⑴ 籃球：如何加強中學生籃球技戰術的訓練呢
籃球的基本功包括運球，傳球，上籃和投籃。
運球是籃球比賽中個人進攻重要的手段之一，它不僅是個人擺脫防守進行攻擊的方法，而且是組織配合的手段之一。
1.高運球
高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用於行進間快速運球。
[動作方法]：
運球時，兩腿微屈，目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協調配合，使球有節奏地向前運行。
[動作要點]：
運球的手虎口沖前。注意球的落點。原地運球時，手要控制球的正上方。行時間運球時，手要控制球的後側上方，以肘關節為軸做上下的按拍動作。
2.低運球
低運球是常用於擺脫防守的一種方法。
[動作方法]：
兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球，使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。
[動作要點]：
控制好反彈高度，短促地按拍球。通常在膝關節部位上下按拍球。以腕關節為軸，用手腕的力量按拍。
3.運球急起急停
[動作方法]：
在快速運球中，突然急停時，手拍按球的前上方。運球疾起時，要迅速起動拍按球的後上方，要注意用身體和腿保護球。
[動作要點]：
運球急停急起時，要停得穩、起得快。
4.體前變向換手運球
變方向運球，是運球隊員接近對手時，突然向左或向右改變運球方向。
[動作方法]：
運球隊員從對手右側突破時，先向對手左側變向運球，然後突然改變方向向右側運球。變向時，右手拍按球的右後上方，把球從自己的右側拍按到左側前方，同時，右腳向左前方跨出，上體左轉，用肩保護球，然後換手運球加速前進。
[動作要點]：
右手變左手運球時，手球配合要合理，變向要及時。
5.背後運球
背後運球，是進攻隊員在運球過程中遇到對手堵截，無法採用體前變向運運球時，可採用背後運球突然改變前進方向，藉以擺脫防守。
[動作方法]：
以右手運球，向左側變向為例。變向時，右腳在前，右手將球拉到右側身後，迅速轉腕拍按球的右後方，將球從身後拍按至身體的左側前方，然後按左手運球，左腳在前，加速前進。
[動作要點]：
右手將球拉至右側身後時要以肩關節為軸，並迅速轉腕拍按球的右後方。
自己多練習,從這些基本的入手，
把投籃練到空位70%-80%,一天至少200個，絕對不會沒效果
中投每天練習200個就夠了（科比每天至少500個，阿里納斯一個夏天連十萬個投籃）
體能和運球，每天運球跑1500m就夠了，還要練上籃
彈跳和力量，俯卧撐，仰卧起坐每天作到自己盡力為止 做蹲起100個，踮腳500個（奧尼爾這么練得）
最重要的還是相信自己，雖然有點苦，但「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」
加油喔！~
⑵ 如何在自己現有的足球技術水平上提高戰術能力和意識
眾所周知，意識—是人腦對客觀物質世界的主觀反映。意識存在與於物質基礎之上，並對物質具有能力作用。而對足球這一概念，體育界眾說紛紜，現把具有代表性的幾種歸納如下：
1、「足球意識是在比賽中各種技術動作，戰術配合，無球活動及個人的一切活動，都有合理正確靈活運用的能力。」
2、「足球意識是指人的頭腦對於運動的反映，良好的意識，不但需要一定的天才，更主要的是從小靠刻苦鍛煉出來的。」
3、「足球意識是足球運動員對足球客觀規律的認識和反應。它建立在對規則、同伴和對手的技術、戰術、體能、心理特徵等了解的基礎上、是觀察、判斷和隨機應變能力強的一種表現，也是一個運動員足球知識水平、比賽經驗和技術能力的一種標志。」
4、「戰術意識是指對比賽的控制。」
5、「足球意識是復雜條件下隨機應變的爭取主動，敏銳而正確的決定自己的行動和對策的一種即興能力。」
