前場擊球技術有哪些

『壹』 羽毛球前場技術動作

簡介：前場技術包括網前的放、搓、推、勾、撲、挑球等。其中搓、推、勾、撲屬進攻技術，要求擊球前期動作有一致性，擊球剎那間產生突變；握拍要活，動作細膩，手腕、手指要靈巧，以控制好球的落點。
前場擊球的威
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前場技術包括網前的放、搓、推、勾、撲、挑球等。其中搓、推、勾、撲屬進攻技術，要求擊球前期動作有一致性，擊球剎那間產生突變；握拍要活，動作細膩，手腕、手指要靈巧，以控制好球的落點。
前場擊球的威脅較大，因球飛行距離較短，落地快，常使對手措手不及而直接得分。即使不能直接得分，也能迫使對方被動回球，創造下一拍的機會。若網前進攻和中後場進攻能機緊密結合起來，則能發揮前後場的連續進攻，掌握主動權。
放網前球
正手放網前球:
當對方將球擊至自己正手網前時，以正手握拍法，用球拍輕輕切、托，將球向上彈起恰好一過網就朝下墜落，其一般的動作是:
側身向球的方向移動，上身稍前傾，右手握拍於體前。步法移動的最後一步是右腳向來球方向。跨大弓箭步，身體重心要提高，前臂伸向來球，要往前上方舉，稍上仰，斜對網。爭取高點擊球，握伯放鬆稍收腕，向球托斜側提擊或搓切。擊球過程中左手要向後平舉以協調動作。揮拍的力量、速度和拍面角度的大小，主要取決於來球離網的遠近和速度的快慢。來球離網遠，速度快些，則放球是的力量要大些，反之則力量要小些。放網後，身體還原准備姿勢。

『貳』 羽毛球擊球技術有哪些

羽毛球技術種類繁多，可以按拍面分：正拍面擊球、反拍面擊球；也可以按場地分：前場球、中場球、後場球；還可以按線路分：底線球、網前球、邊路球、追身球等等。
在不考慮拍面和空間等因素的情況下，僅以球拍接觸球頭的瞬間來探討擊球技巧的話，無非有三種：彈射球、切擊球、包擊球。
1）彈射球
彈射球是依賴於拍面的反彈性而產生的一種擊球方式，彈射球是最初級的擊球方式，屬於正拍面擊球，是初學者最常用的，是最簡單也是最難掌握的擊球方法。
彈射球的發力基於擺臂動作、拇指頂壓和食指扣壓
反手擊球拇指頂壓
正手擊球食指扣壓
主要代表技術：撲球、點殺、切推等
這類技術適用高彈力球線如：BG66U、AB、AS等等
2）切擊球
切擊球是依賴於拍面的摩擦性而產生的一種擊球方式，是通過傾斜拍面擊打球頭的一種擊球方式，不同的切擊技術對於球拍的特性要求會有不同，對發力的要求也不同，是進階的擊球方式，是最復雜、技術種類最多的擊球方法。
切擊球的發力基於大臂的旋轉、小臂的旋轉、手腕的展收動作以及手指的捻轉動作
（註：切擊球同樣需要擺臂動作，特定的技術動作需要通過大臂旋轉改變擺臂方向）
往左切大臂內旋
往右切手腕先展後收
主要代表技術：滑板、劈吊
這類技術適用軟彈力球線如：BG68Ti、BG66F、99等等
彈射球也會用到手腕的展收動作對拍頭加速。
3）包擊球
包擊球是依賴於拍面的延遲性而產生的一種擊球方式，在拍線反彈的過程中，旋轉拍麵包裹球頭，最大程度的將能量傳遞給球頭，屬於轉拍擊球，是切擊球的一種極端方式，也是球速最大的擊球方式。
包擊球的發力基於小臂的旋轉和手指的捻轉
正手擊球小臂內旋
反手擊球手指捻轉
主要代表技術：重殺
這類技術適用偏硬的球線如：BG80P等等
切擊球也會用到手指捻轉動作進行細膩的操控，如：搓球
3）制動與推送
三種擊球技巧都需要考慮拍面的延遲性，並根據揮拍的幅度和速度選擇合適的制動時機。
一般來說，擊球瞬間需要握緊拍柄制動釋放拍桿的反彈力，彈射擊球後需要主動制動增加球速，包切擊球後需要推送跟隨球頭。（註：包切擊球也可以制動）
大發力的彈射球和包擊球會在擊球後產生制動反彈的現象，此類擊球應盡量避免主動制動，降低對自身的傷害，在反彈發生時需要綳緊肌肉，手指緊貼拍柄，以避免反彈沖擊而受傷，這也是重殺需要變拍的原因之一。
在一些小發力的技術上主動制動反彈可以有假動作的效果，球的飛行方向會與揮拍方向不一致，而與拍頭的反彈方向一致（反向）。
4）實戰應用
對於單項技術而言，很難明確具體是哪種擊球技巧，大多情況下是同時存在的，各項技術會根據需求的不同而側重點不同。
以網前勾對角為例：初學和常規的擊球一般是沉肘立拍面將球彈出去（彈多切少）；在較為主動且貼網的情況下會在高點翻拍切壓（抹球，切多彈少）；在較為被動的情況會在低點橫向彈切（切彈各半），力求線路更為刁鑽。
以後場殺球為例，同樣的駕拍引拍動作可以打出彈射球（點殺），也可以打出切擊球（劈殺），更可以打出包擊球（重殺），落點和速度上的變化不僅可以迷惑對手，更可以幫助你打亂對方的節奏，掌控主動權。

