長雀斑和曬斑擦什麼產品好

1. 臉上長黑斑用什麼護膚品效果好

臉上長黑斑用什麼護膚品效果好

臉上長黑斑用什麼護膚品效果好，美容護膚問題一直是大家關心的，生活中大部分的人也都會採取各種措施來保養護理自身的皮膚狀態，以下了解臉上長黑斑用什麼護膚品效果好。

臉上長黑斑用什麼護膚品效果好1

1、京潤珍珠美白祛斑霜

這款祛斑霜含有珍珠、牛油果、維生素C、角鯊烷等珍貴精華，溫和無刺激，能滲透肌底分解黑色素，抑制色素沉澱。

2、美康粉黛玉白祛斑霜

這款產品也是溫和又好用的一款產品哦。這款祛斑霜採用大中華草本植物精華，能溫和的滲透肌膚底層，瓦解黑色素，並排出黑色素，修復滋潤皮膚。

3、同仁堂美白祛斑霜

這款祛斑霜的主要成分有人參、珍珠、熊果苷、茯苓、紅花、益母草等，具有促進血液循環，增加皮膚營養，抑制黑色素生成；調理面部肌膚，淡化色斑，美白肌膚；還能夠淡化黃褐斑、曬斑等色素性斑點；具有美容的功效；抗氧化、防衰老等功效哦！

臉上長斑用什麼護膚品好

臉上長斑用保濕類護膚品、淡斑類護膚品、防曬類護膚品等比較好。臉上長斑是色素沉著的一個過程，通常與遺傳、紫外線照射等有關。

1、保濕類護膚品

皮膚缺水會導致代謝延緩、皮膚鬆弛、彈性降低、乾燥長斑等症狀。補水保濕的作用對皮膚保養很廣泛，不僅能防止皮膚乾燥、青春痘、皮膚暗黃粗糙等問題肌膚出現，還能幫助皮膚延緩衰老、防止長斑、防皺去皺。所以，日常一定要做好補水的護膚工作，使用適合膚質的補水和保濕品，維持皮膚的滋潤狀態對保養皮膚最佳。

2、淡斑類護膚品

淡斑還有可降低色素的制劑，化妝品里含有維生素C、維生素E、甘草的提取物、壬二酸、甘草酸、熊果苷、維甲酸這樣的成分，都是有一定的淡斑作用的。

3、防曬類護膚品

色斑的種類很多，誘發色斑的產生以及加重色斑的因素是比較多，但無論是哪種色斑，日曬一定是加重色斑的原因，所以淡斑的護膚品非常重要的`就是防曬霜。日常盡量少在紫外線暴露的環境中工作，適當塗抹防曬霜減少紫外線的照射。

日常多攝入富含維生素的食物，可達到祛斑的效果。

臉上長黑斑用什麼護膚品效果好2

臉上長小黑斑該怎麼辦呢

大多數的女性朋友臉上都會出現不同程度的黑斑，通常會和電腦輻射，紫外線的照射，人體內分泌出現失調等等的原因都存在著一定的關系，有時候女性朋友在妊娠期的時候臉上也會出現一些妊娠斑，當發現臉上長有大量的小黑斑時，可以通過以下的一些方法來進行安全而有效的去除。

醋蛋美白面膜

選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進准備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。

胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

番茄汁

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。

雞蛋祛斑

醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

西瓜皮祛斑

西瓜皮美膚功效：去斑補水鎮靜

方法1：用西瓜皮擦臉部，幾分鍾後，再用清水洗凈即可。長期堅持，可以使面部皮膚變得白皙細嫩。

方法2：將西瓜皮冰鎮後，能夠鎮靜並治療被曬傷的皮膚，經常使用還會有較明顯的增白功效。

平時用來去除臉上的黑斑的方法有很多種，但是最好是能夠選擇一些相對安全，對皮膚無刺激的方法，盡可能減少在去斑的同時，給肌膚所造成的傷害。對於臉上的黑斑，最好是平時能夠及時的做好預防，無論是在哪個季節，外出一定要擦上防曬霜，做好防護工作。

臉上長黑斑用什麼護膚品效果好3

食補美容除黑斑

據科學研究發現，松果體素有褪除黑斑的神奇功能，故又稱「褪黑激素」。它進入血循環後，發揮其固有功能，從而起到美容的結果。從燕麥、玉米、生薑、黃瓜、香蕉、茄子等食品中，均能找到褪黑激素。

維生素褪除色素養顏美膚的結果也比較顯著，如維生素A、維生素E能抗神經細胞老化，破壞自由基活性，促進血液循環，調節激素釋放，抑制肌膚衰老，使肌膚白凈光滑細膩;維生素C也是一種抗氧化劑，可抑制氧化，防止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食品有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。

水果，有助肌膚美容。這是因為，人到25～3O歲之後，體內超氧化物岐化酶(SOD)的活性降低，活性氧增多，這既破壞了肌膚中的膠原纖維，引起皺紋產生，又有損肌膚的保濕因子——透明質酸酶，形成肌膚粗糙、乾裂，並產生褐色斑。假如能合理飲食調節，常從富含果膠的水果中攝取充足的胡蘿卜素，便會使體內SOD增多，皺紋、色斑、色素沉著就不會產生或延遲產生。

