Ⅰ 催眠分為哪幾類（七種常用的催眠誘導方法）
所謂催眠，就是施術者通過某種方法把被催眠者導入精神恍惚、順從依附的特殊的意識狀態的過程。 進行催眠的技術或方法叫做催眠術（hypnosis）， 利用催眠術進行治療的心理療法叫做催眠療法 （hypnotherapy），或治療性催眠。
兩千多年之前，人類自有書面語言起，有關催眠術的記載就可見於經文神學之中。公元一世紀時，希臘神廟的僧侶曾採用凝視古鏡和熏吸硫磺蒸汽等方法來達到催眠狀態，為教徒占卜前途。
我國古代神廟中也有類似現象，有些江湖術士也常用這一方法進行各種表演活動而將人引入幻境使之折服。
直到18世紀，奧地利醫生麥斯麥才對催眠術進行了較系統的研究。 他把催眠狀態視為一種動物磁性感應現象，並命名這種技術叫「動物磁氣術」或「通磁術」。
英國外科醫生布雷德將麥斯麥的原始理論加以改造，提出了「催眠術」（神經睡眠術）的科學詞語以及「單一觀念狀態」的催眠方法，使催眠術獲得了初步科學的形式。
法國的精神病學家南錫學派和巴黎學派先後均對催眠術進行研究並加以發展。
南錫學派李厄保（Liebault）是第一位用催眠術開業的醫生。
巴黎學派沙可（Charcot）對催眠治療癔症進行了實驗研究。
一、誘導
催眠誘導的基本技術是語言誘導 ，因此， 暗示性的誘導語言 ，在任何時候都 必須准確、清晰、簡單、堅定。 模稜兩可、含糊不清的語言，只能使被催眠者無所適從，而難以進入催眠狀態。
催眠誘導的方法很多，常用的有：
「
凝視法
觀念運動法
放鬆法
想像法
睡眠法
聽覺法
觸摸法
」
01
凝視法
凝視法是通過刺激被催眠者的視覺器官而使其注意力集中的方法。 這種方法又可分為光亮法、吸引法、補色法。
其中光亮法的具體操作如下：
被催眠者平卧床上（或坐在舒適的沙發里），兩手自然伸直置於身體兩側，不握拳，下肢自然伸直，足外傾。
排除一切雜念，放鬆全身肌肉，調整呼吸，使之平緩。凝視催眠者手中的發光物體（如電珠、戒指、硬幣、螢火塗料等）， 發光物體距被催眠者眼睛10厘米左右。
催眠者開始用單調低沉的語言進行誘導：「 請你集中精力注視發光物體，要用雙眼注視，把思想集中在發光體上 。」
催眠者可以微微左右擺動發光體，要有節奏。
催眠者繼續以低沉而有節奏的語言進行誘導： 「一定要盯住發光體，你的眼睛開始疲倦起來，眼皮越來越重，你的眼皮更加重了，呼吸也越來越平衡了，發光體發出了奇異的光彩，你的眼睛已經睜不開了，想睜也睜不開了，你十分想睡，睡吧，好好睡吧，你一定會睡得很舒服。」被催眠者逐漸閉上眼睛後，撤掉發光體。
繼續用語言誘導，並可檢查催眠的深度。 可以通過面容、眼瞼、口咽、頸部、四肢、呼吸、脈搏、感知覺、暗示性、交往等多項指標來觀察其催眠狀態的深度。
02
觀念運動法
在催眠誘導法中，觀念運動是最為切實有效的方法之一。
所謂觀念運動是暗示表現為身體運動的現象，催眠同這種觀念運動有關密切的聯系，可以說觀念運動是從覺醒到催眠的橋梁。
即使在覺醒狀態下，也能通過暗示引起觀念運動，而觀念運動一旦產生，通過暗示誘導越來越強烈，最後進入催眠狀態。
一般說觀念運動一開始就已經在一定程度上進入了較淺的催眠狀態，隨著催眠狀態的加深，觀念運動更易產生和事半功倍會很快地達到完全催眠狀態，而且對任何暗示都能反應。
後倒法：
讓受術者把雙腳齊腳尖並齊，筆直地站立著 ，閉上眼睛，雙手觸額，稍微推向上仰。這樣一來，身體就難以保持平衡。
