排球戰術和技術有哪些

Ⅰ 排球比賽中的基本技術有哪些排球比賽是如何傳遞戰術

排球比賽中的基本技術有哪些？排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及後排防守的主要技術動作，是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力，是爭取勝利的重要條件。場上運動員把手背在後面，做著各種手勢。其實這是一種暗號，表示要用某種戰術來戰勝對手。

Ⅱ 軟式排球運動的戰術有哪些哪些比較好

在排球運動的全部內容是防守、傳球，當然還有進攻之前，您可能已經有很多次了。這意味著排球運動員掌握不同類型的技能很重要。換句話說，排球運動員必須能夠發球、傳球、挖洞、傳球、攔網、俯沖、翻滾、滑行和扣球。

重要的是要指出一個成功的排球攔網通常會成為一次成功的進攻。現實情況是，球在被阻擋後可能會朝著不可預測的方向前進。最後，對方球隊可能會發現很難抵抗這樣的攻擊命中。這意味著如果阻擋者做得很好，那麼他或她的球隊就有很好的機會贏得一分。

防守排球運動員的工作是不讓球著地。 如果由於某些原因發生這種情況，排球隊將失去一分。 所以，為了防止這種情況的發生，排球運動員必須能夠俯沖、翻滾和滑行。當進行攻擊擊球時，球通常走得很快。 這就是防守球員很難抵抗對方進攻的原因。 這正是跳水、滾動和滑行等排球戰術發揮作用的時候。

Ⅲ 排球的基本技術有哪些

排球的基本技術
發球技術

排球運動基本技術之一。比賽總是以發球開始的，有威力的發球可以直接得分或破壞對方的一傳，起到先發制人。爭取主動的作用。在心理上給對方以威脅。發球失誤或發球後對方能很容易地組織進攻，就會直接失去發球權給本方防守帶來困難。因此，發球既要有攻擊性，又要有準確性。發球時隊員應越在發球區內，不得踏及端線和踏過發球區的短線及延長線。一隻手平穩地將球向上拋起，用另一隻手或手臂的任何部位將球擊入對方場區，觸球的一剎那即為完成發球。如球沒拋好，允許拋球後球自由落地，只要不觸及身作怪何部位，可重新發球，但不得藉此拖延比賽時間。第一裁判員鳴哨後5秒鍾內必須將球發出，否則判發球違例。

飄球
發球的一種。發球時以手掌根的堅硬部位，短促有力地擊球，使作用力線通過球心。球不旋轉，但運行中因周圍空氣對球的壓強不同而產生上下或左右的飄晃，常使接發球隊員判斷失誤，從而增加了發球的威力，在比賽中被廣泛運用。按發球的姿勢，有正面上手發飄球和勾手發飄球。發出的球有前沖飄球、下沉飄球、高飄球、平飄球等。

旋轉球
發球的一種。發球時擊球體中心的某一側，使球產生旋轉。旋轉球轉速快、力量大，可以使對方判斷錯誤而造成接發球失誤。按發球的姿勢，有正面上手發旋轉球、勾手大力發旋轉球、側面下手發旋轉球3種。按球發出後的性能變化，有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。

高吊發球
發球的一種。發球隊員曲肩對網站立，球拋至右肩前方，與肩同高。以虎口擊球下部，前臂向上猛揮使球經高空落入對方場區。其特點是旋轉性強、弧度高、下降速度快，接發球隊員難以判斷落點，從而破壞接發球一傳的到位率。

墊球技術
排球基本技術之一。是接發球、接扣球以及後排防守的主要技術動作，是組織反攻戰術的基礎。墊球技術的熟練程度和運用能力，是爭取勝利的重要條件。有下面雙手墊球、體側墊球、正面低姿勢墊球、背墊球、單手墊球、前撲墊球、魚躍墊球、側卧墊球、滾翻墊球、擋球和救入網球等。其中正面雙手墊球是各種墊球技術的基礎，適合接速度快、弧度平、力量大、落點低的各種來球，在排球比賽中運用較多。

