❶ 有什麼好的保健品推薦，適合中老年人的
隨著年齡的遞增，老年朋友的體質也在不斷的變弱，易陷入疾病困擾之中。
所以針對老年人的特點，近幾年來市場上出現了大量適合中老年人的養生保健品。幫助老年朋友及時補充所需的多種營養物質，提高免疫力和幫助慢性疾病康復。
1、螺旋藻片
螺旋藻是一類低等植物，屬於藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。因其營養均衡、全面而風行世界，含有18種氨基酸、多種天然維生素、天然礦物質、蘿卜素、類胡蘿卜素、藻藍蛋白等。此類產品適宜以下人群，如抵抗力差、免疫力低下者;精力不振、睡眠差、經常感覺疲勞者;胃病患者、腸胃不適者;高血壓、高血脂、糖尿病、肝病人群;身體虛弱、貧血人群;減肥塑身、美容護膚人士。成為最佳的健康保養食品。
螺旋藻片
2、黃金搭檔
是以維生素及礦物質為主要原料製成的保健食品，具有補充維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素E、葉酸及補鈣、補鐵、補鋅、補硒的保健功能。適合需要補充多種維生素及鈣、鐵、鋅、硒的中老年人。
3、腦白金
隨著年齡的增長，人體內金屬硫蛋白含量日益下降，破壞了人體的生物節律，補充腦白金後，可使人體內金屬硫蛋白含量恢復到年輕時的水平，恢復年輕時的生物節律。而且腦白金所含的低聚糖，是全球流行的腸道有益菌的增殖因子。幫助老年朋友調節腸道的酸鹼度呈酸性，排便更通暢。
4、瑞年氨基酸片
瑞年氨基酸片是以復合氨基酸、糊精、羧甲基纖維素納、輕質碳酸鈣等為主要原料製成的保健食品，經功能試驗證明，瑞年氨基酸片每100克含氨基酸43.6g，具有保持旺盛精力，改善睡眠，提高免疫力和幫助慢性疾病康復的保健功能。適用於體質虛弱、營養不良者，以及免疫力低下和疾病恢復健康者。
5、太太靜心口服液
以炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等十多種中草葯材為原料精製而成，專門針對40歲以上中年女性身體健康設計，經功能試驗證明，具有改善睡眠和增加骨密度的保健功能，中年女性喝靜心，不煩不燥睡得好，靜心助眠口服液更是兒女感恩媽媽的健康禮品。
溫馨提示：動能增強腸蠕動，有利於身體毒素的及時排出，故而少發癌症。有關研究指出，經常性的運動鍛煉可使大腸癌的罹患率減少一半。增加活動可使大腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌等與內分泌紊亂有關的腫瘤發病率降低。因此，老年朋友在平時除了可以通過保健品養生之外，還要注重運動鍛煉。