期貨交易時如何擺脫孤獨感

A. 怎樣調整期貨交易心態

在期貨達人網投資成功需要經歷三個階段
第一個階段：下定決心，開始做，做好花長時間學習的准備，以及不盲目樂觀。許多交易者對交易沒有正確的認識，認為交易是一件很簡單、很容易的事情，認為賺錢輕而易舉，要是做對了一兩次交易，就更加信心膨脹，過分樂觀。最後往往都是失敗。
第二個階段：堅持做，在實踐中學習、摸索，找到適合自己的交易理念。
第三個階段：積累經驗、慢慢做到穩定盈利。成功的交易者都不是看中這一兩次的盈利，而是長期穩定盈利。他們也都是經過長期的經驗積累才逐步走向成功。

B. 如何突破做期貨的心態

牢記如臨深淵，如履薄冰，才是正確的交易態度。「謙受益，滿招損」。

永遠不要這樣向：「我知道市場將要做什麼。」不，你不知道，也沒有人知道。你應該想：「無論今天市場怎麼變化我都知道我該怎麼做。」針對每種可能發生的情境，預先設計反應的行為。這就是你擁有的絕對自由和保障。只要設想好整組「如果……，那麼……」的情節，市場就拿你毫無辦法。在這些情節中，「如果」是指市場行為，而「那麼」則是你的回應。你無法控制市場如何發展，但你可以控制並且調整你的回應。

決定自己想交易什麼。如果是趨勢，那麼就順勢操作。如果是區間，那麼就逆勢操作。在上升趨勢里高買高賣，在下降趨勢里低賣低補。在區間中則低買高賣。如果你想操作趨勢反轉，千萬不要之憑借價格資料。千萬不要只因為「價格已經夠便宜了」就買進，或者因為「價格已經夠貴了」而放空，你還需要明確的根據。

界定你的信號。根據你的系統反映出的信號才是你執行交易的唯一有效原因。剩下的都涉及情緒。絕對不要讓情緒干擾你的操作抉擇。當你的交易系統發出進場信號時，要毫不猶豫地建倉。當你的交易系統發出賣出信號時，及時了結。如果你對自己的交易系統產生了懷疑，那麼就先做紙上的模擬測試。如果你的交易系統仍處於測試過程中，不要進行實際交易。

樹立交易的積極信心。務必要了解交易中涉及的得失關系。野心勃勃的交易策略能使你做出正確決定時的利潤最大化，但也能減少你做出正確決定的次數。而相反的策略則能增加你正確的機率但減少每筆交易的潛在利潤。

保持彈性。針對市場變化修訂你的交易系統。調整自己的野心，並且根據當前處理的市況形態，挑選恰當的交易架構。隨時查核自己的作為，是否符合當前市況條件。

界定什麼是失敗者。失敗者認為他們比市場更精明。失敗者認為他們可以找到所有答桉。失敗者認為市場中一定有某種秘密系統和指示。失敗者認為他們可以避免損失。失敗者不採用止損，因為他們認為自己終究是對的。寫下所有這些失敗者的特徵，經常自我檢討，看看是否出現類似的特徵。不要讓自己成為失敗者。

界定贏家的思考方式。寫下所有成功交易者的特徵，經常閱讀並且衡量自己與之的距離。用這樣的比較來找到你的弱點並且分析如何改善。對自己保持絕對的誠實。任何你不對自己檢討的事，市場最後會提醒你，而且這種提醒可不會是非常美好的體驗。

原文：如履薄冰才是正確交易態度

無論你在市場中遭遇了什麼挫折，都不是它的錯。不是任何造市者或者專業人士的錯。更不是什麼神秘的幕後操縱者或者邪惡的空頭。永遠都是你的錯。你做出的決定，並且加以實施。你自己選擇參與或者不參與。請擔負起完全的百分之百的責任。做回你自己。不要抱怨或者解釋。責任感能帶來控制能力。對自己掌握完全的控制力，交易正是一種自我控制的絕對考驗。剛開始，你可能覺得冷酷而不自在，覺得自己孤獨地生活在堡壘里。最後，當你取得優勢，體會站在最頂峰的感覺，所有這些就都有了回報。完全操控自己的行為，絕對自我控制，這就是一切努力所追求的報償。總之，試圖成為自己宇宙的主宰。

