❶ 乒乓球的常識要素術語
1.乒乓球的專業術語有什麼
乒乓球百技術術語按類型分有以下幾種
一、乒乓球運動術語：長球、短球、步法（單步、跨步、滑步、交叉步）。
二、乒乓球運動技術名詞：
1. 發球，按身體方位有正手發球、反手發球之分；按身體姿勢有站立式發球和下蹲式發球之分；按拋球高度有低拋發度球和高拋發球之分。
2. 攻球，按身體方位有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、側身攻球；接站位有近台快攻、中台快攻。遠台快攻；按動作有快抽、拉抽、掃抽、扣殺。
3. 提拉球。
4. 放高球。
5. 搓球，根據擊球時間、落點和問旋轉的不同，分快搓、慢搓、轉與不轉搓球、側旋搓球等。一般在左半台使用較多。
6. 放短球，有搓中放短球、拉中放短球、扣中放短球等之分。
7. 削球，分正手削答球和反手削球兩種。
8. 推擋球，有擋球、快推、快撥、加力推、減力擋、推下旋、擠推、拱推等.
9. 弧圈球，有加轉弧圈球，前沖弧圈球，反手弧圈球，正手右側旋弧圈球。
10. 直拍反回面拉球，有拉加轉、前沖和快撕等之分。
11. 接發球
乒乓球運動打法類型
1. 快攻型打法，可分為左推右攻、兩面攻和直拍橫打等。
2. 弧圈結合快攻打法。
3. 快攻結合弧圈打法。
4. 削球型打法。
5. 發球搶攻。
乒乓球運動戰術
搓攻，拉攻，削中反答攻，對攻。
乒乓球運動握拍子的方式
直板、橫板
乒乓球運動比賽項目
單打、雙打。
2.乒乓的專業用語
反手削球 中台 反手抽球 近台 反手扣球 中線 反手直線球 台角 反手弧圈球 網柱 兩面攻、左右開攻 全台 削球 c 台的邊緣 前沖弧圈球 球台端線 命中率 （球台）中區 發球者？紫？ （球台）近網區 再平分 接球員的左半區 場外指導 接球員的右半區 以削球為主的戰術 底線區 揮拍的幅度 反手斜線推擋 斜線球 調整排形 抽出角度來 發球搶攻 攻擊型選手 進攻作用 進攻性發球 兩面攻 遠台 進攻位置、攻擊點、進攻時機 反手對攻 反手斜線球 反手進攻打法 反手連續攻球 發反手下旋球 反手推擋 左推右攻、右推左攻 反手削球 。
3.乒乓球的專業術語有哪些
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原發布者：elake
乒乓球專業術語旋旋是乒乓球運動推擋球的一種。適用於對付上旋不強、力量不大的來球。動作要點與快推相似。其區別是：擊球時，前臂向前下方推出的同時，手腕用力向下做推切動作，以加大球的向下旋轉力量。在高點期或下降前期擊球的中部偏下部位，拍面稍後仰。特點是球速較快且略帶下旋，落點長，著台後的弧線下沉，易造成對方推擊下網。拱有些象正膠推下旋，但拱球時，球拍拍面略微後仰，在上升期或高點期，觸球中下部，手腕調節拍型後要僵，手臂向前下方發力。拱的動作要領是，兩腳基本平行站位，當球過網時，向身前引拍，球拍呈半橫狀，板面與地面大約保持90度夾角，當球從本方球台跳動的一瞬間，向前迎球，最好是在球的最高點附近，擊球的後中部，向前右側上方發力（以右手為例），球拍由球的後中部略向右側上方摩擦。使球略帶右側上旋。這樣可以造成一定的弧線，增加准確性。搓球乒乓球搓球是近台還擊下旋球的一種技術。種類較多，根據擊球時間、落點和旋轉的不同，分快搓、慢搓、轉與不轉搓球、側旋搓球等。一般在左半台使用較多。動作要點是：球拍在體前，擊球時，上臂前伸，拍面稍後仰，利用上臂前伸和旋外的力量，將球拍向前下方送出，在來球的下降期摩擦球的中下部。特點是動作小，弧線低，落點活，旋轉變化多等，可以牽制對方的攻勢，並為搶攻或搶拉創造機會。晃撇晃撇一般是在側身位，正手搓側旋球、斜線球、常用來接短球與則身挑直線配合運用，可使對
4.乒乓球有哪些術語
比賽檯面
（一）左、右半區又稱1/2區，其方向對擊球者本身而言。
（二）近網區指距球網40厘米以內的區域
（三）底線區指距端線30厘米以內的區域
（四）中區指介於近網區和底線區之間的區域
（五）邊區指靠近球桌邊緣的區域
球拍拍形
球拍拍形包括拍面角度、球拍橫度和拍面方向。
（一）拍面角度：拍面與檯面所形成的角度。
(1)拍面與檯面成90°為垂直。
