⑴ 8種常用的乒乓球發球技術
用發球技術有哪些?為了幫助大家解決這個問題，下面是我為大家整理的8種常用的乒乓球發球技術，希望對大家有所幫助!
八種常用的乒乓球發球技巧
一、正手發奔球
1. 特點：球速急、落點長、沖力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大
2. 要點：①拋球不宜太高;②提高擊球瞬間的揮拍速度;③第一落點要靠近本方檯面的端線;④點與網同高或稍低於網。
二、發短球
1. 特點：擊球動作小，出手快，球落到對方檯面後的第二跳下不出台，使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。
2. 要點：①拋球不宜太高;②擊球時，手腕的力量大於前臂的力量;③發球的第一落點在球台，不要離網太近;④發球動作盡量與發長球相似，使對方不易判斷。
三、正手發左側上(下)旋球
1. 特點：左側上(下)旋轉力較強，對方擋球時向其右側上(下)方反彈，一般站在中線偏左或側身發球。
2. 要點：①發球時要收腹，擊球點不可遠離身體;②盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強度。③發左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內收，球拍從球的正中向左上方摩擦。④發左側下旋時，拍面稍後仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。
四、反手發右側上(下)旋球
1. 特點：右側上(下)旋球力強，對方擋住後，向其左側上(下)反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。
2. 要點：①注意收腹和轉腰動作;②充分利用手腕轉動配合前臂發力;③發右側上下旋球時，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作;④發右側旋球時，拍面稍後仰，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。
五、反手發急球與發急下旋球
1. 特點：球速快、弧線低，前沖大，迫使對方後退接球，有利於搶攻，常與發急下旋球配合使用。
2. 要點：①擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;②注意手腕抖動發力;③第一落點在本方台區的端線附近。
六、正手發轉與不轉球
1. 特點：球速較慢，前沖力小，主要用相似發球動作，製造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。
2. 要點：①拋球不宜太高;②發轉球時，拍面稍後抑，切球中下部;越是加轉球，越應注意手臂的前送動作;③發不轉球時，擊球瞬間減小拍面後仰角度，增加前推的力量。
七、正手高拋發球
1. 特點：最顯著的特點是拋球高，增大了球下降時對拍的正壓力，發球速度快，沖力大，旋轉變化多，著台後拐彎飛行。但高拋發球動作復雜，有一定的難度。
2. 要點：①拋球勿離台及身體太遠。②擊球點與網同高或比網稍低，在近腰的中右處(15厘米)為好。③盡量加大向內擺動的幅度和弧線。④發左側上、下旋球與低拋發球同。⑤觸球後，附加一個向右前方的回收動作，可增加對方的判斷(結合發右側旋球，更有威力)。
八、下蹲發球
1. 特點：下蹲發球屬於上手類發球，我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大，關鍵時候發出高質量的球，往往能直接得分。
2. 要點：①注意拋球和揮拍擊球動作的配合，掌握好擊球時間。②發球要有質量，發球動作要利落，以防在還未完全站起時已被對方搶攻③發下蹲右側上、下旋球時，左腳稍前，身體略向右偏轉，揮拍路線為從左後方向右前方。
拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋;從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。④發下蹲左側上、下旋球時，站右中部向左上方位稍平，身體基本正對球台，揮拍路線為從右後方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋;從球中部向左下部摩擦為左側下旋。⑤發左(右)側上、下旋球時，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。