『叄』 網球網前擊球技術有哪些

網球的網前技術有哪些
網前中場截擊基本功
特點和作用
中場進行堵截的技術在比賽或者日常的訓練中，通常都叫做一攔，意思就是將網球第一次進行攔截回擊。在實際打球的時候，發球上網或隨球上網不可能馬上很快的就能奔向離網很近的地方，因為在去網前的路中會有急停，重心也會隨著而變換，最後基本上就在中場將球擊打出去。如果在擊球的時候落點非常的好，回球的質量很高的話，和後來的得分是有關系的，在中場接球的進行堵截的時候都站在發球線的附近。
正拍網前中場截擊技術要領
面對球網，兩腳分開與肩同寬，膝關節微屈，重心在兩腳前腳掌上，在對方擊球腳跟提起，轉胯轉肩(右手握拍者為准)，左腳向側前方作45度角跨步，以轉肩來帶動球拍後擺，後擺動作不超過肩，肘關節微屈，手腕形成45度角，拍面略開。
網前截擊時手腕緊固，擊球點在左腳尖的沿長線上，以短促而有力的動作向前迎擊來球，觸球部位為球的中下部。
由於中場截擊球距離較長，所以擊球後的.跟進動作，隨著球的行進路線要稍長些，但不能太長，否則會影響下一段擊球的准備動作。然後向網前邁進，准備近網截擊或高壓。
網前反拍中場截擊技術要領
准備動作與正拍相同。判斷來球後，向左側轉肩轉胯，同時左手托拍頸向後引拍，拍面略開至身體前面，後引動作不超過左肩。
擊球時右腳向側前方45度角跨出，重心前移在後腳上，同時向前向下截擊來球，擊球點位於右腳尖前面，手腕固定，肘關節微屈，利用前臂與手腕向前下方擊球。
擊球後的跟進動作與中場正拉一樣，稍長一些，隨時准備截擊下一板球。不論正拍還是反拍截擊中場球，拍面應隨著對方來球高度隨時進行變化調節。截擊中場高球，拍面應垂直向前向下擊球，截擊中場低球拍面應打開些，擊球的中下部向前搓頂過去。
網前近網截擊基本功
特點與作用
網前近網截擊的站位比中場截擊要靠前，位於發球線前1～1.5米左右距離，它是在中場截擊基礎上的網前得分的主要手段。好的近網截擊，其判斷，落點的准確，擊球的果斷，能給對方以致命的一擊。為使自己的技術水平更具全面和有威力，必須掌握好近網截擊球技術。
近網正拍截擊技術要領
判斷清楚對方來球的質量，包括球速、球離網高度及球的角度，以便於迅速起動調整位置，控制拍面。如來球快而平，拍面應稍開，擊球中下部，手腕緊固，以短促的動作向前向下頂撞來球。如來球快而高並略帶上旋，拍面應樹起垂直，擊球中部，以短促的動作向下向前頂撞球，手腕緊固。
網前後擺動作小，身體重心向前，轉體同時帶動完成後擺動作，擊球點在身體側前方。
擊球時左腳應向側前方跨出，同時重心落在左腳上，肘關節與身體距離不應太遠(除撲擊球外)，以便頂住重球。
動作短促簡單，隨球動作小，並迅速准備下一板截擊球。
網前近網反拍截擊球技術要領
前期准備動作與近網正拍截擊動作相同，要求重心向前，後擺動作小，根據來球高低，調整後擺拉拍高低
以肩和肘關節為軸，由上向下或由後向前頂撞擊球，手腕緊固，以前臂發力控制落點。
網前擊球時右腳跨出，重心在後腳上，隨擊動作短小有力。