學習一點自嘲。不要對自己太苛刻。你不用向其他人證明任何事。不妨成為第一個嘲笑自己錯誤的人。不要試圖追求完美無缺，傑出表現就已經夠好了。

C. 專家分析期貨交易員怎麼調整心理壓力

想要提高自身的交易水平，自律.執行.目標必不可少，膽量和勇氣的前提是自信，只有100%信任和執行自己的交易系統，那樣才能果斷有膽量。造成膽子小還有一個原因那就是倉位問題，我倉位一般都是首倉30%，加倉1次30-50%，每次進場必須按照計劃執行，不能盲目，必須有固定的止損點，加倉只是為了拉均價到最好的進場點位。經過一段時間的研究和磨練，交易員基本都會有至少一個可以賺錢的圖形，然後就是最重要的3點。自律：只做計劃內的交易，只做自己掌握的圖形，形成一種習慣，交易水平就會不斷提高。每天一定要堅持復盤1個品種，推薦螺紋鋼，把他的走勢分析透徹，這樣你才能學到很多東西，不斷提升。但是記住，交易絕對不能貪心，學很多的那是知識，做的時候要找精華的去做，我把他叫做固定圖形，固定圖形必須有固定止損。執行：做交易一定要果斷，是自己的圖形就果斷去做，止損一定要有，錯沒事，但是絕對不能大虧和頻繁止損。執行就是執行自己的交易計劃內的圖形，嚴格按照圖形結構（進場.止損.止盈）去執行交易目標：每天你要賺多少錢，一定要給自己定下一個能完成的任務，比如我半倉今天要抓10%的利潤，用什麼方式去完成。重要的一點是，絕對不能貪，只做1-2個品種就行，專注=成功。一天半倉賺10%，一年穩健復利利潤驚人。只有想不到的，沒有做不到的，交易你的計劃，完成你的計劃，堅持你的計劃，一定會成功。

同時進場之前要「三思」而後行

1、是否是自己交易系統內的圖形。

2、利潤空間盈虧比是否合適，參考波浪理論和日線判斷。

3、是否順勢，最佳的操作方式是順勢波段交易

D. 如何克服期貨下單的恐懼感

1、建立一個完善的風控系統
投資市場，風險控制永遠是第一位的。想要克服貪婪和恐懼，首先必須把風險給控制住了，這樣自己心裡才會踏實。建立一個完善的風控系統，把自己的承受范圍算出來，心裡有個底，這樣就不會一直被貪婪和恐懼影響了。
2、只關注交易策略，不要去看盈虧
交易策略是決定交易成功的重要因素，但很多人下單之後，老是盯著持倉的盈虧，忘記了當初策略本身的做法，心態亂成一糟，最終還是導致虧損。在交易中，想要不被交易貪婪和恐懼打敗，那就不要去看盈虧，那隻是一個數字，只關注交易策略本身，那麼你的交易才有意義。
3、多實戰訓練
巴菲特所說：一個老走鋼絲的人，走鋼絲時不會擔心自己，所以就能走過去。所謂藝高人膽大，我認為敢走鋼絲的人，他的技藝水平至少佔了70%～80%。而交易心理的障礙，不僅僅從心理上去解決，也應該從技能上打好基礎再去解決的問題。只有多實戰練習，你的操盤水平才能夠提升，這樣就可以應對整個市場環境了。所以，想要克服貪婪和恐懼，多實戰訓練也是擺脫的一個方法。
4、多刻意練習自己的心態
貪婪和恐懼是從內心發出來的，那麼想要克服它們，也必須從本質上去改變。有沒發現，只要進了這個市場，不管有沒下單，心態都會受到波動。所以，平時沒單的時候也可以想像自己在做單，模擬實戰演習，刻意練習該怎麼把貪婪和恐懼拋開。
5、無欲無求的境界
做交易最高的境界就是達到人盤合一，想要達到那個高度，必須擺脫自我，不受貪婪和恐懼限制。交易是一場修行，要做到無欲無求的境界，那麼你就成功了。

