① 【7】怎样加工，才能让信息更好“吸收”
你是否有过这种感觉？
一个概念怎么也搞不明白，别人用通俗易懂的方式讲解就明白了。
在不同情况下遇到些类似感觉的事物，但就是想不明白其中的联系。
学习一些高级课程，听的时候觉得醍醐灌顶，之后却怎么也想不起来。
这都是在“处理信息”过程中出现了问题。
之前我们讲过，学习过程主要包含3个部分：“获取信息”、“处理信息”和“内化信息”。
获取信息部分我们分享完毕了，今天开始分享“处理信息”的方法。
首先，为什么要对获取的信息进行加工和处理？
在 【4】什么叫做“先考后学”学习法？ 中讲到，大脑无法凭空处理未知的信息，而只能用“已知”来处理“未知”；所谓的理解，其实是一种“信息叠加”，未知信息需要挂在已知信息上，才能实现理解和记忆。
在学习过程中，如果不主动对新信息进行加工和处理，大脑就只能调用一些浅层的已知信息。
这些信息很可能无法与新信息进行关联，出现“无法理解”或“仿佛理解了，其实没明白”的状况。
我们需要想办法，让大脑中多角度的已知信息与新信息进行关联，将新信息粘在更多的已知信息上。
其次，该如何对信息进行加工和处理？
手段主要有两种：“具体化”与“抽象化”。
具体化，就是赋予事物具体的表层特征，例如：拟人、比喻、画图等；
抽象化，就是提取事物内部的底层特征，例如：概括、溯源、迁移等；
事实上，具体与抽象，对于事物本身来说，在更高维度上是统一的。
它们只不过体现了同一事物不同层级的信息而已。
具体，更偏向于事物的表面特征；
抽象，更偏向于事物的内在特征。
因此，想更好的理解信息，具体与抽象是缺一不可的。
对5种类型（随意信息、具体信息、概念信息、观点信息、程序性信息）的信息来说，一部分信息更偏向具体，例如具体信息；一部分更偏向抽象，例如概念信息；
越是具体的信息，我们越需要对其进行抽象处理；而越是抽象的信息，我们越需要让它变得具体一些。
目的，是让新信息尽量以具体与抽象两种信息状态，与我们大脑中的已知信息挂钩，从而加深我们对信息的理解、记忆和应用。
同时，对信息的具体与抽象处理，具体内容越多越好，抽象内容越少越好。
最后，要明确的是，并不是所有信息都需要加工和处理。
处理信息，毫无疑问是要付出时间与精力的。因此，如果追求“性价比”最高，我们需要对待处理的信息做出选择。按照“二八原则”，优先处理那些只占20%内容，但可以带来80%效果的信息。
《如何高效学习》一书中提到，需要处理的信息主集中在以下两类：
· 关键信息：地基化的信息，如果这部分信息没有搞懂，将影响下一步的学习
· 困难信息：一系列的概念、名词、步骤等
大家可以根据学习的状况，自行决定对哪些信息进行处理。
讲了这么多，下面就来看看处理信息的具体方法。
篇幅原因，今天咱们先分享一种“具体化”方法： 类比 。
来看一个题目：
洪水之于水滴，好比
A）沙滩之于海浪
B）沙漠之于绿洲
C）暴雪之于冰柱
D）泥石流之于砾石
E）倾盆大雨之于水洼
在这个题目中，C和E很像正确答案。
原因在于，它们都与题干有着非常类似的“表面特征”，即表象上或数量上的递进关系，这种关系很轻松就能够看出来。
但是，有一个选项与题干在“深层结构”上有共通性，它才是正确答案。
那就是 D。
洪水之于水滴和泥石流之于砾石，都是“灾难”之于“组成元素”。只不过一个是水，一个是石头。
通过这个例子可以知道：
类比，就是通过不同表象的具体信息，解释其内在共通的原理。
在过去的文章中，我们曾经多次使用过类比的方法。例如：将学习比做购物，将大脑对新旧信息的处理比做蜘蛛织网，将不同的学习目的比做消防队员救火等等……
类比的好处有三方面：
1）类比可以帮助我们更好的理解未知信息。
例如，同样是讲解地球的结构，单纯说地球分为“地壳、地幔和地核”，没接触过相关信息的同学很难理解。而以桃子作为类比，很容易就可以理解这种状态。
2）有时我们学习了某个概念，但是却不知道该如何应用它。类比可以让我们获得在“未知情境”中使用概念的能力。
例如，对于堵不如疏这个概念，本质是当某种流动物质过多，要溢出现有容器时，更好的办法是增加通路，而不是在现有容器前方挡住它。
掌握了这个原理，我们不仅可以在治理洪水的时候使用它，也可以将人类的血管类比为洪水，一旦血管堵住了，解决办法是打通血管或外接通路；
另外，我们还可以将信息比作洪水，当某种不良信息泛滥时，解决办法是广开言路或用其他信息冲淡现有信息……
3）类比促使我们对事物进行分类和推理