假如孕婦為防止或已產生如同粉刺的黑斑時，可提前多攝取含硒、鎂等微量元素的食品。如黑芝麻、麥芽、蝦、動物腎、肝等含有較高的硒。

鎂主要來源於含葉綠素多的有色蔬菜等植物性食品，此外，小米、大麥、小麥、燕麥、豆類、堅果類、海產品等也是鎂的良好來源。每日喝點綠茶，亦可起到良好美容作用。

2. 口碑最好的祛斑產品是什麼

膚宏族知泊漫上市以來，備受女性朋友認可，口碑相當不錯。

作為高科技祛斑美白產品，膚泊漫成分皆來自於天然植物精華，以維生素C磷酸酯鎂 甘油硬脂酸酯蔽消 豆蔻酸異穗戚丙酯等為主要成分，專研「祛斑美白金三角成分」，將最精純、豐富的活性成分自然精粹精確配比，深入肌底，從源頭阻斷黑色素生成，從源頭祛斑，見證淡斑白皙！膚泊漫針對雀斑、輻射斑、黃褐斑、曬斑、妊娠斑、各種頑固斑都有效！

3. 皮膚曬斑嚴重，有沒有好的產品推薦

祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 每天早晚用四五十度的溫水洗臉
   
   夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管里的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞皮膚的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入皮膚中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的臟東西洗掉。
2. 塗抹一些天然成分的護膚品
   
   護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙緩螞向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層里的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
3. 平時常吃一些水果
   
   夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，價格也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和皮膚所需的營養派信，淡化色素，由內而外地給皮膚補水保濕，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
4. 保持規律的作息
   
   現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。

4. 什麼產品能有效淡斑

斑可以說是所有人顏值的天敵，即便是好看的人，臉上如果斑太多，也會讓人不忍直視。所以說祛淡斑刻不容緩，那麼究竟有哪些好用的淡斑產品呢？跟隨我一起看看吧！

1、倩碧淡斑精

這款產品雙管齊下白管，用於淡化黑色素淡斑，富含L302成分專注淡斑，不厚重不粘膩流動性強，上臉吸收很快，用完後皮膚還會很滋潤略有光澤感，這款足夠滋潤足夠溫和，全臉使用不會有刺激感，即使是大幹皮敏感肌都可以放心使用。

2、olay淡斑精華

這款精華的質地是透明的賭喱質地， 上臉輕薄，容易抹開，吸收很快，不粘膩。用一個禮拜就能明顯看到臉上的膚色變淺，「這款精華的煙醯胺成分較高，成分排名第二，所以在用這款精華之前，一定要做足保濕工作。

3、科顏氏淡斑精華

蘊含活性維他命C成分，預防並淡化黑色素,有效去除淡斑，淡化痘印，改善臉部的瑕疵，雖然是vc但是不怕光，早晚都可以使用。而且維他命c是小分子成分，非常穩定，敏感肌妹子也妥妥的使用。含有白樺精粹，提好皮膚水潤度的同時有效的改善膚色不均勻。

4、sk2淡斑筆

這款淡斑筆真的是瞬間讓人看到效果，天天熬夜的夜貓子最適合這款淡斑筆啦，粗糙或者暗沉的皮膚，用了一周會明顯明顯感覺到膚色提亮，膚色變得均勻，這一點特別明顯。至於痘印和曬斑，應該要再使用一段時間會見效，但是會一點點變淡。

5、pola淡斑精華

要祛除局部斑的話，可以選擇pola這款局部淡斑精華，絕對是日本NO.1，除了淡斑，痘印都可以淡化。聽說祛斑祛痘印1-2個月就有效，新痘印一周見，半個月就驚人的顏色變淺了，小小一支但是還是非常耐用的。早晚用可以用4個月左右哦。

6、大熊淡斑筆

這個可以美白淡斑，買淡斑筆還加送導入儀哦，乳霜質地有溫熱感，用在水後乳液面霜之前，當精華用(要用在別的精華後)，白天使用需要塗防曬，用了一段時間會發現祛痘美白有點效果。

7、sk2小銀瓶

質地有點乳液狀，流動性很好，幾乎沒有味道。這款精華上臉吸收很快，而且不油膩。以前用祛斑精華，第二天起來都會覺得毛孔變大了，但是小燈泡這款就不會，都不會出油，這點還是很不錯的。

8、歐緹麗淡斑精華

這款淡斑精華成分安全溫和，敏感肌和孕婦都可以用。整體用以後，會感覺皮膚從底子里會透出光澤，有提亮效果。顯得皮膚特別的 健康 。這點還是很不錯，幾乎沒有任何刺激氣味，所以使用感很舒適。

9、城野醫生美白淡斑精華

乳狀的質地，但很好推開，吸收速度快，一點都不粘膩。它含有的NanoW377的淡斑美白效果是其他美白成分的1000倍以上，結合高滲透型VC誘導體，可以更加准確而且深層滲透進肌膚，有效預防黑斑形成。

10、transino淡斑面膜

這款面膜傳承了TRANSINO美白丸超牛的美白淡斑效果,主打美白淡斑，有效抑制黑色素的生成，滋養肌膚的同時增強皮膚的彈性。亮澤度算還OK，但會覺得透明感有提升，看起來膚況變得很好哦。

