看電子產品對眼睛有什麼影響

『壹』 不合理使用電子產品，會對眼睛造成什麼傷害呢

日常接觸電子產品的時間過長，眼睛處於長期視覺疲勞狀態，容易發生眼部流淚、視力模糊、頭暈和眩暈等現象。嚴重的時候會發展成乾眼症。
連續盯著電子產品看不能超過一小時，否則第一容易視疲勞，第二容易形成近視或者增加近視的度數。
晚上盡量不要關燈去看電子產品，應保持房間明亮且手機亮度與房間保持一致，否則長時間容易引起黃斑變性。
電子產品以及電腦電視等對眼睛的危害還有輻射。有一種症狀叫視頻終端綜合征，就是長時間注視電子屏幕造成的。所以建議在長時間注視電子產品的時候，中間一定要注意休息。最好每一到兩個小時，就要休息十到十五分鍾，看向遠方，遠方的綠色植物更好。同時可以冷敷雙眼緩解眼部的緊張及疲勞感。

『貳』 電子產品對眼睛的危害

日常接觸電子產品的時間過長，電子產品會給人造成一定的輻射，而最嚴重的傷害應該是眼睛，眼睛往往處於長期視覺疲勞狀態，容易發生眼部流淚、視力模糊、頭暈和眩暈這一現象。嚴重的時候會發展成乾眼症，所以建議你平時減少接觸電子產品的時間，每天多做些眼部保健操。

電子產品以及電腦電視等對眼睛的危害主要源於它的輻射。有一種症狀叫視頻終端綜合征，就是長時間注視電子屏幕造成的。所以建議您在長時間注視電子產品的時候，中間一定要休息用眼。最好一到兩個小時之間，要休息十到十五分鍾看向遠方最好是綠色植物。並同時可以冷敷雙眼緩解眼部的緊張及疲勞感。所以在使用電子產品時還是建議您健康衛生的用眼。如果出現相應的一系列症狀，建議您就診於專業的眼科醫院，醫生會針對您的症狀和情況給予相應的處理和建議。

『叄』 長時間看電視和手機對眼睛有什麼危害

1、強光與反射光，會造成眼睛疲勞。近視、散光、白內障等。

2、正電離子，影響中樞神經系統，破壞紅細胞、損傷造血功能等。

3、低頻輻射，這是最嚴重然而也最不為察覺的一種傷害。它是電視機屏幕內的顯像管發射的微量紫外線，導致人類癌變和嬰兒畸形等。

預防電視輻射病，必須做到以下幾點：

1、看電視時要與電視保持一定距離，安全距離=熒光屏對角線尺寸乘以6。

2、看電視中要適當地運動，以解除疲勞。

3、看電視要不斷矯正不正常的坐姿。

4、看電視時最好室內有適當照明。

5、可在屏幕上裝置減少紫外線強光的濾光膜，以減少紫外線對眼睛的傷害。

『肆』 長期看電視手機對眼睛有危害嗎

有的，電視和手機都是電子產品，對眼睛的傷害比較大，看一會兒，最好再休息一會兒。

『伍』 電子產品的輻射會對眼睛造成傷害嗎

社會的發展，電子產品越來越多，電子污染不和忽視，我們身體遭受著太多的電子輻射，拿到底電子輻射有哪些危害呢

長期的電子輻射加速癌細胞惡化。一般腫瘤親戚都是可控制的良性腫瘤，但是長期電子輻射加快癌細胞繁殖造成微型腫瘤

白血病的病因很大一個原因是電子輻射造成的，電子輻射會使血液淋巴液產生變異，造成血液的白細胞減少或者死亡

血液的改變更會引起身體器官的循環平衡，內分泌紊亂也就出現了從而導致睡眠不好，胸悶、頭暈等症狀

最重要的是你的眼睛受到最直接的危害，長期電子輻射使你的眼睛干澀、發炎，眼睛視網膜病變，視力下降，模糊，這些都是白內障的前兆

『陸』 電子產品對眼睛的傷害有哪些

電子產品以及電腦電視等對眼睛的危害主要源於它的輻射。有一種症狀叫視頻終端綜合征，就是長時間注視電子屏幕造成的。所以建議您在長時間注視電子產品的時候，中間一定要休息用眼。最好一到兩個小時之間，要休息十到十五分鍾看向遠方最好是綠色植物。並同時可以冷敷雙眼緩解眼部的緊張及疲勞感。所以在使用電子產品時還是建議您健康衛生的用眼。如果出現相應的一系列症狀，建議您就診於專業的眼科醫院，醫生會針對您的症狀和情況給予相應的處理和建議。

『柒』 不合理使用電子產品，會對眼睛造成什麼傷害

您好，由於電子產品具有極強的吸引力，孩子會長時間沉浸其中，而長時間持續的近距離用眼可以使近視發生的危險增加，屏幕的高亮度和頻繁閃爍也可以產生很多傷害。長時間使用電子產品可能會出現視疲勞、乾眼症、視物模糊、視頻終端綜合征。長時間不合理使用手機，還會容易導致近視。

『捌』 電子產品越來越多，過度用眼會造成什麼後果

隨著電子產品興起，幾乎家家戶戶都有智能手機和電腦，確實方便了人們的生活。不管孩子學習還是辦公都離不開電子產品，但會對人們的眼睛帶來一定傷害。

溫馨提示

每天晚上睡覺前可以使用熱毛巾對眼睛部位熱敷，每次熱敷20分鍾，這樣能緩解電子產品藍光所引起的眼睛不適感。電子產品的屏幕對比度不能太亮，也不能太高，不然進入眼睛視網膜的亮度會超過所需要的生理閾值。平時多參加戶外活動，多和大自然接觸，這樣能讓眼肌得到放鬆，有利於眼睛健康。若有嚴重的眼睛不適感，需及時去醫院做檢查和治療。

1、避免長時間連續用眼。在連續看書寫作業1小時後，眺望一下遠方，防止眼內外肌持續緊張，循環不良眼壓增高造成痙攣而逐漸形成近視眼。

2、避免在強光下看書。長期在強光下看書，眼內肌過度調節，會促使近視的發生和發展，強光對視網膜尤其是黃斑區造成損害，使視敏度下降，甚至引起永久性視力減退。

3、坐姿要端正，不可彎腰駝背。靠得很近或趴著做功課或閱讀易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成或加深近視。

4、避免長時間看電視、玩電子游戲。長時間地看電視，玩電子游戲很容易造成視覺疲勞，應嚴格控制時間。

『玖』 經常使用這些電子產品會傷害眼睛嗎平時要注意什麼

經常使用電子產品肯定是會傷害眼睛的，在平時使用電子產品的時候，一定要注意好時間和環境，生活中也要勞逸結合，不要長時間的盯著電子屏幕。

除了會導致眼部疾病，長期盯著電子屏幕，還會使我們的眼睛看起來非常無神，現在低頭族已經是一種普遍的現象了，有的時候老年人也會盯著手機，低著頭一直看，長期低頭觀看屏幕不僅會導致我們脖子酸痛引起我們的眼部肌肉缺少運動，變得鬆弛，形成黑眼圈。

生活中我們確實離不開電子產品，而且他已經成為了我們生活中的必需品，但是在閑余時間，我們可以選擇放下手機，靜心的欣賞自己身邊的美景，讓自己的眼睛好好休息一會兒。