程中营养素又会有不同程度的损失。这里提醒您,防癌是一个系统工程,单纯靠一两种食物就能防癌并不科学,因此不要过量、单一的吃。
预防癌症的食物
癌细胞存在于每个人的身体内,潜藏在健康细胞周围,正常情况下它们处于睡眠状态,这时我们身体是健康的,只有这些癌细胞出现癌变,才会患上癌症。那我们要如何远离癌症呢?癌特害怕的食物来了!每天坚持吃一点,远离癌症更长寿~
1、维生素D
维生素D是一种脂溶性纤维,有助于人体吸收钙质、强化骨骼及牙齿,并且能抑制癌细胞的生长。根据美国癌症研究协会的报导,增加维生素D的摄取量,可以减少50%的乳腺癌风险,哈佛大学的研究也指出维生素D可提高肺癌患者56%的五年存活率,而摄取较低维生素D的患者,存活率只剩23%.
2、红薯叶
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
3、荸荠
荸荠又叫马蹄,含有粗蛋白、淀粉,能够很好的促进大肠的蠕动,加速排除肠胃内的废物。马蹄具有很好的抗癌的作用,能够抑制癌细胞的生长和分裂,堪称癌细胞的“克星”。
4、亚麻籽
无论是营养学领域还是药物领域,亚麻籽都是研究者的“宠儿”。亚麻籽含有优质镁、锰、维生素B1、膳食纤维,富含矿物质硒,还能提供蛋白质和微量元素铜。亚麻籽中的脂类还含有omega-3 脂肪酸。亚麻籽富含植物类雌激素如木脂素,因此很多研究都集中在其能预防乳腺癌上,近年来还有研究亚麻籽在前列腺癌和结肠癌中的作用。
5、茶树菇
茶树菇被人们称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”,主要是因为其含有大量的抗癌多糖。可以起到预防癌症的作用。
6、秋葵
秋葵的果胶含量是非常丰富的,这些果胶可以很好保护我们的胃粘膜不会受到侵犯。如果你的身体体质是属于寒性体质的话,那就不适合长期吃秋葵这种寒性的食物,因为体质比较寒的话本身就很容易腹泻了。
7、鱼腥草
鱼腥草能加强机体免疫成果,增进白细胞吞噬手段,按捺癌细胞活性,抗肿瘤。此外,还具有镇痛、止咳、止血,促进构造再生,扩张毛细血管、增进血流量等方面的浸染。
8、海带
海带富含多种微量元素。在所有食物中,海带的含碘量最高,每100克海带中含有300毫克—700毫克碘。海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品。近代研究发现海带可以辅助治疗乳腺增生。这是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。
9、黑木耳
黑木耳别看它廉价,营养价值却是相当高的,尤其是肺不太好的人一定要多吃木耳,黑木耳有润肺的作用,常吃可以清除肺部的一些垃圾毒素,还能预防肺癌。
10、麦苗
麦苗中含有很多酵素、脱落酸、维生素、叶绿素等成分,其中酵素能很好的起到抑制癌细胞扩散的目的,并且还能促进其失去活性,对人体不能构成伤害。叶绿素、维生素等营养素,对于预防糖尿病的产生发挥显着作用。尤其是在防止肠道癌方面最为明显。
容易致癌的食物
1.麻辣烫
作为一种非常常见的食物,麻辣烫深受广大消费者的喜爱。虽然,我们知道麻辣烫的制作可能卫生达不到标准,尤其是路边的小摊,卫生更是令人堪忧。那么它的危害仅仅是如此吗?显然不是,接下来我就给你一一道来。首先,麻辣烫是经过高温煮熟的,一些蔬菜里面的维生素与矿物质就会大量的流失,而且高温会刺激到我们的口腔粘膜,对我们肠道造成伤害,长久下去,非常容易患上食道癌。
