『壹』 有什麼高效助眠的產品推薦我一直是吃的褪黑素
我推薦一款左點睡眠儀，它比葯物安全太多，而且適用於所有御納飢失眠類型，不管是神經病理性還是節律性都可以用左點睡眠儀來改善，像褪黑素只有節律性失眠有效果，而且長期用葯對身體副作用大，左點不存在副作用，它是CES療法，獲得過睡眠醫學規范化失眠診療指南茄緩推鎮返薦，適合各類人群來改善睡眠狀況。長期用不復發效果明顯。