施術者在受術者的背後伸出雙手支撐他的雙肩。
告訴對方放心地靠著，一面喊： 「一、二、三。」
一面放開支撐著的手，身體便會向後倒。
只要不斷地暗示向後倒，大多數人都會這樣站著倒向施術者的手中。
與後倒法相對的是「前倒法」和「側倒法」，做法大體相似。
揚手法：
其做法是讓受術者直立，施術者站在他前面約一米遠的地方。
受術者伸出右手食指指著施術者並齊的雙腳中間。 這就是暗示，如果目不轉睛地凝視著食指指尖，手便會逐漸變輕，不斷向上抬起來。 在反復這樣暗示的過程中，手便漸漸抬高，直到指著施術者的眉間。
抬到這種高度時，便暗示他停止抬手動作。
這時，受術者的眼睛同施術者的眼睛就自然透視在一起了。
於是 目不轉睛地凝視著受術者的眼睛說： 「閉上眼睛，手象原來那樣放下去，緊貼著身體。」
接著，繞到受術者的後面去，按後倒法的要領進行。
「 我說一、二、三，身體就會後倒。 聽著，一、二、三。」
這時身體的確會向後仰倒，就這樣不動地倒向施術者的手中。
雙手合分法：
受術者舒適地在椅子上隨便坐著或端正坐著 ，雙手合掌置於胸前，安靜地閉上眼睛（也可凝視著施術者的眼睛），肘力放鬆，以免硬直。
施術者托住受術者的兩手手背 ，使其左右分開又合攏，同時使其手力放鬆，感到舒適，
看到受術者的心情完全平靜下來後說 ：「我一說手分開，手便迅速分開。不可自己使勁，讓手自然地分開。」
接著大聲地說： 「喂，合指已分開了，現在把手掌分開。快點，快點分開！」
受術者的手開始分開。
如果只是手指先分開，則可暗示說： 「手指已分開了，現在把手掌分開。」兩手分開到兩肩一樣寬即可。
這時暗示將分開的手仍舊象原來那樣合攏。
估計受術者手掌合攏時說： 「手掌再合緊一點。」
這樣一來，兩手手掌緊緊合攏，手指會微微抖動。 因此這時要大聲暗示說：「喂，你的兩手已無法分開了。」
受術者的兩手使處於硬直狀態，怎麼掙扎，兩手也分不開。
這就完全進入催眠狀態了。
身體搖擺催眠法：
受術者兩手交合，放在膝蓋上，抱住下腹部。 也可坐在椅子上，端坐或盤腿坐更好。
全神貫注於放在下腹部的交合著的手心，精神集中於所謂的臍下丹田 ，深深吸氣到腹部，然後慢慢地吐出來。這樣呼吸幾次，心境就會完全平靜下來。
這時便可施加身體左右搖動起來的暗示。
如果 身體搖動的幅度夠大了，就立即暗示說： 「隨著心境清靜下來，身體搖動的幅度要逐漸變小。」等到適當的時候，再施加身體搖動停止、交合的雙手不能分開的暗示，使受術者逐漸進入催眠狀態。
03
呼吸法
（1）讓患者做深呼吸，並數數，數到100舉一下手，慢慢進入催眠狀態。
（2）施術者暗示：「現在請你躺好，兩腿伸直，稍稍分開一點；雙臂放在身體兩側，手心向下。閉上眼睛，全身放鬆，聆聽自己呼吸聲。現在你已經開始入靜了，現在你已經開始入靜了。
04
放鬆法
讓患者坐在舒適的椅子上或沙發上，頭和背靠著更為理想。
施術者暗示：「現在放鬆身體，先開始做深呼吸，放鬆的深呼吸，有規律的深呼吸。 從鼻子慢慢地吸進來，再從嘴巴慢慢慢地吐出去。現在開始， 吸——呼，吸——呼，吸——呼。
每當你吸氣的時候，把自然界的清氣和平靜的力量吸進去；
每次呼氣的時候，把身體內的濁氣和緊張、不適全部呼出來。
放鬆，放鬆。你覺得很寧靜，你覺得很放鬆，你覺得越來越放鬆，越來越放鬆。