当我们进行类比时，大脑实际上进行了一系列的自问自答：
两者间相似之处是什么？有什么区别？
为什么他们可以放在一起做比较？
如果类比对象出现某种状况，当前对象也会出现吗？
也就是说，类比无形中要求我们将多种不同事物按照它们底层特征进行分类，并去推理它们是否会出现同样的情况。
以上面洪水、血管和信息的例子来说，
水和血管从表面特征上来看相对类似，它们的共性是“液体”，那是否说明只有液体才可以使用“堵不如疏”的方法？
而洪水和信息，他们的相似和不同之处又在哪里呢？为什么信息也可以用“堵不如疏”来处理？
它们底层的共性，到底是“流动”，还是“产生了超出预期的压力”？如果是压力，那是否“堵不如疏”可以更广泛的应用于“压力过大”的状况？
以上这些问题，有兴趣的同学可以思考一下～
理解了类比的价值，下一个问题是：
如何更好的使用类比的方法？
1）确定需要类比的信息
就像上面提到的，不是所有信息都需要处理。因此，首先要确定好需要深入理解和记忆的信息。
2）主动去寻找类比对象
如果不在大脑中搜寻类比的对象，类比信息是不会主动跳出来的。因此，你要强制自己，主动思考目前的信息可以类比成什么。
3）注意第一个出现在脑海中的念头
根据个人经验不同，每个人寻找的类比对象都会有所区别。发现一个好的类比就像发明创造，这意味着你可能会想到很多不合适的类比对象。
不要压抑自己的创造力，抓住目前脑海中的念头，看看它哪里合适，哪里不合适，也可以把不合适的地方改掉再试试。
4）不要过于追求完美
既然是类比，那对象与目标之间一定存在着某些差异。因此，无需对自己的类比要求过于苛刻。
5）为每个信息找2个以上类比对象
多为你的信息寻找几个类比对象，起码大于2个。这样可以帮你分辨多个对象之间共通的底层逻辑，让你加深对信息本质的理解，也有助于找到更适当的类比对象。
6）优化和测试你的类比
你的类比对象可能只有部分内容适合。这样就要不断的去寻找，增加多角度的类比对象，减少错误的理解，并创造出广泛的联系。
以上，学习了使用类比的方法，我们还要注意以下可能出现的问题：
1）过于关注表面特征，未找到内在的共通原理，或读出了原理之外的东西
例如：在学习原子结构时，以太阳系作为类比，得出“它们都是球”的结论，而忽视了因质量集中而产生引力，呈轨道运行状态等其他关键特征。
出现这种情况，需要对底层逻辑进行进一步的挖掘，或者多找几个类比对象来观察其中的共性。
2）为目标选择的类比不够恰当，并未得到良好的调优
例如：随着科学的发展，当人类越来越了解原子时，会发现已经无法使用太阳系作为类比对象了。
因此，在学习时，初期可以进行一些简单的类比，而随着学习的深入，我们需要不断调整自己的类比对象。如果不及时调整，保持着错误的印象，很可能对整体信息的认知产生负面影响。
以上，今天分享了处理信息的两种手段“具体化”与“抽象化”，并详细拆解了“具体化”中“类比”方法的好处、用法和注意事项。
阅读到这里，感谢你付出的时间^ ^。
按照惯例，留下一个执行清单，大家一起来完成吧～
执行清单：
（未完待续……）
ps：完成清单的同学，欢迎在留言区留下你的执行成果哦^ ^
文章参考书籍：
《科学学习：斯坦福黄金学习法则》
《如何高效学习：一年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》
《有效学习》
② 如何快速处理大量信息，你需要做好这5件事！
我们来看一个场景：
项目需要，需要临时快速选择成员组成一个团队，针对客户需求，1天时间内给出一个方案建议。部门中有这么3个人供选择。第一个人，工作经验丰富，做过很多项目；第二个人，擅长文案编辑工作，能够拿出漂亮的文档或PPT；第三个人，梳理和掌握信息能力强，能快速吸收大量信息并能现学现用。如果从这三个人中选择成员，哪个人的机会最大？
毫无疑问，能够快速掌握和处理各种信息的人，即第三个人能够获得这个机会。因为这类人对信息的消化吸收能力强，他可以快速掌握客户所在行业情况、客户企业本身情况以及需求和目标。只有掌握了这些前提信息，才能够“对症下药”，提出满足客户需求的方案或建议。
由此可见，有高水平的信息处理能力多么重要，它可以为我们争取更多的机会。如今我们面对怎样的信息环境？哪些因素会影响我们处理信息效率？我们又该怎样提高我们的信息处理能力？
信息超载现象