2.腌制类的食物
我们生活中,有一些人特别喜欢吃腌制类的食物,因为它们不仅口感好、下饭,而且它们还可以存放较长的时间。但是,这一类食品在制作的时候会产生硝酸盐,它对人体具有致癌的作用,若是我们长期的食用,极有可能造成我们患上食道癌、胃癌。
3.烧烤食品
烧烤是现在大家所热衷的一种食物,我们往往会选择在晚饭之后,约上亲朋好友去吃烧烤。但是,烧烤却是不可多吃的,因为在烧烤的过程中,有可能很多致癌物就直接进入了食物里面,这些致癌物若是被人体吸收,比如会对我们的消化道产生影响,长期下去,很有可能患上消化道癌。
防癌饮食10条铁律
1.坚持每天吃400—800克各种蔬菜、水果;
2.每天坚持吃600—800克各种谷物、豆类、蔬菜,加工越少的食物越好,要限制精制糖的摄入;
3.不提倡饮酒,即使饮酒,要限制男性每天酒精摄入不超过50克,女性每天不超过25克;
4.每天红肉摄入量应限制在90克以下,最好选择鱼和家禽替代牛肉、羊肉、猪肉;
5.限制高脂食物,特别是动物性脂肪的摄入,应选择适当的植物油并限制用量;
6.限制腌制食物的摄入,同时控制烹调用盐和调料的使用;
7.不食用可能受真菌污染的食物;
8.用冷藏或其他适宜的方法保存易腐烂的食物;
9.当食物中的添加剂、污染物及残留物的水平低于国家所规定的限量时,它们在食品或饮食中的存在是无害的,但食用过量,可能影响健康;
10.不吃烧焦的食物,直接在火上烧烤的鱼或肉、腌肉及熏肉只能偶尔食用。
记住哦,有些食物不是不能吃,是不要经常吃哦!
⑶ 吃什么食物防癌抗癌最好
常生活中有很多食物是可以防癌抗癌的,很多水果蔬菜都有防癌功效,我为大家收集整理了吃什么食物防癌抗癌最好,供大家学习借鉴,希望对你有帮助!
1.食用菌
益处——冬菇所含的葡萄糖苷酶、 草菇所含的草菇多糖和蛋白质、 蘑菇所含的多糖类、猴头菇所含的多肽类等,都是抗癌物质。
预防——冬菇可防食道癌、胃癌、肠癌、肺癌 ;猴头菇 可防食道癌、胃癌。
同类推介——木耳、 银耳、 药用灵芝、伏苓、冬虫草等也有抗癌功效。
2.麦麴(曲)
益处——纤维是对付消化系统癌症的“精兵”强将,大部 分蔬菜具备了这种效用。但是对付大肠癌的话,以含高度非水溶性纤维的麦麴最佳,可降低30% 患大肠癌的几率。此外,美国健康基金会曾研究,麦麴也能抑制雌激素,每天只需吃半 杯至一杯麦麴,便能达到防治乳腺癌的效果。
预防——大肠癌、乳腺癌。
同类推介——脱脂牛奶、乳酸杆菌的酸奶和酸奶酪,可有效预防大肠癌。
3.绿茶
益处——龙井、日本绿茶等属未发酵的茶,防癌功能较 高。绿茶证实具有能中和亚硝胺的能力,可预防胃癌。对抽烟 者来说,绿茶有利尿功效,可帮助排出香烟中的致癌物质。
预防——皮肤癌、胃癌、肺癌。
同类推介——乌龙茶(半发酵)、红茶、普洱(已发酵)也具防癌功效,但是绿茶为最佳选择。
奉劝家庭主妇, 在您提篮上菜场的时候, 不妨多注意留神买些上述蔬菜水果,这对全家的健康都是至关重要的,尤其是对中老年人,更需要饮食保健。
4.花 椰 菜
益处——菜中包含的靛基质可有效地加速雌激素新陈代谢, 减少致癌机会;硫代萝卜素可使身体产生抗癌的蛋白酶,分解体内致癌物质,且含有多种抗氧化剂, 如维他命C、叶酸、叶黄素等,可预防不同癌症。
预防——大肠癌、前列腺癌、胃癌、肺癌、乳癌、子宫 癌、 子宫内膜癌。
同类推介——芥兰、白菜、椰菜等,每星期可吃两三 次,烹调时不要煮太久,以免破坏蔬菜中的抗癌物质。
5. 胡 萝 卜