E. 期貨交易高手怎樣控制情緒

近幾十年來，市場交易者關於基本分析與技術分析孰優孰劣的爭論似乎一直就沒有停止過。唇槍舌戰見諸報端的亦不下數十萬字。事實上是誰也沒有說服了誰，多數成熟的投資人則選擇了中庸之道。不論是採用哪一種分析方法，都不應該忽略了市場波動是與身處市場當中的眾多交易者情緒變化息息相關的這一事實。市場走勢是對已經發生的交易者情緒化行為的忠實記錄，每一個價位的產生都是一對矛盾——樂觀與悲觀的情緒碰撞的結果。
在交易的過程之中，誰在扮演主角？是交易者的情緒。應該說，無論哪種分析方法實際上都是辯識市場情緒在狂熱及抑鬱兩極間擺動的心理學產物。情緒的震盪無時無刻都在考驗每一個交易者。看得准未必就能贏利，因為只有開倉才有可能發生盈虧,而一旦持倉我們就不可避免要受到主觀情緒的影響，各種有利的、不利的情緒就會纏上每一位交易者。即便是之前做了詳盡的分析工作，仍然難以避免不利情緒在持倉過程過程中對我們的干擾。畢竟市場走勢在某種意義上來說是隨機行走的，尤其是短期走勢；看不準就更談不上保障贏利的持續性，畢竟幸運之神不會總眷顧著某一位交易者的，再加上如果沒有止損措施，一次判斷失誤就可能對我們的投資造成滅頂之災。
許多事後令人後悔莫及的交易往往發生在極短的時間內，尤其在當今全球發達的電子化交易市場當中。相信不少交易者都經歷過手剛離開鍵盤便意識到自己錯了的感覺。那是因為交易者在採取行動的當時並未意識到自己可能正被不利的情緒支配著，只有在交易結束的一剎那才忽然醒悟：原來自己的決定只不過是為了擺脫心理上快要承受不住的壓力而已。在熊市的末期，快速下跌的過程中非理性的恐懼是如此地震懾著交易者，迫使交易者不斷加入殺跌的行列。一旦市場止跌後空頭氣氛轉瞬間煙消雲散，交易者為了重拾破碎的自尊，輕易的就能忘記先前的窘迫的狀況。因為，我們的情緒具有隱蔽性。深度套牢——便是交易者在這樣的情緒模式反復折磨後的結果。反之，在牛市的末期，貪婪的情緒又是如此肆無忌憚地彌漫在市場當中。應該說，在牛市裡貪心其實並不算反常的行為，但貪婪的情緒往往比恐懼更具有隱蔽性。這也是為什麼我們通常很難辯識及控制貪欲的原因。
雖然市場具有群眾性，我們身處投資大眾之中，隨大流往往是自然反應。這種「跟著大家走」的心理模式在其它生活及工作經驗中往往提供安全及保險的感覺。譬如，在日常工作和生活當中我們習慣了重視集體價值、重視大多數人的意見才是正確的觀念。所以我們也極容易將這種觀念帶入投資行為中，這也正是不少金融交易行業外的精英屢屢在這個市場失手的原因之一。在其它行業里你或許可以自欺欺人並生存得很好，但在交易當中自欺欺人的行為能將你立即摧毀。除非你已意識到情緒才是市場的主角，而情緒的控制則是交易過程中的主角。
許多投資書籍及文章喜歡將交易者一分為二，譬如主力與散戶、非凡與平凡等等。事實上作者往往忽略了自己在市場當中又扮演什麼角色。即便是管理著龐大資金的頂尖級基金經理，在某種程度上受情緒的影響尤甚於一般投資者。重點在於，無論掌控多大資金的交易者能否辨別不利於自己的特殊情緒並進行切實有效地控制。應該說，我們每一位交易者都可以通過學習避免受到這些情緒的干擾，同時接納自己及這些情緒。一旦自己能夠認清在交易過程中可能自我毀滅的行徑後，就能自在從容地接近市場，成功機率也將會為之提高。
