降糖早晚数据多少最合适

① 健康人的血糖标准是多少二型糖尿病是什么意思

血糖值是检测人体血糖高低的一个标准。在医学上测量人体血糖值分为三种，它们分别为空腹血糖、餐后一小时血糖和餐后两小时血糖。空腹血糖的正常标准在3.9～6.1毫摩/升，餐后一小时的血糖健康标准为6.7-9.4毫摩/升，而餐后两小时的血糖标准不得高于7.8毫摩/升。所以我们看待健康人的血糖标准，不能一味的只看血糖数值。要根据不同的情况来判定自己的血糖是否标准。

而一型糖尿病的病发人群主要是儿童或者青少年为主，普通的降糖药物对一型糖尿病是没有任何作用的，他们必须要采用胰岛素进行治疗。而二型糖尿病大多以服用降糖药为主，只有他们的身体对降糖药产生抗体之后，才会采用胰岛素进行治疗。所以二型糖尿病患者只要听从医嘱，按时服用降糖药物，控制饮食和加强锻炼，就能将血糖值控制在正常范围之内。

② 血糖的正常值范围是多少

血糖的正常值分两种情况：第一个，空腹的血糖值，第二个，餐后的血糖值。餐后的血糖值也叫随机的血糖值，空腹血糖值正常人应该在3.9-6.1mmol/L之间。

随机或者是餐后血糖，正常人应该是在7.8mmol/L以下，如果测得血糖在6.1-7.0mmol/L之间，这时候我们称之为空腹糖调节受损。如果餐后或者随机血糖在7.8-11.1mmol/L之间，称之为糖耐量异常，

超过这个水平，就可以诊断为糖尿病。一般空腹糖调节异常和糖耐量异常都属于糖尿病的前期。如果超过了正常值，我们要选择，一些降糖的药物，来干预，比如偌迈青汁茶能缓解改善血糖高。

血糖高怎么办

1、要少吃,切莫大量吃大量吃可能造成血糖迅速升高,

而高血糖持续时间长的话,则会加重胰岛负担高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤,水肿等。

2、空腹吃,切忌餐后吃水果。一般上午9点到9点半,下午3点到4点;

晚上睡前9点左右为宜最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。

3、观病情,量病情而定弄清目前自己血糖控制好坏,做到病情允许

才吃血糖控制不好时少吃或者不吃含糖量较高的水果,甜的葡萄,香蕉,荔枝,红枣,红果等少吃或者不吃。