1. 干貨!!為什麼要早C晚A,一篇帶你看懂護膚產品選擇思路
早C晚A指的是:早上使用VC產品,晚上使用VA產品。
那麼這么搭配的思路是什麼呢?先從維生素C說起。
首先,在我們的表皮細胞中自然存在著酪氨酸。
酪氨酸受紫外線照射會產生黑色素,而VC具有抑制酪氨酸酶的作用。
所以VC能減緩皮膚因為紫外線變黑的程度,達到 美白 的效果。
其次,白天的紫外線照射皮膚後會產生自由基
自由基會破壞蛋白質,DNA和細胞膜。
從而導致皮膚的乾燥、損傷、衰老以及炎症等多種肌膚問題。
VC會代替皮膚的細胞主動與自由基結合,從而達到 抗氧化 的效果。
最後VC是膠原蛋白合成的必須成分。
它可以增加膠原蛋白前體的基因翻譯和mRNA轉錄,從而上調膠原蛋白的形成,增加成纖維細胞產生。
下面,我們來看一下修麗可CEF精華官方的效果圖
這是15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸聯合作用下的結果。
修麗可聲稱阿魏酸(Ferulic Acid)的加入不僅可以穩定C+E這對組合。
更可以將C+E對於皮膚的光防護翻倍!
根據臨床試驗結果,15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸最終對皮膚的防護力可以達到SPF8。
什麼概念呢,就是光塗他們家的CEF精華出門被曬傷的時間要比你素顏出門被曬傷的時間長八倍!
總結下來: VC可以幫助我們的肌膚抵禦紫外線的傷害, 非常適合白天使用。
選擇上橡畝盡量選擇原型VC,濃度選擇10%~20%左右的。
因為濃度太低沒啥用,而超過20%吸收率反而下降。
下面,推薦幾款原型VC產品。
01
修麗可CE復合修護精華
15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸,大名鼎鼎的CEF精華。
通過Duke Antioxidant專利穩定原型VC,PH大概在3.2左右所以具有一點酸的作用。
需要注意的是後續產品盡量等吸收之後再用,否則有搓泥風險。
平價代替可選: timeless cef
02
倩碧鮮活型如液維C修復精華液
10%VC+10%乙醯基六肽原料組,簡直就是買VC送線雕。
通過凍乾粉技術保存VC的活性,使用後七天之內需用完一支。
搭配理念——夜用VA篇
如果說白天的護膚是圍繞著減少紫外線等環境因素對肌膚的損害
那晚上就應該是 修復光老化
維A酸 作為FDA認證的 逆轉光老化 成分,早在1986年就在400名58-71歲女性的皮膚上進行了試驗卜物,試驗結果讓人驚喜。
試驗證明維A酸能作用於細胞上的六種受體,從而產生各種作用,比如:
合成膠原蛋白( 增加彈性,減少細紋 )
促進皮膚角質層的角化現象正常化( 肌膚光滑 )
加速堆積於表皮層黑色素的脫落速度( 淡斑 )
通過阻止ERK的細胞信號傳導途徑的激活( 逆轉光老化 )
......
可惜的是由於刺激性太強,出於安全考慮FDA僅僅只批准在葯品中使用A酸。
護膚品只能退而求其次,選擇其衍生物:
A醛、A醇、A脂等。
A醛太刺激,而A脂轉換率又太低,護膚品中用的最多的還是A醇。
維A類的產品由於刺激性大,一開始我們要盡量選擇含量低的建立耐受。
A醇轉換成A酸大概是6:1,A醛是1:1。
根據FDA批準的A酸有效濃度0.025%,換算一下A醇的起效濃度在0.15%。
基於這個原則,下面進行產品推薦。
01
入門級:ROC抗皺精華
ROC隸屬於強生集團,而A醇的專利最早由強生取得。
ROC主打的就是A醇還有皮膚電極專利技術。
A醇濃度剛好達到0.15%起效濃度,適合入門建立耐受使用
同樣適合入門的還有: 理膚泉Redermic R A醇精華
02
進階級:TOPIX綠茶多酚視黃醇精華5X
美國的一個葯妝品牌,產品多在皮膚科診所、美容醫院,SPA館等場所使用。
A醇這條線一共有三個濃度產品2X,5X,10X分別對應0.2%,0.5%,1%。
建議從中間的5X濃度入手,感覺耐受再上10X。
覺得便宜不放心的可以入手修麗可Retinol A醇乳霜(0.5,1)
03
終極版:ZO SKIN HEALTH強效夜間修護露
只能在官網授權的醫美診所醫院買到。
傳說中A醇中的王者,皮膚磨皮機,A醇愛好者翻車王......
擁有獨步天下的lipolink緩釋技術,可以提高A醇的滲透率三倍以上!
不建議新手入手,非要買建議從他家0.25的產品入手體驗
參考文獻:Journal of Investigative DermatologyVolume 125, Issue 4, October 2005, Pages 826-832
2. 早c晚a有哪些代表產品
早c晚a的代表產品有:歐萊雅鋁管VC、歐萊稿行雅小黑瓶、啟初雲朵霜、露得清A醇、Drunk Elephant醉象C聚變日間精粹、卡尼爾vc精華、薇諾娜舒敏、修麗可ce等等。
早C晚A是指使用黃金搭配,用來保護自己皮膚的方法,來源於護膚方式即早上用主打維生素C的產品用來美白,晚上用主打維生素A的產品用於修復,白天要做好防曬不管是VC、VA的產品都具有一定的刺激性皮膚更容易受到紫外線的刺激,不防曬可能會出現反黑的現象。
早c晚a不適用人群:
1、敏感肌和皮膚屏障已經受損的人群,一定不要嘗試早C晚A,因為這類人群皮信橡膚狀態已經受損了,用了不僅皮膚狀態不會變好,反而會更加嚴重。
2、孕婦或者是現在正在備孕的人群,千萬千萬不要使用這種護膚方法,因為VA酸對嬰兒很不好,使用後嬰兒很有可能會變成畸。
3、沒有防曬習慣的人群,因為VA具有光毒性。還有就是三天打魚滑敬旁兩天曬網的人群,刷酸就是在訓練你皮膚的耐受力,需要長時間來讓皮膚適應。