程序员怎么保暖

1. 程序员男生有什么特点

在广大社会人士眼里，程序员就是一个迷之群体：高收入，赚得多 ，花得少，低调的有钱人，新时代隐形富豪！

他们大多出没于北京后厂村、上海张江科技园、深圳南山科技园和广州天河软件园。

在外人眼里，他们整天盯着电脑闷声敲键盘，屏幕上闪现一串串极具神秘气息的外文字符。要是放在人群中，那就是一道亮眼的光！他们低调、质朴的气场很快就会暴露自己。比如着装：冬天穿冲锋衣，大红大紫的高饱和度颜色，兜多，能塞进各种电子产品，面料不容易粘灰，既保暖透气又防风防雨，恍惚间你会以为是快递和外卖小哥。

2. 程序员的手是不是都容易得鼠标病啊怎么预防呢

呵呵，这个问题问的很实在。鼠标病又叫鼠标手，常用电脑的话当然是难免的。对此，专业医生的作答是：长期使用电脑和鼠标，容易得鼠标手(即腕关节综合征)。
其致病原因是，长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病有关，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。另外，肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱经常被压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常关节痛。手指频繁地用力，还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。据调查，女性发生“鼠标手”比男性多，这是因为女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。
缓解方法：
1. 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。
2. 使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。
3. 使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。
4. 不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。
5. 鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。
6. 使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。
7.业余时间应该多多参加活动和运动，特别是上肢运动和伸展运动。
动作1：用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。
功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。
动作2：手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。
功效：防治腕关节骨刺增生，增强手腕力量。
动作3：舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。
功效：增强关节抵抗力，促进血液循环。
动作4：吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。
功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。
动作5：用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。
功效：促进血液循环，放松身心。
动作6：双手持球(如网球)，或持手掌可握住的事物(如水果等)，上下翻动手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。
功效：增强手腕力量，锻炼肢体协调能力。
动作7：双掌合什，前后运动摩擦致微热。
功效：促进手部的血液循环。
肩部：左手臂向右拉伸时，颈部向左拉伸，注意手臂不要过高，和胸部有一定距离，不要有压迫感。每次保持30秒至45秒，换右手臂