以上就是我整理的十款祛斑效果比較好的護膚品，大家可以根據自己的斑點大小程度來選擇最合適的一款哦。

所謂的淡斑產品，其實便是利用了一些美白成分對黑色素的圍剿，以及對角質的代謝促進而已。而實際上，這種淡斑方法效果一般，對於一些黑色素比較深的斑，往往還是得通過醫美。護膚品都有一定預防以及應對輕度斑的效果。下面給大家介紹下不同的美白淡斑成分與對應經典產品：

杜克/修麗可 PHYTO+（色修加強版） 資生堂美白煥顏精華液 薇諾娜熊果苷美白保濕精華乳 SK-Ⅱ小燈泡 資生堂Haku美白淡斑精華 黛珂AQ淡斑精華 Obagi C10

黑色素的生成到最終形成斑紋，其過程是非常復雜的。不同的成分針對性也參差不一，不同品牌產品的配方、濃度等也不一樣，所以盡量選擇有多種美白淡斑成分的復配產品進行嘗試。

目前市場上祛斑的方法主要有以下3種：

1、激光祛斑

2、果酸換膚；

3、注射玻尿酸

但是要從根本上祛斑，首先一起來學習，科普下皮膚長斑的基本知識！

1、皮膚的結構？

皮膚分為三大層 表皮、真皮以及皮下組織，從基底層到表面可分為五層，即基底層、棘層、顆粒層、透明層和角質層。

2、為什麼長斑？

黑色素細胞是每個人與生俱來的，當人體接觸紫外線照射時，會產生大量黑色素來抵抗紫外線，來保護我們的皮膚免受外界的傷害，當人體代謝減慢或者某種原因代謝不了的，黑色素就會堆積，久而久之形成色斑。

黑色素多少決定我們的膚色，比如說今天曬出1000個黑色素，但只能代謝800個，就會留下200個代謝不掉停留在基底層，日積月累，慢慢地推向棘層 顆粒層透明層，經過7-8年時間最終到表皮，就會形成我們肉眼看見的色斑。

3、斑形成的五大原因：

a、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；

b、內因：內分泌失調：

c、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；

d、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；

e、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。

f、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

4、斑的分類？

a.活性斑：由酷胺酸酶活躍，造成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。

b.定性斑：性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。

5、色斑特點

a、雀斑：與遺傳有關，3%與常染色體與血液有關，日曬後顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布於臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現，不能根除只能淡化；

b、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關；

c、妊娠、曬斑：後天因素，由紫外線造成，形成大小不規則；

d、黑斑：金屬斑、反彈斑，後天形成與化妝品有關，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根治。

e、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高於皮膚，一般在臉部、手部。

6、光效反應：

a、抗生素葯、避孕葯易吸收紫外線；

b、食物：貝殼類、海藻類；

c、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。

7、疾病：

a、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良；

b、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；

c、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；

d、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；

e、老化會引起新陳代謝機能降低。

魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低

眼下長斑：女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕葯；

臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象；

嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病；

頸部：香水過敏引起；

發際：內體或染發導致，肝臟功能不好

目前市場上祛斑的方法還是比較多的：

1、激光祛斑，這是一種物理療法，而且分為幾種方式，例如二氧化碳激光療法，還有激光筆、激光彩光等；

2、果酸換膚；

3、注射玻尿酸也是可以祛斑的。

一般使用祛斑產品，這種方法的漂浮性大，而且效果很難保證，如果皮膚適應性差，還可能發生過敏等不良反應，得不償失。另一種是激光治療，它是以激光對皮膚的深層組織進行作用，達到讓色斑分解的效果。

所以每種斑要從根本上祛除，需要先根據自己的斑分類，找出產生斑的背後根本內在原因，然後再選擇適合自己的方法，不然如果只是常規性的表皮美容處理的話，即使暫時性祛除，過段時間還是會反彈！

分享一下自己的使用感受！

我因為比較喜歡曬太陽 過年又偷懶沒塗防曬，所以節後發現不但黑了 斑也變得更明顯了！

正好品牌送了新上市的雅詩蘭黛肌光精華來試用，用完一瓶看下變化！

為了看效果 我完全素顏無濾鏡美顏 在同一光線下拍下照片進行比對！

除了膚色變亮以外 斑的變化也非常明顯，大的深的斑變淡了 邊緣開始模糊；小的淡的斑不見了；如果不是拍照比對，感受還沒那麼強烈！因為會忘記之前的樣子啊！

美白產品不好選 淡斑更難 又要膚感好 又要效果好 還要安全，這支產品是我用過來在美白領域里最好的 在雅詩蘭黛品牌里 也是一支專攻美白的專效精華！

不知你是哪種斑，關於各種斑的講解網上一大堆，好像從不缺祛斑的方法，但是真正有效的又很少，我自己是二胎後出現了黃褐斑，兩邊顴骨處，很大一片，疫情兩個月突然就長出來了，當時也沒辦法去醫院就診，網上查了很多祛斑攻略，最後根據自己體質情況內調外養，差不多四個月時間，淡化很多，我分享下自己的祛斑過程，希望對大家有點幫助。