以下就是我從《技術分析手冊》一書中找出來的一些有關交易心理學的精彩片段。我希望如果其中星星點點之處能夠幫助您更好理解自己的交易心理以及心理學在期貨交易中的重要性。
1、記住成為贏利的期貨交易者是一個旅程，而非目的地。世界上並不存在只贏不輸的交易者。試著每天交易的更好一些，從自己的進步中得到樂趣。聚精會神學習技術分析的技藝，提高自己的交易技巧，而不是僅僅把注意力放在自己交易輸贏多少上。
2、只要自己按照自己的交易計劃做了應當做的交易，那麼就祝賀自己，對這筆交易感到心安理得，而不要去管這筆交易到底是賺了還是賠了。
3、賺錢了不要過於沾沾自喜，賠錢了也不要過於垂頭喪氣。試著保持平衡，對自己的交易持職業化的觀點。
4、不要指望交易中一定會這樣或者那樣。你所要尋求的是對事實的深思熟慮，而不是捕風捉影。
5、如果你的交易方法告訴你應該做一筆交易，而你沒有執行，錯過了一筆賺錢的機會，只能做壁上觀，這種痛苦要遠遠大於你根據自己的交易計劃入市做了一筆交易但是最後賠錢所帶來的痛苦。
6、自身的人生經驗塑造你對交易的認識。如果你做的第一筆交易就賠了，那麼你很長時間內不再涉足該市場，甚至一輩子也不碰那種商品的幾率是很高的。作單賠錢和失敗給人帶來的心理沖擊要比肉體的痛苦更大，影響時間也更長。如果你不被一次失敗的交易所擊跨，那麼作單賠錢就不會對你產生如此消極和持久的影響。
7、教育經歷對塑造交易者看待期貨交易的方式產生重要作用。正規的商業教育能夠讓你在了解經濟和市場的大體狀況時具有優勢，但是，這並不能保證你在市場中賺錢。正規大學教育中所學到絕大部分知識並不能夠提供給你成為一名成功的期貨交易者所需要的特定知識。要想在期貨交易中成為贏家，你必須學會去感知那些大多數人所視而不見的機會，你必須挖掘那些對成功交易必不可少的知識。
8、自大和因賺錢而產生的驕傲會讓人破產。賺錢會讓人情緒激昂，從而造成自己對現實的觀點被扭曲。賺的越多，自我感覺就越好，也就容易受到自大情緒的控制。賺錢帶來的快感是賭徒所需求的。賭徒願意一次次的賠錢，只為了一次賺錢的快感。
10、成功的交易者對風險進行量化和分析，真正的理解並接受風險。從情緒上和心理上接受風險決定你在每次交易中的心態。個體的風險容忍度和交易時間的偏好，也使得每個交易者各有不同之處。選擇一個能夠反映你的交易偏好和風險容忍度的交易方法。
12、永遠不要僅僅因為價格低就做多或者價格高就做空。永遠不要去給賠錢的單子加碼。永遠不要對市場失去耐心。在做任何一次交易前都要有合適的理由。記住，市場永遠是對的。
15、工欲善其事，必先利其器。林肯也說過，「我如果要花八小時砍倒一棵樹，那麼我就會花六小時把自己的斧子磨的鋒利。」在期貨交易上，這一格言可以理解為：研究和學習十分重要。為了交易所做的准備所花費的時間要超過下單和看盤所花的時間。
16、絕大多數交易者都不如市場有耐性。有句古老的格言這么說，市場會盡一切可能把大部分交易者氣瘋。只要有人逆勢而為，市場的趨勢就會一直持續。

