做程序员加班很累怎么办

Ⅰ 作为一名程序员，经常感到工作压力大，该怎么调节

大家可能都了解，程序员的工作是非常累的，也为大家称为码农，而且程序员的工作是从早到晚不间断的，并且总是有加班到深夜的可能，工作真的是非常累。所以这个时候必须有一点东西来调节一下自己的生活。

晚上大家可以一起喝个酒，撸个串，在现在的社会喝酒撸串儿是最开心的事情了，再烦恼的事情也可以解决。无论做什么工作的，生活总是需要调味剂的，不然生活总是一成不变，也没有什么意思。

如果你感到压力非常大的话，可以给自己释放一下，工作还是得干一行爱一行，所以这个时候你需要说服自己喜欢上你的工作，毕竟你的工作确实能给很多人带来无限的好处，这也就是你作为程序员的价值。

Ⅱ 程序员加班严重，是怎样提升自己能力的

1）接触新的业务，初步的熟悉阶段。一般这种情况在刚入职或者接触一个新的领域/业务中比较常见，这种加班通常是阶段性的。
2）接触新的技术领域，技术转型，这里就包括使用的技术语言的调整，接触的技术环境的变化等。这种加班和上一点一样，在熟悉熟练后，会有所缓解。
3）个人技术追求提升，修整以前觉得不够优雅的解决方案。这就是一个程序员对自己技术上的追求了，比如方案优化或者重整，这些都是对技术精进的需求。再加上有的时候一些解决方案上的提升会涉及到比较繁琐的重构，一般这种重构都不会有专门的时间处理，通常都需要程序员自发进行加班。

Ⅲ 程序员太累怎么办

程序员真的很辛苦么？
做程序员不好！程序员就是一工地里面提灰桶的民工。大公司的程序员还好，仅仅只是让你每天提灰桶。小公司就不行了，你不但要提灰桶，而且还要去合泥，砌墙，做木工。甚至只要工头（就是老板）高兴，泥还得客串着去做厨师，给民工们做饭。不过，忍一忍就过去了！当你的技术，你的经验，你的声望积累到一定的程度，你就可以升级成项目经理了！哈哈，那个时候你的日子就可以快活点了！

程序员本身：

这一行正如你所说得：压力很大，工作量也很大，很枯燥，而且生命周期也就是到35岁左右。这些都是程序员的缺点。

程序员的优点：

挣钱比较多，工作环境好，能够于时代共同进步。

程序员的发展：

如果单从程序员本身来说，发展不大，但是大部分程序员有了一定的知识基础，和工作经验后，都会继续发展，你也可以理解为“跳槽”。随着知识的基类，经验的丰富，你的工资也会随之上升。如果你有一定的领导能力，最后发展到“管理层”，这样的话你就不会轻易的被公司和时代“晌销淘汰”！

而且毕指，现在编程公司大多都是外企，如：美国，日本。发展好了有一定的出国机会，对你的前途也是大有益处。

所以不要从单发面来看“程序员”，要从工展的眼光来看，至于你自己的前途如何，那就要看你自己了！！
当程序员累吗
您好，很高兴为您解答！

我是程序猿转行的，我给你说说一些我的体验吧；

程序猿累是普遍的，但是也有一些例外的公司，几个人维护一个项目，没有什么大需求，但是这样的公司凤毛麟角；

工资的话相对其他行业，偏高；但是最不好的两点是，女生少，找女朋友不容易；还有就是天天都是对着电脑，对身体不好，也不会交接，很多人慢慢的就变成不太会说话，活在自己的世界里。

希望我的回答能够帮助到您!
我是一名程序员，感觉这工作太累了，经常有想放弃的想法，怎么办？
每一份工作都累，都不容易，换工作之前先了解一下自己适合什么工作，有合适的可以换，但是不要一冲动就换了，祝你好运～
做程序员是不是很累，每天要工作多久
北京JAVA程序员一天九小时，工作不忙服务器不用调试一周就有双休，一个月月薪1w，不过也是有点累，一天基本看电脑，注意保护眼睛
程序员到底有多累，有多辛苦
在北京基本都是双休的，之所以说辛苦，主要是公司可能某段时间赶项目的话会需要加班的。当然如果效率很高的话，那根本不涉及到加班这么一说啊。在很多大公司的话，程序员待遇是想当令人羡慕的。。根本就不是说的那么苦逼
程序员手谨配到底有多累，多辛苦
互联网行业和传统行业相比，他们更强调快速迭代和开发，即时的用户反馈；因此对于大部分互联网企业来讲，时间就是机会，甚至只要落后于别人几天，就可能错过发展的最好时间；因此互联网行业的时间紧迫感比传统行业以及传统软件行业都要更加强烈。

因此程序员们，尤其是互联网的程序员的工作肯定是非常辛苦的，996(早上9点到晚上9点，每周六天)是很常见的工作时间；加班，躺椅基本上成为一些互联网企业的标配；猝死是屡见不鲜的新闻；

很多程序员在出差，旅游，度假甚至过年的时候笔记本电脑都不会离身的，因为你不知道什么时候系统会出问题；不管你在哪儿，在什么时候，只要一个电话，问题必须得到及时的解决。

程序员是辛苦的，程序员是劳累的，不过大部分程序员也是快乐的；大部分程序员看到自己的成果变成用户的习惯，变成用户的挚爱，享受着用户的赞美，那个时候就会觉得一切劳累都是值得的；

