技術障礙如何調理好

1. 攻克技術障礙，推動合唱進階(3)

八、合唱隊與指揮的關系

指揮並非打拍子機器這誰都知道，但指揮到底是什麼?在合唱團員、觀眾和新聞報道介紹中普遍存在不少認識誤區，常聽到“指揮是核心，指揮是靈魂，合唱好壞全看指揮”諸如此類似是而非的話。誠然，合唱必須在指揮的統一調度安排下進行，隊員要聽指揮的這個天經地義毫無疑問，否則排練無法進行。但反之，若隊員一味以指揮為“靈魂”並隨之抱有依賴思想和等待心理，排練演出中處處都指望指揮來提示，樣樣都要等指揮來“點”，像這樣缺乏主觀能動性，習慣於被動地“等、靠、要”也是唱不好合唱的。

指揮是音樂的詮釋者，合唱合奏音樂的組織者引導者和協調者，是作曲家和樂團合唱團之間的橋梁和紐帶，而不是什麼“靈魂”，即便是世界級指揮大師托斯卡尼尼和卡拉揚也莫不如此。指揮可以有個人風格，但必須服從其根本職責，即詮釋音樂，詳解譜面，准確傳遞作曲意圖，引導樂隊合唱隊完美再現作品內容，能做到這些就是好指揮，優秀指揮。

作為藝術的兩大門類，音樂和美術繪畫雕塑情形完全不同，美術作品是作者本人的勞動成果直接與觀眾見面交流，而音樂作品即作曲者的創作成果只存在於無聲的樂譜紙面上，需要經過音樂指揮和演唱演奏者們的二度勞動才能將紙面上的音符轉化成實際聲音傳遞到聽眾耳中為其所知，這一轉化過程要靠全體參與者共同努力才能完成。指揮是否盡職盡責，音樂效果好壞，只有通過隊員的實際演唱才能體現出來，因此每位參與者都是責任在身的主人公，並非只有指揮才是靈魂，靈魂應該存在於每個人的心中。

指揮者本人也有個思想修養認識提高的問題。有些基層指揮對音樂本身不求甚解，卻過於關注自己在舞台上的形象風度，這不但本末倒置而且會誤了正事。做指揮的要把心思用在如何表現作品，如何調理聲音，如何與合唱團共同努力挖掘合唱潛力上，至於個人風度如何根本就是無關宏旨甚至混不相乾的事情。觀眾和新聞媒體只看到舞台上那表面幾分鍾，觀感評價說些外行話無所謂，但作為指揮和合唱隊自己心中要明白，功夫全在平時排練中，這與管弦樂團排練情況相同，全是踏踏實實的辛苦工作，來不得半點虛的。這不是什麼出風頭的事，風不風度之類淺薄外行無關痛癢的事還是少考慮為好。這種小事本不應成為問題，但從業余合唱團活動實踐來看，順便提醒一下也不算多餘。

九、合唱隊員應有的自身認識

現代合唱作品聲部錯綜交織，曲式結構遠比任何獨唱都復雜得多，隨時出現的各種技術要求和不斷變換的演唱提示輒令演唱者忙於應付，演唱時需要高度集中注意力，全神貫注確保最低要求不出錯，這需要良好的自覺自律精神和科學嚴格的訓練。我們常說演唱要“放鬆”，是指聲音放鬆，喉頭放鬆，面部肌肉表情放鬆，而不是指精神放鬆。合唱時演唱者精神不應該也不可能放鬆，合唱隊員要眼睛看(指揮)，耳朵聽(伴奏)，腦子想，嘴裡唱，有時還要手指動(翻譜)，五官一齊忙乎，稍一分神懈怠便會顧此失彼冒泡出錯拖累全體，所以合唱絕不是件輕松的活兒，這與群眾歌詠大家唱眾人齊聲大呼隆是完全不同的兩碼事，抱著輕松娛樂的心態是唱不了合唱的。

