如何練習針灸的技術

『壹』 學習針灸從那入手呢

學習針灸應該從針灸的基本功入手，練針刺技術。中醫針灸學是一門邏輯性和專業性極強的課程，自學針灸經常會碰到諸多艱難，使學無法順利開展;有的人因為方式不善，離開了許多彎道，影響了學習效率。

由於疾病的症狀千姿百態，葯方務必隨病症的轉變而轉變，而書里的葯方不過是一些俞穴的運用舉例說明，不可能融入持續轉變的病況的需要。因而，要是沒有系統化把握辯證選穴的方式，應對繁雜的症狀便會無計可施。

除此之外，自學針灸不能搞突襲戰或「一曝十寒」，人的記憶需要反復才堅固，學習培訓也需要持續性，因而，學習培訓要有毅力，堅持不懈，才可以接到最好實際效果。

(1)如何練習針灸的技術擴展閱讀

針灸是不適合個人自學的，因為有很多穴位不經過特殊指點是找不準的，再者也要了解人體的解剖，要注意躲開大的血管、神經、主要臟器等，一旦對以上組織形成刺傷的話，是很危險的，甚至危及生命。

中醫針灸學擁有嚴實和詳細的思想體系，要真實學精中醫針灸基礎理論，務必由淺人深，由淺入深，務求把握中醫針灸思想體系的全景，那樣才可以學得扎扎實實，為未來具體運用奠定優良的基本。

有的人對繁雜的經脈系統和諸多的俞穴望而卻步，不肯狠下功夫開展深人的學習培訓，只是想「找竅門」、「投機取巧」，立即從教材內容中依據病名找到穴道，隨後再讀死書，這類急於求成的方式雖可用效於一時，但始終不可能真實學精中醫針灸。

『貳』 怎樣學習針灸

針灸治療學是在中醫基礎理論指導下，運用經絡腧穴理論和刺灸方法指導的一門科學。如果你不懂得中醫的思考方式，用現代西醫的理論體系和邏輯思考理解中醫，就會出現常常追求具體方法，具體穴位，具體針刺深度，具體留針時間，看試這些要求是正常的，其實已經在用邏輯思維思考中醫。所以常常會自己不解，為什麼學中醫很少上來先學方法，而是理論。

中醫學強調要「辨病」與「辯證」相結合，有利於對疾病本質的全面認識，才能做出治療的方案。而當疾病的特徵性反映不夠充分時，可通過辯證先給予患者及時、有效的治療，在通過觀察病情變化，發現疾病的本質，從而明確疾病的診斷。

所以學習中醫針灸真正的難點不是具體的穴位位置、穴位數量、更不是扎針的安全原則，這些都是基本知識，只要背下去記住即可。難在「辯證論治」的思考。所以學習針灸最終還是要回歸經典，回歸古法當中去。所以善於學習針灸的人是和老師後面學思維，不是在記具體的每個穴位用法。現在社會上有些人為了滿足大眾的需要創造些霸道的針法。大開大合，看似效果立竿見影，實則在消耗元氣。也不可能在中醫之路走得長遠。

《中醫基礎理論》是標准國家教材，其實是用現代語言表達了《內經》、《傷寒論》、《難經》、《諸病源候論》等古法理論。如果你不懂得中醫的思考方式，用現代西醫的理論體系和邏輯思考理解中醫，就會出現常常追求具體方法，具體穴位，具體針刺深度，具體留針時間，看試這些要求是正常的，其實已經在用邏輯思維思考中醫。

在現代網路發達的時代，學中醫完全可以網上去學呀，去騰訊課堂學習也行啊，有一本針灸入門級的書籍，小白都能看懂的《古法針灸基礎專用書》可以看看。以後可以多看看經典古籍。

『叄』 自學針灸

自學肯定是不行的，針灸是一門很深的學問，是需要很高的技術的，不是任何人都能操作的，還是希望想學習的去專業的地方學習。

最後提醒大家，針灸有很多的禁忌，針刺禁忌、部位禁忌、灸法禁忌、穴位禁灸、病證禁灸，病在三陽不宜灸，陰虛內熱者不宜灸，表證不宜灸，溫熱病不宜灸，濕熱病不宜灸等。自學需謹慎，建議還是要到專業的老師，專業機構去學習。