你覺得沉重和放鬆，你的雙腳、雙踝覺得沉重和放鬆，你的膝蓋和臀部覺得沉重和放鬆，你的雙腳......你的眼皮感到越來越沉重，怎麼也睜不開了，你已經入睡了，現在你的心情非常平靜，已經感覺不到周圍的一切，你已經進入催眠狀態了，不會有任何人打攪你，睡吧，你會越睡越深，等你睡深時我再與你聯系，只有我的聲音你才能聽到。睡吧，深深地睡吧，睡吧，深深地睡吧！。」
05
想像法
當受術者進入淺催眠狀態時，催眠師運用想像法催眠暗示 ，誘使受術者進入一種幽靜的境界，如在一條無盡頭的地下道或在彎曲的走廊上溫步，或乘一葉小舟在湖中慢慢漂游，或置身於花木叢中嗅到花香果味等。
一旦獲悉受術者確切體驗到這種情景，隨即加強暗示，說明只有在深催眠狀態下才能進入到這種境界並感受到這一切。這種體驗能夠反饋地加深催眠程度。
06
觸摸法
撫頭放鬆法是一種言語和操作聯合使用的施術方法 ，一般能達到較深的催眠狀態，對於催眠感受性不高的人可以採用此法。
讓受術者松解衣鈕褲帶，微閉雙眼，靜卧數分鍾。 施術者用手心安撫受術者的頭頂部（百會穴處）囑全身肌肉從頭到腳依次放鬆。
告之：「一旦放鬆後就深深地呼吸三次」。 當觀察到三次呼吸後再令受術者體驗一下頭頂部有一般熱流流向腦內和一種沉重壓力感。
此時受術者會感到頭頂發熱而又沉重， 然後囑受術者進一步體驗，熱流繼續向腦內擴散並向手心流去。
如果感到手心發熱，說明已充分接受暗示，再繼續暗示： 「現在熱流繼續向下肢腳心流去，你的腳心也發熱了。現在你全身已放鬆了無力了，發熱了，現在你很舒服地、靜靜地享受催眠給你帶來的輕松感，」
07
驚愕法
這就是在使對方感到驚恐、大吃一驚的瞬間施加暗示，使瞬間的內心空虛狀態固定下來。
不難看出， 催眠誘導的方法無非就是暗示、放鬆、想像、注意，其中，暗示是最重要的手段，而集中注意力，導致意識范圍縮小是最終的目的。
二、催眠治療
1
催眠暗示
也稱直接暗示法。 施術者直接暗示患者的某些症狀即刻消失。
例如， 對胃痛的患者可以這樣暗示： 「現在你已經感受不到胃痛了，你已經恢復健康了，是這樣的嗎？」如果患者接受暗示，醒後胃痛即可消失。
2
催眠後暗示
催眠後暗示分三種類型：
持久性催眠後暗示：
在催眠狀態下進行暗示，可使受術者醒後永遠遺忘某些不愉快的經歷，消除創傷性心理壓力；
也可使受術者醒後不由自主地按暗示指令堅持去執行某項任務；
還可以使受術者厭惡並改正一些壞習慣，如暗示受術者厭惡抽煙，醒後就會自動地停止抽煙。
定時性催眠後暗示：
在催眠狀態下進行暗示，受術者醒後能按照催眠中給予的指令在限定時間執行不誤。
如在催眠狀態下暗示：今晚8時你就能上床熟睡，直到明晨6時才能睡醒起床。
受術者醒復後 雖不能回憶催眠中所輸入的信息，但能准確無誤地按時執行。
條件性催眠後暗示：
在催眠狀態下規定一個信號（條件刺激），並解釋信號所規定的要求， 受術者醒後雖不能回憶催眠中這一信號的含意，但當催眠師發出這一信號後，就能准確無誤地隨著信號的出現去執行。
如在催眠中暗示：
當你醒後聽到拍兩下手時就會忘掉自己的姓名、年齡，
再拍三下手時你就能重新想起來。
受術者醒後能隨著拍手信號遺忘和再想起自己的姓名、年齡等。
3
催眠分析
在催眠狀態下患者的意識監控作用大大減弱，所以容易談出被壓抑的心理矛盾和精神創傷，有時甚至談出早年的痛苦體驗。
讓患者傾吐壓抑在內心深處的某些心理矛盾，可使與之這種心理問題相關的症狀消失。 通過心理暴露，可發現在非催眠狀態下難以了解的心理問題，從而為分析性治療提供依據。
