產後康復技術會涉及哪些學科

A. 產後恢復都有哪些項目

產後恢復項目有盆底肌修復、子宮復舊不全修復、妊娠紋恢復、產後塑形、產後瘦身等，建議在產後42天，到醫院復查身體正常之後進行產後恢復。 產後恢復的項目中，重要的就是盆底肌修復，可到醫院進行盆底肌功能的篩查，檢查結果進行盆底肌康復治療，通過電刺激使盆底肌肉恢復正常狀態。生活中要多休息，保持心情愉快，避免便秘、過度增加腹壓等。在專業醫生指導下堅持做一些盆底肌康復動作。適當鍛煉身體，多做有氧運動，比如游泳、騎行、瑜伽等，幫助身體盡快的恢復。

B. 產後康復有哪些項目

隨著二胎政策的開放，我國孕婦的數量正在逐漸攀升，而眾所周知，產後康復對於女人而言是非常重要，對於產後的護理也是大家所關注的，市場上以產後康復為主的實體店也越來越多，擁有較高的人氣，也受到很多孕婦的歡迎，值此他們更加關注產後康復有哪些項目，不妨隨著6108技術小編一起來了解下。
1、子宮
子宮恢復的好不好，看看惡露便知道了，惡露會直接反應了產後子宮的情況，通過惡露的變化，自我判斷子宮恢復的如何。一般情況下產後4-6周惡露停止，子宮恢復正常。
2、乳腺
產後媽媽們的主要任務就是母乳喂養,母乳喂養的過程中一定要記得每天對乳腺進行清理，並將多餘的乳汁排出，以保持乳腺的暢通。另外注意的是切勿盲目進行催乳按摩，過份催乳按摩會導致乳腺發炎造成增生。
3、泌尿系統
很多新媽媽生完孩子後，排尿功能未及時恢復其功能，後期會導致漏尿遺尿情況，輕者產生異味，重者對心理有所影響。
4、盆底功能
漏尿和便秘是產後女性常見的盆底損傷征狀，妊娠和分娩後會使得盆地肌鬆弛，盆底功能出現下降，因此產後及時進行盆底恢復，堅持主動訓練，有助於改善盆底損傷和預防盆底疾病。
5、形體的改變
人人有愛美之心，產後肥胖往往讓很多女性苦惱不已，均衡飲食+適當運動+運動康復能讓你再次恢復孕前的S型身材。

C. 產後恢復都有哪些項目

產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產後康復。依靠專業的醫療保障，女性在恢復期間一定要注意營養飲食的均衡。想要恢復好身材，產後恢復都有哪些項目呢?產後新手媽媽們看過來。
【產後恢復的五大項目】
1、骨盆的恢復
孕期胎寶的重量會使腰椎前凸變大、骨盆前傾及腹直肌分離等，進而分娩時恥骨分離，使骨盆變形、髖關節移位，形成「大屁股」骨架。骨盆的恢復就是要恢復原有結構形態。
2、盆底肌的恢復
妊娠和分娩過程會造成盆底肌虛弱甚至損傷，導致盆底功能障礙，出現性生活不快、漏尿、子宮脫垂等問題，如果不及時恢復，生理功能下降時，漏尿、子宮脫垂等會更嚴重。
3、子宮的復位
分娩會造成子宮易位甚至脫垂，常見於運動少、體能較弱的女性。子宮復位不良容易導致惡露不絕，引發一系列婦科疾病。子宮沒恢復好的女性一定要抓緊時間做子宮復位。
4、乳房的恢復
產後因哺乳需求和生理、內分泌等因素影響胸部增大，斷奶後則會出現下垂，影響形體美觀。乳房的恢復不僅能擁有富有彈性的圓滿罩杯，還會降低乳腺癌等疾病風險。
5、身材的恢復
產後半年是身材恢復的最佳時間，抓住時機讓身材恢復到孕前，就不用擔心身材會走樣。
溫馨提示：一定要到正規醫療機構進行產後恢復，在醫師的指導下進行最佳的。