怎樣提高乒乓球發球質量
發球套路：
正手下旋發球。它是較為常用的一種發球
現在把業余比賽中較為因為業余中會挑這種下旋球的常用的套路介紹一下：
1、正手側身位發加轉下旋短球(這里短球強調不出台)
這種發球的第一個落點是正手小三角，也就是發直線的下旋短球，因為業余中會挑這種下旋球的人很少，所以他們一般會選取兩種接發球的方式來應對第一種是搓長到底線，正手位或中路，甚至是從正手大角或邊線出去的球，選擇搓直線的較少，這是可以通過對對手板型的觀察來預判出對方的回球路線，然後提前移動，這時對方搓過來的球一般不會太轉，因為如果他刻意去加旋轉又不會控制弧線，會下網，之後自己就可以用正手沖一板下旋，之後轉入強勢相持(自己主動)或直接得分第二種回球情況是對方擺短，把這種發球的回接落點控制在台內對業余選手也不算一項很難的技術，但是對方上來擺短時，中心已經向前、向右移了(對手是右手，自己也是右手)，這是我們要對對方回球的質量進行預判，如果對方只是輕輕托回來,那麼這個球的旋轉不會很強，我們可以將球撇或挑到對方的反手，注意是反手，因為這樣對方很難很快調整回去，再回球的質量也不會高，我們就可以發動進攻，或者對自己的技術有信心，可以直接上手，擰或者台內拉。第二種質量是對方擺一板轉的，我們無法發動有力進攻時，可以將球快搓到對方反手底線，或快擺至對方反手小三角，理由同上。
一、生膠發球
生膠發球的兩個優點：
1、發轉與不轉球差異大，使對手判斷不清旋轉，製造對方失誤或本方的機會。
2、落點和弧線怪，落在對方球台時弧線長且發“飄”，對手判斷失誤。比賽時如果配合生膠發球一定能夠起收到意外效果。563發轉球時摩擦越薄，球旋轉越強。生膠發長球時，速度要快，落點離球台底線近。對手不易後退，判斷容易失誤。
二、生膠接發球
生膠接發球用一個“難”字形容一點都不過分。
1、拍形
對於不太轉的下旋球，立起拍子90-100度左右。遇強烈的下旋發球時，只能仰起拍子搓擺落點。對於上旋球，拍形保持60度。對於不轉球拍形保持80度左右。
2、發力方向
對於下旋球，發力以向前為主，少許向上摩擦抵消下旋。對於上旋球，應向前下方發力。對於不轉球，最好加一點向前的摩擦。
3、發力大小
對於下旋球，發力小一點保證不失誤。對於上旋球，越發力越好控制，但不要發死力，保證力量通過底板傳遞到球即可。對於不轉球，控制為主，發6分力就行。
4、回球落點
生膠接發球後，回長球落點要盡量長，角度大，破壞對手的發球搶攻戰術，為自己進攻創造條件。
三、相持球 相持技術是生膠打法又一個障礙。
生膠以擊打為主，要利用生膠回球速度快特點，把對手調動起來，以己之長克敵之短。在相持時一般不要退台，保持與球抬0、6米左右，否則生膠的威力就要打折扣。
1、控制落點
落點打長，讓對手在移動中擊球。
2、變換節奏、積極相持
相持時要主動變線，低質量的來球一定要彈打，轉換快，減少相持回合。
3、盡量用正手要解決戰斗。
四、關於防守
由於膠皮的問題，防守是生膠難點之三，但可以通過提高技術來彌補不足。
1、防禦弧圈球。生膠對付弧圈球是有一定優勢的。 A、防禦加轉弧圈
遇強烈旋轉的弧圈球時，壓拍形，借力向前快帶，也可用前臂和手腕“吸”一板;遇旋轉弱的弧圈球時，可用生膠的看家絕活——彈擊，擊球點在上升後期，用前臂向前下方發力彈擊，回球特別沉，弧線又低又直，體現力量克服旋轉的原理。 B、防禦前沖弧圈 拍形不要壓得太大，保持80度左右，身體不能離台太近。因為前沖力大，速度快，回球應控制落點，以借力或減力回球為主，破壞對方連續拉沖。 C、防禦側拐弧圈球 要點：提前做到落點的預判，拍形微微後仰，抵消來球的下沉力量，借力還擊。
防禦弧圈球，要拿出“視死如歸”的精神，出手果斷。在一局球中，你彈、打他幾個弧圈，對手就要“慌”了。
2、對攻球、突擊球的防守
攻球和突擊球速度快，旋轉弱，落點長。防守時，要即使調整站位，注意退台，不要出現球撞拍的現象。回擊時，調整拍形不象防弧圈時前傾大，能加中等力量合力彈擊，回球下沉，造成對手失誤。
總之，生膠防守時要保持積極的態勢，回防時的落點要盡量調動對手，破壞對手站位，讓對手在運動中擊球，降低對方連續進攻的質量或者失誤，同時為自己進攻創造機會。
五、關於進攻
打大球讓對方的回球的旋轉和速度有所下降，為生膠的打法擴大了生存空間。
1、彈打技術——生膠的絕技
越發力彈打，回球的弧線越平直，且沉，象下旋球似的。彈打要注意兩點： A、控制擊球點 除了象國家隊教練說的在一個半網高時擊球外。也可以在來球的上升後期擊球，此時借力比在高點期借力更大，回球更有威脅。 B、發力彈打
手一定要握緊球拍，小臂向前發力，手腕固定。
2、生膠拉球