益处——胡萝卜素、叶酸、木质醇等化合物具有强大的抗癌作用。胡萝卜素进入人体后,能分别储藏在肺、肝、肾和脂肪组织内,待细胞有需时,可转化成视黄酸(Retinoic acid)以对抗癌细胞 ,降低患肺癌的机会高达60%。 对于已戒烟者来说,胡萝卜素能修补受损的喉部 ,经常被动吸入二手烟的人, 可以多吃一些。
预防——肺癌、喉癌。
同类推介—— 薯、南瓜、杏、桃、菠菜等。
6. 洋 葱
益 处——好处非常多,包含30多种能克制致癌物的化合物,甚至是最毒致癌物如亚硝胺和黄麴(曲)霉素等。洋葱所含的蒜素可增强体内免疫系统的运作,帮助抗癌。
预防——胃癌、肺癌、肝癌。
同类推介——蒜头、葱、枸杞、韭菜等。
7.橙
益处——含胡萝卜素、类黄酮、萜类等58种天然抗癌物质,在众多果蔬中,包含了最多的抗癌物质。
预防——胰脏癌、胃癌、大肠癌、膀胱癌、喉癌、食道癌、 口腔癌。
同类推介——一切柑橙类水果都具有抗癌功能,包括桔子、柠檬、柚子等。美国癌症中心研究显示,吃猪肉越过多的人,患胰脏癌的机率越高。但是 ,如果同时又吃大量的柑橙等水果,可将患胰腺癌的几率降低至跟少吃猪肉的人一样。
8.豆 浆
益处——豆浆是黄豆制品,黄豆含有至少5种抗癌物质, 当中所含的黄碱素特别能防止与激素有关的癌症,其所含的蛋白酶也是重要的抗癌分子。
预防——乳癌、前列腺癌、胃癌、大肠癌、口腔癌、肺癌、 肝癌、食道癌、胰脏癌。
同类推介——除黄豆油和酱油之外,无论吃黄豆或其制 品,都有抗癌功效。如果每天吃半碗黄豆或吃半块豆腐,或喝 一杯豆浆,就可发挥抗癌作用。其它豆类如黑豆、红豆、绿豆、 扁豆等,也具防癌功效。
9.番 茄
益 处——番茄红素抗氧化功能等于胡萝卜素的两倍,配合维生素C,形成强力抗氧化剂,阻止游离基破坏细胞,还可防止癌变 。
预防——子宫颈癌、肺癌、直肠癌、前列腺癌、胰脏癌。
同类推介——西瓜、木瓜、芒果、杏仁、柚子、草莓、番石榴等,包含大量番茄红素。此外,维生素E也是良好的抗氧化剂,如芝麻、橄榄油、核桃等。 这些食物多含单一不饱和脂肪,可进一步帮助抗癌 。
10.三 文 鱼
益处——所包含的不饱和脂肪酸有助于巩固细胞膜,加 强免疫力以对抗癌魔。此外,鱼类所含有的丰富维生素D,对于年过50岁和停经的妇女, 对抗乳癌特别有助。
预防——前列腺癌、直肠癌、乳癌、皮肤癌 。
同类推介——鳗鱼、鳝、沙丁鱼、 鲭鱼、鲔鱼等 。
1.花菜
勒冈州立大学及俄勒冈卫生与科学大学联合进行的新研究首次得出结论, 对乳腺癌女性来说,十字花科蔬菜含有的萝卜硫素能减缓癌细胞的扩散,含有西兰花及其他十字花科蔬菜的混合制剂,有助于减缓乳腺癌细胞的生长。
2.草莓
草莓、蓝莓等多有的莓类都富含大量抗癌成分,对预防大部分癌症有效。新鲜草莓中的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。
3.红薯
红薯中含有抑制癌细胞生长、使衰弱的免疫系统重新振作、防治乳腺癌和结肠癌的物质,名为糖脂。
4.酸梅
酸梅能增强白细胞的吞噬能力,提高机体的免疫机能,辅助治疗阴茎癌、宫颈癌。
5.香菇
蘑菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。据说,捷克波希米亚深山里的樵夫由于经常吃野香菇,而从不患感冒与癌症。
6.海蜇
科学家们从海蜇中提取出的水母素,具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。