『肆』 針灸如何入門學習

需要注意：（一）熟記經穴：經是經絡，是人體氣血流行的道路。穴是孔穴，是針灸施術的部位。如果不把經絡和穴位摸清，就不能發揮應有的療效。開始學習，首先要把經絡行走的路線和分布情況弄清楚，然後把常用的經穴記住，再結合人體實際點穴，反復學習，自然就能熟記了。 基礎課程：經絡學 腧穴學 （二）熟練操作：針灸的一般操作技術，除練指力以外，如提插、捻轉等手法，切指與駢指進針法，以及如何掌握針刺深淺和進針的方向等，都要熟練以後，才能運用自如。 練針的方法（三）辨證處方：除了認識穴位和熟練操作外，更重要的還要懂得辨證處處方的規律。換句話說，就是要依據各種不同的證候，而採用適當的穴位進行治療，這樣才能達到預期的目的。至於如何來辯證處方，則要學習一些中醫的基礎課程，如中醫基礎理論、中醫診斷學等等。 針灸作為中醫的一部分，它脫離不了整個中醫的理論體系，如果你只是想學點皮毛，那麼可以只看針灸方面的書，比如《針灸學》教材、《楊甲三取穴法》、《針灸大成》之類，還有《馬丹陽天星12穴》、《玉龍賦》、《標優賦》等歌訣。學完這些你只能治好別人都能治好的病和書上描述過的病，要想兵來將擋，還得學習中醫基礎理論和中醫診斷學。 針灸的理論是和中醫的經絡學相聯系，所以並沒有非常清晰的科學解釋，但穴位的功能是在古人的不斷實踐中確定的，所以它又是有憑據的、有療效的。 學習針灸要記住穴位、刺法（點，平等）、深度，以及是否可灸（針和灸是兩種），就可以了。學習穴位的時候自己刺自己，酸麻脹為准確。熟記其位置、對應病症，以及穿刺等多穴並用的方法，就可以自針自糾。

『伍』 想學針灸從哪開始學起

這個要先去學一下中醫學基礎，了解身體的各個穴位以及每個穴位不同的作用之後，掌握好了這些可以去進行針灸理療科的學習。

一般不是正規學校畢業的，想去學習也是非常難的，最好取得相關的學歷之後再去學習。

相關介紹：

針灸是針法和灸法的總稱。

針法是指在中醫理論的指導下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療疾病的目的。刺入點稱為人體腧穴，簡稱穴位。根據最新針灸學教材統計，人體共有361個正經穴位。

灸法是以預制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨，利用熱的刺激來預防和治療疾病。通常以艾草最為常用，故而稱為艾灸，另有隔葯灸、柳條灸、燈芯灸、桑枝灸等方法。如今人們生活中也經常用到的多是艾條灸。

針灸由「針」和「灸」構成，是東方醫學的重要組成部分之一，其內容包括針灸理論、腧穴、針灸技術以及相關器具，在形成、應用和發展的過程中，具有鮮明的中華民族文化與地域特徵，是基於中華民族文化和科學傳統產生的寶貴遺產。

『陸』 針灸怎麼學呢，如何更好的學好

中醫針灸是我們的國粹，是中國的，也是世界的。我們普通人都可以自學針灸。學習針灸可以分幾步走。
草根針灸 原汁原味
聯合國教科文組織2010年11月16日決議，將中醫針灸和京劇列入「人類非物質文化遺產代表作名錄」。我本人也是中國非物質文化遺產項目的傳承人，我們家的針灸有400年的歷史，有20代了。
隨著針灸在國際上的升溫，針灸在國內也一定會出現學習的高潮的，學習針灸知識，提高人民健康，從今天我在網路的第一篇文章開始，我就帶領廣大的針灸初學者和愛好者來一起學習我們的國粹針灸。
學習針灸並不像有些人想的那麼難，但要學好針灸，又不是像有些人想的那麼容易。中國的古代文化都講究功夫，因此，要想學好針灸，一定要下一番功夫。
那麼，我們就開門見山的說，學習針灸首先就是要記住穴位，記穴位就像我們背英語單詞，或記中葯名稱功效，非常容易忘，必須反復的記憶復習。但只要我們的功夫到了，我相信我們一定會把穴位完全准確的記住的。
記住了穴位，我們就可以開始練習進針了，我們可以先在棉球或紙球上練習，等熟練一段時間後，就要在自己的身體上練習了，害怕了嗎？有我在，不用害怕，我會告訴你怎樣針灸不疼的。
記住了穴位，又會扎針了。那接下來就是開始用針灸學會看病了。這里包括兩部分，一是學會用中醫基礎理論辯證診斷，因為只有診斷正確了，才談的到治療啊。第二部分就是如果根據中醫辯證診斷來用針灸治療