D. 想從事產後恢復方面的工作，從哪裡開始學

可以去專業的產後恢復培訓機構進行學習。想要從事產後恢復師工作，不但要求掌握豐富的產後恢復技巧、中醫、護理等專業知識和技能，還要遵守愛崗敬業，誠實守信等一些職業道德規范。

月嫂、育嬰師：月嫂和育嬰師學員均將安排至醫院婦產科實習。催乳師：催乳師學員均將被安排至醫院實地接觸有少奶、漲奶等問題的寶媽。產後康復師：培訓結束後，准產後康復師們，將被安排到專業產康門店見習，在經驗豐富的產後康復師帶領下，為客戶提供服務。

小兒推拿師：小兒推拿師培訓結束後，將在專業老師帶領下，走進社區、幼兒園、早教中心等地擔任見習小兒推拿師，為1-12月的孩子辯證、推拿。現在市場上，特別是大城市，對於產後恢復師的崗位要求非常多，人才缺口是很大的，大家只有不斷提高自身的職業素質，才能實現自己的價值。

產後恢復是針對新媽媽的產後生殖器官、各個臟器、精氣血都能盡快康復的高端新興行業，而且產後恢復師因為門檻低、不用熬夜，輕松自由獲得高薪，就業前景廣闊的優勢成為母嬰護理服務產業中備受追捧的職業。

(4)產後康復技術會涉及哪些學科擴展閱讀：

產後恢復師主要的工作內容主要分為以下三大類：

1、子宮恢復

子宮不僅僅是寶寶出生的「房子」，還是影響媽媽們身體健康、與容貌是否衰老有重大關聯的存在。懷孕到產後，子宮經受了一連串的傷害，此時，各位產後媽媽們要及時訓練，利用產後子宮恢復方法來幫助子宮的恢復。

另外對於腹直肌、盆底肌部位的修復以及解決產婦頸腰酸痛等也是產後恢復師的工作內容。

2、形體恢復

如今越來越多的婦女身材的，但是在懷孕的過程當中，由於飲食習慣還有一些生活習慣的改變，可能會造成產婦出現發胖的現象，所以產後恢復師就可以幫助產婦們通過一些瑜伽動作或者是其他比較有利的方式，助其產後恢復形體，盡可能的恢復到產前的效果。

3、心理恢復

相信大家也聽過產後抑鬱。有些產婦由於在生產的過程出現了一些問題，或者是由於產後一些生活上的壓力而造成抑鬱的傾向。在這個時候，產後恢復師一定要及時地對其進行心理上的疏導和調節。

E. 產後修復師培訓都有哪些課程

產後修復師培訓的開課程內容包括產後暖宮排毒、卵巢保養、產後經絡調理、產後體質調理、產後形體恢復、產後頸肩背部保養、產後骨盆修復、產後腹部收緊、產後妊娠紋修復、產後乳房養護、產後心理疏導等。

產後修復需要對每個產後媽媽個性化需求，制訂體檢、評估、解決方案、療程安排、動態過程監測等完整的流程，運用能量、中西醫、理療等多種干預手段，有效促進產後恢復，打造健康而又美麗的媽媽。

應該多吃些富含維生素的蔬菜和新鮮水果，既能保持全面營養，消除體脂肪還能避免產後便秘， 同時也是保持健美的關鍵措施之一。

2、哺乳孩子：哺乳除了能促進子宮收縮復舊，減少產後出血和感染，調節內分泌外，還能把孕期儲備在腹壁、臀部的脂肪轉化為乳汁，既能有效地減肥，又有利於保持產後苗條，可謂「一舉兩得」。

3、產後早活動：一般地說，產婦在正常情況下，第二天即可開始活動，做一些幅度較小的床上運動或產後體操，隨著時間的推移，逐步增加運動量。但在一個月內不能久蹲，可用腹帶，但不能過於束腰，以免造成子宮脫垂。