不用產品怎麼豐胸

① 不用豐胸產品，怎麼樣可以豐胸

豐胸推薦搭配豐胸產品一起使用效果會更好。豐胸產品推薦劉燕釀制的美乳霜產品採用精選泰國野葛根、人參、透明質酸鈉，深入肌底，為細胞注入新活力，納米顆粒吸收技術，溫和、滋潤、好吸收。純天然泰國野葛根+人參根精粹，純草本配方，綠色安全，溫和不刺激。【點擊查看適合你的美胸方案】

在胸部上，有很多穴位存在。想要更好的達到豐胸的效果，可以嘗試對胸部上一些穴位配合劉燕釀制美乳霜和胸部護理精油進行按摩刺激，由此促進胸部的二次發育。具體的按摩手法應該咨詢專業人士或者是美容專家，千萬不要自己胡亂琢磨。木瓜豐胸是很多人都知道的，就是因為在木瓜中含有很多對胸部發育有效的物質，所以它才能起到如此好的作用。可以直接食用木瓜，也可以將其跟雪蛤或者是其它的食材一起食用，做到豐胸養生二合一。

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② 不用豐胸產品怎麼豐胸

1、喝酸奶

實施方法：每天飲用2-3次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取。
作用原理：酸奶對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部、腿部肥胖有比較好的減肥效果，同時它含有豐富的蛋白質，對胸部保健效果不錯。

2、服用維生素E

實施方法：每日進食含維生素E及維生素B族的食物，如捲心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等，或者每日
服用維生素丸。
作用原理：激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用，維生素E和維生素B族有利於激素分泌。

3、吹氣球

實施方法：先准備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標准。
作用原理：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同時，深呼吸也是一種擴胸運動，能鍛煉胸肌，讓胸部堅挺。

4、游泳

實施方法：游泳可以不分季節地進行。每周遊泳1-2次，對乳房的健美確實是大有益處。
作用原理：水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會格外發達。

5、吃納豆

實施方法：在50克的納豆中加入淡醬油(壽司醬油)食用，同時加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。
實施方法：納豆含豐富的鉀，營養價值很高，除了對豐胸有幫助外，用它來代替一頓正餐在營養成分的攝入也沒問題，而攝入的熱量則大大降低。

6、吃青木瓜

實施方法：用青木瓜燉排骨，是最經典的青木瓜豐胸湯式。
作用原理：青木瓜內含大量木瓜酵素，可分解蛋白質、糖類，還有MM最恨的脂肪。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有益，刺激女性荷爾蒙分泌，乳腺暢通，達到豐胸的目的。

7、補充膠原蛋白

實施方法：多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物，或服用專門提煉出來的膠原蛋白。
作用原理：豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白，可以營養乳房，也不會因此增肥。

8、手法按摩

實施方法：每晚臨睡前用熱敷兩側乳房3-5分鍾，再用手掌由左至右按摩乳房周圍20次，堅持按摩2-3個月能見效。
作用原理：乳房按摩能促進性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，從而促進乳腺發育，不讓乳房因為減肥而掉肉。