-END-
Ⅱ 催眠術是如何催眠的它的原理是什麼有何臨床意義
催眠狀態是人類一種本能的意識狀態，處於放鬆狀態的人受到別人的暗示，會「失魂落魄」似的順從他人的指令，作出反應。
催眠術的應用前提
催眠術是否成功，取決於兩方面的條件，一是催眠師的素質和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠，。被催眠者如果受暗示性較強，對催眠術持信任態度，催眠即可進行。判斷方法有：
1.巴布爾暗示：8項暗示，每次暗示成功得1分，總分為8分，得分超過4分以上者表示催眠可獲得成功。
手臂下落：右手平伸，暗示其越來越沉，沉得往下落。30秒後，下沉4英寸（約十厘米）或更低，得一分。
手臂上飄：左手平伸，暗示其越來越輕，輕得向上飄。30秒後，上飄4英寸（約十厘米）或更高，得一分。
兩手分不開：先撒開兩手，然後兩手交叉，緊握置於下腹部，暗示其兩手被粘住了，不能分開，反復暗示45秒鍾，5秒鍾後分不開手給0.5分，15秒鍾後分不開手給1分。
口渴幻覺：暗示「你太渴了」，被試者有明顯的吞咽動作，嘴動，潤濕口唇，給0.5分，測試結束後仍然感到口渴，再加0.5分。
失語：暗示「你喉嚨、嘴巴動不了了，說不出話來」，持續45秒鍾，5秒後說不出話，給0.5分，15秒後仍說不出話，給1分。
身體不能動：暗示「你身體發沉，僵硬，不能站立」。持續45秒，5秒後不能站立，0.5分，15秒後仍不能站立，1分。
「催眠後」反應：告訴測試者「測試結束後當我響起『咔噠』聲，你會不由自主地咳嗽」，測試結束後，發出「咔噠」聲，測試者咳嗽或喉部運動，給1分。
選擇性遺忘：告訴測試者「測試結束後你記不起第二項測試，只有當我說你現在想起來了，你才能想起來第二項測試的內容。」測試者想不起來，給1分。
2.布爾評定：選擇一、二項就可以了。
後倒法：告訴測試者，要進行神經特點方面實驗。讓測試者背向催眠師，兩腳並攏而立，雙手自然下垂，催眠師用手掌心輕輕平貼於測試者後背，低聲說：「現在開始慢慢向後拉你，已經開始拉了！你開始向後倒了！已經開始倒了……」但實際只是把手後移，如果測試者向後倒，表明有足夠的暗示性注意力。
前傾法：站立姿勢同前，令測試者盯著催眠師的眼睛，催眠師的目光集中固定於測試者鼻樑上，伸出雙手，掌心向內，放到測試者太陽穴附近，並輕微接觸，暗示說：「現在當我的手拿開時，你回跟著我向前倒。」
勾手法： 讓測試者雙手勾在一起，催眠師把自己的手包在測試者雙手之外，給予輕微按摩，催眠師的目光固定於測試者的鼻樑，並要求測試者凝視催眠師的眼睛，暗示說：「你的手麻木了……兩手握得很緊了……你已經不能把你的雙手分開了！你用力試試看，你的雙手不能分開了！」
試管法：給測試者三個盛有清水的試管，告訴說要實驗一下嗅覺的靈敏度，暗示說：「聞一下，哪個是汽油，哪個是酒精，哪個是清水？」如果聞到了汽油或酒精，則暗示性較強。
擺錘法：用一根結實的線，一端繫上一個小鐵球，讓測試者伸出一隻手提著另一端，催眠師用一塊木製的馬蹄型「磁鐵」圍繞小鐵球運動，並暗示說：「小鐵球會跟著磁鐵擺動起來……」
催眠的具體方法
被催眠者先平靜而舒適地坐在安樂椅或躺在床上，放鬆數分鍾。暗示的語言必須堅定有力，簡單明確、清晰。