F. 期貨要怎麼才能控制好

期貨是對人性最大的考驗，不要貪心，嚴格要求自己。

G. 如何克服期貨交易心理的弱點

人的本性當中，並不適合交易的一些心理因素，它們有些是符合人類整體繁衍生息的需要的，比如規避風險以及追求完美，這些心理層面上的需要導致了我們整個人類文明的進步，是我們不斷前進的動力，但是這些心理因素並不適合交易。而另外一些心理因素確實是我們個體所表現出來的差異(或者某種程度來講，也屬於群體擁有，程度不同而已)，比如貪婪，恐懼，逃避問題，缺乏責任感等等，對於交易活動來講，也有著不可低估的負面影響。
克服交易心理弱點的關鍵
期貨交易，乃至整個金融市場，任何一種交易模式，無論是股票，期貨，還是外匯，都必然伴隨著虧損，之所以能夠盈利，是因為我們最後一個優秀的系統化交易模式，能夠讓大筆的盈利彌補這些虧損。所以說對於期貨交易，這些單筆交易顯現出了一定得隨機性，你不知道自己某一筆交易入場之後，是賺還是虧，只有通過一個大量的樣本數據統計之後，比如成百上千次交易的統計，你才能夠知道最終的一個優秀系統的交易結果是賺的。所以說我們賦予自己一種安全感，這種安全感不是說我們去尋求一種百戰百勝的交易系統，這是一個交易誤區，也是不可能達到的。而是我們對於未來的一個優秀系統化的交易結果，有一個提前的把握或者心理預期，我們知道某一種交易模式，肯定能夠賺錢，這樣才能夠給與我們自身安全感。這其實也是我們金融市場當中，交易和賭博的最大區別，通過大數法則統計，賭博我們是一定虧損的，但是同樣通過大數法則及系統統計，良好的系統帶來的結果是盈利的。換句白話講，賭博中，賭場佔有數學概率上的優勢，而在交易當中，我們佔有數學概率上的優勢。
同樣對於貪婪和恐懼，我們也可以採取系統化交易的模式，來給予正確的引導，適當的規避。其實我們每個人都有貪婪的念頭，來到這個金融市場就是為了賺錢。那麼我們不能也不可能從根本上扼殺掉我們人類的天性，而我們在整個的執行過程當中，知道了一個最終的結果，在系統出現入場和出場信號的時候，要做到知行合一，堅決的按照信號來執行操作，這樣來得到一個預期的利潤目標。比如你知道了，一個系統下來，能夠讓自己的獲得3個月40%左右的收益，我們滿足么？如果這已經能夠滿足我們的貪婪，好的，我們就按照這個系統來操作，如果不能，我們要通過修改甚至更換我們的系統來實現，同樣通過大量的數據檢測來提高我們的收益率，但並不是通過那種在場中的隨意買賣來滿足我們的貪欲。
我們知道了如何疏導我們人性當中的弱點，如何獲得想要的那種安全感呢？可以通過兩種方式：第一種，就是我們請教前輩，請教那些已經在金融市場當中證實成功的人，你可以找他們的結算單看看，一目瞭然的就清楚了這個人是否能夠穩定盈利。第二種方法，就是我們創造出自己的一套系統化交易的理念，然後不斷的實踐和優化，最後能夠達到穩定盈利的狀態。這個過程會比較漫長，還有一種加速的方法，就是我們讓計算機來替我們計算，通過現在流行的平台，比如外匯的MT4，或者期貨的「文華」，「開拓者」，來對歷史數據進行大量檢測，幾百上千次的一個數據統計，告訴我們，我們自己創造的交易系統是否能夠盈利。這個方法比較快捷，但是學習金融的編程語言會浪費一定的時間。
如果要做到交易當中能夠盈利，必須嚴格按照自己的系統信號來執行入場出場。否則「失之毫釐，謬之千里。」很多時候，你以為自己比系統聰明，結果是聰明反被聰明誤，佔便宜的可能是有幾次交易，比如你比系統更好地點位入場和出場，但是一旦錯過一個交易入場或者出場的點位，很可能交易的最終結果會不如你嚴格按照系統執行的結果。
當前流行的自動化交易，應該是一個自動的斂財機器。電腦通過自動的買賣成交來讓我們的賬戶資金增長，但是現實當中，由於軟體調試或者數據介面的問題，經常會遇到數據傳輸過於緩慢，或者乾脆斷線的情況。大家可以想像一下，一筆交易入場因為故障錯過了，可能我只是少賺一筆錢；如果一筆該止損的單子錯夠了，那麼可能會給賬戶帶來比較大的損失，所以目前技術平台還不是十分完善的情況下，我個人還是比較推薦半自動化交易，也就是電腦發出買入或者賣出的指令，有我們自己來進行交易操作，這樣最大的好處就是可以確保成交，不會出現一些意外而讓我們的賬戶出現較大虧損。
插排：對於交易活動來講，也有著不可低估的負面影響。而這些心理因素，我們無論對於人類社會的進步來講是否有利，都在此把它歸結為「不利於交易的心理弱點」。