6 、足球意識是運動員在訓練或比賽中對足球規律和場上情況的清晰感、敏銳判斷的綜合，並能積極支配運動員的行動，它受運動員的知識水平，比賽經驗和競爭能力的影響。
足球意識必須由運動員在比賽中體現出來，因此，人們多是從足球意識的表現戰術行動來概括它的內容，先歸納為以下幾個方面。
技術的目的性：足球運動員在訓練和比賽中，學習運用任何技術動作必須有明確的目的性，力求自己的行為都帶有一定的戰術目的。
行動的預見性：現代在足球比賽全攻全守！攻防轉換快，場上情況瞬息萬變，必須要預見性，並准備好多種應付計劃。
判斷的准確性：比賽場上正確行動來源於准確的判斷，判斷是根據已發生的情況採取相應的行動。
行動的應變性：比賽場上能根據形勢的變化相應地改變自己的行動，使之具有靈活性和創造性，從而達到預定目的。
動作的隱蔽性：真真假假！虛虛實實！比賽中動作突出，自己的意圖隱蔽，才能贏得主動，使對手防不勝防。
行動的合理性：比賽中該傳就傳！該射就射！有適應比賽的能力，更能體現出來運動員行動的合理性。
配合的整體性：足球運動是集體比賽項目，運動員在攻防中應將自己的技術融於集體配合中，形成一個嚴密的攻防體系。
足球意識的基本特徵：足球意識是通過足球運動員的智力和體力的有機結合，在訓練和比賽中與客觀事物發生各種各樣的聯系和關系，並在種種的聯系個關系過程中表現如下主要特徵：
足球意識的自覺性和創造性：自覺性根據訓練或比賽中的實際情況，合理運用生理機能和技術能力，創造有利條件，採取有效果斷行動。達到「進攻得分防守得球」這一根據目的，是足球意識的主要特徵和運用之一。
足球意識的能力性和創造性：足球意識的產生和形成決不是消極的去適應訓練和比賽的需要，而是要求運動員在良好的意識支配下積極能動地把握和支配訓練或比賽的全部過程，在訓練或比賽中通過能力作用和創造作用，把自己所意識到的應採取的行動和技術配合變為現實。例如，球王貝利在比賽中能夠藉助足球意識的能動創造性這一特點熟練地運用身體各個部分處理球，在各種復雜的情況下做出各種高難度動作，特別善於利用各種巧妙的假動作欺騙對手，擅長在各種困難條件利用不同的腳法射門得分。
足球意識的關聯性和整體性：足球比賽實質上是兩隊在身體、技術、戰術和心理上開展的全面進攻。無論是在局部還是整體對抗中，每個隊員都應把自己個人的一切運動同全隊的戰術實施關聯為一個整體，才能充分利用和發揮全隊整體的攻擊力。
足球意識可以說是運動員自覺的心理活動，其對比賽起著巨大促進或妨礙作用，探索意識的內部根源，尋找訓練方法改進，可提高足球意識。
要想提高運動員的足球意識，主要從足球運動員意識的內容和特徵來抓，主要培養足球運動員的足球意識的自覺性和目的性；能動性和創造性；關聯性和整體性；快速性和節奏性；自控性和穩定性，這是提高足球運動員意識的基礎。
⑶ 如何提高籃球戰術
籃球技術動作的訓練方法，包括籃球的腳步移動技術、籃球傳接球技術、運球技術、投籃技術、搶籃板球技術等。聯系基本的技術，是打好籃球的基礎，不但能提高籃球技術水平，還可以節省體力消耗及減少受傷。 籃球基本動作的技術及練習方法： 籃球腳步動作技術 籃球訓練和比賽的腳步動作技術，包括基本站位姿勢，起動，跑，跳，急停，轉身，滑步，攻擊步等動作技術規范。 籃球基本站位姿勢 隊員在球場上要經常保持既穩定又機動的站位姿勢。兩腳前後（或左右）開立，與肩同寬，兩膝彎曲，重心落在兩腿之間。上體微向前傾，兩臂屈肘於體側。目視球場上的情況。 起動 籃球場上，起動是從靜止狀態變為運動狀態，獲得移動初速度的一種方法。起動的姿勢，以後腳向前或另一次腳方向，前腳掌短促而有力地蹬地，同時上體迅速向前傾或側轉，手臂協調擺動，迅速向跑得方向邁出。起動的前兩三步要短促地連續蹬地。 跑 跑時隊員在球場上的位置變化，提高速度的方法。有變向跑、側身跑和變速跑三種。 變向跑時隊員在跑動時突然改變方向的一種方法。