(2)拍面與檯面形成的角度小於90°為前傾。
(3)拍面與檯面形成的角度大於90°為後仰。
（二）球拍橫度：球拍繞前後轉動所形成的球拍角度變化。
拍柄與球台端線垂直時為0°，隨球拍繞前後軸不斷轉 動二增加其左橫角度。當拍柄與端線
平行時，為左橫90°；球拍圍前後軸向右轉至與球台端線平行時，為右橫90°.平常所說的球拍呈
半橫狀，即是橫度為45°之意。
（三） 拍面方向：球拍左右偏轉時，與球台端線所形成的角度。
擊球路線
擊球路線是指從擊球點到落台點之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準）為：正手斜線、正手直線、側身斜線、側身直線、中路直線。中路直線球在實際比賽中是隨時以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。
擊球點
擊球點是指擊球時，球拍與球接觸瞬間的那一點所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個因素：①球處於身體的前後位置；②球與身體的遠近距離；③球的高、低位置。
5.乒乓球的術語是什麼
一、比賽檯面的區域
（一）左、右半區 又稱1/2區，其方向對擊球者本身而言。
（二）近網區 指距球網40厘米以內的區域
（三）底線區 指距端線30厘米以內的區域
（四）中區 指介於近網區和底線區之間的區域
（五）邊區 指靠近球桌邊緣的區域
二、球拍拍形 球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
（一） 拍面角度 拍面角度是指拍面與檯面所形成的角度。
(1) 拍面與檯面成90為垂直。
(2) 拍面與檯面形成的角度小於90為前傾。
(3) 拍面與檯面形成的角度大於90為後仰。
（二） 拍面方向 拍面方向是指球拍左右偏轉時，與球台端線所形成的角度。
三、擊球部位 擊球部位是指擊球時球拍觸球的具 *** 置，它基本上與拍形角度相吻合。
（一） 上部
（二） 上中部
（三） 中上部
（四） 中部
（五） 中下部
（六） 下中部
（七） 下部
四、擊球時間 擊球時間是指來球在本方檯面彈起後至回落的那段時間。
（一） 上升時期：球從檯面彈起剛上升的階段。
（二） 上升後期：球彈起接近最高點的階段。
（三） 最高點期：球彈起達到最高點的階段。
（四） 下降前期：球從最高點開始下降的最初階段。
（五） 下降後期：球下降到接近地面之前的這一階段。
五、擊球路線 擊球路線是指從擊球點到落台點之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準）為：右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實際比賽中是隨時以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。
六、擊球點 擊球點是指擊球時，球拍與球接觸瞬間的那一點所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個因素：①球處於身體的前後位置②球與身體的遠近距離③球的高、低位置。
6.乒乓球專業術語
乒乓球的專業術語！Love,Zero0 One1 Two2 Three3 Four4 Five5 Six6 Seven7 Eight8 Nine9 Ten10 Eleven11 Twelve12 Thirteen13 Fourteen14 Fifteen15 Sixteen16 Seventeen17 Eighteen18 Nieen19 Twenty20 Twenty-one21 Twenty-two22 Thirty30 First 第1 Second 第2 Third 第3 Fourth 第4 Fifth 第5"Let" 重發球"Fault" 犯規"Side" 側面"" 擦網"Stop" 停"Time" 時間到 Toss 挑邊（擲挑邊器） What is your name？你叫什麼名字？Which is your choice？