1.光點刺激法：讓被催眠者凝視上方的一個光點或光亮燈罩，或凝視催眠師手中捧端的發亮物體，距離10厘米左右。集中注意力凝視數分鍾後，催眠師用單調的暗示性語言引導：「你的眼睛開始疲倦起來了……你已經睜不開眼睛了……你全身越來越沉重，頭腦越來越模糊了……你就要瞌睡了……睡把……熟睡吧……」眼瞼閉合，說明催眠成功。
2.單調音重復法：讓被催眠者閉目全身放鬆，傾聽節拍器或感應器發出的單調聲音或滴水聲，幾分鍾後給予類似的語言提示，在暗示時還可加上數數，典型語言有：「這里沒有打擾你的東西……除了我說話的聲音和滴水聲，你什麼也聽不見……隨著我數數你會加重瞌睡……一……一股舒服的暖流流遍你全身……二……你的頭腦模糊不清了……三……周圍安靜極了……不能抵制的睡意已經完全籠罩你了……你什麼也聽不見了……」
3.溫覺引導法：凈手並烘熱，用溫暖潔凈的手輕微接觸被催眠者的皮膚表面，從其額部，兩頰到雙手，按照同一方向反復地，緩慢地，均勻地慢慢移動，同時可使用上述語言暗示。也可以不接觸皮膚，只靠手的移動一起的熱空氣的波動給予刺激。
催眠深度
一般分為三個等級。
1.淺度：被催眠者處於舒適的肌肉鬆弛狀態，保持隨意運動的功能，但不願意動，沒有力氣睜開眼睛。催眠解除後能記得催眠中進行的一切。
2.中度：被催眠者隨意運動小時，四肢僵直難屈，催眠師彎曲取胳膊時，明顯感到有抵抗力。催眠解除後能保留部分記憶。
3.深度：被催眠者只聽到催眠師的說話聲音，絕對順從和遵照指令動作，痛覺減退甚至消失，催眠解除後完全遺忘。
催眠的解除
「再過五分鍾我將把你叫醒……現在我從五數到一，當數到一的時候你會完全清醒……五……你開始逐漸清醒了……肌肉變的有彈性和力量了……四……你頭腦清醒了，你開始清楚地辨別各種聲音……二……你更清醒了……你已經完全清醒了……一！醒來吧。」
如果一次不成功可多試幾次。
暗 示 療 法 的 方 法
暗示療法可直接進行，也可在其它治療過程中結合進行。直接暗示是醫生以技巧性 的言語或表情，給病人以誘導和暗示。病人接受醫生的暗示過程，就是內心的邏輯活動 過程，其結果改變了原有的病態感覺和不良態度，達到治病的目的暗示療法的方式一般有以下幾種：
言語暗示(verbal suggestion)：通過言語的形式，將暗示的信息傳達給受暗示者，從 而產生影響作用。如臨床工作中醫務人員與病人交談中施加的種種影響。
操作暗示（operant suggestion)：通過對病人的軀體檢查或使用某些儀器，或實施一定的虛擬的簡單手術，而引起其心理、行為改變的過程。此時若再結合言語暗示，效果將更好。
葯物暗示(drug suggestion)：給病人使用某些葯物，利用葯物的作用而進行的暗示。如用靜脈注射10％的葡萄糖酸鈣的方法，在病人感到身體發熱的同時，結合言語暗示治療癔症性失語或癔症性癱瘓等。
環境暗示(environment suggestion)：使病人置身於某些設置的特殊環境，對其心理和行為產生積極有效的影響，消除不良的心理狀態。
自我暗示(autosuggestion)：即病人自己把某一觀念暗示給自己。例如因過分激動、 緊張而失眠者，選擇一些能使人放鬆、安靜的語詞進行自我暗示，可以產生一定的效果。許多鬆弛訓練方法實際上包含了自我暗示過程。
催 眠 療 法
本療法是利用人的受暗示性，通過言語暗示引到一種類似睡眠的狀態即催眠狀態。病人在這種狀態中對治療者的言語指示產生巨大的動力，引起較為深刻的心理狀態的變化，從而使某些症狀減輕或消失，疾病明顯好轉。
