Ⅰ 什麼減肥產品最有效減肥快，不反彈！
豆豆瘦挑選南國生產的赤小豆作為主要原料，配合決明子，野菊花，山楂，可以加速燃脂等天然中葯材採用高新技術，科學配比精製而成服用豆豆瘦完全可以達到，不節食，不反彈，不副作用的減肥效果。我現在就在用效果很好
Ⅱ 減脂產品哪種好
無論是減肥還是減脂最好選擇健康科學的減，還是建議不要隨便選擇產品，一定要慎重！對於減脂，可以從食物中做好篩選，以下幾種食物是全球公認的減肥減脂的食物。
01、燕麥
燕麥是眾多減肥人士餐桌上的常客，也是許多減脂小白的入門首選。燕麥屬於粗糧，不但富含膳食纖維，很能抗餓，還含有較多復合型碳水，屬於低GI值食物。此外，燕麥還含有豐富的能降低膽固醇的β-葡聚糖。
02、西蘭花
西蘭花是減脂人群最愛的蔬菜之一，地位不可小覷。雖然它的熱量在蔬菜界不是最低的，但它含有豐富的蛋白質，被譽為植物界的蛋白皇冠，含有的維生素C也比番茄和辣椒都高。西蘭花烹飪方便，簡單蒸煮就能食用，減少了食用油帶來的能量。
03、雞蛋
雞蛋含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需的8種氨基酸，而且便於吸收，是物美價廉的減肥食材。不管是想減脂還是增肌，雞蛋都是不可缺少的高蛋白食物。雞蛋最好的烹飪方式是什麼呢？當然是水煮，整顆吃下去，不但不會流失營養，而且也不會因為煎炸引入額外熱量。
04、糙米
糙米即粗加工的稻穀，是粗糧的一種。糙米盡可能地保留了稻穀的營養物質，比精米面含有更多的纖維、蛋白質及身體所需的微量元素。
05、綠茶
綠茶是減脂期間的絕佳飲品之一。綠茶富含沒食子酸酯(EGCG) ，能加速新陳代謝，促進燃脂，化濁去油，還有抗氧化、抗癌的功效。
06、牛奶&酸奶
脂肪雖然可惡，但是也是人體不可缺少的營養物質。即便是在減脂階段，也不能零脂肪飲食。牛奶或酸奶是很好的補充來源，不但會帶來一點脂肪，還能補充大量的鈣和蛋白質。研究表明，對於減脂人群，喝酸奶的人的減脂量比不喝的人多61%，尤其是肚子周圍的脂肪，減少量更為可觀。實在不行吃的多了，肚子脂肪多了，可以考慮舒·爾·佳，從腸道中抑制脂肪的吸收，還要注意的是別再吃高熱量的零食了，來杯酸奶或牛奶吧。
07、牛油果
牛油果是富含脂肪的水果，很多減脂人士對它避之唯恐不及。實際上牛油果含有的脂肪是豐富的單一不飽和脂肪，這是極佳的燃脂神器，能抑制脂肪的合成，還能刺激燃脂荷爾蒙的分泌。
08、雞胸肉
雞胸肉屬於低脂肉類，是肉類里的低卡王，不但價格便宜，還含有豐富的蛋白質，真正的物美價廉。是廣大減脂健身人士最喜愛的食材選擇！
09、水
水是生命之源。研究發現，減脂期間大量飲水可以使人體新陳代謝提升30%，還可以穩定人體的體液平衡，促進消化吸收，潤腸通便。 此外，水還能帶來短暫的飽腹感，抑制食慾。
減肥是一項任重而道遠的工作！我們可以在減肥期間對自己好一點，選擇低脂低卡的正確食材，在不影響身材的同時，盡量滿足自己的胃！美食和身材，二者皆不能辜負！