你選擇什麼？Serve 發球 Receive 接發球 Ends 方位 Yes,you are right.你是對的 No,you are wrong 你不對 Practice 練習 Who will serve first？誰先發球？Who will receive first？誰先接發球？Begin playing 比賽開始 Ready-Serve 准備---發球 Love all,Wang**0比0，王** Love-one0比1 Two-three,Li**2比3，李** Li**,teenty-one nieen 李**勝，21比19 * Leads,2 games to 1 *以2比1（局）領先 Match to *,3 games to 1 *以3比1獲勝 Change service 換發球 Change ends 交換方位 Change receiver 交換接發球員 Point 得分 Good service 合法發球 Good return 合法還擊 Outside 出界 Volley 攔擊 Obstruct 阻擋 Double hit 連擊 Double bounce 兩跳 Moved playing surface 檯面移動 Free hand on table 不執拍手扶台 Touched assembly 觸及球網裝置 Stamp foot 跺腳 Wrong order 次序錯了 Edge ball 擦邊球 Broken ball 球破裂 Expedite system 輪換發球法 Table 球台 End line 端線 Side line 邊線 Centre line 中線 Right half-court 右半區 Playing surface 比賽檯面 Top edge 上邊緣 球網 Post 支柱 Support 支架 Too high(low) 太高（低） Ball 球 Select 選擇 Recket 球拍 Blade 拍身，底板 Handle 拍柄 Covering 覆蓋物 Pimpled rubber 顆粒膠 Sandwich rubber 海綿膠 Too thick 太厚 Playing hall 比賽廳 Surrounds 擋板 Floor 地板 Score indicator 計分器 Towel 毛巾 Dark-coloured 暗色 Matt 無光澤 Uniform 一致，均勻 Height 高度 Left 左 Right 右 Best of 3 games 三局二勝 Best of 5 games 五局三勝 Deciding game 決勝局 Match 場 Strick 擊球 Recket hand 執拍手 Free hand 不執拍手 Upwards 向上 Near vertically 近乎垂直 Palm of the hand 手掌 Stationary 靜止 Visible 看得見 Above 之上 Below 之下 Behind 之後 Without spin 無旋轉 Over or around 越過或繞過 Continue 繼續 Server 發球員 Receiver 接發球員 Winner 勝者 Loser 負者 Player 運動員 Pair 一對（雙打運動員） Captain 隊長 Coach 教練員 Referee 裁判長 Umpire 裁判員 Deputy umpire 副裁判員 Report to referee 報告裁判長 Men's singles 男子單打 Women's singles 女子單打 Men's doubles 男子雙打 Women's doubles 女子雙打 Mixed doubles 混合雙打 Men's team 男子團體 Women's team 女子團體 backspin underspin 下旋球 bat racket blade paddle 球拍 block 封擋。
一般是指在近台以上旋球快速回擊上旋球，常常 借力和借旋，也稱快帶 chop 削球 drive counter counterdrive *** ash 快攻，打回頭，扣殺 drop shot 擺短。一般是指接發球非常短，球過網的第二落點不出台 flick,flip 點。