『肆』 求助 羽毛球前場技術動作有哪些

前場技術包括網前的放、搓、推、勾、撲、挑球等。其中搓、推、勾、撲屬進攻技術，要求擊球前期動作有一致性，擊球剎那間產生突變。握拍要活，動作細膩，手腕、手指要靈巧，以控制好球的落點。


網前進攻威脅較大，因球飛行距離短，落地快，常使對手措手不及而直接得分。即使不能直接得分，也能迫使對方被動回球，創造下一拍進攻的機會。若網前進攻和中後場進攻能緊密地配合起來，則能發揮前後場的連續進攻，掌握主動權。


一、正手放網前球

側對球網，右腿跨成弓箭步，重心放在右腳，正手握拍，做好放網前球准備，球拍隨著前臂向右前上方斜舉，當球拍舉至最高點時，前臂開始外旋轉動，手腕稍後伸，左臂自然後伸，起平衡作用，這就是網前進攻技術擊球前期動作的一致性。
擊球時，前臂稍外旋，手腕由後伸至稍內收閃動，握拍手的食指和拇指夾住球拍，中指、無名指、小指輕握拍柄，使球拍在手腕和手指的揮擺用力下，輕擊球托把球輕送過網。揮拍的力量、速度和拍面角度的大小，主要取決於來球離網的遠近和速度的快慢，來球離網遠，速度快些，則放球時的力量要大些，反之則力量小些。放球後，身體還原至准備姿勢。


二、反手放網前球

擊球前的動作要領：同正手放網前球動作，只是方向相反，反手握拍，反面迎球，擊球時，主要靠前臂的前伸、外旋和手腕由內收至外展的合力，輕擊球托底部把球輕送過網。擊球後，個動作還原成下次擊球的准備姿勢。


三、正手網前搓球

准備姿勢同前。擊球前，前臂稍外旋，
手腕由後伸至稍內收閃動，擊球時在正手放網前球動作的基礎上，加快揮拍速度，搓切來球的右下底部，使球旋轉翻滾過網。

搓球的關鍵技術：* 應爭取較高的擊球點，搓球時出手要快。* 根據球離網的遠近，運用手指靈活控制好擊球的角度和力量。擊球點離網較遠時，後仰的角度應該小一些。切擊球托時，應有足夠的向前的力，否則容易造成球不過網; 擊球點離網較近時，後仰的角度應該大一些。切擊球托時，以切削為主,力量也較小。


四、反手網前搓球

准備姿勢同前，擊球前主要靠前臂的前伸外旋和手腕由內收至外展的合力，搓擊球的右側後底部，使球側旋滾動過網。另外還可以前臂稍伸直，手腕由外展到內收，帶動球拍向前切送，擊球托的後底部，使球下旋滾動過網。


* 常見錯誤：

A. 握拍太緊，動作僵硬，不是搓球而是將球彈出。B. 動作過大，用前臂砍、切球。C. 搓球的部位部對，球不翻轉。* 握拍的手心沒空出，擊球沒有捻動動作。


五、網前推球

站右網前，球拍向右側前上舉。在肘關節微屈回收時，前臂稍外旋，手腕稍後伸，球拍也隨著往右稍下後擺，拍面正對來球。這時，小指和無名指稍松開，使拍柄稍離開魚際肌。在推擊球時，便於發揮指力的作用。拇指和食指稍向外捻動拍柄，拍面更為後仰。推球時，身體稍往前移，右前臂往前伸，並帶內旋，手腕和手指控制拍面角度，手腕由後伸至伸直並閃腕，食指向前壓和小指、無名指突然握緊拍柄，拍子急速地由右經前上至左的揮動推球，使球沿邊線飛向對方後場底角。
推球的技術關鍵：* 擊球點要高並控制好拍面角度。如果球已落在網沿以下，就要使拍面後仰，若球已落的很低，則不宜使用推球。* 拍預擺角度要小，發力要短促快速。