單手墊球
墊球技術的一種。一般在來球低、速度快、距離遠時採用。單手墊球可結合滾動、前撲、魚躍等動作來完成。墊球時用虎口或手背擊球的後下部。擊球時有向上翹腕的動作。

背墊球
墊球技術的一種。即背向出球方向的墊球。常在接應同伴來球，或第3次處理過網球時採用。

魚躍墊球
墊球技術的一種。來球低而遠時採用。隊員先放低姿勢上體前傾，以前腳用力蹬地向遠處躍出，將擊球手臂插進球下，用虎口或手背將球墊起。身體落地時兩手先著地支撐，兩肘緩慢彎曲以緩沖下落力量，同時抬頭、挺胸、挺腹、身體成反弓形，形成手臂、胸部、腹部、大腿依次著地。手的支撐均要在身體重心運動的軌跡上。為擴大防守范圍，有時還可用肘滑魚躍墊球。

滾翻墊球
墊球技術的一種。來球低並且離得遠時採用，女子運用較多。滾翻墊球可充分發揮移動速度，保護身體不致受傷，並迅速轉入另一動作。有雙手、單手滾翻墊球。

傳球技術
排球運球基本技術之一。有正傳、背傳、側傳和跳傳4種。這4種傳球技術的傳球手型基本相似，都是在額前上方擊球。主要運用於二傳，有順網正面二傳、調整二傳、背二傳、側二傳、跳二傳、倒地二傳、傳快球、傳平快球、二傳吊球等。

背傳
傳球技術的一種。用力方向與正傳相反。擊球點比正傳偏後，用力蹬腿、展腹、抬臂、伸肘，通過指腕彈力把球向後上方傳出。背傳動作比較隱蔽，能出其不意，迷惑對方，增加戰術的變化。

跳傳
當一傳來球較高時，二傳手常跳起在空中作第二傳。起跳後兩手放在臉前，當跳至最高點時，兩手伸至額上方擊球，主要靠手臂和手腕的力量將球傳出。在世界高水平比賽中常運用。

扣球技術
排球運動基本技術之一。是進攻的最有效方法，是得分和得到發球權的重要手段。一個隊攻擊力的強弱，往往取決於該隊的扣球技術水平。現代排球中扣球威力體現在速度、力量、高度、變化和技巧諸方面。扣球由准備姿勢、判斷、助跑、起跳、空中擊球和落地動作銜接而成。主要有正面扣球、勾手扣球、快球、調整扣球、單腳起跳扣球。

超手扣球
扣球的一種。利用身高和彈跳優勢，將球從攔網者手的上空擊入對方場區。這種扣球線路較長，落點較遠。隊員起跳後利用收胸動作帶動手臂揮動，以金手掌甩腕擊球的後中部或後中下部，手腕有包擊動作，球呈前旋飛行。

輕扣
扣球的一種。佯作大力扣殺，而在擊球的瞬間突然減低手臂揮動速度，把球輕輕擊入對方空檔。助跑起跳、揮臂動作部與大力扣殺一樣，但擊球前瞬間揮臂速度突然減低，手腕保持一定的緊張，以金手掌向前上方作「推搓」動作，使手越過對方攔網後呈弧線落入對方空擋。

攔網技術
排球運動基本技術之一。防守的第一道防線，得分、得發球權的重要手段，是反攻的重要環節。攔網水平的高低直接影響比賽的勝負。拉網由准備姿勢、移動、起跳、空中擊球和落地5個動作銜接而成。有單人攔網和集體攔網。成功的攔網能直接攔死對方的進攻，使本方由被動轉變為主動，並能削弱對方進攻銳氣，給對方造成較大心理威脅。