哺乳期開始長斑，但是考慮孩子吃奶，沒做任何措施，一直等到一歲三個月斷奶後才開始內服丹梔逍遙丸和歸脾丸內調，吃了兩個月，停一個月後繼續吃一個月丹梔逍遙丸歸脾丸，同時每天吃b族維生素片vc片，每天玫瑰花當歸陳皮山楂菊花紅棗一起泡茶喝，飲食盡量清淡，由於自己帶小寶，很難做到早睡不熬夜，外塗的是最平價口碑目前最好的玉蘭油淡斑精華液，用了差不多四瓶（加六小瓶贈品裝），每天都要塗防曬霜，每周兩三次七子白中葯面膜（粉，回家自己調成糊塗抹），四個月後基本淡化的看不出來了，然後我停了逍遙丸和歸脾丸，現在每天早上一杯四物湯加一勺黃姜粉，雖然是冬天了，但是大家都說我皮膚白里透紅特別好，我今年38.但是皮膚狀態水潤的很，個人感覺內調的作用更大，睡眠也比以前好了，沒有亂用過什麼祛斑葯，既然肉眼可見斑淡化了，就說明內調有效果，貴在堅持喲。

AMPLEUR Luxury White Concentrate HQ110

HQ110褪斑濃縮精華

先上結論：這款精華是針對局部斑點色沉非常速效的一款產品，效果堪稱驚艷。

上次我已經誇過藍瓶淡斑緊致精華可能是我用過白的最快的日系美白精華了，甚至艷壓POLA WHITESHOT CX一頭，但畢竟那款是針對整體膚色美白的，不是局部。之後用到這款HQ110褪斑濃縮精華之後我又被刷新了三觀。我前幾個月之前脖子有一段時間密集長痘，差不多好了之後還是有淺淺的各種痘印，我用了HQ110這款點塗到局部，不到兩周，有好幾處痘印都消下去，到幾乎肉眼都看不出來的程度，堪稱恐怖！

主打的成分當然還是AMP家獨家包裹的溫和型氫醌，猛也正常啊，而且HQ110這款做到了全系列濃度最高。但是很多人會質疑說，氫醌不是一種葯物成分嗎？它是不是有明顯副作用？！其實呢，氫醌作為臨床醫學上最有效的美白淡斑成分，在美國和日本的很多護膚品中是可以加到2%的，超過這個濃度才算是葯物，而低濃度下相對是比較安全的，拋開劑量談毒性是耍流氓嘛。而AMP這只更是獨辟蹊徑用了特殊的包裹方式採用BCDAC技術，調制出了穩定安全的氫醌，而且添加了抗炎舒緩的成分來降低刺激,比如紅沒葯醇、甘草根提取物、紫草龍膽根等，少量局部使用是不會有什麼刺激感的。不過為了絕對的安全，使用HQ110斑點褪下來之後不要長期用它就可以了。預算足的人真的可以選擇這只，而且對於特別頑固的斑點色沉，完全可以選擇AMP這只精華配合醫美去改善。

AMPLEUR Luxury White Emulsion-Gel EX

嫩白修護素肌霜

線上結論：這是一隻膚感好、功效比較全面、多方位改善膚質的產品，雖然歸屬的是Luxury White系列但是抗老也有重點照顧到。

這款大紅罐我還蠻喜歡的，膚感真的不錯，一抹就化水，超級好用！我很喜歡這種質感介於啫喱和乳液之間的產品。保濕、美白、緊致三效合一，自從上市之後就斬獲日本本土各種大賞，從銷量上來講也絕對是AMP家前三的爆款單品。成分上這只是沒有氫醌的，替而代之的是更傳統一些的熊果苷，植物幹細胞（阿甘）可以提升膠原蛋白活性達到緊致的效果，VC可以抗氧化美白，配合乳木果油以及透明質酸能加強保濕，想偷懶的人完全用這一瓶就可以了，一年四季大部分時間都後hold得住，我個人也偶爾拿來作為塗抹時面膜使用。使用的期間我最大的感受就是臉很光滑白嫩，確實非常舒服。我強烈推薦這罐AMP大紅瓶！

