① 如何导入和导出表格数据
方法/步骤
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比如下图的word文档，里面的数据只是用中文的逗号分隔了。首先将这些复制粘贴到excel，我们发现这些数据都在一列里面，这不是我们想要的。
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我们应该选中这个列，在数据标签下，这里有一个“分列”功能，单击以后，选择“分隔符号”，然后单击下一步。
这里可以选择多种符号，也可以是其他自定义的符号，要注意一下的是，这里列出的逗号，分号，都是指半角符号。
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然后可以看到数据预览里面的效果已经是我们所要的效果了，然后单击“完成”。原来的word文档就要变成表格了。
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其实在数据标签下，获取外部数据功能组里面还可以导入Access文档、网站、或者其他文本文档。同样，excel文档也可以导入到其他软件使用。
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比如在Access中就可以直接导入excel表格为新的数据表。
新建一个Access工作表，单击获取“外部数据”标签，在导入功能组中，单击excel按钮。然后选择刚才的excel工作表，单击确定，选择Sheet1工作表，单击下一步，勾上第一行包含列标题，单击完成。
这样，这个表的数据就被导入到Access数据库中了。
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excel不仅仅自身功能强大，而且和其他的office软件的兼容性也很好，这样我们就可以轻松的转换数据位各种各样的格式了。
② 怎样从系统里导出数据
问题一：如何备份电脑数据 进行数据备份
将当前系统数据备份到某一指定盘片（A：盘或B：盘）或特定路径（硬盘C：腊前禅或D：盘的某一目录）下，主要用于数据的备存或将当前系统数据资料移植到其它电脑上。
一、将数据备份到软盘上（由于软盘容量小、易损坏等原因，本方式不予推荐）：
进入“管理主系统”的“数据维护”，在数据选项框(系统设置库等)内，通过打开或关闭数据库开关，选中所有需要备份的数据库；
进行软盘备份时，选择已格式化、且质量较好的高密度软盘片，确认该软盘上的“写保护”处于关闭状态，插入软盘驱动器中，在“操作路径”选项框中选择相应盘符“A：”或“B：”，击点“备份”按钮就可将选定数据库备份到软盘上。将软盘取出，开启“写保护”，贴上标签，妥善保存于干燥室温环境下备用；
将数据备份到软盘的过程中，数据量太大，一张盘装不下，应如下操作：
首先将基础信息（系统设置库、职员权限库、货品编码库、摘要库、货币库、门市及仓库、客户帐户库、产品、组合模板、悔枝订单打印模板）备份到一张盘上；
若“本期单据、订单数据、资金帐目库、已结单据库”数据量不大，也可备份到上一张盘上；
若“本期单据、订单数据、资金帐目库、已结单据库”数据量大（通常是本期单据或已结单据的数据量大），可将其按日期进行分段备份。
二、将数据备份到硬轮尘盘上：
备份的路径可采用系统默认的路径或自己设定路径，用户自己设定路径的方法是：
在D盘（或其他硬盘）新建一个文件夹（如：D:\文惠），专门作为备份的路径；
进入“管理主系统”的“数据维护”，在数据选项框内，通过打开或关闭数据库开关，选中所有需要备份的数据库；
可采用系统默认的路径（…\BACKUP）或者直接在路径栏输入某一指定的目录（必须是已经存在的目录如：D:\文惠），击点“备份”按钮，将选定的数据库内容备份到硬盘指定目录下；
若选定的数据库是：订单数据库、本期单据库、资金帐目库、已结单据库，还可以打开“日期”开关，对限定“起止日期”范围的单据记录进行备份。
三、注意事项：
若备份过程中，系统提示“备份路径错误”，则说明待备份的数据库出错，实际上并没有备份，出现此情况，建议在“Windows资源管理器”中进行文件备份；
在将数据备份到软盘的过程中，若系统提示“磁盘空间已满，请插入另一张盘”，则说明某一单据库数据量太大，即使在插入另一张盘继续备份，备份的数据都是不可靠的，应该分几张盘并分时间段备份；
建议用户将数据备份到硬盘上。
问题二：如何导出电脑硬盘文件？ 根据你台式机硬盘规格（一般为3.5），购一个USB接口的移动硬盘盒，将台式机硬盘装入移动硬盘盒，这时你的台式机硬盘就成了移动硬盘了，将这个移动硬盘用随盒了一起来的数据线与笔记本联好，不就行了。
因为3.5硬盘耗电量大，有可能发生USB接口供电不足，所以3.5移动硬盘盒是有配套外接电源的。
问题三：如何备份电脑里的数据 磁盘精灵，分区助手，等，都可以备份pc数据，比如按分区备份，整个硬盘备份等。
问题四：crm客户关系管理系统怎么导出数据？ 不同CRM系统导出客户资料的方式都有所不同，但大致都差不多。例如Rushcrm可以勾选你想要导出的客弗资料，点击“邮寄导出”按钮，将客户资料导出，操作简单方便。
问题五：【请教】如何在sap系统中导出数据？如何导入数据？ 在SM30里，找到相应表，按“表示图-打印”，然后会进入打印的界面，这个界面里有你此表的所有数据，且可以在“系统-列表-保存-本地文件-电子表格”里保存至EXCEL。呵呵刚才自己也在找这个解决办法。
问题六：怎么把itunes的文件导出电脑里 答案是不能。就想iphone里面的歌曲一样。进去了就被转化成了只有他们场能识别的格式。所以无法导出。
问题七：我想将挖财数据导出到电脑上，怎么操作 挖财支持数据的导入和导出。进入挖财官网，点击左侧设置>导入导出，您可以将挖财数据以Excel表格的形式导出到您的电脑上备份，您还可以打印导出的数据。
问题八：怎样导出已经坏了的硬盘里面的数据 50分 最简单的方法就是找一个易驱线,
把坏硬盘连接到电脑上,
成为一个移动硬盘就可以拷贝文件了,
如果没有易驱线,那就只好拆机箱了.