一般是指處理對方小球時，使用小臂和腕子發力，在近網產生一個上旋球 flip1. 倒板； 2.點 junk 不吃轉的膠皮，如防弧膠皮和長膠膠皮 lob 放高球。一般是指球手退到遠台防守時，盡可能地將球 升高，並加以上旋和側旋 loop 弧圈球 push 搓球 rubber 膠皮 sidespin 側旋球 reglue speedglue 快乾膠水 spin 旋轉 topspin 上旋球 twiddle twirl 倒板。
球手使用兩面不同膠皮的球拍，在比賽中變換擊 球拍面，以迷惑對方 *** ash 扣殺 stroke 擊球。主要指手上的技術。
比如削球，搓球，弧圈等等 powerful loop 有力的弧圈 loop-drive 弧圈 counter 反 counterlooping 反拉（對拉）弧圈 counterstroke 指對方的回球 loopkilling 指用弧圈得分。
7.關於乒乓球的常識
乒乓球小常識1、配置撞球檯應注意的事項是什麼？ 比賽時，雖然應在每一14m*7m的長方形中各擺一張撞球檯，但是在狹窄的會場上卻沒辦法這么做.所以，若能取得參賽者的諒解，有時候范圍會更窄一點.可是，撞球檯的寬度，與另一張撞球檯之間的空間應該要隔開1.52m，否則，球員可能互相碰撞在一起而受傷.此外，撞球的球拍需以時速80-100km的速度揮出，所以若被打中臉部會受重傷.為了避免意外發生，一定要注意撞球檯的配置.如果要在狹窄的練習場放置很多撞球檯時，寬度設計分為以下三個階段：第一是配合全面打法的球台配置.第二是配合基本練習的球台配置.第三是配合發球練習的球台配置，以這些方式考慮寬度的差距.發球練習時的球台配置，可使球台緊貼著牆壁，如果使用發球練習機等讓球循環時，可在其它地方放置多張桌子，就能有效地讓多數人在一起練習.2、准確擊球的幾個重要環節 一、判斷來球 判斷來球是打乒乓球首要的一個環節，它是確定移動步法和擊球技術的根據。
判斷來球主要包括判斷來球的路線、旋轉和落點。（一）判斷來球路線的主要方法 1.從對方擊球時的拍面方向來判斷來球路線。
一般說來，對方球拍觸球時， 拍面所朝的方向，即為對方的擊球路線。例如，對方在正手一側擊球，球拍觸球 時，拍面正對自己的右角，為斜線球；拍面正對自己的左角，為直線球。
2.從來球通過網頂的位置來判斷來球路線。例如，對方在正手一側山擊球， 球從靠網的左邊飛來，多為直線球；球從網頂的中部飛來，多為斜線球。
3.根據自己打出球的旋轉性能，預先判斷來球路線。例如，自己發反手強烈 右側上、下旋球，對方回球易飛向自已的右方；自己發正手強烈左側上，下旋球， 對方回球易飛向自己的左方。
4.根據自己打出球的落點，預先判斷來球路線，例如：反手重壓對方反手斜 線大角度球，對方很難回擊直線球，一般回球路線多在自己左半台或靠中間位置。（二）判斷來球旋轉性質和旋轉強度的主要方法 1.根據對方擊球時實際的揮拍發力方向和摩擦球的部位來判斷來球的旋轉性 質.如對方由上向下發力揮拍擊球，多為下旋球；由下向上發力揮拍擊球，多為上 旋球；由左（右）上（下）向右（左）下（上）發力揮拍擊球，多為右（左）側下 （上）旋球。
2.根據對方擊球時球拍「吃」球的「厚薄」和摩擦球的多寡來判斷來球的轉 與不轉。如球拍觸球時「吃」球「薄」、摩擦多，則來球轉；如「吃」球「厚」、摩擦少，則來球不轉（相對而言）。
3.根據對方擊球時發力的大小來判斷來球的旋轉強度，對方揮拍擦擊球的動 作幅度大，揮拍速度快，則來球旋轉強，反之則弱。 4.從來球的飛行和球著台後的反彈情況來判斷來球的旋轉性質。
（1）快攻球與加轉弧圈球相比，快攻球在空中飛行時和著台反彈後的速度變 化不大，而加轉弧圈球在空中飛行時的速度較慢，著台反彈後的速度加快。（2）加轉弧圈球與前沖弧圈球相比，前沖弧圈球的飛行弧線較低，速度較 快。
（3）加轉下旋球與不轉球相比，加轉下旋球在空中飛行時的速度較快，著台 反彈後下沉，前進速度較慢；不轉球在空中飛行時的速度較饅，著台反彈後往前 沖。 （4）左、右側旋球，空中飛行時其弧線沿揮拍方向產生順向偏拐。