首先，我們要了解什麼是面部斑點，以及斑點的成因。

面部斑點是由於色素過度沉積造成的，我們常說的斑點即指的是黃褐斑。因此，淡化斑點可以消除黑色素的沉積，因而起到美白，提亮膚色的效果。

影響斑點的因素主要分為：使用含化學物質太多的清洗劑、食用過分油炸和辛辣的食物、紫外線照射、情緒狀況、內臟機能的障礙、荷爾蒙分泌失調、年齡、葯物等。

面部斑點，有許多不同的種類：

根據影響因素的不同，常見的有：

肝斑： 肝硬化、肝炎、肝功能不健全等引起的皮膚黃黑和面部色素沉著，中醫認為，由於過度憂慮、情志不遂影響肝臟的疏泄而滯結成斑。

妊娠斑： 由於孕婦在懷孕期黃體酮和雌激素增多，導致內分泌變化而出現斑點。雌激素過高可刺激黑色素細胞分泌，黃體酮能夠促使色素沉著。

蝴蝶斑： 常見於兩頰及鼻部位置，形似蝴蝶。長期精神緊張、抑鬱、睡眠不足、疲勞等使得皮膚抵禦紫外線能力下降，而導致面部曬斑和黑斑的出現。

雀斑： 與遺傳有關，父母一方有雀斑者，子女遺傳機會則高達50%。一般少年期顯現，伴隨終生，可藉助祛斑護膚品淡化，無法治癒。日曬後顏色加深，秋冬季變淡。

外傷性黑斑： 長期使用一些激素類軟膏、含重金屬成分的產品後，使得重金屬沉澱在皮膚里，使得皮膚更易產生黑色素，造成難以治癒的黑斑。

日曬斑： 由於紫外線的過度照射，使得皮膚深層受到灼傷，引起皮膚發紅，產生曬斑現象。

如何才能減輕斑點的困擾

最基本的方法就是減少紫外線的照射，注意防曬；

其次，日常生活中應該保持心情愉快、生活規律、腸胃功能正常、適當運動，養成良好的飲食習慣；

最後，我們還可以採用一些合適的美白護膚品來保養肌膚，改善臉部斑點狀況。

我推薦幾款實用的淡斑產品，可以供各位參考：

l OLAY Pro-X祛斑精華液

l CLARINS 嬌韻詩淡斑亮膚精華乳液

l Kiehl『s 科顏氏美白淡斑精華

看到這么多人說的好淡斑產品，我只能呵呵了。為了淡斑用了不少的產品，其中不乏所謂的好產品，比如打著著名化妝師吉米旗號的產品，幾千塊錢一點效果都沒有，找他們反映時居然說這一套不對路再換其它的，我個人認為都是不靠譜，切不要上當受騙了。

肉眼可見美白淡斑？被好友按頭推薦的修麗可！

大家都知道，我一向不太相信美白精華可以淡斑，總覺得能均勻膚色，讓肌膚變得通透白皙就是上品了

畢竟之前我也試用過蠻多產品，能淡斑的美白精華真心不多，大部分都只是提亮而已。可當安小姐強烈安利我修麗可的時候，我動心了，因為她說「三四天就會有感受！！！」於是我果斷入手了【修麗可發光瓶】用來美白淡斑以及【CE經典抗氧瓶】用來抗氧化！

我是2月底入的，因為海外快遞滯留問題，直到3月底才收到，正式開用已經是4月了，也就是說滿打滿算到今天也不過才用了2個月，可是‼ 剛用第一周我就感覺皮膚明顯變亮，這速度是想嚇死誰

效果太明顯，震驚了我的認知！特別是淡斑效果！

我的產後斑本身不太厲害，但是隨著熬夜時間加長，斑點有逐漸變深的趨勢，用發光瓶大約1個半月左右，臉上斑點竟然肉眼可見地變淺，我天！對於護膚品淡斑從不抱幻想的我來說，這次是真的跪了

但是發光瓶也要用對了才真正能感受到效果，以下是我給大家的一點建議

3%傳明酸+1%曲酸+5%煙醯胺+5%磺酸，如此多維度的雞尾酒配方，促進滲透阻斷黑色素生成，自然是比一般的美白精華效果要更出眾！是專業也是真的猛，耐受皮直接選，但如果是敏感肌，請先少量嘗試，逐漸加量，建立耐受。

淡斑和淡化深色痘印的效果特別好，如果是曬斑、色斑、雀斑請果斷嘗試，但如果是黃褐斑等內因為大的斑點還需配合內部調理。痘痘肌膚，建議搭配高保濕水乳或修復類面霜來使用，可以幫助恢復皮損和加速祛痘印。

美白速度都有個體差異，也是一個長期護理的過程，別想一口吃個大胖子，如果你是 健康 皮，皮膚代謝吸收都很好，那麼成效自然很快，反之則慢。

切記用量不要省，捨不得用不如不要買。

噱頭大的精華比比皆是，維穩的精華N多選擇，可是真正能夠做到切實有效美白淡斑的產品屈指可數！初次體驗感實在太好，讓我開始惦記抗衰老的紫米了

話說回來，最近的視頻我發現我臉比脖子白太多了，看來脖子也得用點修麗可了，到最後都是錢遭罪

美是要付出代價的！集美們！用起來！

斑是由於臉部雜質無法代謝，造成色素沉積，形成臉部色斑。斑的形成原因也有很多，比如基因遺傳，或者是後天防曬不足導致曬斑，所以出門一定要塗防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害，下面推薦幾款淡斑比較有效的產品：

1.倩碧淡斑精華

這款精林允之前在小紅書上推薦過，也是口碑很好的一款精華。白管和綠管分離包裝，白管主打淡化黑色素，淡斑修復。綠管主打舒緩刺激，修復炎症，抗氧化。質地不黏膩不厚重，上臉吸收很快。特別溫和，水潤保濕效果很強。倩碧的產品都是比較溫和的，所以刺激性很低，敏感肌也可以放心使用。堅持一段時間確實能看到淡斑的效果。

2.日本樂敦CC祛斑美白精華

這款集美白，淡斑，收縮毛孔於一體，而且價格也很便宜，效果也不錯，很推薦入手。含維生素c可以快速滲透皮膚，直達肌底，使肌膚更有光澤，抑制黑色素的生長，還能迅速改善膚色。需要注意的是這個產品有感光性，所以一定要避光使用，在睡覺前塗上就可以。

