⑴ 寶寶補鋅什麼牌子好求推薦
寶寶補鋅用新稀寶片品牌,效果很不錯,但補鋅最有效的還是通過食物來補鋅。
孩子缺鋅建議你通過食物和補鋅片去給孩子補充,食物和補鋅片相互結合效果會更好。
首先說食物方面,建議選一些含鋅量高的食物:
海產品:牡蠣、貝干、蝦米、鱸魚、泥鰍、田螺等。
0 - 6 個月的寶寶可從母乳或配方奶中獲得足夠的鋅,6 個月以上的寶寶也可從輔食中攝取足量的鋅。
關於孩子的飲食情況,家長們最需要關注的,應是「均衡飲食」,這也是很多孩子所缺乏的。補鋅的最佳方式是從食物中獲取,如貝殼類海產品、紅色肉類、動物內臟,這三類食物是鋅的極好來源。