對業余選手來說，生膠拉球比較難。
對一般的下旋或不轉的球可以拉一板，改變回球節奏來得分或爭取主動。控制拍形不要象反膠壓得狠，要立起球拍，向前上發力拉。
拉過去的球有幾個特點，旋轉弱，落台弧線比反膠拉出的上旋球高一些，對手判斷容易失誤或連續進攻。
掌握原理
首先應該掌握一定的物理知識，例如影響球速的動量定理，影響球旋轉的力矩的概念等。
影響球速的主要因素在於指向球心的分力，影響改分力的大小一是合力的大小二是合力與指向球心的夾角大小，所以提高發球時的球速主要取決與運動員給予該球的合力以及多撞擊乒乓球以減小此夾角的大小。
影響旋轉的主要因素在於力矩，乒乓球的角加速度與力矩成正比，而力矩又分別取決於作用力與力臂的乘積。所以在擊球時，在擊球力量不變且在保證球拍與球具有必要的摩擦角度的前提下盡可能使力的作用線遠離球心(即增加力臂)。
通過原理有抽象變具體
如果上面的的理論講的太難於理解，我們可以通過以下一些易了解的動作來提高發球的質量。
1、在擊球過程中注意調節好撞擊球的角度，在擊球力量不變的前提下，撞擊球角度越小速度越大，撞擊球角度越大旋轉越強。
2、增加力臂，在擊球力量及角度相同的情況下，增加力臂有利於增加球的旋轉性和球的速度。為了增加力臂往往在發球時使用拍頭部位發球，相反如果想發一些旋轉較小的球則盡量使用靠近拍柄的拍面發球。
3、增加擊球力量，由上面的原理可知，力量是速度與旋轉的源泉，所以平時可多練習下臂力。
練球方法
1、練多球苦練。練球時分別練速度為主發球和旋轉為主發球。練速度為主的球時應以准確性為主，可以在對方檯子上放一個乒乓球，在練習過程中試試發球時能否撞到該球，練旋轉應主攻下旋球，練下旋球時乒乓球盡量能夠自旋轉不出台。
2、同一動作多種效果。發球時除了速度、旋轉和落點之外，更重要的是隱蔽性，能夠做到用不轉的動作發出強旋轉，用強旋轉的動作發出不轉或是速度較快的奔球，這需要提高手腕的爆發力以及身體的整體協調性。
3、發球提高小口訣。先長後短，先快後准，轉與不轉，虛實結合。
乒乓球發球時的注意事項
若想提高發球的質量首先要了解決定發球質量的三個因素：速度、旋轉、落點。我們通過對三個因素的分析從而詳細了解在發球時應該注意的事項。
一、旋轉
乒乓球的魅力所在其主要原因在於旋轉的變化，通過球拍與球的摩擦部位與擊球方向的不同可以產生多變的旋轉，很多球友吃發球的主要原因就在於對旋轉的判斷不準。採用同一個動作去接落點相似的不轉球和下旋球，如果接下旋球剛好過網，接不轉球時必定冒高。
旋轉的不同主要取決於觸球的部位以及發力方向。摩擦球的底部且發力方向向前此時發出的球具有下旋性質。若要發出球具有側旋，則需要摩擦球的中部且發力方向向前。在發球時為了更好的發出所需要旋轉的球需要調整持拍方式，若要發下旋球，則盡量將球拍放平，若發側旋或上旋時盡量將球拍立起。
旋轉的強弱主要取決於球拍與球的摩擦和瞬間發力的力度。加強摩擦是製造旋轉的關鍵，摩擦又分為薄摩擦與厚摩擦，薄摩擦球拍與球的接觸面積較小，而厚摩擦接觸面積較大，使用相同力度，薄摩擦發出來的球其旋轉更強烈一些。有些球友使用薄摩擦發下旋球時要麼發出的球旋轉不夠要麼出現下網的情況，其主要原因在於瞬間發力力度不夠，在擊球的瞬間要注意快速擊球。
發球時旋轉並非越轉的越好，其最主要的目的在於讓對方判斷不好旋轉。例如在對戰中，剛開始採用台內下旋發球，對方使用搓球將球回到台內，不高不低，若此時採用同一動作發不轉球，若對方還採用剛才的動作，球很容易出界或冒高，此時便達到了占據主動的目的。在發球時一味的追求旋轉的強弱倒不如注重旋轉的變化，因為很多時候我們不可能指望著發球直接得分。
二、速度
在發球時速度與旋轉始終是一種魚與熊掌的關系，二者有時往往不可兼得。其主要原因在於加大發球速度需要球拍與球撞擊成分大些，而旋轉則需要減少球拍與球的撞擊成分而增大摩擦成分。
球速的快慢主要取決於揮拍的速度、球拍撞擊球的瞬間爆發力以及撞擊摩擦比例。在與基本功較好的弧圈球選手對戰時，只要出台的球一般都能被拉回來，所以急長球只能作為一種輔助發球。但在與基本功不好或是打顆粒的球友時對戰時，可以增加球的速度。
三、落點
在發球時落點通常要掌握長短結合、左右結合的特點。若是一味的發長球，對方在接發球時便會離台遠一些直接起板。此時若增加一個短球，對方上步接球很可能夠不到球或是接球出界。
落點的選擇主要是觀察對方在接發球時的站位。若站位偏正手，可以採用發其正手上旋球;若站位離台較近，可採用發長球;若站位離台較遠，則採用發短球。總之，發球時一定要注意對方的站位選擇合適的發球落點。
發球是一門技術要求極高的技術動作，有些球友不太注重發球的技術從而在比賽的開始便失去了主動性，通過分析影響發球的三個因素希望給廣大發球不好的球友們提供一定得幫助。