不管是企业还是个人，现如今都面临信息超载问题，即需要处理的信息超过我们的信息加工能力。如何高效快速处理大量的信息，从中找出对自己有效的信息是一个挑战。企业为了解决这个问题，使用大数据分析，使用人工智能，搭建数据中台。其出发点就在于存储、收集和分析数据，并提取有效的信息供业务决策。那么，我们个人该如何应对信息超载现象呢？
你是否经历过这些情况？早上到办公室打开邮箱，一堆未读邮件需要处理？工作上有一堆资料需要阅读？微信群有几百条未读信息？想入手一瓶防晒或精华，在考虑选哪个牌子时，网络搜索出来大量信息？不管你在电梯、楼道还是商场，也被各种信息所包围？
“当信息量过多以至于个体无法对全部信息进行处理分类和利用时，会发生什么情况？他们会筛选、忽略、跳过或忘记信息。或者他们会暂停更深入的处理，直到信息超载情况结束”。
在信息泛滥的时代，我们该如何快速处理、有效利用各种信息？首先，我们需要了解一下在信息超载的情况下，有哪些因素会影响我们如何处理信息。
影响因素
兴趣 。大量的信息中，唯一能让个体产生积极、兴奋的情绪恐怕就是与个体兴趣相符合的信息了。这类信息再多，对信息处理者来说都不是难题。
先验知识 ，是指个体对某一主题或领域有经验或了解。与个体先验知识相关的信息，对处理者而言，会比较简单轻松，他可以套用或改进以往的处理方法，不需要过多的思考。
信息的特点 。信息以什么渠道、什么样的方式呈现在个体的面前会有影响。单渠道还是多渠道、是文字、图片、视频还是声音的形式展现，对信息处理者来说，意味着不同的处理难度和不同的精力投入。
情绪 。人们处于积极的情绪下，对信息的解读会更自信，速度也更高；而在消极的情绪下，信息处理效率低。
语言 。“即便以同一种语言进行沟通，同样的词汇对不同的人来说意义也会不同。年龄和情境是导致这种差异的两个最显着的因素”。呈现在个体面前的信息，不表示都是个体所能理解的，比如一个英语背景的人，他很难看懂和理解一篇病毒学分析的文章，以及一个初入社会的年轻人，他很难懂得年长者的老生常谈。
在众多的信息中，我们不能只处理自己感兴趣、自己看得懂或者处理起来容易的信息。而是过滤无效的信息，利用有效的信息。那么我们该如何做呢？
快速处理信息秘诀
1、逐步建立“信息处理系统”。 这类处理方法主要针对复杂的问题。想象你购买房子或是选择一份工作。当你开始处理这类问题时，大量的信息朝你涌来。在做决策之前，我们肯定要明确自己的需求，然后收集和分析外界信息，看自己的需求是否得到匹配。这时候可能会有多个备选方案，然后我们需要制定评分标准，并对不同的候选方案进行评价，最后选择一个对自己来说综合效益最大的那个方案。
这里涉及到明确需求→外界信息分析→需求匹配→制定方案→方案分析→方案选择，到最后实施这几个步骤。
我们在应用信息解决问题的过程中，应该有意识地建立这样完善的系统。以后凡是复杂的问题，能够自动启发系统运行，按照该步骤执行。
建立“信息处理系统”，需要做到以下几点：
1）更好地认识自己。认识清楚自己，你可以更快地着手处理信息，而不是通过搜索大量的信息，来发现和启发自己。
2）积累可靠的信息处理渠道，比如可靠的房源发布渠道是哪里，可靠的招聘渠道是哪里，这有助于你找到高质量的信息，过滤掉虚假和低质量的信息。
3）培养做决策以及提高执行力。
2、储备经验知识库 。每个人都有不同的经历和认知，过去的经历会造就未来的我们。有些事情会重复发生多次，有些事情的处理方法在其他地方同样适用。因此，生活工作中，学会总结经验和反思教训，积累自己的经验知识。当以后遇到同类的信息时，我们就可以自动处理一些信息，而不用投入太多时间和精力。
3、减少和科技产品的联系 。过于依赖手机，ipad和电脑等科技产品，会让我们总是被杂、散和乱的数字信息所打扰。减少与科技产品的联系，可以让我们过滤掉很多没有意义的信息。
4、避免在情绪不高的时候处理信息。 人在情绪低落的的时候，对信息的理解可能出现偏差、遗漏和过滤 。
5、给自己休息时间 。提高信息处理速度和效率不是埋头整理，也需要给自己休息的时间。我们需要从信息的海洋里抽出来，让自己休息。这样有利于从大局上对信息进行认识，分清主次。
总结
信息超载的情况在所难免。理解影响我们处理信息的因素，然后找到相应的解决办法才是正确的应对方法。逐步建立自己的“信息系统”，帮助我们处理复杂问题；建立自己的经验知识库，提高“自动处理”信息的能力；减少与科技的联系，避免不断被数字信息叨扰；在情绪好的时候处理信息，以及不要埋头在信息的海洋里，要给自己休息的时间。