六、反手網前推球

站在左向前，以反手握拍舉於網前，球拍隨著前臂往前上方伸舉，前臂稍向左胸前收引，肘關節微屈，手腕外展，這時由反手握拍變成反手推球的握拍法，球拍松握，反拍面迎球。當前臂往前伸的同時稍外旋，手腕由外展到伸閃腕，中指、無名指、小指突然緊握拍柄，拇指頂壓，往左邊線方向揮拍，擊球時，推擊球托的後部，使球沿邊線方向飛行。擊球後，還原到擊球前的准備姿勢。


* 常見錯誤：* 握拍太死，完全用小臂手腕發力，導致動作過大。* 擊球點太低，推球的弧度太高，或下網。* 拍子後擺動做過大，如同挑球、拋球動作。


七、正手網前勾對角線球


准備姿勢同前，前臂前伸的同時稍外旋，手腕稍後伸，這時的握拍法稍有變化一將拍把稍向外捻動，使拇指貼在拍柄的寬面上，而食指的第二指關節貼在拍柄的背面寬面上，拍柄不觸掌心。球拍隨著向右側前揮動，拍面朝向對方右網前。擊球時，靠前臂稍有內旋往左拉收，手腕由稍後伸至內收閃腕揮拍撥擊球托的右側下部，使球沿網的對角線飛行。撥擊球時，手腕要控制拍面角度。擊球後，還原到擊球前的准備姿勢。


八、反手網前勾對角線球


准備姿勢同前，採用反手握拍法，隨著前臂前伸拍子平舉。在身體前移的過程中，球拍隨手臂下沉，由反手握拍變成反手勾球的握拍法，這時拍面正對來球。當來球過網時，肘部突然下沉，同時前臂稍外旋，手腕由微屈至後伸閃腕，拇指內側和中指把拍柄往右側一拉，其他手指突然握緊拍柄，撥擊球托的左側後部，使球沿對角線過網。


勾對角線球的技術關鍵：* 伸腕或屈腕的動作要突然、短小、快速，使拍面對著出球方向。
* 常見錯誤：A. 手臂前伸引拍的動作僵直，導致動作僵硬，無法控制勾球的角度和輕重力量。B. 過於強調手指手腕的力量，而忽視了手臂帶動回收的力量。很容易造成失誤。C. 引拍動作前臂和手腕沒有外旋（或內旋，反手勾球使用）動作，已被對方識破動作出手意圖，達不到推、搓、勾球動作的一致性。


九、正手網前撲球
左腳先蹬離地面，然後右腳向右網前蹬躍而起撲球。當身體往前傾時，正拍朝前。球拍隨手臂往右前伸，斜上舉起。蹬跳後，身體凌空躍起，前臂往前上伸稍外旋，腕關節後伸，同時虎口對著拍柄的寬面，小指和無名指稍松開，使拍柄離開魚際肌。擊球時，手腕由後伸略內收閃動至外展。隨著手腕的閃動，拍子從右側向左前揮動，這時擊球的力量主要靠身體前撲的沖力與前臂、手腕鞭打擊球的合力。如果球離網頂較近，那就要靠手腕從右前平行球網向左前的滑動揮拍撲球。這樣可避免球拍觸網違例。撲球後，球拍隨手臂往右側前下回收。


十、反手網前撲球
同正手撲球相似，唯方向在左網前。反手握拍，持於左側前，當身體向左前方躍起時，球拍隨著前臂前伸而前舉，手腕外展，拇指頂壓在拍柄的寬面上，食指和其他三指並攏，拍面正對來球。擊球時，手臂伸直，手腕由外展至內收閃動，手指握緊拍柄，拇指頂壓，加速擇拍撲擊。擊球後馬上屈肘，手腕由內收到外展，拍子放鬆自然收（以免觸網違例）至體前。

十一、正手網前挑高球
准備動作同正手放網前球。擊球前前臂充分外旋，手腕盡量後伸。擊球時，從右下向右前方至左上方揮拍擊球。在此基礎上，若球拍向右前上方揮動，挑出的是直線高球；若球拍向左前上方揮動，挑出的是對角線高球。

