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花生的產品有哪些

發布時間:2024-11-27 00:20:44

⑴ 花生加工食品有哪些

花生做的食品有很多:

1、油炸花生仁

花生的營養價值:

  1. 花生中含有大約50%的脂質,25%的蛋白質,25%的維生素B1,維生素B2及維生素E等多種維生素。

  2. 花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸,其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸。

  3. 花生中含有多種蛋白質,氨基酸的組成也十分多樣,人體的8種氨基酸除了賴氨酸的含量較少以外,其他氨基酸含量都很豐富。

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