籃球的個人技術有哪些風格

A. 籃球的流派有哪些

在當代籃壇的三大主要流派中，以美國為代表的美洲籃球流派，球員推崇多元價值觀，個人主義色彩濃厚，性格勇猛外向，表現欲強烈，呈現出快速、靈活、准確、全面、強悍的特徵。歐洲籃球流派，球員高大，動作細膩，運球技術精湛，傳球方式巧妙，籃下攻擊性強，表現出集體性、有效性和頑強性特徵。亞洲籃球流派，「快、靈、准」制勝是其戰術風格，球員表現出鬥志頑強、技術嫻熟、機智靈活、奮發向上的風格。

B. 籃球技術包括哪些

籃球技術有很多種，根據你的位置來選擇你的籃球技術，這樣在各自的位置才會打的游刃有餘，所以加強自身的籃球技術也很重要的
(1)扣籃(西el mate)：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。
(2)補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。
(3)卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋住自己身後，這種步法叫卡位(多用於沖搶籃板)。
(4)領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。
(5)錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。
(6)要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，占據有利的接球位置。
(7)突破：運球超越防守人。
(8)空切：進攻人空手向籃跑動。
(9)一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。
(10)蓋帽(西el tapón)：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。
(11)補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另1防守人及時補占其正確防守位置。
(12)協防：協助同伴防守。
(13)緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
(14)斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
(15)時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。
(16)接應：無球進攻隊員，主動搶位接球。
(17)落位：在攻防轉換時，攻地雙方的布陣。
(18)策應：進攻隊在前場或全場通過中間隊員組織的接應和轉移球的戰術配合，造成空切、繞切以及掩護等進攻機會。
(19)掩護：進攻隊員以合理的技術動作，用身體擋住同伴的對手的去路，給同伴創造擺脫防守的機會的一種進攻配合。
(20)突分：持球進攻隊員突破後傳球配合。
(21)傳切：持球進攻隊員利用傳球後立即空切，准務接球進攻。
(22)補防：當1個防守隊員失去位置，進攻隊員持球突破有直接得分的可能時，鄰 近的另1防守隊員立即放棄自己
的對手，去防持球突破的進攻者。
(23)換防：防止隊員交換防守。
(24)關門：鄰近的兩名防持球者的隊員，向進攻者突破的方向迅速選拔，形成「屏障」，堵住持球進攻者的突破路線。
(25)夾擊：兩名防守隊員共同卡住1名進攻隊員，封堵其傳球路線。
(26)擠過：兩名進攻隊員進行掩護配合時，防地被掩護者的隊員向其對後靠近，在進攻者即將完成掩護配合的一剎那，搶佔位置，從兩名進攻隊員之間側身擠過，破壞他們的掩護，並繼續防住自己的對手。
(27)穿過：當一名進攻隊員進行掩護時，防守掩護者的隊員稍離對手，讓同伴從自己的掩護隊員之間穿過去，繼續防住對手。
(28)擋拆：為持球隊友擋住防守隊員。
(29)空中接力：隊友往裡傳球,另一隊友在空中接球，再在空中未落地的過程中將球扣入或投入籃筐的技術。

C. 鄧肯打球的技術特點風格

蒂姆-鄧肯 / Tim Duncan / 21
位置: 中鋒 / 大前鋒
身高: 2.11米 / 6尺11
體重: 118公斤 /260 磅
生日: 1976-04-25
球隊: 聖安東尼奧馬刺
選秀: 1997年第1輪第1位
學校: Wake Forest
國籍: 美屬維爾京群島

[進攻] 基本功扎實，進攻穩定。可以充當球隊內線主要的進攻點，低位有巨大威脅，接球後可以單打或吸引包夾後分球。善用45度打板入筐，高位有相當的策應/擋拆能力。具備在罰球線附近的中投能力，三分基本沒有。罰球准確率不到70%，因為進攻的長射程和可信賴的運球技術，具備了比賽最後一擊的能力。