7.芦笋
癌症吃什么抗癌呢?多吃芦笋效果好。芦笋提取物中含有的9 种甾质皂甙物质, 有防止癌细胞扩散的功能, 对多种癌症均有很好的疗效, 尤其对胃癌、肝癌、乳腺癌、肺癌、皮肤癌和膀胱癌有特殊疗效
一、早餐:
可以粥、稀饭,或面包类,忌大饼、油条。
(1)对于湿滞苔腻者,忌甜食和乳腐之类,而以清淡、鲜香为主。
(2)气滞腹胀者,忌牛奶、豆浆、花生之类。
(3)阴虚热亢舌红者,忌辛辣之类。
(3)对于厌食者,可适当实用海蜇、酸榨菜类。
二、午餐:
可以米饭、粥、面条、面包之类。
(1)对于湿浊者,忌甜食、奶制品和油腻。而以清淡、素食为主,素食中尤以萝卜、笋类为最好。
(2)腹胀气滞者,忌薯仔、肥肉、肝、花生、蟹类,并以少食多餐。
(3)热邪为主者,忌辛香之品,蒜、葱、姜略有控制,忌鸡,忌煎炒,而以冬瓜、番茄、黑木耳、蘑菇之类为宜。
(4)脾虚者,宜瘦猪肉、鲫鱼、火腿、咸肉、酒酿、豆制品。
(5)阴虚者,忌辛辣,而宜牛奶、猪油、猪肉皮。菜肴中忌韭菜、鳝鱼,而宜甲鱼、乌龟、木耳、鸭、海参、鲍鱼之类。
三、晚餐:
与午餐略同,应以经常变化,数量少,质量好,滋味鲜,不滋腻为原则。
瓜果:对于果类、饮料,患者湿重者忌桃、梨、苹果之类,可以豆蔻壳泡水代茶饮用。茶叶也应禁忌。
(1)气滞腹胀者,忌桃、苹果、香蕉,可以生萝卜作水果吃,或以焦谷芽、焦麦芽汤代茶频饮。
(2)热盛者,夏天以西瓜最宜,冬天可予生梨、甘蔗汁。
(3)脾虚者,水果忌过分寒凉,饮食不能过量。
(4)阴虚者,早晨可用淡盐水服用,生梨、甘蔗均可。
⑷ 哪个保险公司的防癌险最好
昆仑健康—康爱保康爱保防癌险
(1)价格低:康爱保对比同类的产品,保费低30%左右,癌症、原位癌都能保障。而且原位癌可以赔付20%保额并豁免后续保费。
(2)健康告知宽松:糖尿病、三高人群、心血管疾病都不受限制。不过息肉、结节、乙肝病毒携带、住院情况会有一定的问询,要注意如实告知。
评价:康爱保的综合性价比非常高,保费低、告知宽松,非常适合那些预算有限、身体患疾的中老年人投保。
很多人购买防癌医疗险,除了经济考虑之外,还因为本身受到重疾险、普通医疗险健康告知的限制。投保防癌医疗险同样需要填写健康告知,这个时候用户就需要注意健康告知的宽松与否了,建议选择健康告知宽松的防癌医疗险,这样自己被承保的可能性较大。 一、防癌医疗险怎么买?
1.主要看保什么?一般如果罹患癌症的话,在住院期间所产生的治疗费用包括手术费,药品费,床位费,护理费,膳食费,检查费,医生诊疗费等等。所以我们选择的产品要看是否包含以上这些费用的报销。
2.赔多少?赔多少就是看如果出险了保险公司可以报销多少金额。一般防癌险是零免赔额的,医保报销后剩下的费用商业防癌险医疗险就可以百分之百报销。如果没有医保报销会按照60%进行报销。
3.看续保规则。因为防癌医疗险是短期一年期的产品,所以需要一年一年的续保。癌症又是容易复发,治疗周期长的疾病,所以很多保险公司都会进行拒保,所以在购买的时候我们应该选择续保条件较好的。
二、防癌险的优势
(1)投保年龄广。在一些防癌险产品中,70周岁依然可以投保,这样就解决了老年人因为年龄偏大而无法投保商业保险的问题。
(2)健康告知宽松,防癌险因为只投保癌症,所以它的健康告知比较宽松,像一般患有高血压、心脏病和糖尿病的人群都可以投保。
(3)保费便宜,相对于重疾险防癌险的保障责任比较简单,所以保费也比重疾险便宜不少,非常适合给预算上有限的家庭购买。
三、防癌险适合谁来买?