橫拍反手快帶弧圈球技術
橫拍選手在接發球中，如果遇到對方發到反手位的上旋長球我們可以使用撥球的方式快速的將球回擊過去，但如果來球為反手側下旋長球或是下旋長球使用撥球難度較大，此時需要使用快帶球方式，在此向球友們介紹接反手位下旋長球的技術。
橫板快帶弧圈球的技術動作與拉球動作類似，與拉球不同之處主要在於動作幅度、擊球時間和擊球力度的不同。由於快帶弧圈主要處理來球較為突然的長下旋球，使得這項技術具有動作較小、速度較快的特點，它要求在拉球過程中瞬間，抓住來球的上升期運用前臂和手腕的力量去擊球。
要完成一個完整的反手快帶弧圈球需要注意以下注意事項：
1、站位
反手快帶弧圈球是一項防禦的被動技術，此項技術的使用一般是由於發球方發現己方站位較近選擇發長下旋發球時使用的一種接發球技術，站位選擇的目的主要是選擇何種回球線路，若察覺對方要側身強攻，站位時應正對球台，這樣可以快帶出直線球，否則站位時可以偏側身位選擇斜線快帶。
2、引拍
由於來球較快，引拍時不可幅度過大也不可過小，過大容易造成球被頂住的感覺，引拍過小會造成摩擦球不充分下網現象，在擊球時將球拍引拍至左腹部即可，手腕微曲，拍面前傾。由於要克服下旋的旋轉需要增大球拍與球的摩擦力，在引拍過程中需要將重心放低，其主要動作是身體前傾臀部後撅。
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⑵ 乒乓球常用的八種發球技術
1、正手平擊
速度慢，力量輕，技術易掌握。
引拍：拋球時，向後上方引拍，球拍拍面略向前傾。
揮拍擊球：球拍向前下方揮動，擊球的中部略偏上。
還原：擊球後迅速還原。
2、直拍正手奔球
引拍：拋球時，拍向後引，球拍稍橫立起。身體重心移至右腳。
揮拍擊球：擊球時，球拍立起，向前方稍下快速揮動，用球拍擊球的中部，擊球點要比較低，以降低弧線;盡量使第一落點靠近本方球台的底線處，以便發出長球。
還原：擊球後，盡可能停住隨勢動作。
3、橫拍正手奔球
引拍：拋球時，持拍手向後方引拍，拍面稍前傾，手與手腕適當放鬆，腰稍向右轉。
揮拍擊球：用腰帶手發力向前揮，觸球瞬間再變化球拍發直、斜兩線的角度，提高隱蔽性。觸球時手腕有彈擊球的動作，重心由右腳向左腳移動，球拍繼續向前揮，重心落至左腳。擊球點要比較低，以降低弧線;盡量使第一落點靠近本方球台的底線處，以便發出長球。
還原：注意動作還原。
4、直拍反手奔球
引拍：拋球的同時，球拍向後方引，並帶動腰向左側轉動，拍面與地面垂直，手腕適當放鬆。身體重心在右腳。
揮排擊球：球拍向前揮動並加速。觸球瞬間變化發球線路的球拍角度。充分運用手腕的彈擊力量。擊球點要比較低，以降低弧線;盡量使第一落點靠近本方球台的低線處，以便發出長球。
還原：揮拍時調整身體的重心和姿勢，注意還原。
5、直拍正手轉與不轉發球
引拍：拋球適當想後上方(應避免垂直拋球)，這樣可以借上球由向後下方落下來的力。同時向後上方引拍，使拍面後仰，手腕適當外展。腰向後轉。
揮拍擊球：以腰帶臂後向前下方揮動，觸球時拍面後仰，手腕加力，身體微向前壓，充分運用身體的'發力。
還原：發球後，揮拍動作盡可能停住，以利於還原。
6、橫拍正手轉與不轉發球
引拍：當球拋起後，持拍手向後上方引拍，拍面適當後仰，手腕、手臂適當放鬆，利於發力。
揮拍擊球：當球下降到適當位置(擊球點高，發球的弧線會高，擊球點低，發球不會過網)，持拍手迅速用力由後上向前下方揮拍。擊球後，使轉與不轉兩種發球的動作要近似。
還原：發球後要控制動作幅度，並注意還原。
7、直拍正手側上、側下發球
引拍：引拍時，球拍向上引，同時腰後轉，拋球手抬起。
揮拍擊球：球拍向前下方揮動，腿和腰腹用力帶動手臂，拍觸球時，手臂和手腕發力。觸擊球後，可使手腕做外展的假動作。側上旋發球的拍面略微立起，在球拍橫向揮動中，摩擦球的中部;側下旋發球的拍面略後仰，在球拍向側下方揮動中，摩擦球的中下部。
還原：控制結束動作，利於還原。
8、直拍反手側上、下旋發球
引拍：拋球時，拍向後上方引，手腕稍外展，球拍適當後仰，同時腰後轉，左腳稍抬起，重心移至右腳。
揮拍擊球：擊球時，以轉腰、身體重心向左腳回轉帶動手臂、手腕發力。發側上旋球時，擊球點在球拍向前下揮轉向橫側上方揮動之前;側下旋發球時，擊球點在球拍向前下揮動開始時。
還原：發球後，迅速還原。
⑶ 乒乓球發球的技術有哪些
乒乓球發球的技術有哪些
乒乓球(ping-pong)，中國國球，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。下面我為大家整理的是 乒乓球 的發球技術，一起看看吧!