或許有些人自詡是“全市卡拉OK比賽第一名”或“全省通俗歌手演唱二等獎”，於是參加合唱團便可以自信滿滿以為不在話下，這是又一大誤解。道理眾所周知，正規美聲合唱是一門科學性和藝術性都已獲得高度發展的高雅音樂，技術體系完整，演唱嚴謹，壁壘嚴格，與各類獨唱有極大區別，與通俗流行演唱更是完全風馬牛不相及，彼此既無相關性又無可比性更無聯想空間。正規合唱不允許隨意發揮和即興式演唱，不存在個性展示餘地，這是一種強調高度集體意識和團隊精神主導下統一意志的整體行為，這種統一意志不是指揮者或其他什麼人的個人意志而是合唱本身的固有要求，它對整體聲音質量有著極高追求，其中蘊涵的美學意義和藝術魅力是其他聲樂門類所不能比擬的。至於那些卡拉第一名通俗一等獎之類的名堂對合唱來說不但全無用處，還可能帶來種種不同性質的負面干擾，所以此類名號從未在合唱中受歡迎，這並非歧視而是合唱本身性質所決定了的。每位合唱團員都應該清醒認識徹底明瞭，自覺自律融入集體之中，這是參加合唱活動的前提。

在基層合唱活動中因不能擺正個人或小圈子與集體位置關系以致影響團隊和諧的現象雖少但確有，這屬於人員素質和隊伍管理問題，不在本文討論范疇之內，不過仍希望業余合唱團都能搞好隊伍思想作風建設，成為團結友誼融洽互諒人人愉悅的集體，既參與高雅活動享受藝術過程又頤養美好心性陶冶高尚情操，這也是大家參加合唱活動的初衷之一。

十、合唱表演的舞台新動向

傳統的正規合唱嚴謹莊重，注重合唱本身的音樂內涵。近年來國際上一些新進合唱團體出現了一些在著裝與站位、隊形變化與肢體動作、聲音表情適度誇張等舞台表演形式方面大膽活躍求新求變的新動向，並通過國際交流部分地影響到國內。這些新動向是在傳統合唱范疇之內的探索創新，其演唱發音完全遵循正統的美聲規范。對國內合唱團體來說，借鑒創新用得好，錦上添花耳目一新;用不好，邯鄲學步東施效 顰 ，弄巧成拙反為不妥。有益探索可以積極嘗試，但也要避免不切實際的標新立異。總的講，既要突破傳統鼓勵創新，同時又應以堅持當代主流合唱事業發展為首先要務，在弘揚時代精神，建設先進文化的正確導向下取得協調統一，如此方為正道。

以上所述是業余合唱團活動中常見的一些基礎性問題，但又是提高過程中亟待解決的技術瓶頸環節。隨想隨述，管窺 蠡 測，一孔之見，是耶非耶，見仁見智，歡迎交流賜教。

2. 什麼是技能障礙

所謂技能障礙，是指有了一個好的發明課題，但就是由於主觀、客觀等條件限制，就是不知怎樣動手完成作品，或者是動手了難以達到預期目的，導致經常失敗，最後乾脆與它說聲bye-bye。該障礙形成原因是由於學生年齡較小，各方面條件、技能等缺乏或欠佳，如工具缺少、金屬焊接技能等動手製作時會出現各種各樣的困難，又對成功過於心切。可動手實踐是把構想變為現實必不可少的途徑，它是培養學生動手的最好機會，如果這一步沒有做好，學生會產生畏難情緒，甚至再也不做「回頭路」，逐步放棄自己的進行發明創造念頭。

3. 運動功能障礙怎麼治療可以痊癒

隨著現代科技的進步，醫學的發展，人們對於疾病的認識也不會是僅限於治療了，對於疾病的預後也成為了很多人的關注目標，而疾病的預後也決定了，病人的人常生活活動能力的關鍵。一場疾病就拿腦外傷來說的話，影響病人的預後功能的原因有很多，如:損傷的部位、腦外傷的嚴重程度、手術的完成程度、後期康復的程度、病人的年齡等等，都是有影響的。

運動功能障礙的治療一般可以進行運動想像療法、物理因子治療、中國傳統療法如:按摩和針灸、運動再學習技術、bobath技術、PNF技術等。運動功能障礙的治療還是得循序漸進的，能否治療到痊癒還得得看病情的進展和嚴重程度，這些都是影響痊癒的基本因素。

4. 功能性障礙如何解決才能得到有效改善

性功能障礙鍛煉辦法有哪些

1. 男性在性慾、陰莖勃起、性交、性高潮、射精等性活動的階段中不管是哪個或者是哪幾個階段出現異常，都能影響性生活的正常進行。也都可以稱作是性功能障礙問題。不過最常遇到的男性性功能障礙就是是陰莖勃起和射精異常狀況。除了器官性的病變之外，心理因素也是引起性功能障礙的一大原因。過於緊張焦慮，也可能導致陽痿、早泄等性功能障礙出現。

