好的按摩技術要求是什麼

『壹』 按摩的時候是越痛越好嗎

中醫按摩以中醫理論為指導，運用手法緩解不適，是一種治療疾病的方法。治療的方法和頻率由醫生根據治療對象、疾病的虛實以及治療部位來確定。

按摩時最好不要長時間反復按壓同一個部位，而是將其展開，在一個部位多按摩10分鍾。一般來說，按摩所需的時間取決於不同的按摩項目，但大約需要30-60分鍾。按摩強度應該合適。

因此按摩時感到疼痛是正常的，但這並不意味著疼痛越多越有效。有時反復按壓痛點可能會導致疼痛持續甚至惡化，因為它可能會使軟組織發炎並損傷周圍的神經。定期按摩醫生給病人按摩後，病人會感到舒適和放鬆。

總之，按摩療法的時間和強度應與實際選擇相結合。我們應該用適當的方法在合理的時間內達到最好的療效。我們不應該貪婪太多太久。你有什麼不同的看法嗎？歡迎留言。