最早施用催眠術作為一種治療方法的是1775年奧地利的麥斯麥，他用磁鐵作為催眠工具，用神秘的動物磁氣說來解釋催眠機理，直到1841年英國外科醫師James Braid對催眠現象作了科學的解釋，認為是治療者的所引起的一種被動的、類睡眠狀態，並借用希臘文「hypnos」（即睡眠的意思）一詞改為「hypnosis」（催眠），至今一直沿用這一術語。
本療法的具體作法如下：
1．治療前，要向病人說明催眠的性質的要求，把治療目的步驟講清楚，以取得病人的同意和充分合作。其次，要測試人的受暗示性程度，這是催眠治療成功與否的關鍵。測試暗示性的方法很多，現介紹以下四種簡易方法，測前告訴病人要對他的神經系統進行測查：
（1）測查嗅覺的靈敏度：用事先備好的3個裝有清水的試管，請病人分辨哪個裝有水，哪個裝有淡醋或稀酒精。分辨不出得0分，挑出後兩種的一種得1分，挑出兩種得2分。
（2）測查平衡功能：令病人面牆而立，雙目輕閉，平靜呼吸兩分鍾後，然後治療者用低沉語調緩慢地說：「你是否感到有點站不住了，是否開始感到有點前後（或左右）搖晃，你要集中注意，盡力體驗你的感覺，是否有點前後（或左右）搖晃，前後（或左右）搖晃」，停頓30秒，重復問話3次後，要病人回答，如感到未搖晃者得0分，輕微搖晃者得1分，明顯搖晃者得2分。
（3）測查記憶力：令病人看一彩色畫，畫面畫的是一個房間內有一個窗戶，藍色的窗簾和兩把椅子。30秒後走彩色畫。問：①「房間里有3把還是4把椅子？②窗簾是什麼顏色，淺綠色的還是淡黃色的？③房間有2個窗戶還是3個窗戶？」若回答與問話一致，則具有暗示性，每一問得1分，若回答與畫面一致則得0分，此項測查可得0～3分。
（4）測查視覺分辨力：在白紙中畫一直徑4厘米、間距為8厘米的兩個等大圓圈，中間分別寫12與14（或14～15）兩個數字。要病人回答哪個圓圈大，若回答一樣大得0分，若回答其中之一者得1分。
通過四項測查病人可得0～8分，分數愈高者表示病人暗示性愈強，被催眠的可能性就愈大。
2．治療時，房內光線要雅淡，要靜，室溫適中。讓病人坐在舒適的沙發上。先調整呼吸，使它平靜有規則，進而使全身肌肉處於放鬆狀態。治療者在旁實施催眠時一般採用直接或間接兩種方法。直接法是憑著治療者的威信，用簡短、明確、權威性的言語或輕柔的撫摸頭部即使病人進入催眠狀態。間接法是藉助「催眠葯」如對面牆上發亮的燈光，或單調深沉的「拍節器」。一般催眠治療多採用間接法。令病人凝視或傾聽催眠物，同時治療者給予言語暗示，用單調、低沉、肯定、柔和的言語反復暗示，病人愈來愈疲倦、眼皮緊了、變重了、睜不開了……，隨即暗示其上肢、下肢、全身都鬆弛無力了，病人隨治療者的暗示而進入催眠狀態。 催眠狀態的深度一般分為三：輕度、中度和深度。
輕度催眠狀態：病人閉眼、軀體肌肉處於鬆弛狀態，眼瞼發僵，思維活動減少，不能按治療者的暗示行動，如睜眼，只能揚動眉毛，有時出現自動活動，事後病人訴說他未睡著，周圍一切都聽到，都知道，就是不能也不想睜眼，只感覺全身沉重、舒適。
中度催眠狀態：病人瞌睡加深，皮膚感覺遲鈍，痛閾值提高，順從。事後病人說他開始突然睡著了，後來又醒了，問他：治療者跟他說了些什麼？做了些什麼？病人只能記起催眠初期治療者的言語和行動。
深度催眠狀態：病人的感覺明顯減退，對針刺不起反應，事後完全不能記憶起他在催眠中的言行，而實際上病人完全按照治療者的指示回答和行動，故又稱夢行。