十二、反手網前挑高球

准備動作同反手放網前球動作。擊球前右臂往左後拉抬時引拍。擊球時前臂充分內旋，手腕由屈至後伸閃動揮拍擊球。若球拍由左下向左前上方揮動，則球向直線方向飛行；若球拍由左下向右前上方揮動，則球向對角線方向飛行。
* 學習方法
1、首先對搓、推、勾、撲每一個技術動作的結構、規范要求，有明確的概念和清晰的表象。能識別和熟記它們之間的相同點和不同點。
2、熟練掌握正。反手握拍上網前的基本功架。正手握拍上右網前，反手握拍上左網前。一步墊步上網，兩步跨步上 網，三步交叉跨步上網。
3、兩人隔網對練搓球或勾球。
4、多球上網搓、勾、推方角球練習。
5、吊上網搓、推、勾對角組合練習。
6、殺上網搓、推、勾對角組合練習。

網前技術的難點：是握拍要活，要充分利用手腕和手指的力量來控制球拍，以便擊出不同球路和落點的球。容易出現的毛病是，手腕與手指運用不當，不是用力過猛，就是拍面控制不好，使擊出的球離網太高、太遠或落網；站位離網過近，妨礙擊球動作，出手慢，擊球點低等。

* 常見的錯誤

放網前球擊球後，身體重心繼續前沖，回動有困難。
最後一步向前跨時腳要超越膝關節，並做到以腳跟外側沿先著地，然後過渡到前腳掌著地，以腳趾制動。與此同時，左臂往左後張開，以利身體平衡。如果最後一步步幅很大，可以右腳著地後使左腳向前拖滑一段距離，以利回蹬。
球不過網，或過網弧度大高。
握拍要靈活放鬆，以維持用手指靈活控制拍面角度和掌握用力大小的能力。擊球點離網較遠時，拍面後仰的程度要適當小一點。擊球點較近網時，拍面後仰的程度要適當大一些。
挑球挑得不夠高，不夠後。
(1)根據球離網的遠近掌握好拍面角度，如果球很近網，挑球難度較大，拍面要多後仰一些。如果球里網較遠，拍面後仰的程度可小一些。
(2)要用向上挑球的爆發力，如果因本身力量小，應加強爆發力訓練。
撲球
（1）易觸網違例。擊球點較遠網時，可以用前臂和手腕正前下方撲擊。如果擊球點很近網，則應使球拍向劈擊。
（2）球不過網或自端線出界。上網要快，捕捉住高點撲擊的機會，如果球已下落到與網齊平的高度時，就不宜再撲球，拍面前傾的程度應根據擊球點高低和離網的遠近調整，擊球點較近網且高，拍面應多前傾些。如果擊點低，或擊球點較遠網，拍面應前傾少些。

『伍』 羽毛球的後場擊球技術和前場擊球技術

羽毛球正手抽球技術屬於（
b）技術
a
中場擊球
b
後場擊球
c
網前擊球

『陸』 羽毛球前場擊球技術的教學步驟有哪些

分2步和三步步伐，又可分
交叉步
或並步，2步一般都是啟動後先出左腳，三步是先出右腳，我喜歡交叉步上網步伐，特別是右邊，右腳邁一小步，左腳從後面穿插，然後右腳一大步跨越，注意腳尖對著球，這樣
膝蓋
不會受傷，盡量強高位擊球，
弓步
應大於90度，隨後左腳跟上蹬地以幫助右腳撤回

『柒』 羽毛球擊球技術網前擊球有哪些

1、網前搓球，網前搓球技術有正手和反手搓球兩種。

2、網前推球，網前推球技術有正手和反手推球兩種。

3、網前撲球，網前撲球有正手、反手撲球兩種，就撲球路線有直線、斜線和撲追身球三種。

4、網前勾球，勾球是把在本方左（右）邊網前擊到對方的左(右)邊網前處去，稱為勾球。

5、放網前球。

羽毛球運動最早起源於14—15世紀時的日本，18世紀時又在印度出現類似游戲。現代羽毛球運動起源於英國，

1873年，英國格拉斯哥郡伯明頓鎮上的鮑弗特公爵在庄園里進行了一次「蒲那游戲」的表演。

(7)前場擊球技術有哪些擴展閱讀：

羽毛球常見打法是壓後場底線，對羽毛球初學者來說，這是較有威脅的基本打法。它的特點是通過高球把對方推到後場底線，使得對方回球不到位，伺機扣殺或打出短球。

這種打法主要以力量制勝，也就是較量後場高、吊、殺技術的高低。運用這種打法首先自己的高球必須打到對方底線，同時也要有和對方進行後場對抗的能力。

參考資料來源：網路-羽毛球

『捌』 羽毛球網前球的技術動作:搓球，撲球，勾球，推球的動作技術要領各

• 前場技術包括網前的放、搓、推、勾、撲、挑球等。其中搓、推、勾、撲屬進攻技術，要求擊球前期動作有一致性，擊球剎那間產生突變；握拍要活，動作細膩，手腕、手指要靈巧，以控制好球的落點。