如果坏硬盘是SATA接口的，支持热插拔，启动电脑进入系统之后再接上，钉不需要看主从的问题了。
问题九：如何备份电脑的所有数据？ 备份电脑的所有数据方法：
使用系统自带的Windows 备份功能创建数据文件的备份。
Windows 提供了以下备份工具：文件备份、系统映像备份、早期版本和系统还原。
使用复制粘帖功能备份数据文件于移动储存设备。
复制和粘贴文件时，将创建原始文件的副本，然后可以独立于原始文件对副本进行修改。如果将文件复制粘贴到计算机上的其他位置，最好为其命名不同的名称，以便可以记住哪个是新文件，哪个是原始文件。
使用Ghost软件，做硬盘整盘或一个分区的完整备份。
诺顿克隆精灵（Norton Ghost），英文名Ghost为General Hardware Oriented System Transfer（通用硬件导向系统转移）的首字母缩略字。该软件能够完整而快速地复制备份、还原整个硬盘或单一分区。
使用云盘备份数据文件。
如果系统的硬件或存储媒体发生故障，“备份”工具可以帮助用户保护数据免受意外的损失。例如，可以使用“备份”创建硬盘中数据的副本，然后将数据存储到其他存储设备。备份存储媒体既可以是逻辑驱动器（如硬盘）、独立的存储设备（如可移动磁盘），也可以是由自动转换器组织和控制的整个磁盘库或磁带库。如果硬盘上的原始数据被意外删除或覆盖，或因为硬盘故障而不能访问该数据，那么用户可以十分方便的从存档副本中还原该数据。
备份可以分为系统备份和数据备份。
1、系统备份：指的是用户操作系统因磁盘损伤或损坏，计算机病毒或人为误删除等原因造成的系统文件丢失，从而造成计算机操作系统不能正常引导，因此使用系统备份，将操作系统事先贮存起来，用于故障后的后备支援。
2、数据备份：指的是用户将数据包括文件，数据库，应用程序等贮存起来，用于数据恢复时使用。
数据备份是容灾的基础，是指为防止系统出现操作失误或系统故障导致数据丢失，而将全部或部分数据 *** 从应用主机的硬盘或阵列复制到其它的存储介质的过程。不少的企业开始采用网络备份。网络备份一般通过专业的数据存储管理软件结合相应的硬件和存储设备来实现。
问题十：电脑硬盘怎样连接到其他电脑上导出数据（请具体） WD800jd好像是ATA接口。
问题是你系统坏了，还是硬盘坏了？
如果是系统坏了，重新装系统就可以，没有必要拿到别的电脑上，直接恢复系统到C盘，其他的数据还都在。
③ 如何将数据库中的数据导出到excel
在这里介绍把数据库中的数据导出到excel的方陆兄历法，希望本指南能帮到大家。
双击打开access数据库。进入到操作界面。
鼠标移到菜单栏，点击：外部数据早搜
下面即弹出与之相关的功能区。我们看“导出”这功能区。
在这里点击：尘枣excel
弹出导出excel电子表格的操作面板，如下图所示，点击：浏览；在打开的对话框中设置保存地址。在这里，我设置为保存在电脑桌面。
文件格式按默认的。再点确定。
点击确定后，弹出导出成功的对话框，我们把对话框关闭。
返回到电脑桌面，可以看到刚才保存的excel文件。
④ 如何将数据库中的数据导出到excel
方法/步骤
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首先我们使用sqlyogent工具，连接到mysql数据库。
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连接成功后在左侧的目录位置，找到需要的表，右键打开表
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也可以直接在sql执行器中输入：
select
*
from
datetable
name
打开这个表
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在sql执行器的下方，结果下方，最左侧的位置，如下图，有一个小图标，鼠标移动上面会浮出文字“导出为....”点击这个图标
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点击后会弹出一个名为“导出为”的弹出窗口，选择需要导出的文件格式：如csv、html、xnl等，在右侧选择导出的字段
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在界面的最下方有一个输入框，框中是程序默认的一个导出的路径，也可以点击路径旁的按钮，进行自定义导出文件路径。
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最后点击【导出】按钮，点击后会有一个小的提示窗，提示信息为“date
exporet
successfully”点击【确定】按钮，完成导出操作
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最后就是在导出目录中找到导出的文件，查看导出是否成功。
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这里需要注意一下，csv格式的文件，如果用excel打开会出现乱码，因为编码不同，如果使用txt打开则不会有这样的问题。
end
方法/步骤2
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在方法步骤1中第二个步骤也可以选择，备份导出，这样也能够导出数据，但是这种数据由于没有进行sql的筛选，导出的是整张表的数据，读者需要注意一下。