(1)买不到重疾险和医疗险的老年人,由于重疾险和医疗险的健康告比较严格,如果老人买不了以上这两款产品,那么就可以选择购买防癌险。
(2)有癌症家族史或者患癌风险高的人群,如果是有癌症家族史,并且长期在特定的工作环境中容易受到污染,坏风险比正常人高的,那么就需要加强癌症保障。
(3)想要加强癌症保障的人群,即使购买了重疾险,依然想增加自己的癌症保障,那么就可以再单独购买一份防癌险。
防癌保险很多保险公司都是有的,要看哪个更适合自己。挑选防癌险首先要考虑自身的风险情况,比如家族有无病史,根据个人身体状况是否健康等因素综合考虑。有数据显示,癌症发病率随年龄增长而增加,老年人患癌率比年轻人高许多。但由于近年来空气污染、饮食安全和工作压力等因素,癌症发病群体日显年轻化,如果有一定的经济承受能力,越早购买防癌险,日后患病所承担的风险就会相对越低。
⑸ 防癌的食品有哪些
合理饮食本身是一个重要的防癌措施,现介绍一些防癌食物,供您参考。
(1)玉米:玉米含有大量植物纤维、胡萝卜素、赖氨酸、丰富的硒、镁,这些能提高人的免疫功能,以及发挥防癌作用。
(2)地瓜:又名甘薯、红薯,它含有较多的胡萝卜素、赖胺酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。
(3)南瓜:它含有极丰富的维生素A、维生素C、还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等,多服用可预防肥胖、糖尿病、高血脂和高胆固醇血症,是预防癌症的好食品。
(4)麦麸:麦麸是小麦主要营养成分的仓库,含有B族维生素、硒、镁等矿物质,很多植物纤维,因此,它是最好的防癌食物纤维。有利于防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等。
(5)萝卜及胡萝卜:萝卜中含有多种酶,能消除亚硝胺的致癌作用;其木质素能刺激机体免疫力;萝卜的辣味来自芥子油,可刺激肠蠕动。萝卜含有大量维生素C,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素。所以它们具有极好的防癌作用。
(6)蘑菇:营养丰富,含有人体必需的氨基酸,多种维生素和矿物质,含硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,有利于预防胃癌和食管癌。
(7)芦笋:它含有硒和植物纤维等,可用来防治多种癌症。
(8)苦瓜:苦瓜的抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白,能激活免
(9)茄子:它含有丰富的营养成分,还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质,其中龙葵碱和葫芦素被证实具有抗癌作用。
(10)大蒜:实验已证实,大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈的抑制作用,大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗,锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。
(11)海带:中药名昆布,是很好的营养保健品,具有明显提高机体免疫力的功效。海带提取物对多种癌细胞有抑制作用。有降血压、降低胆固醇、降血脂、预防血管硬化和冠心病的作用。有报道,海带可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。
(12)豆类及豆制品:在豆类中,大豆、豌豆、扁豆、绿豆和刀豆等含有可以防癌抗癌的核酸。据国外研究,将这种核酸和其他成分注入患癌的小鼠体内,可使肿瘤细胞停止生长,萎缩,消失。日常吃的豆腐、豆浆均具有防癌作用。经常吃豆制品的人,其胃癌发病率较低。
(13)百合科(葱、洋葱、蒜等)和十字花科(元白菜、白萝卜、鞠菁等)蔬菜:它们含有多量的硫化合物,能够增强肝脏对异物解毒时所需酶的作用,能增强人体预防癌症的效果。
(14)绿茶:据国内外广泛研究,认为茶叶,尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。其起主要作用的成分是儿茶素化合物,绿茶抗氧化成分对多种致癌物,包括黄曲霉毒素,苯并芘,香烟致癌物,氨基酸高温裂解产物等诱导的细胞恶性转化均有明显的抑制作用。国内曾报道,每日饮绿茶两次,每次3克,用150毫升开水冲茶便有防癌作用。
(15)其他:如大枣、山楂、猕猴桃、葡萄、乌梅、大白菜、花椰菜、包心菜、多种海产品等。
⑹ 癌症患者的保健品有什么呢