3．本療法的適應症主要是神經症和某些心身疾病：如癔症性遺忘症，癔症性失音或癱瘓、恐怖症、夜尿症、慢性哮喘、痙攣性結腸、痙攣性斜頸、口吃等。消除某些心身障礙和頑固性不良習慣效果更好。一般採用輕度催眠用來消除各種症狀，在催眠下直接向病人進行言語暗示，肯定其有關症狀在醒來後必將消失。催眠加深時可進行催眠分析，病人較易地將被壓抑而遺忘的精神創傷說出來而找出其致病的心理因素，也可進行催眠麻醉順利地進行外科手術。此外，還可利用此療法進行集體催眠，治療酒精中毒症或麻醉葯成癮者。
4．治療初期，每周進行2～3次，以後每周1次，一般不超過10次，每次治療結束時，用言語暗示病人繼續睡下去，後轉入自然睡眠。或告訴病人，聽到計數10倒數至1後即可醒來，或讓病人重復治療者的計數，告訴他數到5時即可醒來一直數到1為止。解除催眠狀態不宜過於急促，最好慢慢地讓病人醒來。
5．據有經驗的催眠治療家統計，人群中能進入催眠狀態的約佔70～90％，僅有25％的能達到深度催眠。在有經驗的治療者指導下輕度的催眠或覺醒狀態下暗示常能收到較好的療效。由於此療法的實施是一件嚴肅的事情，選擇病人要嚴格，一般須由受過訓練的精神科或其他臨床醫生和心理學家擔任。
催 眠 療 法 的 種 類
催眠療法是應用催眠術使人進入催眠狀態，並以暗示進行治療的一種方法。由於在催眠狀態下，患者能順從治療者的指令，所起的效果要比在意識清晰狀態下的暗示更為理想。
誘發催眠的方法各異，命名繁多，至今仍無統一的分類，現根據不同的施術方式、時間和條件，把催眠術的種類劃分如下：
(1)按施術者來分：①自我催眠，即自己為自己進行催眠的方法；②他人催眠，即由催眠師負責施行的催眠方法。
(2)按暗示條件來分：①言語催眠，即運用語言進行暗示的催眠法；②操作催眠，即非言語性的催眠法，它是運用行為、動作、音樂或電流等作為暗示性刺激，達到催眠狀態。
(3)按意識狀態來分：①覺醒時催眠，即在意識清晰時進行暗示性催眠；②睡眠時催眠，即在睡眠狀態下進行催眠。
(4)按配合情況來分：①合作者催眠，即對自願或合作者進行催眠；②反抗性催眠，即對不合作者進行催眠。
(5)按進入催眠的速度來分：①快速催眠，即在瞬間進行催眠狀態的方法；②慢速催眠，即逐漸使受術者進入催眠狀態的方法。
(6)按受術的人數來分：①個別催眠，即施術者對單一受術者進行催眠；②集體催眠，又稱小組催眠，即對一群體同時進行催眠。
(7)按距離來分：①近體催眠，即面對面的為受術者催眠；②遠離催眠，即施術者與受術者相距甚遠進行催眠，如電話催眠、書信催眠和遙控催眠等。
(8)按客觀因素來分：①自然催眠，即受客觀自然條件的影響產生的自然的催眠現象，如汽車駕駛員出現的公路催眠等；②人工催眠，由施術者來進行的催眠，即他人催眠。
(9)按催眠程度來分：①深度催眠，即受術者達到深層催眠狀態，如呈僵直或夢行狀態；②中度催眠，即受術者達到中層催眠狀態，如呈無力、迷茫狀態；③淺度催眠，即受術者進入淺層催眠狀態，如呈寧靜、，肌肉鬆弛狀態。
(10)按催眠對象和手段來分：①人的催眠，即使人進入催眠狀態的催眠術；②動物催眠，即使動物進入催眠狀態的催眠術；③麻醉葯物催眠，即應用麻醉葯物，如阿米妥鈉、硫噴妥鈉等麻醉葯物，使人進人催眠狀態；④非麻醉葯物催眠，即用無麻醉作用的葯物作為暗示性刺激，以達到催眠的方法，如使用葡萄糖酸鈣等葯物。