『柒』 自古中醫就有針灸救人的方法，但古人是如何練習針灸的

中醫其實是一門非常高深的學科，白發蒼蒼的醫者代代相傳總結出的寶貴經驗，是非常令人震驚的。盡管現在出現很多打著中醫旗號招搖撞騙的騙子給中醫抹黑，但我們大部分人依然是相信真正的中醫的可靠性。哪怕是醫學發展越來越高級精密的今天，古代中醫術也發揮著巨大的作用。

所以一個好醫生是非常難得的，需要客服各種困難，才能有資格去救別人。我們華夏文明遠古神話里就有一位發明醫術的神農氏，傳說中神農氏就是把自己當做試驗品，嘗遍百草，才總結出治病救人的方法。

『捌』 如何練好針灸

練扎針時，先練的是指力。可以將報紙或衛生紙折疊好。前面可以少疊幾層。用針反復在上面練習。
下面最好放一個沙袋。這樣可以感覺進針後的感覺。
進針的手法有夾持進針法，舒張進針法。單手進針法。雙手進針法。
剛練的時候用雙手進針比較好練一點。針不要選太長。否則容易弄彎。
練到能以快速刺穿紙層時算合格。
然後就是自己試針，選四肢上的一些穴位比較安全。比如象合谷、足三里、曲池。主要是體會進針後的針感。一般針灸的感覺是酸脹重麻。當然有時還會向上或向下的傳導感。
最後就在病人身上的試了。看好人體解剖學。掌握穴位的定位。針刺的手法有舉火天和透天涼兩種。這個就要臨床上慢慢體會。
要學會配穴就要學好中醫理論基礎和中醫診斷這兩門了。
總之針灸是入門容易學好難的一門學科。

『玖』 初學針灸要先學什麼

零基礎如何學針灸？
第一步，要學習中醫的相關基礎課程。比如說《中醫基礎理論》《人體解剖學》《針灸學》等這些最基本的課程都需要全面學習和掌握。這些你對基本的理論掌握了，才能夠明白中醫的一些基礎架構和思維方式，接下來做其他的事情就比較容易一些了。
第二步，針灸一定要記住穴位。記穴位，就跟我們平日學習外語背單詞一樣，可能會令人覺得枯燥乏味，而且又容易忘記。但是穴位是必須要記牢的，所以大夥在這方面一定要加把功夫，認真記住各個穴位，千萬勿要搞混淆了。針灸的歌訣和中醫的方歌一樣，屬於基礎必背的知識。當然，歌訣只是輔助記憶，在熟練背誦的基礎上必須加以理解才真正有用。針灸的歌訣主要是穴位的定位歌，特定穴的歌訣。知道穴位的位置和哪些是特定穴及其作用，是步入臨床的基礎，否則永遠只會是外行看熱鬧。
第三步，練習進針。在老師的指導下，可以開始練習進針了，此時可以先在棉球或者紙球上好好練習一番，待有感覺了、熟練了後，才可以在自己的身體上練習。此時若是害怕的話，不妨求助專業老師，這樣你就不用擔心針灸不到位，或者針灸會疼了。
第五步，學慣用針灸解決病痛的問題。做到這一步是比較難的，因為如果你的中醫理論基礎不扎實，做不到辯證診斷病情的話，是很難到達治療這一步的。所以，剛開始入門的朋友，請注意多跟自己的師傅旁觀學習，注意做好筆記，這樣才到某天自己單獨實現針灸治病的理想。
學習中醫針灸，還應當多閱讀一些專門的著作和書籍。如果不盡量拓寬你的知識面，以及深入學習你在中醫方面的知識，你是很難體會到針灸的精髓的。學無止境，除了實踐外，學習前人留下來的寶典也是非常有必要的。

『拾』 如何練針灸

您好,要想練成操作熟練准確規范的針灸技能,首先要學會正確的持針,然後要按規范的毫針刺法進行練習.
練習針法必須循序漸進,開始先在紙墊上練針,也就是用草紙疊成7厘米左右見方,後約2厘米的紙墊,外用棉布包緊,先用短針,後用長針,反復練習.
希望能對你用幫助,祝您早日成功.