一、注意發球動作要符合規則：
發球動作只有兩部分組成：
(1)一隻手的上拋動作：上拋高度大於等於16cm，上拋動作要在球台端線外、高於檯面且需垂直上拋;
(2)另一隻手的揮拍動作：若按照新規則，要高於檯面，並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。
二、注意發球的針對性：
知已知彼，百戰百勝。發球前，應盡可能地了解對方的基本情況和特點，基本情況主要有：
(1)是直拍還是橫拍;
(2)是左手還是右手;
(3)是亞洲選手還是歐美選手;
(4)是生膠還是半長膠;
(5)是反膠還是正膠;
(6)是近台快攻打法還是削攻打法;
(7)是初次見面還是熟手。
對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的話，最好通過熱身、錄像、報導等，了解對方的特長，了解對方發球、擊球、落點規律和球路。
三、注意發球直接得分：
通過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭槌、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“十一分制” 中，顯得格外重要;
四、注意發球的力量：
談到發球的力量，特別是發球加力，人們常會聯想到加力的後果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發加力短球，球又短、又轉、又低、落點好;發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。
五、注意發球的旋轉：
乒乓球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那麼如何製造出各種各樣的旋轉，特別是動作相似而性質不同的旋轉呢?主要應注意如下幾條：
(1)用球拍不同部位擊球和磨擦球，發出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和磨擦球，就可以發出相應時的轉與不轉球;
(2)用螺旋線引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會產生不同旋轉。下螺旋線方向觸球會產生下螺旋;上螺旋線方向觸球會產生上螺旋;
(3)用手腕發力方式不同，產生不同的旋轉：如果是彈擊發力，則不太轉，如果是上螺旋線形摩擦發力，則是上螺旋式旋轉;
(4)適當增加海綿厚度，增強球拍粘性，可以增強乒乓球的旋轉。特別是在使用大球以後，這個問題顯得更加重要;
(5)增加合力作用在球拍上的時間和距離：如在發加轉螺旋球時：應用靠近拍面右側的部位摩擦球;如在發不轉螺旋球時：應用靠近拍面左側的部位摩擦球;
(6)動作適當加大，加快擺速，並切得薄：這樣在擺速方向遠離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的.力量也就加大了，因此球的旋轉就得到加強;
六、注意發球的變化：
發球變化莫測，常使對方不知所措。但是我們常會看到：在比賽中，包括一些大賽中，有些運動員，從頭到尾，只用一種或二種發球。發球單調，落點也單調，常使對方較快就適應，而處於被動挨打的境地。因此多准備幾套發球，如正手、反手、側身發球、上螺旋、下螺旋、長螺旋、短螺旋等等，充分發揮發球階段主動時機，努力做到：六結合+組合，並在發球時就准備好幾套發球搶攻的路線，常會使我們處於不敗之地!
七、注意發球的創新：
不斷提高發球質量，不斷創造新的發球，是乒乓球運動發展的需要，也是乒乓球運動富有生命活力的體現。在一種高質量新的發球面前，由於對方對它陌生，頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時，感到不協調、不順手，甚至束手無策，這樣就導致發球直接得分，或間接得分，這就充分顯示了新發球的巨大威力。最近，筆者研究發一種“左爆沖側上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，從本方左中端線，發到對方左邊線，在對付橫拍，特別是對付直拍和直拍長膠及削球手，收到很好的效果。
;⑷ 乒乓球常用的八種發球技術有哪些
發球是兵乓球基本的重要的技術之一。兵乓球也有一定的發球技術。以下是我教大家的關於乒乓球常用的八種發球技術，歡迎參考!
乒乓球常用的八種發球技術正手發左側上下旋球
1、 特點：左側上下旋轉力較強，對方擋球時向其右側上下方反彈，一般站在中線偏左或側身發球。
2、 要點：①發球時要收腹，擊球點不可遠離身體;②盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強度。③發左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內收，球拍從球的正中向左上方摩擦。④發左側下旋時，拍面稍後仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。
反手發右側上下旋球
1、特點：右側上下旋球力強，對方擋住後，向其左側上下反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。
2、要點：①注意收腹和轉腰動作;②充分利用手腕轉動配合前臂發力;③發右側上下旋球時，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作;④發右側旋球時，拍面稍後仰，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。
