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睡前電子產品怎麼玩

發布時間:2024-11-07 17:28:14

㈠ 玩手機有強迫症怎麼辦

‍‍存在必然合理,而且還代表著科技的發展方向。智能手機給我們帶來了許多正向的影響,信息量大,隨時隨地溝通獲得最新信息,因而促進了年輕人思維迅速,眼界也較為開闊。
但問題是同樣存在的,和網癮一樣,沉迷手機的年輕人會更加忽略身邊的人或事,人與人之間的交往時間更少,人際交往變成了機器交往。實際上,這都是缺乏安全感的原因,完全專注於智能手機構成的環境中。白領也一樣,也是源自於焦慮、不安,才會使勁看手機。從心理學角度看,智能手機癮折射出的恰恰是一種普遍的不安情緒。強迫症在心理學上的主要判斷症狀是,知道沒有必要這樣做,但是控制不住自己的行為,從實驗發現的情況是,智能手機使用者大都並不知道自己這樣做,而且大多數的人並不算非常頻繁地使用,因此這些行為並不屬於強迫症,更多的是心理的需要。
對於學生而言,這種行為可以等同於網癮。另外,一個年輕人頻繁使用智能手機的原因是「顯擺」,在智能手機尚未完全普及的時候,拿出自己的手機同樣可以滿足自己的虛榮心,特別是iPhone等一些較貴的智能手機使用者尤其明顯。
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