如向左變向跑，用右腳蹬地後，右腳隨著向左側前方跨出，繼續加速前進。側身跑是隊員在跑動中為了接球或搶位的一種方法，隊員向前跑時，腳尖向前進方向，頭部和上體扭轉向球的方向，觀察場上的變化。變速跑是隊員在跑動中利用速度變換爭取主動，加速時，上體前傾，用前腳掌短促有力地向後蹬地；減速時，上體直立，前腳掌抵地，緩解沖力，降低速度。 跳 跳是隊員在場上爭取高度和遠度的一種技術動作。有單腳起跳和雙腳起跳。起跳時上肢迅速向上擺，下肢用力蹬地；落地時，前腳掌先落地，屈膝緩沖。 急停 急停是隊員在場上突然制動的一種方法。常用的急停方法有跨步急停和跳步急停。 轉身 轉身是利用跨步和身體的轉動來改變站立位置和方向的一種動作方法。 轉身分前轉身和後轉身。轉身前，兩膝微屈，上體稍向前傾，重心在兩腿之間。轉身時，重心轉向中樞腳，移動腳的前掌蹬地跨步，同時中樞腳以前掌為軸蹬地，上體隨移動腳轉動，向前或向後改變身體的方向。 滑步 滑步是隊員防守時的主要移動方法，分側滑步、前滑步和後滑步三種。 向左側滑步，後腳前掌內側蹬地，左腳向左跨出落地，同時後腳緊隨左腳滑動。移動時，兩臂張開，保持屈膝低重心。移動中，身體上向平穩，不要起伏。其它方向的技術要點類似，只是方向相同。 攻擊步 攻擊步是防守隊員突然向前跨出的一種動作。 作攻擊步時，後腳蹬地，前腳迅速向前跨出，前腳落地，後腳的前腳掌蹬地跟進，後腳屈膝，重心偏後，腳同側手伸出作動作。 腳步動作的練習方法 籃球腳步動作練習，主要針對跑、跨步、跨步急停、跳步急停、滑步、攻擊步、後撤步的練習。 1.在場內按規定位置沿直線變速跑。 2.全場或半場一對一徒手練習利用速度擺脫。 3.全場或半場一對一運球練習利用速度擺脫。 4.慢跑或中速跑做跨步、跳步急停。 5.運球中急起、急停突破對手。 6.跳步急停接球突破。 7.半場一對一攻守用跨步急停接球跳投或傳球。 8.半場一對一攻守，內線隊員背對球籃跳步急停轉身進攻。 9.原地基本防守姿勢站立，看手勢或其他信號做側滑步、前滑步和後滑步。 10.結合其他腳步動作一對一徒手攻守練習。 11.同練習2做持球一對一攻守練習。 12.隊員由平補防守姿勢站立，看手勢或聽哨做攻擊步。 13.半場一對一攻守，進攻隊員擺脫接球，防守隊員用攻擊步逼近。 14.原地斜側步站立，看手勢或其他信號做後撤步。 15.連續做後撤步-攻擊步-後撤步的練習。 16.原地持球做一對一攻守，進攻隊員持球瞄籃，防守隊員斜側步站立，進攻隊員變換從防守隊員前腳外側突破，防守隊員後撤步封堵或滑步保持有利的防守位置。 籃球傳接球技術 籃球傳接球技術，主要包括雙手胸前傳球，單手肩上傳球，單手側傳球，行進間傳球和接球的技術。傳接球技術是籃球的基本技術，籃球是一項團隊項目，練習傳接球技術是非常重要的。 單手肩上傳球 單手肩上傳球是籃球重常用的中遠距離傳球方法。單手肩上傳球，用力大，球飛行速度快，利於搶到籃板球後迅速組織快攻。 動作要領：單手持球的後下方，利用蹬地扭腰、轉肩動作，向前甩臂、扣碗將球傳出。 雙手胸前傳球 雙手胸前傳球是最基本最常用的籃球傳球技術。一般在中、近距離運動雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是傳球技術的基礎，具有準確性高、容易控制、便於變化的特點。 雙手胸前傳球動作方法：持球時，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎曲於體側，將球置於胸前。肩、臂、腕部肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體保持基本站位姿勢。傳球時，後腿蹬地，身體重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球後手心和拇指向下，其餘手指向前。 