2. 一般的性功能障礙都是男性心理因素引起的，一般身體疲勞了，心理精神壓力大了就可能會出現性功能障礙。不過這樣的情況下是很好調理的，一般都不用治療或者是吃葯就能解決。這時候適當的鍛煉身體就對調節障礙有好處。這時候一寧要積極參加體育鍛煉，還要持續的進行。有這樣的活動就可以調節緊張的情緒，避免因心理因素影響發生性功能障礙問題，鍛煉就是可以慢跑或散步半個小時就行。還得有規律的生活，保證充足的睡眠，鍛煉還得減肥不能太胖才好。

3. 其實除了鍛煉身體可以緩解身心的壓力，能在一定程度上緩解性功能障礙問題之外，還得注意自己調節情緒也很重要，如果是遇到煩惱憂傷的事情，就得冷靜對待。不要長期有精神負擔，還得及時放鬆和調整緊張的心態，緩和與消除不安的情緒。還有就是在夫妻要進行性生活之前，一定不要太煩燥太緊張，一定做些喜歡做的事，放鬆心理，這樣在一個好的意境下進行性生活，就會減少性功能障礙的出現。

4. 蠣皇肽。可以改善陽痿早泄等性功能障礙，增加勃起時間和勃起硬度和長度。補·腎·壯·陽，提高男性生理機能，緩解疲勞。

其實對於性功能障礙的緩解調理不僅僅是要鍛煉身體這么簡單，像上面說的那樣，一定要從生活的各個方面進行調理才行。像一定有個良好的生活習慣，不能熬夜讓身體疲勞，也不能精神壓力大。多休息不要長期加夜班。還有就是要在一個好的優美的環境下進行性生活，這些都能避免性功能障礙的出現。

5. 專業知識與專業技術方面的障礙

地球科學的研究越來越向縱深發展，專、精、尖分工依賴性越來越細，人的認知能力有限，利用者雖然能收集到各種勘探手段的目標區域或目標點的地質資料信息，都要求讀懂難度很大，涉及多學科的知識面很寬。利用者學科背景、知識結構、經驗積累不同，研讀效果各有不同。

地質資料管理者對資料載體上含有的地質信息所涉及的學科知識欠缺，利用者對地質資料科學管理專業知識欠缺，管理者對利用者的利用需求不甚理解。

利用者信息素質有差異，在浩如煙海的地質資料數據中，擷取所需的資料信息並非易事，對什麼樣的課題需要什麼樣的地質資料信息，如何去獲取這些資料信息的渠道缺少了解；對地質資料信息真假的鑒別能力也有不同。如何評價和有效利用這些獲取的地質資料信息是一種能力，正確的地質資料信息可以讓查閱利用者少走彎路，受益匪淺，錯誤的資料信息則勢必造成錯誤的導向、導致錯誤的結果和錯誤的結論。

將收集、搜索獲取的地質資料信息組織起來為我所用，使資料信息轉化為課題研究分析憑據和勘探部署決策導向，使這些地質資料信息在分析研究後創造出新的價值來。這種組織和利用也是地質科技人員的一種基本素養。

數字化、信息化方面的技術障礙。管理標准和技術標准版本沒有及時技術更新升級，更有老舊電子文本的背景文字缺失；老舊電子文本的平台陳舊，電子文本形成時就欠規范，文件打不開；硬體層次低，裝備簡陋落後，網路條件缺乏或網速慢；沒有投入資金進入資料庫管理；電子文件容易被改動，網路保密技術不配套等。

障礙消除：技術方面的問題，要從資金和人才投入方面下功夫，不能就技術談技術。地質科技人員應該注意拓寬自己的知識面，努力提高地質資料綜合閱讀能力。

地質資料館藏單位，應該組織人才開發軟體，增添相關設施、設備，組織資料管理人員培訓，提升地質資料信息管理、數據管理業務水平等。

6. 性功能障礙吃什麼葯調理比較好

想要恢復性功能，很多人擔心那些所謂的壯陽葯會對身體造成影響，而且容易讓身體形成依賴，這時候可以考慮服用赤鹿他達拉非片，它是赤鹿雙非產品之一，能讓小兄弟在性刺激的影響下變得堅硬而挺拔，為順利同房打下基礎。只需要在同房前0.5-1小時內服用即可，他達拉非可以恢復自然硬度，葯效可維持36小時⌄適合有固定性生活需求的人士。除了葯物，日常的一些食物對恢復男人雄風也有輔助作用，比如韭菜，羊肉以及黑米、黑豆這些補腎的事物，但值得注意的是食療並不是多多益善，吃的時候要注意合理搭配，不要補得太過反而適得其反。