A. 怎麼看電腦的使用記錄
查看操作記錄
1.查看電腦的首次運行時間
如果你的系統安裝在c盤，找到c:\windows\SchedLgU.txt文件 裡面有你自這個系統產生以來曾經工作過的時間，包括哪天開了機 開機時間 關機時間！（該方法適用於wein7）
win+R彈出Windows10的運行窗口，在窗口中輸入命令cmd，然後點擊確定按鈕。在打開的命令符輸入框里輸入「systeminfo」，然後我們就能看到系統安裝時間與啟動時間。當然該方法也能查看計算機的一些基本信息，包括產品ID、內存使用情況、修補程序等等（該方法適用於wein10）
2.查看你運行過什麼程序
找到C:\windows\Prefetch目錄，裡面有記錄的是你的運行程序歷史，文件最前面的為你運行的程序名，前提是你沒有使用安全衛士優化過。如果優化過則沒有程序運行歷史記錄。
3.查看你最近打開過什麼文件夾和文件
win+R彈出運行窗口，輸入recent
4.查看自己的上網記錄
首先把顯示所有文件選項打開，然後打開C:\Documents and Settings\xukunping\Local Settings目錄，在該目錄里可以看到你所有的網路操作記錄，包括下載的視頻、圖片、文件等等，如果進行過磁碟清理或相關優化則沒有記錄。
如何刪除記錄
清除運行記錄：
在開始搜索欄輸入regedit，按回車進入注冊表編輯器，然後定位到
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU
可以刪除右邊除「(默認)」之外的所有值，也可以選擇性刪除
清除最近使用項目記錄：
在磁碟的地址欄內輸入「%APPDATA%\Microsoft\Windows\Recent\AutomaticDestinations」回車打開該目錄，然後打目錄里的文件全部清理掉即可。
系統臨時文件隱患巧清除：點擊「開始」按鈕打開菜單，進入「所有程序--附件--系統工具--磁碟清理」，在「磁碟清理：驅動器選擇」中選擇系統盤，接著在打開的「磁碟清理」窗口，勾選所有點擊「清理系統文件」即可。