① 幫幫,如何防止妊娠紋!!有沒有高手幫忙啊
妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部皮膚變薄變細,出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後,這些花紋會逐漸消失,留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋,即妊娠紋。妊娠紋主要出現在腹壁上,也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、...後腰部及手臂等處。初產婦最為明顯。一旦出現妊娠紋就不會消失,並伴隨皮膚鬆弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積,嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。 (1)均衡飲食 懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。 (2)體重增長 懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。 (3)使用托腹帶 可以承擔腹部的重力負擔,減緩皮膚過度的延展拉扯。 (4)要注意鍛煉身體,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。 (5)激光去除妊娠紋,激光具有一定的磨削作用,能促進肌膚恢復平滑細嫩的狀態。
② 防妊娠紋油應該怎麼塗抹呢防妊娠紋油有哪些牌子呢
懷孕的時候女性肚子都會長出醜丑的妊娠紋。超級影響美觀,所以就需要用到預防妊娠紋的精油了,那麼防妊娠紋油的塗抹方式是怎麼樣的呢?我們一起來了解一下吧。
1、帕瑪氏這款是霜狀產品,可可味。這個牌子也是主打孕婦產品所以不用擔心安全性。霜雖然感覺厚重但是比較好推開。適合孕中期使用。
防妊辰紋的產品一定要堅持使用,效果才看得見。
2、百洛油
價格真的實在,質感就是單純的油,好在味道不錯花香味。油倒出來是淡淡的粉色,比較好推開的。就是推完後會發現皮膚油亮油亮。建議孕早期用,價格大概200吧一瓶200ML,保濕效果也不錯。早期當預防用,後期效果應該就不怎麼樣了。勝在便宜大腕。
3、嬌韻詩防妊辰紋三件套
嬌韻詩不用多介紹,當你懷孕時不知道什麼護膚品安全時就選嬌韻詩吧,准不會出錯。這套裝有磨砂膏、精油和霜。前兩個有淡淡花香,最後的霜幾乎無味。但是嬌韻詩有她的一套使用手法,略有點點復雜,需要一定時間的按摩和水沖。但是效果還是很不錯的。