（三）判斷來球落點的主要方法 1.根據對方揮拍擊球時動作幅度的大小和力量的輕重來判斷來球落點的長 短。例如，快推、加力推、減力擋等。
這些技術動作差別較明顯，易判斷。2.從來球飛行弧線最高點的位置來判斷來球的落點.來球飛行弧線的最高點 在對方球台上空或靠近網前，相對來說，來球落點一般較短，反之則較長。
3.接發球時，從對方第一落點的位置來判斷來球落點的長短。對方發球的第 一落點離端線近，來球多為長球，反之則多為短球。
判斷來球的路線、旋轉和落點的方法雖有多種，但主要的是從對方球拍觸球時 的瞬間動作來作判斷，在這一基礎上再輔以其他的判斷方法，對來球的性質也就能 判斷得更為准確了。二、擊球時間 擊球時間，指的是對方來球在本方檯面彈起後，球從著台點經上升至下降的這 一段時間。
在這段時間中，可分成上升、高點和下降三個時期。而上升和下降則又 可分為前、後兩個階段。
擊球時間要依各種類型打法、體型高矮、來球性能而有所 不同。根據自己的特點，找好和固定擊球時間，有助於提高擊球的命中率。
現就快 攻、弧圈和削球等類型分別談談不同的擊球時間。 快攻類：正手攻球，在近台對攻時是擊球的上升期；在中遠台對攻時是擊球的 下降期。
拉球（對削球〕是在下降期的前段。突擊（包括搓中突擊）是在高點期。
扣殺機會球，對上旋機會球扣殺在上升期；對下旋機會球，尤其是近網球或中台的 來球扣殺在下降期；對半高球扣殺在高點期。這是一般的情況，當然也有因特殊情 況而變化的。
推檔，根據不同的風格和體型，大致有以速度變化為主，站位近，出手快的推 上升期；以速度力量為主，出手力量大的推高點期。 反手攻球，按照不同的風格，大致有攻高點與上升期之間和下降期兩種。
弧圈類：正手拉加轉弧圈球，一股是在下降期的前段接近後段；前沖弧圈球， 一般是在高點期或上升期的後段（有時也有在。
8.乒乓球的專業術語
乒乓球技術術語按類型分有以下幾種 一、乒乓球運動術語：長球、短球、步法（單步、跨步、滑步、交叉步）。
二、乒乓球運動技術名詞： 發球，按身體方位有正手發球、反手發球之分；按身體姿勢有站立式發球和下蹲式發球之分；按拋球高度有低拋發球和高拋發球之分。 攻球，按身體方位有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、側身攻球；接站位有近台快攻、中台快攻。
遠台快攻；按動作有快抽、拉抽、掃抽、扣殺。提拉球。
放高球。搓球，根據擊球時間、落點和旋轉的不同，分快搓、慢搓、轉與不轉搓球、側旋搓球等。
一般在左半台使用較多。放短球，有搓中放短球、拉中放短球、扣中放短球等之分。
削球，分正手削球和反手削球兩種。推擋球，有擋球、快推、快撥、加力推、減力擋、推下旋、擠推、拱推等.弧圈球，有加轉弧圈球，前沖弧圈球，反手弧圈球，正手右側旋弧圈球。
直拍反面拉球，有拉加轉、前沖和快撕等之分。接發球 乒乓球運動打法類型 快攻型打法，可分為左推右攻、兩面攻和直拍橫打等。
弧圈結合快攻打法。快攻結合弧圈打法。
削球型打法。發球搶攻。
乒乓球運動戰術 搓攻，拉攻，削中反攻，對攻。 乒乓球運動握拍子的方式 直板、橫板 乒乓球運動比賽項目 單打、雙打。
9.乒乓球的名詞術語有哪些
長球 乒乓球運動術語。
指落在距球台端線30厘米范圍內的球。具有弧線長、沖力足、威脅大等特點。
短球 乒乓球運動術語。指落在距球網40厘米范圍內的球。
具有弧線短、沖力小等特點。與長球結合使用，能調動對方前後奔波。
步法 乒乓球運動術語。擊球者在移動過程中依靠下肢完成的各種動作。
包括單步、跨步、滑步、交叉步等，有時需要將其中兩種或兩種以上步法結合起來使用。練就起動快，移動及時、到位的步法，能保持合適的擊球位置，提高動作質量，又能擴大控制球的空間。
單步 乒乓球運動步法的一種。指以一腳的前腳掌為軸，另一腳向前、後、左、右某個方向移動一步的步法。
特點是移動范圍較小，重心較為穩定。多在來球離身體不遠的情況下使用，如上步接近網短球、讓步接追身球等。
跨步 乒乓球運動步法的一種。指以一腳向來球方向跨出一大步，另一腳跟著移動的步法。