3. 喜迎程序员节！格子衫人字拖，程序员有哪些穿搭攻略

2008年10月24日,"全球程序员节"首次在西安启幕。对于软件工程人员来说，这是一个特大的喜讯，而对于人类来说，标志着科技定义世界的时代已经到来。

在人们的印象中，程序员的标准服装就是格子衫人字拖。其实作为科技工作人员，可以有很多经典的穿搭。下面分别介绍几种不同季节的程序员穿搭。

春季

春天是万物复苏的季节，程序员的工作大多比较安静，但是也可以穿出活力。上装可以穿夹克衫、毛衫等，下装可以穿牛仔裤或者是棉质休闲裤。

这样穿起来又舒服，又显得青春有活力。

冬天

一般的程序员基本上很少外出，冬天可以穿一件保暖的外套，有质感的呢子大衣或者是轻薄的羽绒服都可以。内套一件可以外穿的毛衣。

这样的穿着，走到哪里都比较适合。

程序员是高科技人才，我觉得在穿衣服上面要注重质感，不仅是布料有质感，颜色也要有质感，不要穿的太花哨就好。。

4. 为什么程序员都会穿格子衬衫，是因为简单好看吗

不是，是因为格子衬衫符合程序员的审美，就像做程序一样，格子看起来整整齐齐的。

5. 中国程序员是否偏爱“冲锋衣+牛仔裤+运动鞋”的衣着

为什么程序员们这么喜欢冲锋衣呢？——

1. 因为程序员不爱挑衣服

冲锋衣一般分为内外两层，内层是抓绒或者薄羽绒服，外层才是一般意义上的冲锋衣。

在春秋冬三个季节，早晨起床后基本不用思考外面的天气，穿上就走，绝对不会出错。

冷了，就把两层都穿上，热了就脱掉外层，再热就把内层也脱掉，然后把脱下来的放在程序员一定会随身背的双肩包里。

对于不在意好不好看，更不喜欢思考今天穿什么的程序员来说，这就是最好的外套。

万一有人说程序员穿衣服风格太暗淡了，第二天程序员就会穿一件亮色的冲锋衣来上班。

程序员为什么爱穿冲锋衣？（最全总结）
2. 因为程序员莫得感情

高端的冲锋衣一般是防水的，一般的液体落到上面会像是露珠一样变成颗粒状滚开。

在郭敬明的小说里，林岚在号啕大哭的时候，鼻涕眼泪弄脏了陆叙几万块的Armani，极大地加深了他们的感情。

而当一个姑娘靠在程序员的几万块的始祖鸟冲锋衣上哭了半天，抬头一看根本一点痕迹都没有，场面会很尴尬。

所以说，穿冲锋衣有助于程序员保持单身，更专心地编程。

3. 因为程序员怕冷

在冬天，程序员对时尚的唯一概念就是保暖。

所以能让程序员在后厂村路的冷风中瑟瑟发抖地等车的时候，能够能够盖住程序员的耳朵还能挡住瑟瑟寒风的衣服，一定能获得程序员的芳心。

这就是所谓的，要想抓住一个程序员的心，就一定先要抓住他的耳朵。

程序员为什么爱穿冲锋衣？（最全总结）
4. 因为冲锋衣不用洗

好的冲锋衣外套都是防水的，上面有一层高科技防水涂层，不能轻易洗。

这给程序员们一个很好的借口，别的衣服连穿一个冬天是不好意思的，但是冲锋衣的话就没问题了——我这是迫不得已！

所以有的人常年不洗牛仔裤，号称“养牛”，而程序员可以常年不洗冲锋衣，堪称“养锋”，久而久之就会形成在防水涂层上形成一层新的包浆，防水效果越来越好。

只不过会留下一股饭菜和汗水的气味，如果你好奇是什么味道的话，到13号线上闻一闻就知道了。

5. 因为程序员不喜欢逛商场

程序员买冲锋衣的流程是这个样子的：根据同事的推荐选个品牌，网上下单快递包邮，大一码小半码什么的都没关系。

买回来一件可以穿好多年，再买个新的内胆用来换洗，基本可以一年穿到头。

下一次上网买衣服的时候，就是抓绒毛掉光的时候。

程序员为什么爱穿冲锋衣？（最全总结）
6. 因为程序员追求性价比

冲锋衣的价位适中，从几百的到几万的都有。

所以不管是有钱还是没钱的程序员，都能找到符合自己消费能力的冲锋衣，比如好的如ARC'TERYX，可以卖到一万块，便宜的如Marmot GTX，只要800左右，也能做到防风防水。

唯一的问题是，非登山运动员和程序员，都对这些不了解，你穿着五六千的MARMOT去相亲，对方可能会以为是杂牌。

7. 因为适合程序员的其它衣服太少

现在适合国内男生穿的衣服实在太少了。

穿得英俊逼人，老板会觉得你每天心思都花在打扮上，工作量不饱和；穿着西装上班，很容易被保安当成卖保险的撵出去，或者指路到隔壁的国企大楼。

最后，等程序员试了很多种衣服，还是会发现冲锋衣最靠谱。

6. 为什么提起格子衬衫，想到的是程序员的穿着

传说，程序员有三大爱好：格子衫、牛仔裤、双肩包。也不知道这个说法什么时候开始开始流行起来的，但是据我观察，穿这种“码农三件套”的程序员还真不在少数。你要说追流行、寻求身份认同感什么的我是不太信的：程序员哪有时间整这些洋事儿！要我说，日渐趋向于如此雷同的穿着，只是因为这个群体的职业习惯让他们对穿衣打扮这件事不太上心，然后，自然而然地，从身边最方便获取、最简单实用的服装里，选择了这几样。程序员的职业习惯：忙、宅长时间敲电脑，很少出去见客户。牛仔裤：耐脏耐磨，满大街都能买到。双肩包：每日带着笔记本电脑来去，背包肯定是要比手提的更省力、更方便的。黑色的，最耐脏。至于格子衫，这个我想多说几句。

千万不要再”谈格色变"，只要通过一些配饰和单品，都会让它更具时尚性，能够流行多年肯定是有它的原因。同一件衣服不同的搭配，再加上气质各异的脸，整体效果就会完全不同，我们还是不要给格子衬衣定位为程序猿的标签，因为大多数程序猿还是有一颗追随潮流的心，不过，他们精力实在有限，无暇他顾，只好披上战袍就开始整活了。