癌症患者的保健品有硒、维生素、胡萝卜素这几个抗癌元素。其中硒的抗癌作用是最好的,硒是天然的防癌抗癌保健作用。特别是手术化疗晚期的癌症患者更要多吃硒,它可以增加病人的抗癌能力和免疫力,抑制癌细胞的生长速度。所以医学上把硒用来作用为癌症肿瘤的保健作用。但是分为很多种,而且硒补多了会过量中毒,所以在选择补硒产品的时候要注意。补硒最好的是硒麦芽,硒麦芽目前是硒发展的最高阶段,硒麦芽比酵母硒具有更强的抑制黄曲霉素的作用,比酵母硒强近3倍。而黄曲霉素是目前发现化学致癌物最强物质之一。市场上的补硒麦芽的产品有硒维康口嚼片和百穗园源硒,其中硒维康的主要成分是硒麦芽、维生素E、胡萝卜素。这三种都是抗癌的元素,强强联合保健的效果可能会好一些。
那除了吃这些抗癌的保健品外,平时也要多吃些防癌抗癌的食物和增强免疫力的食物,如、油菜、芥菜、香菇、蘑菇、大蒜、豆类食品、新鲜萝卜、茄子、黄花菜、番茄、洋葱等。
祝早日康复!
⑺ 防癌效果最好的水果有哪些
防癌效果最好的水果有哪些
防癌效果最好的水果有哪些,水果是我们生活中,不能少的。日常多吃水果对人们的身体健康非常好的,不同水果的功效也是不一样的,有些水果还能防癌,那么大家知道防癌效果最好的水果有哪些?接下来我们一起来了解一下吧!
1、草莓
在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
2、葡萄
尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。 白兰氏馥莓饮中,含有丰富的花青素。
3、苹果
苹果中有一种非常有用的成分——多酚,能够抑制癌细胞的增殖。研究人员发现,苹果多酚能降低结肠癌的.发病率。老鼠被移植癌细胞后,食用苹果多酚水溶液,在生存率、生活质量方面,都有比较好的抗癌功效。
4、柑橘类水果
橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中,含有丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的,使其不易被吸收而排出体外。同时,它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力,阻止强致癌物质亚硝胺的形成,对防治消化道癌有一定作用。
一项研究表明,平均每天吃一个柑橘的人,得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。研究发现:常吃橘子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%,使中风的发病率降低19%,同时对心血管疾病、肥胖及糖尿病也具有一定的预防作用。
5、猕猴桃
含丰富的维生素,尤其是维生素C的含量之高是橘子的4—12倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。
6、梨
能生津、润燥、清热、化痰,古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。由于梨里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用,所以梨适宜于鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。
7、杏
适宜多种癌症患者食用。据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。有报道称,美国用维生素B17治疗癌症,一般经治疗的250例患者中,有248人获救,至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。
1、猕猴桃
猕猴桃是含有维生素C,对抗癌有辅助作用,但是真正的抗癌是硒元素,多服用补硒的食物和产品对抗癌防癌有很大的帮助~硒元素它能抑制癌细胞生长或杀伤癌细胞。而且它还含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。
2、葡萄
葡萄含白藜芦醇、食物纤维、胡萝卜素和多种维生素,白藜芦醇抗癌作用比较强,葡萄皮也能抗癌,对肝癌、肺癌、胃癌等都有预防作用。
3、杏子
杏子中含有丰富的维生素A,维生素A有修复上皮细胞及防癌作用已为大家共识,而杏子中含有的 大量维生素B17,目前被认为是最有前途的抗癌药之一,此外,杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。
4、山楂
山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,食用山楂可起到辅助抗癌的作用!
5、梨子水果
每百克梨含有3克的纤维素,能帮助预防便秘及消化性疾病,可以净化肾脏,清洁肠道,长期便秘的人应多吃梨,还有助于预防结肠和直肠癌。饭后吃个梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。饭后吃梨抗癌效果一流!
