舞龍技術哪個強

『壹』 舞龍還可以選用什麼樣的類型動作來表達和演繹遵義會議呢

原地快速8字舞，雙人換位舞等。
以紅軍長征路線為線索，選取遵義會議，結合一些代表性的舞龍技術，比如原地快速8字舞，雙人換位舞重新演繹紅軍長征，提升學生舞龍技能的同時加強學生對長征紅色文化的學習。
舞龍的動作，通常有盤圈、S彎、龍頭越過龍身等等。代表：楊店高龍黃陂舞龍楊店高龍湖北孝感楊店鎮是「龍燈之鄉」。

『貳』 舞龍的技法

舞龍技術要素中有形（姿勢）、技（配合）、法（方法）、情（神韻）四大要素。其中，「形」包含圓、連、順、靈四種形態；「技」指人與龍體、龍珠與龍體、音樂與龍體的配合；「法」包含舞法、步法、握法、鼓樂法；「情」指人、龍之間情感的表達，即舞龍時表現出的喜怒哀樂等情感。

『叄』 舞龍都有哪些形式

有雷州高蹺龍舞、舞龍頭、舞麻龍、舞草龍、香火龍。

1、雷州高蹺龍舞

雷州高蹺龍舞是廣東省雷州市先民為祈求天氣和民族和平而表演的一種民間節日舞蹈。高蹺龍舞的表演通常是由年輕人表演的，每個人都踩高蹺，頭上戴面巾，穿著開腹的襯衫和褲子。舞蹈中有弦龍、擺龍、戲龍等一系列難度動作，龍的道具是用布、竹、紙製作的，形象生動，造型獨特。

2、舞龍頭

舞龍頭是福建舍族祭祖活動中的一種儀式，由日月星辰組成的儀仗隊。龍首用木雕成，彩繪而成，古樸莊重。祭祀祖先時，首領隨鼓作各種動作，或進退，或跳或停，或跳或蹲，都有一定的規律。

3、舞麻龍

舞麻龍流傳在四川濟州龍溪一帶羌族人民之中，是祭祖中的一項體育活動。剔去糟粕，取其精華，保留了耍花棒、龍鳳相會、神棍戲麻龍、跳神棍、麻龍追彩霞等套路動作。



4、舞草龍

調順舞草龍為廣東省湛江市赤坎區調順島獨有的一種民間舞龍，它自明朝中期到清朝中期一直很流行。每年的農歷正月都是不可缺少的活動，主要是舞草龍、網龍為多。舞草龍要挑選20多名身強體壯的青年大漢來表演。

5、香火龍

香火龍流傳已久，在湖南汝城縣志早有記載，其南鄉一帶較為盛行，多在元宵佳節舉行。表演香火龍時，必有兩龍（母龍和子龍）、兩獅（母獅和子獅）陪隨而舞，一獅在龍前引路，

『肆』 單人舞龍基本動作有哪些

1、8字舞龍動作：選手在人體的左右兩側交替地圍繞著8字的舞龍動作，利用人體可以做出各種姿勢，可以用各種方法跳8字的形狀。 龍體運動軌跡順暢，人體造型姿勢優美，快速舞龍強調速度和力量，要求各動作左右4次以上，單側舞龍上下6次以上。

2、游龍動作：運動員大幅度奔跑，通過龍體的速度、高低、左右起伏的運行，表現出巧妙的旋轉、左右跌倒、屈伸伸展等龍的動態特徵。 要求龍體按圓、曲、弧規律運動，運動員隨龍體起伏行進。

3、跳躍動作：龍體運動路線呈縱橫交叉形式，龍球、前頭、龍節依次通過龍身下方稱為「過渡」，龍球、前頭、龍節依次通過龍身上方稱為「跳躍」。

舞龍的技藝特點：

1、龍體要舞「圓」，要有速度、有力度、有幅度。游龍動作可上下左右游、水平線游、曲線游。

2、舞龍隊員的形體動作變化要隨龍的形體變化而變化，要講究人龍配合，做到珠引龍走，龍跟珠行，構成各種美的形態。

3、組圖造型形象要逼真，龍態要飽滿，方法要巧妙，解體要利索。主要造型是盤龍，也可雙盤龍、龍出宮、螺絲結頂、高空荷花、高塔盤等，但連接要緊湊，珠、頭、尾要相互呼應，有動感。