（圖中編號與文字前編號相對應）

3.嬌韻詩美白淡斑精華

有淡淡的香味，聞著很舒服。那肯定用著也很舒服啦，延展性很強，質地輕薄，吸收迅速，保濕功效也不錯。常用也不會過敏，抑制新的斑形成，長時間用的話淡斑也完全沒問題。

4.BEELLA AURORA Bio10強效祛斑精華

BEELLA AURORA是一個西班牙本土的葯妝品牌，成分比較安全，在歐洲被稱為最專業的美白祛斑專家。這款名稱雖然叫強效祛斑精華，但是敏感肌用也完全沒問題。除了可以美白祛斑，還可以舒緩炎症。是黃色的精華質地，推開後很容易就被吸收了，一點黏膩感都不會有。用兩個月斑很大部分就已經沒有了，整個膚色也會變亮，很好用的一款，如果想效果更好一點可以使用全線產品。

5. 臉上長曬斑用什麼去除效果好

剛形成的曬傷，可以選擇市面上一些常見的美白精華液塗抹它，堅持使用1~2個月，就能看到更好的治療效果。當然，對於新形成的曬傷，患者也可段搭以選擇一些外用軟膏，如維甲酸霜或氫醌霜，早晚各一次，堅持使用一個月。倘若患者經濟狀況較好，也可以直接選擇激光治療。目前，他們可以磨唯選擇皮秒激光或光子復壯。激光是所有握游拿治療中最好的，只要3~5次，就能起到更好的效果。

6. 十大祛斑產品排行榜，有什麼淡斑比較好的產品

祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走彎路

7. 臉上有曬斑，用什麼產品好

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 祛斑美白第一招：維C維E補起來
   長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。
2. 祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
   所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。
3. 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
   取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
   需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。

8. 什麼化妝品祛斑效果好

通常色斑的形成是由於長時間的紫外線和激素的刺激下，色素在皮膚上沉澱形成的結果，這時候就會挑選一些祛斑的護膚品，因為這些護膚品具有一定抑制或祛除色斑的作用，就讓我們來看看哪些祛斑的護膚品好用吧。

1、 科顏氏美白淡斑精華液

這一款淡斑精華液具有活力維生素C等，質地輕柔水潤，從源頭上改善黑色素的生成，有效地減緩黑色素的沉澱，對淡斑具有顯著的作用，使得肌膚清透亮白。

2、 OLAY亮潔皙顏祛斑精華液

這一款祛斑精華是專門針對熬夜、輻射等引起的皮膚色斑、暗沉等問題，從根源上解決問題，加速肌膚的新陳代謝，質地十分地清爽，不油膩，肌膚能夠輕易地吸收。

3、 SK-II全新精研祛斑精華液

這個大牌祛斑精華液能夠對抗已經存在的色斑，並且能夠產生防禦機制，阻止其他隱形色斑的產生，並且有效地提亮膚色，改善黃、黑等肌膚問題，讓肌膚保持光澤白皙。

我有個女性同學高中的時候就開始長斑，但她應該是屬於先天性的。天生就長斑一般是因為遺傳問題，而後天長斑，除開身體機制出現問題外，就有很大原因是因為皮膚的衰老、紫外線的侵害導致黑色素的沉澱。

首先最先需要做的就是日常防曬，防曬並不僅限於夏天，切記一年四季都要做好防曬。防曬並不是防太陽曬黑，而是防止紫外線對我們肌膚的傷害。紫外線會刺激肌膚皮層色素擴張，造成斑點等問題，並且加速皮膚老化鬆弛。所以防曬真的很重要！

再來就是一些祛斑的產品，要知道想要根本的祛斑是一條很漫長的路，首先我們要做的就是使用一些護膚品達到淡化色斑的效果。首推OLAY ProX淡斑小白瓶，價格適中功效好。內含煙醯胺修護精華，煙醯胺的主要作用就是抑制黑色素的生長，從源頭減少黑色素；並具有一定的抗糖化作用，達到美白淡斑的效果。

雪肌精化妝水，成分天然，補水保濕，潔面後濕敷或者日常當噴霧使用都可以。所含的漢方成分，能夠有效得淡化黑斑與雀斑，更能改善暗沉膚色，讓肌膚回復光澤。

蘭蔻臻白精華乳，祛斑界的貴婦產品。質地水潤清爽，毫無黏膩感。層層吞噬吸附肌膚表層的黑色素，從根源美白淡斑，即使一些頑固的斑點，也能淡化。

袪斑必須要搞清楚自己到底是屬於什麼斑才能對症下葯治療。斑的基本成因是自由基在攻擊和破壞細胞過程中，細胞大量死亡和新陳代謝紊亂，細胞內雜質無法溶解代謝，而造成的表面色素沉著。基本斑分為曬斑，是因為太陽光的紫外線照射，表皮產生更多的黑色素顆粒，來抵抗和吸收紫外線，保護人體免受紫外線傷害。年齡越大紫外線照射下產生的斑點越多，是因為體內的新陳代謝速度慢，這也是為什麼當我們還是小孩子的時候，不容易產生斑的原因。而曬斑是可以通過護膚品來溶解掉的斑點！內分泌產生的斑點，經期和妊娠期間容易引起斑點，是因為內分泌紊亂引起了情緒不穩定，體內自由基加強而導致斑點的產生！這樣的斑可以通過皮膚調理和體內口服抗自由基的葯物來達到淡化色斑的作用！還有遺傳性雀斑，老年斑等等，這兩種斑都無法通過護膚來達到目的，可以去醫美治療！

