Ⅰ 籃球水平的提高,籃球技術與籃球意識哪個更重要
一下言論純屬個人意見
籃球是一個體力與腦力並存的運動缺一不可,我個人認為籃球技術更重要,因為你的任何行動都要通過身體來傳達,強壯的身體就是最好的技術,比如說你可以意識的別人的傳球路線,但是你的身體沒能准確的完成你想要的動作,又比如你突破之後想把求傳給位置更好的隊友,但傳球速度不夠快卻被對方阻攔,其實籃球技術裡麵包含了籃球意識,假動作就是最好的證明。
Ⅱ 打籃球身體素質和技巧哪個更重要
身體素質更重要!
技術和身體不是割裂開來的,你的身體條件決定了你的技術養成,一切技術都依賴於身體,某些技術本身就是身體。小學生再怎麼勤奮他的投籃也是三八式。奧尼爾和艾弗森各自技術的不同就是身體決定技術需要的典型。即使是喬丹和科比那個技術,當身體退化的時候,他也一樣拉不了桿、突不開人,中遠投越來越多、越來越射手化。一個純投手你讓他打對抗降一個級別的場他也能變成科比。
對於很多喜歡籃球但談不上視籃球為信仰的、一周打個兩三次野球的繁忙的學生來說,你以為是技術沒練到位其實只是你的身體支撐不了你想要的技術而已,真的不用太自責、太羨慕別人。非要抬杠的話確實規范的刻意練習是真正歸途,但你看那些在大學和研究生階段打進院隊校隊、在野球場頗有名氣的那些人也都是以打代練,沒誰自己一個人花時間按部就班枯燥打磨不僅僅是進攻的各項技術的。
Ⅲ 對普通人打籃球而言,身體素質重要還是技術重要
身體素質肯定是基礎,身體素質高了無論是進攻還是防守都好打很多。當然,技術也很重要。畢竟你得熟練地使用你的身體。總而言之,身體和技術缺乏那種什麼都不管用的相互依存關系。
綜上所述,我個人認為身體素質決定了你發揮的水平,而技術決定了你在球場上的高度。以錫安威廉姆斯為例。縱觀整個聯盟歷史,他也有著出色的身體素質和爆發力,可以讓他在聯盟站穩腳跟。但如果他想獲得更多的榮譽,甚至是總冠軍,他就不得不開發更多的技術,這也是勒布朗詹姆斯逐漸發展投射能力的原因。身體素質和籃球技術不能孤立來看。它們是一個動態平衡的過程,任何一方的微調都會影響最終的結果。