多在米球急、角度大的情況下使用，如「打回頭」、削接左右大角度的來球等。特點是移動范圍較大，身體重心起伏也大，一般適用於打借力球。
滑步 乒乓球運動步法的一種。指兩腳幾乎同時向來球方向蹬地，然後以來球異方向的腳先落地、同方向的腳後落地的步法。
多在來球角度較大、球速快時採用，如連續攻（拉）等技術。特點是移動范圍較大，身體重心平穩，便於發力。
交叉步 乒乓球運動步法的一種。指離球遠的腳朝來球方向跨出一大步，並從前面超過另一腳形成交叉狀，另一腳再向來球方向移出一步的步法。
多在來球遠離身體的情況下採用，如側身後從球台左方移至右方大角擊球等技術。特點是移動范圍最大，便於發力進攻，需要上下肢、腰和髖等部位協調配合。
發球 乒乓球運動技術名詞。指比賽時每一個回合中的第一次擊球。
運動員將球拋起，光擊中本方檯面一次，並越網或擦網落在對方檯面。雙打時須將球先擊中本方右半區檯面一次，並越網落在對方的右半區檯面。
每方都有輪換發5分球的權利，如雙方均得20分時，每方輪換發1分球，直至比賽結束。按身體方位有正手發球、反手發球之分；按身體姿勢有站立式發球和下蹲式發球之分；按拋球高度有低拋發球和高拋發球之分。
發球時靈活多變，常能直接得分或為下一板球的進攻創造條件。 下旋發球 乒乓球運動發球的一種。
分加轉與不加轉。正、反手均可運用。
正手發球時，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體後上方引拍。以前臂和手腕的發力為主。
發加轉球時，執拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內。拍面後仰較大，擊球的中下部後向底部摩擦。
發不加轉球與發加轉球的動作基本相同。主要區別是前臂旋內稍慢，拍面後仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部後有一個向前推送的動作，使揮拍的作用力線接近球心，以減小旋轉。
急下旋發球 又稱「奔球」。乒乓球運動發球的一種。
正手和反手均可使用。正手的動作要點是：（1）左腳稍前站立。
在將球向上拋起的同時右臂內旋，使拍面稍前傾。手腕放鬆，向身體右後方引拍；（2）迎球時，上臂帶動前臂向左前方揮拍。
觸球瞬間前臂迅速旋內，手腕做抖動的鞭打動作。拇指壓拍，使拍面稍前傾，觸球的右側部後向右上方摩擦；（3）觸球點離檯面較近，第一落點在端線附近。
特點是球速快，落點長，帶有一定的右側上旋力，飛行弧線低並向對方的右側偏離，常用於偷襲或調動對方。 反手右側旋發球 乒乓球運動發球的一種。
動作要點是：（1）兩腳平行站立或右腳稍前，身體略向左偏斜，站位左半台；（2）左手向上拋球的同時，腰部略向左轉，右上臂內旋並向身體腹部的左側方引拍；（3）發右側上旋球時，執拍手臂向右上方揮動，擊球的中下部後再向右側上方摩擦；（4）以前臂和手腕發力為主，輔以腰部的轉動，同時將身體重心從左腳移向右腳。特點是旋轉變化多，動作相似不易分辨，球的飛行弧線向左（右）偏拐，能加大對手的接球難度，使回球向左（右）上（下）方反彈。
高拋發球 乒乓球運動發球的一種。發球者先將球拋至高度為2—3米空中，待下落到一定程度時擊球。
揮拍時上臂外展的幅度較大，要藉助轉腰和蹬地的力量。由於拋球高度大幅度提高，使球體下落時的重力加速度驟增，具有球速快、旋轉強、時間差明顯等特點。
有側身正手左側上（下）旋球、側身正手上旋長球、反手右側上（下）旋球等之分。 由中國運動員發明。
下蹲式發球 乒乓球運動發球的一種。指發球者採用下蹲姿勢進行發球。
多用於橫拍運動員。分為正手右側上（下）旋球和利用球拍反面發球的正手左側上（下）旋球兩大類。
正手右側上（下）旋發球的動作要點是：（1）左腳在前，身體向右偏斜站立。在向上拋球的同時兩膝彎曲，呈半蹲姿勢，身體重心在兩腳之間。
引拍時上臂外展，前臂屈，將球拍舉至右肩上方；（2）擊球時，前臂加速伸開，手腕內收。當球下降至與網同高或稍高於同時，球拍觸球的中部並向右側上方摩擦。
如發右側下旋球則需改變揮拍的方向，使球拍觸球中部後向右側下方摩擦。發球後應迅速站起。
這種發球旋轉較強，變化多，飛行弧線和反彈方向與下手類發球不同，對方往往難。