1. 最簡單的沐浴露怎麼做
檸檬沐浴
把檸檬2個切成薄片，放入放入浴水中，浴後全身清爽無比。皮膚產生光澤，更因有香味，使人感到芳香，解除一天的疲勞和緊張，特別在夏季，效果更好。能促進血液循環，凈化排毒，檸檬有白皙膚質的美膚效果。
茶葉沐浴
先將茶葉加水用鍋蓋，然後將茶水倒入浴缸或浴盆中，補充適量熱水至適宜溫度時便可入浴。可消脂減肥、健美皮膚、增強彈性等，浴後有一股茶香味，從內到外抵抗氧化。茶葉有抗氧化作用，可以增進肌膚抵抗力，洗完後感覺肌膚緊致了一些，皮膚上的細紋也光滑了許多，據說還能促進排素排水、美體塑形。建議也可將綠茶放入布袋中進行泡浴。
蜂蜜沐浴
將2大匙蜂蜜加入洗澡水中攪拌均勻，浸泡在蜂蜜浴里的感覺非常獨特，能讓你重擁少女年代的甜蜜感覺。蜂蜜能滋養美白肌膚是眾所周知的，平常我們提倡喝蜂蜜水，做蜂蜜面膜，這些都能有效改善皮膚乾燥和乾裂，還能延緩衰老。不但可驅困輕身、振奮精神，而且可改善皮膚生理功能、消除皮膚色素沉著，使皮膚光滑白嫩。體弱者經常進行蜂蜜浴，能健身提神、減肥。
水果醋沐浴
將100ml白醋或水果醋加入熱水中，用手將浴缸里的水攪拌均勻。白醋或水果醋中富含氨基酸、糖類、有機酸、維生素等成分，對肌膚有綜合保健作用。泡完澡後，可以感覺到血管擴張、血液循環了。據說天然醋酸還有殺菌消炎、收斂毛孔、調理油脂分泌的功效。只是出了浴缸渾身有股醋酸味。一定要使用純米釀造的醋，而不是工業合成的醋，否則會沒有效果。如果不能接受較為刺激的醋味，可以加入一些果香類的精油如柑橘、葡萄柚等精油來調和一下。
生薑沐浴
先將生薑切成薄片，陰干3~4天後加水煮熱，隔渣取生薑水。洗澡時加入適量生薑水，泡澡後血氣暢通，面色紅潤，還可以促使血液循環加速、末梢血管活絡，達到燃燒脂肪、瘦身的作用。不過姜的味道太嗆鼻。