Ⅳ 排球運動的基本進攻戰術有哪些

基本技術分為六大項
：准備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。
准備姿勢和移動：准備姿勢就是准備迎接各種來球的身體姿勢。在排球比賽中攻防的多數技術都是在准備姿勢或快速移動後完成的，因此它是完成各項基本技術的基礎。移動的作用是為了接近球，保持好人與球的位置關系，以保證擊球動作的合理。
比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步
跨步和跑步
。
傳球：傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）藉助蹬地
、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。傳球主要作用是把接起的球傳給其餘隊員進攻或直接進攻。一個隊的進攻能力能否充分發揮，在很大程度上取決於該隊的傳球水平。為了爭奪網上優勢，使進攻戰術快速多變，二傳手更起著核心作用。
墊球：是藉助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作
。墊球在比賽中多用於接發球、接扣球和接攔回球，是比賽中爭取多得分、少失分由被動變主動的重要技術。
發球：由隊員自己拋球，用一隻手將球從網上空兩標志桿內擊入對方場區的技術動作。發球是比賽和進攻的開始
。是排球技術中唯一不受別人制約的技術動作。攻擊性強的發球不僅可以直接得分，還能削弱乃至破壞對方的進攻，打亂對方的部署，在心理上給對方造成威懾。
扣球：跳起在空中用一隻手臂作弧形揮動
，用手將本方場區上空的球，從兩標志桿內的球網上空擊入對方場區的技術動作。扣球在比賽中是進攻最積極最有效的武器，因此是得分、得權的主要手段。
抹球：二傳或進攻手用單手將球從網上迅速抹帶使其快速而出其不意的進入對方球場的擊球方式，是為彌補一傳墊球過高即將造成探頭失誤而採用的一種補救式打法，但有時也會刻意採用這種打法以形成兩次球打發。
攔網：隊員在網前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網上沿阻擋對方擊球過網的技術動作。攔網是防守的第一道防線，是反攻的重要環節。攔網可將對方有力的扣殺攔起，減輕後排防守的壓力，為本方組織反攻創造條件。攔網主要是給對方扣球手以心理壓力迫使其出現失誤，攔網可以減緩球速，甚至能把對方的扣球直接攔回、攔死，在比賽中是得分、得權的重要手段之一。
排球戰術：可分為個人戰術和集體戰術兩大類
。個人戰術即個人根據場上情況有目的地運用技術的過程，分為發球、一傳、二傳、扣球、攔網
、後排防守6項個人戰術
。集體戰術是指兩個或兩個以上隊員之間有組織、有目的的集體協同配合。集體戰術包括進攻戰術和防守戰術。進攻戰術是指在接對方發、扣、攔、傳、墊過來的球後，全隊所採取的有目的、有組織的進攻行動。進攻形式包括強攻、快攻、兩次球及其轉移。強攻指在沒有同伴掩護的情況下，強行突破對方攔防的進攻。快攻指扣擊二傳傳出的各種平、快球，以及用這些平、快球作掩護所組成的各種戰術配合。兩次球及其轉移指當一傳來球較高，又在網前適合扣球的位置，前排隊員可跳起直接進行扣球。如對方攔網嚴密，可在空中把球轉移給其他隊員的進攻打法
。防守戰術包括4種陣形
：接發球站位陣形、接扣球防守陣形、接攔回球保護陣形及接傳、墊球防守陣形。

Ⅳ 排球的五大技術及其作用

五大技術：接球、傳球、扣球、發球、攔網；

一、接球：准備的時膝蓋彎成近90度，腳一前一後（哪只在前在後看個人習慣），重心稍向前，注意雙手分放身體兩側，看球傳來得方向移動到球的正方再並手接球，接球時雙手夾緊，手腕下壓，使手腕至肩膀成直板狀（此時手肘不得彎曲），然後抬臂墊起。若球快在體側時，打開巴掌撈球也可以；
作用：接住球便於傳出

二、傳球：把球放在距額頭前上方45度角的位置，五指張開成扇形，左右巴掌合起再打開，兩大拇指成正八字，傳球時，迅速跑到球下方，正對傳球方向，身體挺直，膝蓋稍彎曲，利用膝蓋彎曲的其中一腿向上挺直，手臂向前伸，手腕用力，手指在接觸到球的時候用里彈出；
作用：正確傳出