H. 期貨交易中，怎樣避免情緒化交易

在期貨交易中，怎麼避免情緒化交易？

你只需要明白，情緒化交易那是業余交易者所為即可。

什麼叫情緒化交易？

差不多了吧？買點試試？感覺不太好，出了吧？要不要加點倉？先試點單子？…… 這是輕微的。

中度的就是，不平了，我就不信回不來！加倉干，不成功便成仁！

重度的就是，去特么的，不管了…

情緒化交易是典型的無規則交易，這種交易模式，完全是在拼運氣而已，而且，如果完全順著情緒，長期來看行為必然是錯的。

因為我們論證過，人類的情緒在交易中的具體體現是：厭惡損失，厭惡不確定等…這些情緒所導致的行為是，虧損死扛，見好就收。這種模式長期來看必然會導致虧損。

所以，情緒化交易，是典型的錯誤行為。

這樣做下去，必虧無疑。

只要拒絕情緒化交易，轉而開始建立交易規則，以規則應對不確定的走勢，才有真正的盈利機會。

只有當一個交易者能夠明白這個道理，他知道情緒化的結局是什麼，知道正確的模式是什麼，才能夠真正的去避免情緒化交易。

這才是根本的解決方案。

各位覺得呢？

點贊支持一下，謝謝。

期貨交易中，情緒化交易是很難避免的。

因為：人是情緒動物，情緒是一種本能。賺錢了高興，虧錢了郁悶，不賺不虧的時候，心情緊張。

所謂的避免，我認為：更多的是避免情緒化開倉、平倉。

為什麼會出現情緒化開倉、平倉？

因為沒有一套完整的戰法。也就是沒有一套系統化的做法。

所以，在實戰中，跟著感覺 走，看著漲了，就追多；看著跌了，就做空。然後，一次次被市場地左右耳光。

避免這種情緒化的做法，其實非常簡單，那就是形成一套屬於自己的做法。

敲黑板：屬於自已的做法！

有些人，頭腦反應快，靈活，做內短線，

有些，象我這么笨的，半天才回過神來的，適合做日線，周線，有24個小時的思考時間。

系統中，包含開、平倉，資金管理，周期搭配，性格配合。。。等等。

喜歡我叨叨的，歡迎進一步交流。

期貨交易中，怎樣避免情緒化交易？

看到這個問題，這是絕大數新手交易者都會遇到的問題，我們從事交易已經10多年了，現在在交易過程中，已經很難遇到情緒化交易的問題了。克服清晰化交易，逐漸的向計劃交易轉變，這是一個交易者逐步脫離虧損，慢慢進入止虧階段的象徵。

避免清晰化交易，最佳的方式是，如果你感覺陷入了情緒化交易，請立刻停止交易，打開提前制定好的交易計劃，看看自己的交易是否是按照計劃來的，如果是，就不是清晰化，如果不是，則立刻停手反思。

這里有個前提，就是你要有交易計劃，絕大多數的虧損交易者，虧損的根源是沒有交易計劃，或者無法遵循交易計劃做交易。

那麼什麼是交易計劃呢?舉個簡單的例子，2019年2月11日的蘋果走勢

上圖，在2月11日盤前，我們對蘋果這個品種做的交易計劃，價格上破10920做多，止損用50個點。這裡面交易位置有了，止損有了，日內短線可以用50%左右的倉位，進行，這樣的一個計劃就是一個比較靠譜的交易計劃。