單手轉體傳球 單手轉體傳球在籃球比賽中是一種隱蔽的短距離傳球方法。外圍隊員傳球給內線時，常用這種技術，單手轉體傳球與跨步、突破等假動作結合使用效果較好。 技術要點：當持球手引球到體側時，前臂擺動快，幅度小，腕、指急促用力抖動將球傳出。 行進間傳球 行進間傳球是兩名隊員的配合動作，可以用單手或雙手傳球。比賽中為加快進攻節奏，縮短傳球時間，進場運用行進間傳球。 接球技術 籃球的接球技術是傳接球的重要部分。分雙手接球和單手接球。 雙手接球：雙手接胸以上高度來球時，用靈活的腳步調整好位置，手臂自然放鬆地向前伸出迎球，肘關節微屈，身體稍向前，當手指觸及球時，把球接穩；如果來球較低，要及時上步，以屈膝來調整位置。 單手接球：單手接球范圍大，能接不通方向和位置的來球，有利於快速進攻，但是沒有雙手接球牢靠。在原地右手接球時，兩眼注視來球，右手伸向來球方向，五指自然張開，掌心正對來球，腕、指放鬆。當手指觸球時，順球的來勢迅速收臂，置球於身體前方或體側，左手迅速扶球，保持身體平衡。 籃球運球技術 籃球運球時，要注意身體姿勢、手臂動作、球的落點及手腳的協調配合。 籃球運球技術的四個環節 身體姿勢：兩腳前後開立，側身上體稍向前傾，兩膝微屈，抬頭平視，非運球手臂屈肘平抬、肩向前，用以保護球。 手臂動作：手臂動作包括觸球手的部位，運球的動作、按拍球的部位和力量的運用。運球時，五指分開，擴大控制面積，用手指和指根部控制球，手心空出。 球的落點：運球時，球的速度、方向和攻守情況不同，球的落點也不同。在無人防守或消極防守情況下的直線高運球，球的落點在運球手同側腳外側20cm處，速度越快落點越靠前，離自己越遠。在積極防守的情況下，運球的落點應在近體側或側後方，以便保護球，變向運球落點基本上位於異體側或側前方，誇下運球的落點位於跨下兩腳中間的地面上。 手腳協調配合：運球時既要求人移動速度和球運行速度協調一致，也需要保持合理的動作節奏。 籃球運球練習 練習運球可通過原地運球、分組練習、全場一對一練習等方式進行。 籃球投籃技術 籃球比賽的目的是投籃得分，所以投籃技術是籃球的一項基本技術。包括原地單手肩上投籃，雙手胸前投籃、行進間單手低手投籃、跳投等技術動作。 [基本投籃方法] 原地單手肩上投籃 原地單手肩上投籃時投籃技術的基礎，具有出手點高、便於結合和轉換其他攻擊動作、在不同距離和位置均可投籃的優點。 原地單手肩上投籃技術動作方法：翻腕持球於肩上，目視球籃，大臂與肩關節平行，大小臂成90度，肘關節內收。投籃時，蹬腿發力，身體隨之向上方伸展，抬肘時向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球，使球柔和地從食指、中指指端透出。投球離手後，手臂要自然隨球送出，腳跟提起。 雙手胸前投籃 雙手胸前投籃是雙手投籃中最基本的動作方法，適用於力量較小的隊員及中遠距離投籃。 動作要點：兩肘自然下垂，用力均勻，手腕外翻手指撥球，蹬地伸踝、膝、髖。 行進間單手低手投籃 行進間單手低手投籃是利用速度和空中伸展動作超過對方，適用於突破上籃。 動作要點：第二步用力蹬地向前方起跳，投籃出手前保持單手托球利於穩定性，用指腕上挑力量向前旋轉投出。
⑷ 怎樣才能提升技術
一個人的技術能力大致有幾個方面：知識，學習能力，解決問題能力，創造能力，精神能力，綜合能力。下面分別敘述 ：
一．知識：
知識包括學習獲得的書本知識，實際中的經驗教訓。知識會隨著時間一邊有新的知識被掌握，另一邊又有老舊的知識被淘汰。是一個此消彼長的時間函數。那麼知識按 At·Tz增加，知識按 A1-t·Tx 衰減。其中A為基礎知識，Tz為知識增長時間常數， Tx為知識衰減時間常數，t為時間（單位：年）。如果你所掌握的知識越陳舊那麼Tx就越大，知識衰減的就越快。
知識的結構也是非常重要的方面。知識結構好表現在連貫性強，當做一個項目，所有的有關項目的主要知識都擁有，就會得心應手，