6、苹果
苹果中含有大量的纤维素,经常食用,可以使肠道内胆固醇含量减少,粪便量增多,减少直肠癌的发生。同时,苹果中因含有丰富的果胶,果胶能破坏治癌污染物——放射性气体,从而减少癌症的形成。
7、枣类
大枣中含有一组三萜类化合物,为抗癌的有效成分; 也有研究认为,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有抗癌作用。所以,大枣又是一种抗癌果品。在民间,不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后,常食大枣粥,或用黄芪煨大枣,每日用大枣10颗、生黄芪30克,共煨煮。这对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤!
8、香蕉
香蕉含有丰富的微量元素镁,而镁有预防癌症的作用。1986年,中国医学科学院肿瘤研究所发现,香蕉的提取液对三种致癌物——黄曲霉素B1,4—硝基喹啉—N—氧化物,苯丙(a)芘,都有明显的抑制癌的作用。特别是对大肠癌患者效果最为理想!
⑻ 患癌症的人是越来越多了,那平时吃什么是可以预防癌症的呢
一、含维生素C丰富的食物足量的维生素C、维生素A、微量元素硒、锌等,可以起到抵消、中和、降低致癌物质的致癌作用,达到防癌、抗癌的目的。
维生素C主要来源是新鲜蔬菜水果。如芹菜、菠菜、生菜、韭菜、油麦菜、白菜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、豆角、西红柿。一般来说茄科类蔬菜的维生素C的含量都很丰富。水果中的枣、柑橘、橙子、山楂、草莓、猕猴桃、龙眼等水果维生素C含量较为丰富。
番茄具有其他疏菜所没有的“番茄红素”,是一种使西红柿变红的天然色素,它能消灭某些促使您细胞生成的自由基,因此具有抗癌作用。绿色蔬菜的颜色越是浓绿,其抗氧化剂含量也就越高,就越能有效地防癌、抗癌。
提高免疫力的食物有猕猴桃、黑芝麻、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝、猴头菌、海参、牡蛎、阿胶、枸杞、海马、甲鱼、山药、红枣、香菇、魔芋等。
⑼ 防癌应适合常吃哪些防癌食物
合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物。
玉米 其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。 红薯 含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。 南瓜 含极丰富的维生素A、维生素C,还含有钙质和纤维素、色氨酸P等,可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症,是预防癌症的好食品。 麦麸 麦麸是小麦主要营养成分的仓库,含有B族维生素、硒、镁等矿物质和植物纤维。有利于防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等。 萝卜及胡萝卜 含有大量维生素C,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,所以它们具有极好的防癌作用。 蘑菇 营养丰富,含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质,含硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,有利于预防胃癌和食管癌。 芦笋 含有硒和植物纤维等,可用来防治多种癌症。 苦瓜 苦瓜的抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白,能激活免疫细胞的活性,苦瓜种子中含有抑制细胞侵袭、转移的成分。 茄子 含有丰富的营养成分,还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质,其中龙葵碱和葫芦素被证实具有抗癌作用。 大蒜 实验证实,大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈的抑制作用,大蒜素还能阻断体内细菌、霉菌对亚硝酸胺的合成。大蒜富含硒、锗,锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。 海带 海带提取物对多种癌细胞有抑制作用。 豆类及豆制品 在豆类中,大豆、豌豆、扁豆、绿豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。 蔬菜 百合科蔬菜如葱、洋葱、蒜等,十字花科蔬菜如卷心菜、白萝卜、芜菁等含有大量的硫化合物,有增强肝脏解毒时所需酶的作用,能增强人体预防癌症的效果。 绿茶 据国内外广泛研究认为,茶叶尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。 另外,常食大枣、山楂、猕猴桃、葡萄、乌梅、大白菜以及多种海产品等,均对防癌有益。 不同病人宜食用的不同水果 急性肾炎 如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因为香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。 心力衰竭、水肿严重的病人 不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。 高血压、动脉硬化病人 宜吃山楂、枣、橘子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。 心肌梗塞、中风病人 宜吃西瓜、香蕉、橘子、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。 冠心病、高血脂病人 宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和尼克酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。 呼吸道感染病人 尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。 发烧病人 宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、橘子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。 体质燥热的人 宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、橘子、枣、樱桃等属温热的水果。