當制定好這個交易計劃後，在盤中，交易者一定不要看著蘋果的波動，來回的進行多空短線交易，如果有這些交易，都屬於不按照計劃的沖動交易行為，只有價格上破10920點位，你開倉做多，才是計劃交易的行為。

交易員根本不能避免交易中的情緒化。相信很多人都不會認可我的觀點。 身邊很多交易員讀書，靜坐，冥想，讀佛經種種都是想在交易中克服情緒化，克服人性的弱點。但是沒有一個人能做到。理想中：交易盈利的時候不興奮不喜悅；交易虧損的時候不沮喪不難過；完全刨除人性。試問如果刨除人性人還是人嗎？人生的意義是什麼？跟動物一樣傳遞DNA?

生活中誰見到過：榮辱不驚的人嗎？

所以很多交易員都走錯了路，寄希望掌控自己的情緒，交易做到完美。其實這是根本不可能完成的任務。所以面對交易中的情緒變化，盡可能的掌控自己的情緒即可。交易行為就如同世上所有的事情一樣，不可能完美。

恐懼的來源於未知，恐懼源於了解不充分。

首先：完善交易標準是避免情緒化的方法。例如訂單在什麼位置止損，在什麼位置止盈，行情推動之後又回調的時候害怕利潤回吐又不知道該怎麼辦？只有完善標准，以上問題在訂單進場以後都有預案，行情無論如何波動都知道如何應對，正所謂：凡事預則立，不預則廢。

其次：充分復盤交易系統，對於交易系統的弱點優點做到心中有數。知己知彼，胸有成竹；交易系統盈利周期，盈利率，交易頻率，風險值，連續止損頻率等清清楚楚明明，當交易員相信現在的交易系統就是交易的最優解，只要嚴格執行交易系統就能盈利，暫時的虧損是難免的。對於交易系統充分了解給交易員信心；強大的信心可以戰勝未知帶來的恐懼。

總結：通過規范交易行為，通過充分了解交易，對交易和系統建立信心，可以更好的掌控情緒。

期貨交易中，怎樣避免情緒化交易？

疲勞、無聊、激動和興奮其實都是你正處於情緒化交易的標志。如果避免這種情況呢？

為了解決情緒化交易的問題。

當交易者情緒化的時候，往往是因為缺乏紀律性。對於自由隨意的普通交易者來說，遵守既定的、嚴格的交易紀律有很大難度。最重要的原則是，交易者要記住就算是最完美的交易系統也會有經歷虧損的時候，每筆交易，無論是盈利還是虧損，都需要去認真評估，吸取經驗和教訓。為了解決情緒化交易的問題，，交易者要將情緒因素從你的交易紀律中剔除。

執行力差是許多交易者不能夠很好遵從自己交易系統的另一個重要原因，交易者應該認真研究交易規則中的進場原理，不是簡簡單單對點位的判斷。要明白，虧損也是交易系統的一部分。理智面對虧損。

交易者學會控制情緒，也是成功的一半。

以上就是我的看法。

希望我的回答可以幫助到你。

對期貨感興趣的朋友可以關注一下。我會每天都分享一些關於期貨的知識。謝謝

我們在做期貨交易中，都不可避免帶有主觀意識，受情緒的影響，而且，我相信大部分的交易者也是清楚受情緒化影響對交易的危害。

首先，期貨交易中，交易者手裡捏著單子，盯著盤面，隨著k線的波動，都會受到盤面波動的影響，時時牽動著交易者的情緒。當沉浸在裡面時，新手常常做出不理智的判斷。比如，盈利單，出現止盈信號，不及時止盈，利潤回吐；行情走反，該止損的沒有止損，扛單，還有倉位管理等。

那怎樣才能盡可能的避免在期貨中帶情緒化交易？

1.找一個穩定盈利的交易系統

2.堅定的執行

3.資金風險管理

一個有效的交易系統，而且能堅定不移地遵守它，你的行動就會更具統一性。一個千錘百煉的機械性交易系統能賦予你信心、統一性和紀律性，這就是許多頂尖交易者的成功要訣。

入市：什麼時候買賣？

止損：什麼時候放棄一個虧損的倉位

退出：什麼時候退出一個贏利的倉位

入市

當交易系統出現入市信號的時候，堅決入市

止損

要想控制損失，就得學會止損，那就得在入市時確定止損標准，並堅定執行

退出

完整的交易系統應有一個退出標准，是一個趨勢的結束，亦或者支撐阻力位...