含有法國美白精粹和5%的煙醯胺，可以從根本上淡斑，加速新陳代謝。是目前為止比較火的淡斑美白精華。被稱為平價小燈泡！

資生堂新透白美肌集光祛斑精華，有深潤滲透技術，突破黑色素堆積的表皮層，利用維C的凈白配方從肌底開始解決色斑問題，對抗自由基使皮膚從底層開始透亮白皙！

澳大利亞freezeframe 美白祛斑精華霜，淡斑美白提亮肌膚，塗這款霜要記住，先塗抹局部有斑點的地方，等斑化以後在全臉塗抹！

而這支pola（寶麗）的SX局部祛斑美白精華，貴是很貴，效果也是最好的，對於深層斑用這支沒錯的。

最近美妝博主們齊齊推薦的加拿大品牌Ordinary的10%壬二酸杜鵑花精華，性質溫和無刺激性。可以均勻膚色調節皮脂分泌等作用

這是我的回答希望能幫助到你。

皮膚有斑，首先皮膚清潔要徹底，不要有灰塵污垢的堆積，以及彩妝的殘留物。第二，要大量補水，因為10斑9干。第三，用淡斑產品，淡化黑色素、分解黑色素。

添加熊果苷、甘草黃酮、氨甲環酸、維生素C、綠茶、滇山茶提取物等活性美白成分的化妝品，通過抑制絡氨酸酶的作用而達到美白、祛斑的目的。

當然是Olay淡斑小白瓶 質地清爽且水潤 針對斑點痘印 可以提亮膚色 一直黑色素 因為主要部分是煙醯胺 對美白有一定效果

要多喝水呀 也有部分原因可能是身體缺水 皮膚長期處於缺水狀態導致長斑 還有就是多吃水果 反正多喝水多吃水果也沒什麼壞處

臉上的斑點是比較麻煩的皮膚問題，天生的雀斑在西方就是小天使，美的表現，但是在東方就是需要解決的皮膚問題了。天生雀斑可以通過醫美解決，效果會比較理想。

後天因為生活環境，生活習慣，護膚習慣造成的斑是可以通過護膚保養慢慢淡化的。

除了飲食上多吃點可以美白的食物以外，還可以通過美白祛斑的護膚品解決。
OLAY 玉蘭油 Pro-x by Olay 亮潔晳顏祛斑精華液
這款專門針對有斑皮膚，可以有效淡化臉上的黑色素，精華液質地清爽，不油膩。

KOBAYASHI 小林制葯 VC美白淡斑祛斑膏
這款晚間使用，在有斑的地方塗厚一些，白天注意防曬，效果是比較明顯的。VC簡直就是祛斑淡斑神器，不論是平價產品，還是貴婦產品只要提到祛斑淡斑的功效不可避免都要添加維生素C。

SHISEIDO 資生堂 新透白美肌集光祛斑精華液
質地清爽，延展性好，摸上去以後會覺得皮膚透亮，氣色變得很好。但是這個價格上也會有一點點貴。

我覺得這個我很有經驗回答。生完第一個孩子後就長斑，各種亂七八糟的都用過，不過沒用過上千一瓶的，用不起啊[大笑]開始用了蝸牛霜，用的九朵雲，沒效果，什麼祛斑洗臉皂啊，七子白面膜啊，珈黛的產品，美容院做臉，還有葯水點斑。一直都不太徹底。不管用，也怪我以前不懂得防曬，不在乎自己的皮膚。從去年開始，我就開始用好的產品了，閨蜜去韓國給我帶的後美白，我配了一個玉蘭油的淡斑精華，一直用，白天用的防曬，不是太好的防曬。今年我的斑就淡化了很多。但是還有，慢慢用吧。不敢盲目相信微商產品。貴在堅持還得用對產品。用適合自己的產品。一定做好防曬跟隔離，出門戴帽子。

9. 臉上有雀斑用什麼護膚品好

好用的祛斑護膚品推薦
標婷維生素E乳產品介紹：具有補水、柔膚、美白、修復、淡斑等多方面的功效。由衛生部北京醫院葯學專家研製，非葯品無激素，可長期安心使用。

使用方法：潔面後，先用爽膚水在面部輕拍至吸收，濕潤肌膚後，取適量乳液至指尖，用手指輕點在斑點處，再輕輕按摩至吸收即可。

自然哲理維他命VC粉

產品介紹：100%有效的維他命C產品，任何膚質適用，根據科學實驗證明，維他命C可以有效延緩肌膚的自然老化，淡化色素沉澱。

使用方法：添加中日常用的護膚品中混合使用，可以和任何護膚品進行搭配，配合正常護膚手法至產品吸收即可。

高絲雪肌精化妝水產品介紹：具有卓越的美白與保濕效果，富含薏苡仁、當歸、甘草等漢方植物精華，防止日曬所形成的黑斑、雀斑，長期使用能有效美白淡斑。

使用方法：將化妝棉沾濕後，在臉部輕拍至吸收即可。也可將化妝棉完全浸濕，然後敷於有色斑的部位，每晚局部濕敷效果更佳。

科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液產品介紹：獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化斑點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無暇潤白。經臨床醫學證明，能有效擊退既成色素沉澱。