三、扣球：扣球在自己身體手臂伸直的正前方，手掌打開並綳緊，起跳腳型成內八,雙手盡力向上帶動身體向上,盡量展開身體(大字型),身體不要歪,特別是雙肩不要歪(發現有人喜歡側身,這樣一是用力不正確,二容易拉傷),擊球瞬間全手掌觸球,手腕用力,把球從上向下擊打;
作用：令對方難以接住，己方得分。

四發球:站穩把球拋起，看準球下落方向，用手掌用力擊出，注意角度准確。
作用：得發球機會，快速發出，要過網但不要出界

五攔網:攔網的時候雙手向上平舉,手掌張開,五指綳緊,手超過網口一個到一個半球就可以了,肩部向上提,把手想上伸,身體離網一個拳頭的位置，看準球來得方向擊出。
作用：避免球傳過來，己方接不到，也為了將球攔住便於己方得分

Ⅵ 排球的進攻技術有哪些

排球戰術可為分個人戰術和集體戰術兩大類。集體戰術又進一步分為接發球及其進攻（簡稱一攻）、接扣球及其進攻（防反）、接攔回球及進攻（保攻）、接傳、接傳、墊球及其進攻（推攻）四個戰術系統。

Ⅶ 排球有哪些技術動作,有何作用

基本技術分為六大項 ：准備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。
准備姿勢和移動：准備姿勢就是准備迎接各種來球的身體姿勢。在排球比賽中攻防的多數技術都是在准備姿勢或快速移動後完成的，因此它是完成各項基本技術的基礎。移動的作用是為了接近球，保持好人與球的位置關系，以保證擊球動作的合理。
比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跨步和跑步 。
傳球：傳球是在額前上方用雙手（或單手）藉助蹬地 、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。傳球主要作用是把接起的球傳給前排隊員進攻。一個隊的進攻能力能否充分發揮，在很大程度上取決於該隊的傳球水平。為了爭奪網上優勢，使進攻戰術快速多變，二傳手更起著核心作用。
墊球：是在距腹前一臂距離處藉助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作 。墊球在比賽中多用於接發球、接扣球和接攔回球，是比賽中爭取多得分、少失分由被動變主動的重要技術。
發球：由隊員自己拋球，用一隻手將球從網上空兩標志桿內擊入對方場區的技術動作。發球是比賽和進攻的開始 。是排球技術中唯一不受別人制約的技術動作。攻擊性強的發球不僅可以直接得分，還能破壞和削弱對方的進攻，打亂對方的部署，在心理上給對方造成威脅。
扣球：跳起在空中用一隻手臂作弧形揮動 ，用手將本方場區上空的球，從兩標志桿內的球網上空擊入對方場區的技術動作。扣球在比賽中是進攻最積極最有效的武器，因此是得分、得權的主要手段。
攔網：隊員在網前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網上沿阻擋對方擊球過網的技術動作。攔網是防守的第一道防線，是反攻的重要環節。攔網可將對方有力的扣殺攔起，減輕後排防守的壓力，為本方組織反攻創造條件。攔網能把對方的扣球直接攔回、攔死，在比賽中是得分、得權的重要手段之一。
排球戰術：可分為個人戰術和集體戰術兩大類 。個人戰術即個人根據場上情況有目的地運用技術的過程，分為發球、一傳、二傳、扣球、攔網 、後排防守6項個人戰術 。集體戰術是指兩個或兩個以上隊員之間有組織、有目的的集體協同配合。集體戰術包括進攻戰術和防守戰術。進攻戰術是指在接對方發、扣、攔、傳、墊過來的球後，全隊所採取的有目的、有組織的進攻行動。進攻形式包括強攻、快攻、兩次球及其轉移。強攻指在沒有同伴掩護的情況下，強行突破對方攔防的進攻。快攻指扣擊二傳傳出的各種平、快球，以及用這些平、快球作掩護所組成的各種戰術配合。兩次球及其轉移指當一傳來球較高，又在網前適合扣球的位置，前排隊員可跳起直接進行扣球。如對方攔網嚴密，可在空中把球轉移給其他隊員的進攻打法 。防守戰術包括4種陣形 ：接發球站位陣形、接扣球防守陣形、接攔回球保護陣形及接傳、墊球防守陣形。