游刃有餘。在本專業上知識的連貫性強代表知識的利用效率高，採用參數連貫系數KL表示。
知識結構好還表現在擴張性上，中國的哲學講的是道者一也。也就是說所有事物都有共同的規律。掌握具有共同規律的知識在擴展到別的領域是會比較輕松和容易。擴張性強表示學習能力強，學習效率高。採用參數擴張系數KK表示。
二．學習能力：
上面說的擴張系數表示了從一種專業跳到另一種專業的學習能力，所謂舉一反三就是這個意思。
對於本專業有的人學的快，領悟的深，有的人則較差。把這種學習上的差異量化成參數學習能力系數Kx，表示學習能力的強弱。
三．解決問題能力：
做項目所面對的就是一個個問題，如何把問題解決的更好，在錯綜復雜的矛盾中找到好的方案，這是高手的主要標志。解決問題的能力的基礎是所掌握的知識，包括理論的和實踐所獲得的經驗。這還不夠，還體現在思考能力的強弱。有的人想的深入，想的透徹而全面，能夠抓住本質。有的人卻只能在表面上兜圈子。這個能力並不涉及知識，知識少的人也可以具有很強的思考能力，這個能力猶如一個放大器可以把知識的能量放大。用解決問題能力參數Kj表示這個能力的量化。
四．創新能力： 在其價值上會獲得高分。創新能力是一種特殊的思維能力，它要通過一系列的創新活動逐漸練就的，創新思維和普通的思維是不同的。比如，創新能力需要有豐富的聯想能力，會把甲上用的方法聯想於用在乙上，而甲和乙是兩種風馬牛不相及的事物。創新能力強的人的這種聯想能力會非常流暢，自然。
創新是產品最具價值的特質，因此具有強的創造能力的科研人員在其價值上會獲得高分。
⑸ 如何才能提高籃球運動的技術與戰術水平
這個說來就話長了，要想運好球，前提是得會控球，控球算是籃球中最基礎的技能，控球好的話，運球也不會差。何為控球？簡單的來說就是讓球「聽」你的話，這種方法很多，比如說跨下運球、原地v型運球等等，打球時我要是沒了手感，用這種方法能幫我快速找回手感：球靜止在地面上，單手快速拍起球，球起後快速拍動，球反彈距地距離越小越好，堅持一兩分鍾就很不錯了。基本功打好之後，每天在跑道上跑動運球，速度由慢到快，再加上變向、轉身之類的就可以了（註：這些都屬於籃球的基本功，要天天練習，最好買本籃球教學書，裡面還全面還規范。剛開始不經常練的話，效果很不好，就是NBA的球員還得經常練習基本功呢，保持手感），戰術水平這一點嘛也沒啥好說的，經常開場打球戰術水平自然就上來了
⑹ 怎樣提高戰術素養
毛線，自己在踢球的同時多用腦袋想一哈，為什麼會這樣踢，跑位應該怎樣跑，多看看高水平的足球比賽，當然，首先還是要把你自己的技術水平提高，不要像我們國家的球員，技術沒達到講戰術有屁用！！都說技戰術，技戰術，技術還是第一位的，中國繼續這樣走下去永遠沒希望！！！！！！！
⑺ 玩王者榮耀怎麼提升自己的技術
熟悉英雄，包括所有技能、如何出裝、如何克制敵方英雄，有沒有比較怕的英雄。
多練，不要急著打排位。多大大真人匹配，不要打人機
至少每一個職業都要會一個，因為在排位中，要根據適合的位置選英雄。而不是上來就秒選。而且徵召排位的時候，是按照順序選的。
多看看直播，看看職業選手是如何操作，如何和隊友打配合，有什麼樣的意識。
這些都需要長時間的積累，慢慢提升自己的技術、戰術。
另外，游戲中，先要讓自己的經濟領先，這樣會給自己，及自己的隊伍有很大的優勢。
另外團隊合作很重要。多給隊友發指令，也要多看隊友發的，如果隊友讓撤退。就趕緊走，千萬不要一兩個人去跟對面打。一個不小心團滅了，很有可能就被對方一波了
王者有一句話這么說的 不是一個人的王者，而是團隊的榮耀。
⑻ 如何提高自己的籃球技巧和技術
良好的技戰術，加上良好的籃球能力，如果在有一定的籃球智商，就更OK了！！
首先籃球是一個團隊游戲，所以你要了解如何跑位與如何配合，掌握一定的技戰術，你的隊伍一定是很棒的！！
再有就是，提高自己
的籃球水平，在一場比賽中，你是一個點，有了好的技術就能達到由點帶面的水平了！！