4、舞龍音樂具有烘托氣氛、轉換節奏、激勵隊員情緒的作用，要運用具有本地特色的鼓點和曲牌。一般是先鋒開道，鑼鼓管弦隨後，根據動態或靜態舞龍動作的輕重緩急用長鑼、魁星鑼、滿江紅等鑼鼓點。

『伍』 學習舞龍的意義和感受

龍是中華民族的偉大創造，是中華民俗力量的象徵。據史書記載，在我國西漢初年就有舞龍娛樂活動，經過兩千多年的傳承，現已成為我國廣泛開展的民俗體育活動，舞龍集愉悅、健身、陶冶運動美及娛樂為一體，深受勞動人民的喜愛。學校引入民俗舞龍教學，具有易開展、趣味性強、健身效果好的特點。舞龍既可以單人進行舞龍練習，提高舞龍的基本技術，發展身體素質，又可以培養和創造能力，提高各方面的素質。舞龍運動包括上肢的動作、下肢的步伐和驕健的身姿、優美的隊形練習，是一項運動量大的全身運動，將激發學員的學習興趣，培養學員終身健身運動的良好習慣，具有十分重要的實踐意義。通過民俗舞龍學員對舞龍技巧的學習和掌握，意在激發學員自強不息、奮發向上的學習熱情，提高力量、靈敏、協調、耐力等身體素質，使學員掌握舞龍的基本方法，培養學員互助協作精神，繼承和弘揚中華民族的寶貴文化遺產。在教學中，對舞龍基本動作、隊形、線路及造型動作進行創造性的實踐與研究。探究民族舞龍的健身性、娛樂性和教學可操作性，倡導學員主動自編、自演的舞龍套路和優美造型技藝進行表演。 通過舞龍教學，不斷提高舞龍精彩的技藝和演藝，在社會各種大型活動中組成一支有特色的演出隊伍，可以參加各種慶典演出，如參加春節、元宵節、國慶、運動會、開幕式等各種演出。

『陸』 競技舞龍的基本要素

事實上，競技舞龍運動的器具（舞龍）是有一定體積和重量的；「套路表演的時間為８～９分鍾；動作是在２０ｍ×２０ｍ的空曠場地上完成的」［２］。從運動量而言，「完成這一運動絕不亞於一個３０００ｍ跑」［３］。從技術而言，競技舞龍運動技術牽涉到武術、體操、舞蹈等多種技術基礎。更直觀地看，我國競技舞龍運動的最高組織機構是國家體育總局；舞龍運動已被列為我國推行全民健身計劃的重要大眾體育項目之一。雖然說競技舞龍運動更講究集體的齊心協力，共同配合，技術上可塑性強；對運動員的個人素質沒有過高的要求，但是如果運動員個人素質不夠好的話，則整支隊伍的水平不會很高，表現力和觀賞價值都會大打折扣。因為，驚險、難度動作等都上不去。相對於一般人而言，選擇有一定體育基礎的體育專業學生作為舞龍者，那麼，這支隊伍的起點將會更高，發展潛力更大，見效也會更快。另外，高校體育專業學生是年輕力壯、充滿朝氣、有潛力、積極上進的高素質人群，無論是訓練或是組織起來都很方便。

２．４ 競技舞龍運動在高校體育專業中發展有著技術上的優勢
雖然說競技舞龍運動有其自身的技術特點，但是競技舞龍運動技術是一復合型技術，它是以武術、體操、舞蹈等多種技術為基礎的。它不僅對不同把位的隊員有不同的技術要求，而且對特定把位的一個隊員有多種技術要求。如舞龍珠運動員的空翻、旋子轉體、行步、亮相等動作的完成都依賴於體操、武術等扎實的基本技術。恰好，在高校體育專業中，這些技術都比較專業和全面，並有相配套的訓練方法，連訓練場地、設備等資源也相當充裕。因此，在高校體育專業中的競技舞龍運動相對於技術資源而言是近水樓台。

２．５ 高校體育專業中發展競技舞龍運動有經濟上的優勢

『柒』 舞龍難還是舞獅難

舞龍在走位，穿襠，領走等技術環節上強跳有條不紊，按部就班。人多配合上問題比較多一些。
舞獅更強調個人身體素質，彈跳，力量，反應都要求很好。在一些表演上比舞龍更靈活多變一些。
舞龍難一些，人多容易出錯，全部搞砸。舞獅可以在演員的掩飾下，不會搞砸節目。