反手發急球與發急下旋球
1、 特點：球速快、弧線低，前沖大，迫使對方後退接球，有利於搶攻，常與發急下旋球配合使用。
2、 要點：①擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;②注意手腕抖動發力;③第一落點在本方台區的端線附近。
正手發轉與不轉球
1、 特點：球速較慢，前沖力小，主要用相似發球動作，製造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。
2、 要點：①拋球不宜太高;②發轉球時，拍面稍後抑，切球中下部;越是加轉球，越應注意手臂的前送動作;③發不轉球時，擊球瞬間減小拍面後仰角度，增加前推的力量。
正手高拋發球
1、 特點：最顯著的特點是拋球高，增大了球下降時對拍的正壓力，發球速度快，沖力大，旋轉變化多，著台後拐彎飛行。但高拋發球動作復雜，有一定的難度。
2、 要點：①拋球勿離台及身體太遠。②擊球點與網同高或比網稍低，在近腰的中右處15厘米為好。③盡量加大向內擺動的幅度和弧線。④發左側上、下旋球與低拋發球同。⑤觸球後，附加一個向右前方的回收動作，可增加對方的判斷結合發右側旋球，更有威力
正手發奔球
1、 特點：球速急、落點長、沖力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大
2、 要點：①拋球不宜太高;②提高擊球瞬間的揮拍速度;③第一落點要靠近本方檯面的端線;④點與網同高或稍低於網。
發短球
1、 特點：擊球動作小，出手快，球落到對方檯面後的第二跳下不出台，使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。
2、 要點：①拋球不宜太高;②擊球時，手腕的力量大於前臂的力量;③發球的第一落點在球台，不要離網太近;④發球動作盡量與發長球相似，使對方不易判斷。
下蹲發球
1、特點：下蹲發球屬於上手類發球，我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大，關鍵時候發出高質量的球，往往能直接得分。
2、要點：①注意拋球和揮拍擊球動作的配合，掌握好擊球時間。②發球要有質量，發球動作要利落，以防在還未完全站起時已被對方搶攻③發下蹲右側上、下旋球時，左腳稍前，身體略向右偏轉，揮拍路線為從左後方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋;從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。④發下蹲左側上、下旋球時，站右中部向左上方位稍平，身體基本正對球台，揮拍路線為從右後方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋;從球中部向左下部摩擦為左側下旋。⑤發左右側上、下旋球時，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。
乒乓球發球技術注意的要點⒈ 注意發球作要符合規則：
發球作兩部組⑴手拋作：拋高度於等於16cm拋作要球台端線外、高於檯面且需垂直拋;⑵另手揮拍作：若按照新規則要高於檯面並且要使兩側居裁判運員視線能看清作
⒉ 注意發球針性：
知已知彼百戰百勝發球前應盡能解基本情況特點：基本情況主要 ⑴直拍橫拍;⑵左手右手;⑶ 亞洲選手歐美選手;⑷膠半膠;⑸反膠膠;⑹近台快攻打削攻打;⑦初見面熟手述情況要做數條件通熱身、錄影、報導等解特解發球、擊球、落點規律球路
⒊ 注意發球直接：
通習研究各種螺旋發球練拿手發球絕招發球練發擦邊球、球、近網邊線球發球局直接局局爭取主比拉+制 顯深格外重要;
⒋ 注意發球搶攻做准備：
總體說發球搶攻做准備宗旨：用各種提高發球質量增加接球難度使球質量高搶攻創造條件
具體說應注意麵幾點：
⑴利用漏洞、弱點落點、旋轉、力量、曲線斷變化提高發球質量創造搶攻機;
⑵研究發球規律發球體預測球線路提高搶攻功概率
⑶利用組合發球威力調發近網、短轉球組合發底線左、右、近身、急球往往能收事半功倍效;
⑷利用旋轉組合發近網轉轉球及發近網側旋球左爆沖側螺旋球 球發左邊線旋轉組合使難於適應控制比賽節奏使攻球頻頻
⒌ 注意發球力量：
談發球力量特別發球加力聯想加力：球飛界球彈跳太高實際發加力短球球短、轉、低、落點;發加力球球、急、轉、落左右邊角體現乒乓球藝術性、技術性僅實踐做理論確要我加力控制撞擊力磨擦力比例適增加球球拍磨擦螺旋線度、減少磨擦厚度、適延球球拍磨擦間達述效
⒍ 注意發球旋轉：
乒乓球旋轉性由產曲線豐富性所球類運獨二何製造各種各旋轉特別作相似性質同旋轉呢主要應注意幾條：
何練接發球乒乓球比賽相其環節發球搶攻或相持接發球難度完全受發球者控制接發球發球者技術沒任何限制增加接發球預測性所斷提高接發球能力合理所掌握技術運用接發球迅速提高比賽實踐能力關鍵。
兵乓球的快攻型別握拍法1.球拍柄右側貼在食指的第三關節處，以食指的第二關節壓住球拍的右肩，食指的第一關節自然向內彎屈，拇指的第一關節壓住球拍的左肩拇指與食指之間的距離要適中。其他三指自然彎屈斜重疊，以中指第一指節托於球拍背面，使球拍保持平穩。