• 前場擊球的威脅較大，因球飛行距離較短，落地快，常使對手措手不及而直接得分。即使不能直接得分，也能迫使對方被動回球，創造下一拍的機會。若網前進攻和中後場進攻能機緊密結合起來，則能發揮前後場的連續進攻，掌握主動權。

• 放網前球 正手放網前球:當對方將球擊至自己正手網前時，以正手握拍法，用球拍輕輕切、托，將球向上彈起恰好一過網就朝下墜落，其一般的動作是:側身向球的方向移動，上身稍前傾，右手握拍於體前。步法移動的最後一步是右腳向來球方向。跨大弓箭步，身體重心要提高，前臂伸向來球，要往前上方舉，稍上仰，斜對網。爭取高點擊球，握伯放鬆稍收腕，向球托斜側提擊或搓切。擊球過程中左手要向後平舉以協調動作。揮拍的力量、速度和拍面角度的大小，主要取決於來球離網的遠近和速度的快慢。來球離網遠，速度快些，則放球是的力量要大些，反之則力量要小些。放網後，身體還原准備姿勢。

• 反手放網前球擊球前的動作要領同正手放網前球動作，只是方向相反。反手握拍，反面迎球，擊球時，主要靠小臂的前伸、外旋和手腕由內收至外展的合力，輕托底部把球輕松過網。擊球後，整個動作還原成下次擊球的准備姿勢。

• 網前搓球 正手網前搓球擊球前，小臂稍外旋，手腕由後伸至稍內收閃動；擊球時在正手放網前球動作基礎上，加快揮拍速度，搓切來球的右下部，使球旋轉滾過網。反手網前搓球擊球前，小臂前伸外旋，手腕由內收至外展狀；搓擊球的右側後底部，使球側旋滾動過網。另外還可以小臂稍伸直，手腕由外展到內收，帶動球拍向前切送，擊球托的後底部，使球下旋滾動過網。

• 網前推球 推直線站在網前，當球飛過來，球拍向右側前上舉。在肘關節微屈回收時，小臂稍外旋，手腕稍後伸，球拍也隨著往右稍下後擺，拍面正對來球。小指和無名指稍松開，使拍柄稍離開手掌魚際肌。拇指和食指稍向外捻動拍柄，拍面更為後仰；正手推對角線球 推對角線技術的准備姿勢和擊球前動作與推直線相同,但是擊球時擊球點在右肩前,要推擊球托的右側後部,使球沿對角線方向飛去.這時,手腕控制拍面角度,閃腕時手臂不要完全伸直。如圖：反手推直線球:在網前較高的擊球點上，以反手握拍法，用椎擊的方法向對方底線擊出弧度較平，速度較快的球.其擊球動作是:用反手握拍法，前臂伸時稍外旋，手腕由外展至伸直閃腕，中指、無名指和小指突然握緊拍柄，拇指頂壓球拍，往前揮拍，推擊球托的左側面。（如圖）反手推對角線反手推對角線的擊球動作基本與推直線相同，區別點是在擊球一剎那要急速向右前方揮拍，推擊球的左側後部，使球沿對角線方向飛行。

• 網前勾球 正手網前勾對角線球：勾球—般採用並步加蹬跨步亡網的步法。在步法移動的同時，球拍隨著前臂往右前上方舉起。前臂前伸的同時，稍有外旋．手腕微後伸，這時的握拍稍有變化——將柏柄稍向外捻動，使拇指貼在拍柄的寬面上，食指的第二指節貼在與其相對的另一個寬面上，拍柄不觸及掌心。擊球時，靠前臂稍有內旋往左拉收，手腕由稍後伸至內收．球拍撥擊球托的右側下部，由手腕和手指控制拍面角度，擊球後,球拍回收至胸前.如圖：反手網前勾對角線球：隨著步法移動的同時，手臂向左側前方平舉(注意手臂不要伸直，稍彎即可)。擊球時，隨著肘部下沉，前臂回收外旋的同時，食指和拇指協調用力檢動拍柄，使拍面撥擊球托的左側後部，將球沿對角線飛越過網，擊球後，球拍回收至胸前，為下次的來球做作積極的准備。

