❶ 刚分手不久的对象，发短信说想我了，怎么回啊……
因为你们之间刚分手不久，如果对方发短信说想你了，你首先要明确他是因为还放不下这段感情，说这样的话，还是因为现在还没有走出来，想和你复合复合，如果想复合，你可以回复，如果仅仅是因为心情不好，就没有回复的必要了
❷ 我们已经分手了，可我还是想找他说话，我想给他发消息，第一句怎么发比较好呢
你好。很能理解你的这种情况。因为你们彼此相爱过，因为你已经习惯了有他，即使分手了，想要忘记他也需要一段时间。既然你想发给他信息，不妨这样发：
“嗨，你还好吗”或者。直接把这首诗发过去，我问青山何时老，青山问我何时闲，我见众山皆草木，青山已随晚风去，我与沧海化桑田，朝阳落幕霞光盛，云海浅薄秋雨残”，也许当他看到这首诗，会想起你们以我的种种，如果他真喜欢你，一定会试图挽留的。
你不是因为太爱了，才丧失理智。事实上，分手后的纠缠，往往说明了你是一个"低自尊感"的人。一个低自尊感的人，是很难长久地维持一段亲密关系的。因为你不相信有人会真正爱你，爱你虔诚的灵魂，和苍老脸上的皱纹。
所以当他离开你的时候，你本能的反应就是，踩着自己的自尊去索要爱。
所以，不要做一个"没有办法的人"，更不要成为一个"低自尊感"的人。
你的目的不是挽回对方，而是挽回这段关系，或者说重新建设这段关系。是拥有解决问题的能力，拥有爱的能力。切记，你不是要说服对方，把对方拉到自己的阵营来。你是要走到对方的身边去，才能营造一个安全舒适的氛围。