資金風險管理

期貨市場具有波動大高杠桿的特性。資金管理就是讓 盈利潛力最大化，控制破產水平在可以接受的范圍內。

1.賬戶風險承受度

2.盈利預期

3.開倉規模

4.倉位調整

交易者會受情緒影響，特別是在出現重大損失的時候。一個有效完整的機械交易系統，它的法則囊括了交易中的每一個環節，沒給交易者留下任何主觀思考的餘地。嚴格地遵守它，系統就會為你贏利，而且能幫你度過衰落期所承受的資金損失和精神折磨。

交易者是孤獨的，歡迎朋友在下方留言。

情緒化的控制在期貨交易中的重要性僅次於風險管理的位置，雖然已經有很多人回答，但本寶寶作為在資本市場有十二年交易經驗的小螞蟥也想分享一下自己的小小經驗。

雖然在資本市場里這個「混跡」的時間長度算不上「老油條」，但管理資金的規模也有二十億了，自己也是在不斷經歷不斷成長的，所以願意將一些收獲分享出來以供參考。

心裡情緒是一個交易者成功與否的關鍵因素，有一至多個出色的交易系統並不難，但是在交易的過程中如果有 自負、恐懼、貪婪 或 者賭博的情緒 那麼管理的資金賬戶就不那麼安全了。特別是做期貨這種有杠桿的品種，任何一個不理智的交易心理都是個潛伏著的炸彈。

控制情緒之前，請尋找到不良心理。首先，請認真的仔細的回想自己數次交易時的心裡狀態，是否存在以上這幾種不 健康 的「潛在炸彈型情緒」？一定要客觀，不能盲目自信。 如果存在，就先把它/他們寫在紙上--形成一張時刻提醒自己的「小紙條」 。

交易者每當遇到交易性機會時都會分秒必爭，恨不得下單時間為0.01秒才好，但是在剋制不良情緒的路上，一定線讓自己慢下來。 下單之前 一定要看一眼自己寫的「小紙條」， 看看 自己現在要做的交易 是否存在「小紙條」上所寫的不良交易心理 。如果存在，請再考慮一下；如果不存在，再果斷執行。

這個字眼雖然用的過重，但是多數人終其一生都在反復踏進同一條錯誤的河流。有些心理模式會反反復復影響著自己的交易系統。次日盤前總結有利於讓自己清醒的看待前一天的交易，一定要找出那些關鍵的「自我毀滅」傾向的交易。不要把自己的損失歸咎於壞運氣或者其他人。如果有耐心，可以建立自己的交易日誌，總結成功和失敗的重復模式。 堅持好交易行為，終止壞 歷史 循環。

很多交易者，特別是有過成功經歷的交易者在該承擔風險的時候不願意去承擔，但是資本市場特別是期貨市場是放了杠桿的高風險投資品種，任何一個交易者都得明白這不是穩贏的 游戲 。有一些交易者當交易本身出現判斷錯誤的情況下，不接受損失，選擇「硬抗」，這么做不好。要明白硬抗對了，會賺小錢；但是一旦硬抗錯了，就會虧大錢。大家都明白止盈要大於止損的道理，但是為什麼執行時還偏偏選擇弊大於利的交易方式呢？

作為交易者經常承擔交易風險， 作為高風險交易者更應該在做每一個決策之前想好控制風險的合理范圍 。做好計劃，堅決執行。因為一旦錯過了執行機會，向自己期望相反的方向走，自己還逃避的話，只會讓情緒化更難控制。