Ⅷ 排球運動基本戰術包括哪些

排球運動的基本戰術包括個人戰術和集體戰術。個人戰術主要通過運動員完成單個技術動作來實現，包括發球、接發球、二傳、扣球、攔網、防守個人戰術。集體戰術是通過隊員之間的分工與合作，在全隊的配合中實現，包括集體進攻戰術和集體防守戰術。在前面的章節已對個人戰術知識做了相關的介紹。本章主要介紹陣容配備和集體戰術。

Ⅸ 排球的技法有哪些

綜述基本技術分為六大項 ：准備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。 比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步 跨步和跑步。 傳球傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）藉助蹬地 、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。傳球主要作用是把接起的球傳給其餘隊員進攻或直接進攻。一個隊的進攻能力能否充分發揮，在很大程度上取決於該隊的傳球水平。為了爭奪網上優勢，使進攻戰術快速多變，二傳手更起著核心作用。 墊球是藉助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。墊球在比賽中多用於接發球、接扣球和接攔回球，是比賽中爭取多得分、少失分由被動變主動的重要技術。 發球由隊員自己拋球，用一隻手將球從網上空兩標志桿內擊入對方場區的技術動作。發球是比賽和進攻的開始。是排球技術中唯一不受別人制約的技術動作。攻擊性強的發球不僅可以直接得分，還能削弱乃至破壞對方的進攻，打亂對方的部署，在心理上給對方造成威懾。 扣球跳起在空中用一隻手臂作弧形揮動 ，用手將本方場區上空的球，從兩標志桿內的球網上空擊入對方場區的技術動作。扣球在比賽中是進攻最積極最有效的武器，因此是得分、得權的主要手段。 抹球二傳或進攻手用單手將球從網上迅速抹帶使其快速而出其不意的進入對方球場的擊球方式，是為彌補一傳墊球過高即將造成探頭失誤而採用的一種補救式打法，但有時也會刻意採用這種打法以形成兩次球打發。 攔網隊員在網前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網上沿阻擋對方擊球過網的技術動作。攔網是防守的第一道防線，是反攻的重要環節。攔網可將對方有力的扣殺攔起，減輕後排防守的壓力，為本方組織反攻創造條件。攔網主要是給對方扣球手以心理壓力迫使其出現失誤，攔網 海中排球可以減緩球速，甚至能把對方的扣球直接攔回、攔死，在比賽中是得分、得權的重要手段之一。 戰術可分為個人戰術和集體戰術兩大類。個人戰術即個人根據場上情況有目的地運用技術的過程，分為發球、一傳、二傳、扣球、攔網 、後排防守6項個人戰術。集體戰術是指兩個或兩個以上隊員之間有組織、有目的的集體協同配合。集體戰術包括進攻戰術和防守戰術。進攻戰術是指在接對方發、扣、攔、傳、墊過來的球後，全隊所採取的有目的、有組織的進攻行動。進攻形式包括強攻、快攻、兩次球及其轉移。強攻指在沒有同伴掩護的情況下，強行突破對方攔防的進攻。快攻指扣擊二傳傳出的各種平、快球，以及用這些平、快球作掩護所組成的各種戰術配合。兩次球及其轉移指當一傳來球較高，又在網前適合扣球的位置，前排隊員可跳起直接進行扣球。如對方攔網嚴密，可在空中把球轉移給其他隊員的進攻打法。防守戰術包括4種陣形 ：接發球站位陣形、接扣球防守陣形、接攔回球保護陣形及接傳、墊球防守陣形。