自Avazu Holding张中庆
程序员到底有多累，多辛苦
程序猿的工作强度和工作内容密切相关。

如果从事和客户密切沟通，需要及时解决问题的岗位，往往是非常辛苦的。每年支付宝和微信的负责红包功能的程序猿都要守在服务器前处理负载，解决网络问题。每到双十一，也是淘宝程序猿加班加点的时候。

如果很介意加班的话，建议从事一些较为稳定的工作。例如维护，测试等。
做程序员工资高吗？平时工作辛苦吗~
我做过7年程序员转行了，很辛苦，收入在北上广很客观。其实和盖房子的民工是一个性质，人家搬砖你搬代码，未来人家还能发展成包工头，程序员如果不在外企，过了三十岁就歇菜了！慎重！
我是一名程序员，感觉这工作太累了，经常有想放弃的想法，怎么办？
每一份工作都累，都不容易，换工作之前先了解一下自己适合什么工作，有合适的可以换，但是不要一冲动就换了，祝你好运～
程序员到底有多累，多辛苦
北京JAVA程序员一天九小时，工作不忙服务器不用调试一周就有双休，一个月月薪1w，不过也是有点累，一天基本看电脑，注意保护眼睛

Ⅳ 一名996程序猿的一天，是如何度过的呢

其实程序员在上班的时候并不是一直都坐在电脑前，写编程需要有一定的灵感，所以程序员很多时间都用在了思考上。程序员最痛苦的事情就是无止境的加班，每当有什么活动的时候，程序员就必须加班都凌晨，甚至是平时也经常是深夜下班，第二天照常得早起上班。

程序员加班已然是常态，程序员对996的反抗，也并非一开始就有。一位阿里的员工回忆，最早开始施行996时，通常是遇到淘宝大促等特殊时期，为了保证项目按时上线、抢购当天运转顺利，开发团队需要连续加班月余甚至数月，但在当时，每每项目结束，程序员们往往颇有成就感，随后到来的一段“闲时”，也可以让员工恢复体力。

Ⅳ 程序员经常熬夜后该怎么调节身体

如果程序员经常的熬夜，可以选择从食物上面的改变来逐渐的调节自身的身体。现在的程序员因为工作的繁忙，经常熬夜通宵，这个时候他们最依赖的食品是咖啡以及甜点，因为他们认为这样可以促进他们的清醒。但实际上却并不是这样的，这一些食物会对身体造成一定的负担，如果想要通过食物来调节身体的健康，尽量选择富含维生素的食物，比如说胡萝卜，鱼类以及蛋类食物。

程序员为了我们社会的建设付出了非常多的精力，而他们也是我们社会上很伟大的人。

Ⅵ 程序员怎样避免高强度的工作

程序员想要避免高强度的工作，那就只能找一家工作不那么累的大公司了，除此之外，其他小作坊一样的私企，都是一个人当五个人用的。

程序员其实并没有大家想象中的那么难，只是大家对这个行业有些不太了解，所以误解可能多一些，如果你有兴趣的话，仔细花点儿心思在上面，那工作上难题就是你成长的里程碑了。

Ⅶ 程序员为什么要加班呢

你好，首先程序员加班是一个常态化状态。加班我们分两种情况，第一公司业务确实比较好，在有限的人员中开发量很大，这个没有办法只能加班；另外一个就是自己负责的模块变化很多，比如bug太多，业务逻辑不严谨等。这样的解决办法是多学习知识来填充自己，下面是部分学习知识点，希望能帮到你。

索引在遍历过程中的次序无定义，即使是数字索引也是这样。（如果想按数字次序遍历表，可以使用数字形式的 for 。）

当在遍历过程中你给表中并不存在的域赋值，next 的行为是未定义的。 然而你可以去修改那些已存在的域。 特别指出，你可以清除一些已存在的域。
如果 t 有元方法 __pairs， 以 t 为参数调用它，并返回其返回的前三个值。
否则，返回三个值：next 函数， 表 t，以及 nil。 因此以下代码
能迭代表 t 中的所有键值对。
参见函数 next 中关于迭代过程中修改表的风险。

传入参数，以 保护模式 调用函数 f 。这意味着 f 中的任何错误不会抛出； 取而代之的是，pcall 会将错误捕获到，并返回一个状态码。 第一个返回值是状态码（一个布尔量）， 当没有错误时，其为真。 此时，pcall 同样会在状态码后返回所有调用的结果。 在有错误时，pcall 返回 false 加错误消息。

接收任意数量的参数，并将它们的值打印到 stdout。它用 tostring 函数将每个参数都转换为字符串。 print 不用于做格式化输出。仅作为看一下某个值的快捷方式。 多用于调试。 完整的对输出的控制

在不触发任何元方法的情况下 检查 v1 是否和 v2 相等。返回一个布尔量。
rawget (table, index)

在不触发任何元方法的情况下 获取 table[index] 的值。table 必须是一张表； index 可以是任何值。
rawlen (v)

在不触发任何元方法的情况下 返回对象 v 的长度。v 可以是表或字符串。 它返回一个整数。
rawset (table, index, value)

在不触发任何元方法的情况下 将 table[index] 设为 value。table 必须是一张表， index 可以是 nil 与 NaN 之外的任何值。 value 可以是任何 Lua 值。
这个函数返回 table。

如果 index 是个数字， 那么返回参数中第 index 个之后的部分；负的数字会从后向前索引（-1 指最后一个参数）。 否则，index 必须是字符串 "#"， 此时 select 返回参数的个数

希望能帮到你，谢谢！