[防守] 出色的內線防守隊員，球隊防守體系支柱。具有巨大的防守威懾力，良好的籃板保護意識。犯規控製得很好，良好的補位/弱側封蓋能力。相對而言一對一防守不那麼突出，對付運動能力出色，射程遠的大前鋒較吃力。搶斷不算多。

[身體素質] 力量和柔韌性極好，跑跳素質並不算驚人，但運用合理。對抗能力強，兼具力量與靈活，身高在大前鋒位置有優勢。

[位置] 以大前鋒出道，近年也經常擔任球隊的中鋒位置。大前鋒的模板。籃板/蓋冒能力強，具備穩定的低位單打能力，同時可以利用包夾為外圍創造進攻機會。也經常參與球隊高位擋拆戰術。球風無私，被包夾時容易失誤。目前鄧肯在場上時大前和中鋒的時間基本是五五開，攻擊中跳投和低位的比例約為6:4。

D. 籃球技術包括哪些

1、持球

使用五根手指持球，並將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。

2、軀干盤球

將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然後做順時鍾、逆時鍾的盤球練習。

3、頸部盤球

將球沿著頸部環繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌移動，並且做正、反時針方向的交替練習。

4、單腳盤球

兩腳分開並且重心放低，持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球，並利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。

5、跨下前後拋球

兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到後方，兩手迅速由後方接住球，並將球輕拋回前方，如此反復記時練習，試試看30秒內能完成幾次。

6、膝部盤球

兩腳稍微靠攏同時身體重心放低，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，並按正、反時針方向交替練習。

7、跨下盤球

這是單腳盤球的應用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時眼睛不要看著球，並按正、反時針方向交替練習。

8、傳球方法

擊地傳球(雙手)擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。

低手傳球低手傳球是一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友。

頭上傳球(雙手)我們經常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員，並且可以傳得很遠。雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上)，置於頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉，球移至腦後，將球向前拋出，手腕向下轉發力。(同樣要做好隨球動作)

E. 簡述 世界籃球運動的風格與流派

歐洲流派
美洲流派
亞洲流派
美洲流派
風格
它以技巧與特殊的身體體能條件相結合,形成以個體作戰和幾個人組合作戰型為主體的打法,體現了高,快,准,巧,基礎技術好,個體水平高,整體實力強.
代表隊:美國,巴西,智利,烏拉圭,阿根廷和加拿大等國,實力均衡.
歐洲流派
風格
基本打法趨向粗獷,兇悍,整體型作戰為主體,體現了高,狠,准,富於力量性,講究整體實力.
代表隊:俄羅斯,南斯拉夫,立陶宛,義大利,希臘,西班牙,法國,克羅埃西亞等國.
亞洲流派
風格
基本打法是以作風,體質為基礎的技巧和快,靈,準的整體型為主體,但受傳統籃球觀念和身體條件與訓練水平所限,整體實力不均衡.
代表隊:中國,日本,韓國

F. 籃球技能有哪些

1、運球

運球是一項貫穿整個籃球運動的技術，無論你在哪打，無論你和誰打，良好的運球技術是取勝的關鍵。運球技術可以幫助我們更好的去突破，進攻甚至是防守。運球技術也可以給觀眾帶來美的享受。

G. 庫里在世界籃球聯賽打球的時候，他的籃球技術都有什麼特點

庫里在世界籃球聯賽打球的時候，他的籃球技術的特點：庫里的出手速率更快可做到0.3秒，投籃傾斜度最高處可達5.41米。最先表明，庫里的三分是跳投，但是跳起高度並不高。相對來說，庫里的身型是客觀因素，為了更好地躲避防禦和獲得出手室內空間。庫里的出手點大約是腦門上沿，手臂的晃動力度非常大。仔細觀查的粉絲也可以發覺，庫里的投籃起先「發布去」，最終手腕子舒張壓撥球。