這種握拍法，手腕比較靈活。可以在發球時利用手腕動作，發出動作相似而旋轉、落點不同的球;也可以很靈活地打出斜、直線球;對台內球的處理也較為有利，由反手位用反手擊球後再打正手位的來球，以及由反手位用反手擊球後進行側身正手攻球時，有利於正、反手兩個技術動作的協調結合。對中路追身球，手腕可以自然下垂，通過手腕來調節拍形，對來球進行合理的回擊。用這種握拍法進行正手攻球時，拇指與中指協呼叫力，食指相對放鬆，無名指微離中指，指尖輕托球拍背面，以保持發力時球拍的穩定。進行反手攻球或推擋球時，食指和中指協呼叫力，拇指相對放鬆。用手腕發力時包括正、反手擊球，以中指發力為主，拇指和食指保持拍形的穩定，同時作輔助用力。
2.握拍方法與第一種基本相同，但拇指與食指之間的距離較大鉗形較大。這種握拍法有利於上臂和前臂的集中發力。因此，中、遠台攻球，正手攻球，扣殺球都比較有力。但由於拇指與食指之間的距離較大，握拍較深，對手腕的靈活性有一定的影響，對處理台內球、轉球、推擋球和追身球差。
3.拍柄右側貼在食指第二、三關節之間，以拇指和食指的第一關節壓住球拍的左，右兩肩，兩指間的距離適中但比第一種握法要小一些，以中指的第一指節左側將球拍背面托住，無名指和小指斜疊在中指之下，用無名指輔助中指托住球拍背面，使球拍保持平穩。
這種握拍法為部分兩面攻的運動員所採用，其優點是進行反手攻球時，提起前臂後拍頭朝上，有利於反手高壓打球，使打出去的球快速有力。這種握拍法，由於沉手時拍形下垂，因此在進攻中路迫身球時比較協調。由於拇指與食指之間的距離較小，手腕比較靈活，因此易於處理台內球，對突擊加轉球也較好，其缺點是對正手離身球因拍形下垂而難以高壓擊球。同時因手腕比較靈活，拍形不易固定。
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⑸ 乒乓球的發球技術有哪些
乒乓球的發球技術有哪些
乒乓球的發球技術有哪些，在日常生活中，很多人都很喜歡打乒乓球，但是有些人不知道怎麼發球才是好的，其實打乒乓球在發球的時候也是有一定技術的，下面我分享乒乓球的發球技術有哪些，一起來看下吧。
乒乓球發球技術
轉與不轉發球，側上側下發球都是配套發球
這兩組發球都要求發球動作極其相似，否則無論你的轉球發得多麼轉，不轉球發得多麼不轉，或是側上側下發得再旋，都是無用的。轉或側下我就擺，搓和拉，不轉和側上我就挑，推和打，這還不好接嗎？因此發好這兩類發球的關鍵在於發球動作極其相似，旋轉差別非常明顯。相比於轉與不轉發球，側上側下發球的威力在於對方回球角度稍控制不好，就容易吃側旋偏射出台；但轉與不轉更適合發搶，因為旋轉單一，沒有復合旋轉的存在。不像側旋發球因為是復合旋轉，對方回球後依然可能會帶有強烈的側旋，傷人也易傷己。
轉與不轉發球的下旋發球是核心環節
沒有高質量的下旋，不轉就失去了存在的意義。決定下旋發球質量的關鍵因素只有一個，那就是摩擦。一定要學會從球的中下部摩擦直到底部，除向下發力之外還要向前發力摩擦，這樣發出的球才夠轉。如果缺乏向前的發力摩擦會有一部分旋轉轉化為側旋，就會影響下旋的質量。一開始可以在台上練習低拋摩擦，揮拍速度可以很慢，慢慢體會摩擦球的手感；找到摩擦球底部的手感後勤加練習，鞏固手感，熟練後就可以發出比較純正的下旋了。當然發任何球都離不開腰臂腕的協調發力，在腰帶動手臂，前臂帶動手腕的過程中完成身體重心的交換，發球動作一氣呵成。轉與不轉發球時手腕要固定，正好相反，側上側下發球手腕的抖動是關鍵。
發好轉與不轉發球有三個關鍵環節
第一個關鍵環節就是要有一手很轉的下旋。如果你的下旋不夠轉，對付你的轉與不轉發球只要採用拍型稍前傾的方式搓過去就可以輕松應付了，沒有一手強烈的下旋球你的不轉球的威力就無法體現出來。只有你的下旋夠轉，逼迫對手只有採取後仰拍型發力搓過來，那麼等你用相同的動作發出不轉球後，你就等著對方接發球直接出界或者直接殺高球吧。第二個關鍵環節是用同樣的動作發出不轉。這里就很有講究了。第三個關鍵環節是轉球與不轉球的運行速度。有些人看不出你手上動作的差異，卻可以通過球的運行軌跡來判斷。轉球速度往往較不轉球為快。
直板正手反面發球是一項比較新的發球技術
在乒乓球的發展史上，是自從有了直板橫打以後，才逐漸形成的。我強烈建議業余直板選手都學會正手反面發球技術，這是直板的特色發球。在比賽中凡是成熟的創新技術，往往會讓對手不知如何應付，無所適從。由於正手發球發出的是右側上和右側下並且旋轉十分強烈，對手一般定會極不適應從而達到出奇制勝的目的。注意發球時食指一定要發力壓拍，和背後依次疊加的三個手指一起固定拍型，拇指放鬆，自然輔助固定拍型；發球一定要快速有力地摩擦球的中上或中下部，使對方分辨不出旋轉來；注意在觸球的一瞬間，手腕和拍型都是固定的。
怎樣提高乒乓球發球技術呢
提高發球質量的三大要素
從發球規則演變的歷史來看，各個時期發球規則的修改都是要最大限度地降低發球所造成的威脅。因此要想從根本上提高發球的質量，做到讓對方即使能看清球的旋轉，也照樣「吃」發球，就必須增強發球內在的技術質量，而衡量發球質量優劣的標准，主要取決於發球的速度、旋轉和落點的配合上。
1、加強發球旋轉的變化
乒乓球的旋轉，在現代乒乓球技術中越來越引起人們的重視。首先，用球拍合適的部位觸球，有利於增強球的旋轉，如：用正手發下旋球時，用拍面的左側接觸球，就能製造較強的旋轉。
否則，很難點發出旋轉。加強球的摩擦是發出旋轉的關鍵，摩擦就是指作用力線遠離球心，但並不是越薄越好，過薄的話反而會造成球在拍面上打滑。所以擊球時要先使球拍「吃」住球，再增大摩擦力。
2、控制球的落點
控制發球落點變化是發球中的一個主要環節，發球落點必須長短結合、輕重結合、左右結合。如果只發短球而沒有長球的配合，即使發的再短，落點再刁，也很難給對方造成威脅。因此，要做到用同一個手法發出不同落點和旋轉性質的球。
