什麼是排球技術

『壹』 排球的基本技術包括哪些

排球的基本技術分為六大項 ：准備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

傳球：傳球鉛中是在胸部及以上部位用雙手（或單手）藉助蹬地、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。傳球主要作用是把接起的球傳給其餘隊員進攻或直接進攻。

墊球：是藉助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。

發球：由隊員自己拋球，用一隻手將球從網上空兩標志桿內擊入對方場區的技術動作。

扣球：跳起在空中用一隻手臂作弧形揮動 ，用手將本方場區上空的球，從兩標志桿內的球網上空擊入對方場區的技術動作。

抹球：二傳或進攻手用單手將球從網上迅速抹帶使其快速而出其不意的進入對方球場的擊球方式，是為彌補一傳墊球過高即將槐襲山造成探頭失誤而採用的一種補救式打法，但有時也會刻意採用這種打法以形成兩次球打發。

攔網：隊員在網禪培前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網上沿阻擋對方擊球過網的技術動作。

(1)什麼是排球技術擴展閱讀：

排球戰術可分為個人戰術和集體戰術兩大類。個人戰術即個人根據場上情況有目的地運用技術的過程，分為發球、一傳、二傳、扣球、攔網 、後排防守6項個人戰術。

集體戰術是指兩個或兩個以上隊員之間有組織、有目的的集體協同配合。集體戰術包括進攻戰術和防守戰術。進攻戰術是指在接對方發、扣、攔、傳、墊過來的球後，全隊所採取的有目的、有組織的進攻行動。

進攻形式包括強攻、快攻、兩次球及其轉移。強攻指在沒有同伴掩護的情況下，強行突破對方攔防的進攻。

快攻指扣擊二傳傳出的各種平、快球，以及用這些平、快球作掩護所組成的各種戰術配合。兩次球及其轉移指當一傳來球較高，又在網前適合扣球的位置，前排隊員可跳起直接進行扣球。如對方攔網嚴密，可在空中把球轉移給其他隊員的進攻打法。

防守戰術包括4種陣形 ：接發球站位陣形、接扣球防守陣形、接攔回球保護陣形及接傳、墊球防守陣形。

『貳』 排球技術是什麼的基礎

排球基本技術是指在排球規則允許的前提下， 符合人體運動科學原理， 能充分發揮身體潛在能力， 合理而有效的擊球動作和配合動作的總稱。
排球技術是指運動員在比賽規則允許的條件下採用的簡液絕各種合理的擊球動作和配合動作的總稱。它是排球運動的基礎和重要組成部分。
排埋笑球技術具有攻防兩重性，時間攔姿短促的特點，主要由步法和手法組成，同時與視野活動、軀幹活動和意識活動配合並融合為一體。

『叄』 排球基本技術有哪些

排球基本技術有很多，比如墊球、傳球、發球、扣球和攔網等，這五種屬於五大基本技術，最基礎的技術是墊輕球、正面傳球、上手發飄球、正面扣高球和單人攔網，其他的還有各種准備姿勢以及移動步法等。

墊球技術是排球基本技術之一，也是接發球、接扣球以及後排防守的主要技術動作，是組織反攻戰術的基礎，主要是熟練程度和運用能力，分為下面雙手墊球、背墊球、體側墊球、正面低姿勢墊球、前撲墊球、魚躍墊球、單手墊球、側卧墊球、滾翻墊球、擋球等很多種。

打球技巧

傳球技術主要運用於二傳，有順網正面二傳、調整二傳、背二傳、側二傳、跳二傳、殲顫橘倒地二傳、傳快球、傳平快球、二傳吊球等。排球運動基本技術之一還有扣球技術，一個隊攻氏團擊力的強弱，往往取決於該隊的扣球技術水平，扣球由准備姿勢、判斷、助跑、起跳、空中擊洞沖球和落地動作銜接而成，主要有正面扣球、勾手扣球、快球、調整扣球、單腳起跳扣球等。