• 撲球 撲球是當來球在網頂上方時，能以最快的速度上網撲壓來球的技術動作。撲球可分為正手撲球和反手撲球兩種，其路線有線，對角線和補隨身球三種。撲球在網前進攻技術中是威脅較大的—種技術。撲球的關鍵在於「快」。首先取決於判斷快．一經作出判斷，即要求起動快並採用蹬跨步或跳步上網，同時出手快，抓住來球在網頂的最高點機會山手，以迅雷個及掩耳之勢．一舉解決戰斗。網前撲球身體騰空躍起或右腳蹬跨的同時，前臂往前上方舉起，球拍正對來球方向。擊球時．隨著手臂由屈至伸，手腕由後伸至向前閃動及手指的頂壓，將球撲下。其中手腕是控制力量的關鍵，揮拍臣離短，動作小，爆發力強．撲擊的球才會具有一定威脅。如果球離網頂較近，就採用「滑動式」撲球方式，用手腕從有向左將球摸壓下去，這樣可以避免球拍觸網犯規。撲球後，注意腿上的緩沖，控制重心，以免身體觸網(如圖)：反手網前撲球反手握拍，持於左側前。當身體躍起或照跨上網時，球拍隨前臂前伸而舉起，手腕微屈，拇指頂壓在拍柄覓面上，其他四指自然並攏，拍面正對來球。擊球時，手臂由屈至伸，手腕由微戰至後伸並用力閃動，拇指頂壓，加速揮拍撲擊，擊球後．球拍隨手臂回收至體前。撲球動作的常見錯誤1．動作太大，揮拍時間長，因而不能及時把握時機，並且易出現觸網犯規則象。2．手腕沒有閃動動作，使球缺少向下的飛行趨勢，容易造成底線出界。3．顧手不顧腳。撲球動作向前慣性大，初學者往往只注意手上的動作，而忽視擊球後的腿的緩沖動作，因而容易造成犯規。

• 挑 球(一)正手網前挑球 准備動作同正手放網動作。擊球前前臂亢分外旋，手腕盡量後伸。擊球時，從有下向右前方至左亡方揮拍擊球。在此基礎上，若球拍向右前上方揮動，挑出的是直線高球；若球拍向左前方揮動，挑出的則是對角高球如圖：(一)反手網前挑球准備姿勢同反手放網動作。擊球前右臂往後拉拾肘引拍。擊球時前臂充分內旋，手腕由屈至後伸閃動揮拍擊球。若球拍由左下向左前上方揮動，則球向直線方向飛行；若球舶由左下向右前上方揮動，則球向對角線方向飛行。前場技術易出現的毛病：手腕與手指運用不當，不是用力過猛，就是扣面控制不好，使擊出的球離網太高，太遠或落網；站位離網過近，妨礙了擊球動作；擊球前肘部過直。

『玖』 現代羽毛球運動起源於印度，羽毛球運動的擊球技術動作有哪些

羽毛球運動的擊球技術動作，可按場地區域劃分為後場技術動作、中場技術動作和前場技術動作。

（一）後場技術動作：有拉球、吊球和扣殺球等。這些都屬於進攻性技術，通常稱上手球。擊球時兩腳分開，左腳在前，右腳在後並略微屈腿，重心在右腳上，右手握拍向右後上方平肩拉開，左手自然拾起，然後人體重心向前，移到左腳上，同時手臂作向前上方擺動，最後靠小臂和手腕的甩動來擊球。

①拉球：就是我方從後場打到對方底線的高球，是羽毛球運動的技術基礎。拉球的飛行軌跡是有一定高度的拋物線。它有高遠球和平高球兩種。平高球是我國的先進技術之一，它的飛行弧度比較小，球速快，具有一定的進攻威脅性。而高遠球的弧度就比較大，只是起到調動對方和擺脫被動的作用。

（三）前場技術動作：有網前球和接吊球。網前球是創造進攻必不可少的技術。它有搓球、滾球、推球和撲球等，都具有較大的威脅性。擊球動作是右腳向前跨出的同時伸出球拍，手腕微屈，便於最後發力。擊球點越高，威脅越大。接吊球的技術動作與接殺球類似，也是一種防守技術。