3、提高球的速度
發球時，球速的快慢與球拍揮動的速度有關，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力量的大小有關。如果在摩擦球的基礎上，觸球時的爆發力越大，其發球的質量就越高。
因此，要充分利用引拍，就像助跑一樣。必須有一定的揮臂時間。在具備了一定的拋球高度的同時，充分發揮前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快揮拍速度，使旋轉與速度得到最大限度的提高。
想要加大力量，首先身體要協調的`用力，腰部要有轉動的動作，重心要有轉移，其次，適當的加大發球時的引拍幅度，最後是是加快手臂的揮拍速度。
還有一些小細節要注意的，比方說球拍碰球前要適當鬆弛，吃球瞬間握緊。另外，直板正手發球時，拇指最好壓緊拍子，食指稍放鬆。
發球訓練的要求和訓練的方法
1、要有恆心
發球訓練是比較枯燥的，而且並非一朝一夕就能練就的，它需要經過長期訓練的積累。要練好發球，除了要充分認識發球的作用，更主要的是要從小培養對發球的興趣，只有對發球有了濃厚的興趣，才有可能持之以恆地去琢磨它、研究它。
2、吃透發球規則的精神
高質量的發球必須規范，特別是對青少年運動必須講明規則的要點，尤其是規則，必須對發球規則做到理解滲透。
發球違例的現象有許多種，在青少年中比較常見的有，不執拍手未張開伸平；拋球時，不執拍低於比賽檯面；拋球的高度低於16公分等。但目前更多的違例現象是遮擋發球。
要做到發球無遮擋，就要求發球員的不執拍手在拋球後，應立即從發球員身體和球網之間的區域內拿開。因此，在進行發球訓練時，就要注意糾正違規的發球技術，特別是要注意避免正手發球時用自己的身體、手臂、衣服等遮擋對方的現象。
3、建立正確的概念
在發球練習前，要讓運動員了解球的旋轉、落點和速度之間的關系，幫助運動員弄清各種發球的特性，明確各種發球方法及技術要領。要盡可能使發出的球具備力量重、落點刁、旋轉強、速度快等特點。
⑹ 乒乓球的發球戰術有哪些
乒乓球是我們的國球，很多人休閑的時候都喜歡約上三兩好友去殺兩局，好的發球技術往往會讓對手措不及防。那麼兵乓球的發球技術都有哪些?以下是我為你整理的乒乓球的發球戰術介紹，希望能幫到你。
乒乓球的發球戰術
(一)正手發奔球
(1)特點
球速急、落點長、沖力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。
(2)要點
①拋球不宜太高
②提高擊球瞬間的揮拍速度
③第一落點要靠近本方檯面的端線
④擊球點與網同高或稍低於網。
(二)反手發急球與發急下旋球
(1)特點
球速快、弧線低，前沖大，迫使對方後退接球，有利於搶攻，常與發急下旋球配合使用。
(2)要點
①擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低
②注意手腕的抖動發力
③第一落點在本方台區的端線附近。
(三)發短球
(1)特點
擊球動作小，出手快，球落到對方檯面後的第二跳下不出台，使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。
(2)要點
①拋球不宜太高
②擊球時，手腕的力量大於前臂的力量
③發球的第一落點在球台中區，不要離網太近
④發球動作盡可能與發長球相似，使對方不易判斷。
(四)正手發轉與不轉球
(1)特點
球速較慢，前沖力小，主要用相似的發球動作，製造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。
(2)要點
①拋球不宜太高
②發轉球時，拍面稍後抑，切球的中下部;越是加轉球，越應注意手臂的前送動作
③發不轉球時，擊球瞬間減小拍面後仰角度，增加前推的力量。
兵乓球接發球技術
接發球的判斷 判斷的正確與否，直接影響接發球的方式和接發球的成敗。為了判斷發球的旋轉性質、旋轉強度及來球線路落點，應利用各種信息進行綜合分析。
1、 觀察對方發球前的引拍方向。
2、 就對方發球時的站位決定自己接發球的站位。
3、 觀察發球時揮臂的動作幅度和手腕用力大小，判斷球的落點長短和旋轉強弱。
4、 記住不同性能球拍的顏色及各自的性能。
5、 觀察球拍觸球瞬間摩擦球的方向，判斷球的旋轉性質。
6、 根據球在空中的飛行弧線判斷旋轉。
7、 根據發球的第一落點判斷來球的長短。
8、 根據手感判斷來球的旋轉。
接發球技術的具體運用
1、 接下旋長球 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削時多向前用力。
2、 接上旋轉(奔球) 正反手攻球或推擋回接，拍面適當前傾，擊球的中上部，調節好向前的力量。
3、 接近網短球 用快搓、快點或台內突擊回接，主要靠手腕和前臂的力量。
4、 接不同性能球拍的發球 長膠、生膠、防弧膠的發球基本屬不轉球，用相應的方法回接。
5、 接轉與不轉接 在判斷不準的情況下可輕輕地托一板或撇一板，但要注意弧線和落點。
6、 接高拋發球 如球著台後拐彎的程度大，應向拐彎方向提前引拍。
7、 接左側上下旋球 可採用攻球和推擋(搓球或拉球)回接，拍面稍前傾(後仰並略向左偏斜，擊球偏右中上(中下)部位，以抵消來球的左側上(下)旋力。
8、 接右側下、下球 可採用攻球或推擋(搓球或拉球)回擊，拍面稍前傾(後仰)並向右偏斜，擊球偏左中上(中下)部位;回接要點和方法與接左側上、下旋球相同。
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