傳球是一項細膩精確的技術動作，不僅需要有較高的手指手腕控制和調整球的能力，還需要有較協調的上下肢動作的配合。

『肆』 排球運動的基本技術有哪些

排球運動的基本技術分為六大項：准備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。

1、准備姿勢和移動：准備姿勢就是准備迎接各種來球的身體姿勢。在排球比賽中攻防的多數技術都是在准備姿勢或快速移動後完成的，因此它是完成各項基本技術的基礎。移動的作用是為了接近球，保持好人與球的位置關系，以保證擊球動作的合理。

比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步跨步和跑步。

2、傳球：傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)藉助蹬地、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。傳球主要作用是把接起的球傳給其餘隊員進攻或直接進攻。

一個隊的進攻能力能否充分發揮，在很大程度上取決於該隊的傳球水平。為了爭奪網上優勢，使進攻戰術快速多變，二傳手更起著核心作用。

3、墊球：是藉助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。墊球在比賽中多用於接發球、接扣球和接攔回球，是比賽中爭取多得分、少失分由被動變主動的重要技術。

4、發球：由隊員自己拋球，用一隻手將球從網上空兩標志桿內擊入對方場區的技術動作。發球是比賽和進攻的開始。是排球技術中唯一不受別人制約的技術動作。攻擊性強的發帶喚球不僅可以直接得分，還能削弱乃至破壞對方的進攻，打亂對方的部署，在心理上給對方造成威懾。

5、扣球：跳起在空中用一隻手臂作弧形揮動，用手將本方場區上空的球，從兩標志桿內的球網上空擊入對方場區的技術動作。扣球在比賽中是進攻最積極最有效的武器，因此是得分、得權的主要手段。

6、攔網：隊員在網前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網上沿阻擋對方擊球過網的技術動作。攔網是防守的第一道防線，是反攻手凱的畢行喚重要環節。

攔網可將對方有力的扣殺攔起，減輕後排防守的壓力，為本方組織反攻創造條件。攔網主要是給對方扣球手以心理壓力迫使其出現失誤，攔網可以減緩球速，甚至能把對方的扣球直接攔回、攔死，在比賽中是得分、得權的重要手段之一。

『伍』 排球的基本技術包括哪些

排球的基本技術分為六大項 ：准備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

傳球：傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）藉助蹬地、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。傳球主要作用是把接起的球傳給其餘隊員進攻或直接進攻。

墊球：是藉助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。

發球：由隊員自己拋球，用一隻手將球從網上空兩標志桿內擊入對方場區的技術動作。

扣球：跳起在空中用一隻手臂作弧形揮動 ，用手將本方場區上空的球，從兩標志桿內的球網上空擊入對方場區的技術動作。

抹球：二傳或進攻手用單手將球從網上迅速抹帶使其快速而出其不意的進入對方球場的擊球方式，是為彌補一傳墊球過高即將造成探頭失誤而採用的一種補救式打法，但有時也會刻意採用這種打法以形成兩次球打發。

攔網：隊員在網前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網上沿阻擋對方擊球過網的技術動作。

(5)什麼是排球技術擴展閱讀：

排球戰術可分為個人戰術和集體戰術兩大類。個人戰術即個人根據場上情況有目的地運用技術的過程，分為發球、一傳、二傳、扣球、攔網 、後排防守6項個人戰術。

集體戰術是指兩個或兩個以上隊員之間有組織、有目的的集體協同配合。集體戰術包括進攻戰術和防守戰術。進攻戰術是指在接對方發、扣、攔、傳、墊過來的球後，全隊所採取的有目的、有組織的進攻行動。

進攻形式包括強攻、快攻、兩次球及其轉移。強攻指在沒有同伴掩護的情況下，強行突破對方攔防的進攻。

快攻指扣擊二傳傳出的各種平、快球，以及用這些平、快球作掩護所組成的各種戰術配合。兩次球及其轉移指當一傳來球較高，又在網前適合扣球的位置，前排隊員可跳起直接進行扣球。如對方攔網嚴密，可在空中把球轉移給其他隊員的進攻打法。

防守戰術包括4種陣形 ：接發球站位陣形、接扣球防守陣形、接攔回球保護陣形及接傳、墊球防守陣形。