多打比賽，多和高手切磋，練出良好的心理素質。再多練一下，每天都要保證一定的觸球時間和籃球手感，這樣你會感覺你和他（籃球）很熟悉很熟悉，如果你在有一顆充滿激情的心，那麼你會感覺他是你的一部分，他會聽你的指揮，完成和你的配合！！去感受吧！！
記得多練。記得要不斷的融入，把籃球融入到你的心裡，把你融入到團隊，把團隊帶動到比賽中！！勝利會在你的掌握中的！！！1
⑼ 如何提高籃球技術
提高籃球技術的方法：
第一點：控制性運球
運球時當感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者在觀察場上形勢准備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣容易控制好球，也容易快速變速。不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。
第二點：快速運球
在要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
第三點：變速運球
運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球（當然也可以採用突然變向或其他假動作）。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速（步幅也加大），並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。 成為高手
一般在下列情況下可以運用運球：
1.快攻中，當前面無防守隊員時，可快速運球上籃。
2.二攻一、三攻二時，可運用運球吸引防守，再傳球給無人防守的隊員進行攻擊。
3.當同伴被對方嚴密防守不能傳球時，可以運用運球尋找傳球機會或突破上籃。
4.在組織和發動快攻而又無法將球傳給快攻隊員或接應隊員時，可運用運球突破對手的封堵。
5.當對手移動較差或對方每半時犯規總數已達7次、個人犯規4次，可運用運球突破打法，殺傷對手。
6.在陣地進攻中，當對方擴大防區時，可運用運球壓縮對手防區，創造中、遠距離投籃機會；當進攻位置不好時，可運用運球調整位置，尋找配合機會；當對方採取緊逼防守對，可應用運球突破，打亂對方的防守部署；在採用控制球戰術時，可運用運球拖延時間。
⑽ 如何才能提升軍隊戰鬥力
要提高部隊戰鬥力，首先要明確部隊戰鬥力的標准。
1、現代軍隊，首先是有思想的軍隊，每一名軍人都知道奮斗的目標。
2、科學技術是生產力，也是戰鬥力。跟蹤世界最新技術，並應用到軍事訓練、作戰技術和裝備上，將大大提高部隊戰鬥力。
3、練為戰，一切從實戰出發，針對性訓練，時刻做最好的准備。
4、嚴明紀律，賞罰分明。樹立軍人的責任感，榮譽感。
5、建設德能勤績過硬的軍官隊伍，技能扎實，團結肯乾的士官隊伍。
6、主官帶頭，身先士卒做好表率作用。
牢牢把握新型力量這個「支撐點」。
加強新型力量建設和運用，是戰鬥力新的增長點，也是完成多樣化任務的有效支撐。武警部隊遂行任務實踐表明，單純依靠增加人員規模和一般武器裝備數量、單純依靠傳統手段訓練執勤、單純依靠部隊自我保障已難以滿足信息條件下履行使命需求。
一要加強對遂行多樣化任務研究。深入研判維穩形勢和社情民情，整合各種信息資源，加強情報搜集工作，深化對執勤處突、反恐維穩、搶險救援等任務的研究，為建設新型力量提供「第一手資料」。
二要加大新型力量建設力度。緊密聯系高原部隊實際，搞好新型力量建設的設計，優先加強處突維穩、搶險救援、應急保障、空中機動「四種力量」建設，提高部隊遂行任務能力。
三要注重新型力量硬體與軟體協調發展。軟體和硬體都是新型力量建設不可或缺的要件。加快新型力量建設，既要有計劃有重點地加大投入抓硬體，更要捨得下氣力抓軟體，著力在對提升戰鬥力具有決定性作用的因素上下功夫。