使用方法：潔面爽膚後，取適量的精華液輕輕塗抹於面部及頸部，用手掌按壓至吸收即可，注意使用時避開眼周肌膚。

資生堂新透白美肌集中美白修護精華液

產品介紹：採用先端科技的美白精華與資生堂全新科技完美結合，有效對抗日曬斑、老年斑等色斑，使膚色均勻，光彩四溢。

使用方法：早晚潔面爽膚後，按壓兩泵精華液於掌心，然後均勻的塗抹於面部，再進行後續護膚即可。

SK-II環采臻皙鑽白精華露產品介紹：不僅能起到美白、解決局部色斑的問題，還能同時解決肌膚暗沉、膚色不均以及肌膚缺乏光彩等多種問題。

使用方法：潔面後爽膚後，取適量精華露均勻塗抹於全臉，早晚均可使用，搭配護膚精華露和環采臻皙修復霜一起使用，美白祛斑效果更佳。

臉上長斑的祛斑妙招
防曬

萬年不變的防曬。再度開啟叨念

10. 臉上有遺傳雀斑，想淡化色斑，有什麼護膚品推薦，謝謝

根據我十多年賣護膚品的經驗，我非常遺憾地告訴題主:臉上有 遺傳性的 雀斑，想藉助於護膚品淡化色斑，幾乎是 不可能 的！別幻想了！

其實，我也賣祛斑霜！可我還得實話實說！

幾年以前，我曾經賣過一款去斑效果確實很好的祛斑霜！

有一位18歲左右的青春少女，臉上長滿了雀斑，她見到她的鄰居阿姨用了我家的祛斑霜後效果很好，也來買祛斑霜，想去除她臉上的雀斑！

她用了一套以後，臉上的雀斑確實淡化了一些，但是一旦停掉，雀斑馬上吵帶配又出來了！

她只得不斷地去擦去斑霜！因為她真的很想把她臉上的雀斑去掉！

當她用了三套以後，臉上的角質層就變薄了，還有敏感發紅的跡象！

我勸她別擦了！我說你這個可能是遺傳性的雀斑！很難去掉的！

而她的鄰居阿姨，臉上出現的斑片，是屬於曬斑！曬斑是很好淡化的！

如果她繼續長期擦去斑霜，臉上肯定會出問題的！

我堅決拒絕給她賣祛斑霜啦！

她不聽我的勸告，還上別家去買了！

幾個月以後，她的臉上 紅血絲 出來了，還長滿了 痘痘！ 有 爛臉 的跡象！

她非常後悔！又來我這里買產品修復！

所以，我奉勸那些臉上長了先天遺傳性雀斑的親親們，最好別指望通過護膚品來淡化你臉上的雀斑！

那麼，臉上滿長滿了遺傳性雀斑，究竟該怎麼辦呢？

對此，我發表一下我自己的觀點。

觀點一:任其自然發展的同時，堅持補水保濕、隔離防曬。

這個觀點看似有點矛盾！

其實，我想說的是，不要刻意去擦功效性的 去斑霜。

因為身體內部有遺傳基因，臉上長遺傳性的雀斑，很自然，我們後天也很難控制它不長！

而我強調給皮膚補水保濕、隔離防曬，是有助於防止臉上的雀斑的 顏色 再次加深的！

因為有雀斑遺傳基因的皮膚，受到外界環境的污染及紫外線的照射，等等因素影響時， 新的色素顆粒 可能會再次生成與沉積，雀斑的 顏色 還可能繼續加深！

而我們給皮膚補充了足夠的水分，就能促進皮膚 正常的新陳代謝， 幫助分解代謝掉這些 後來 形成的色素顆粒！

而隔離防曬，可以直接減少黑色素顆粒的 再次生成！

觀點二:使用保養性的美白類護膚品。

保養性的美白類護膚品，它不可能從根本上去掉雀斑，但是，它具有淡化色素和抗氧化的功能，也可以幫助分解轉換掉後期形成的 新的 色素顆粒，防止雀斑的顏色再次加深！

同時，它能 提亮 整個面部肌膚的膚色！

觀點三:採用激光或光子嫩膚治療雀斑。

這兩種方法，是目前非升指常先進的去除雀斑的手段。

主要原理就行首是運用高能量的光束，使色素顆粒受熱並分解轉換！

任何手術都是有風險的！這兩種方法的費用，也可能很高！

術後也是需要長時間塗抹護膚品修復的！也沒有誰能擔保遺傳基因的雀斑不再生長！

不過，它們 去除已經生成的遺傳性雀斑 的效果，確實較快！

結束語

先天性的遺傳性雀斑，想通過塗抹祛斑霜等護膚品來淡化，效果微乎其微！

只有通過手術，效果才會立桿見影！但確實可能存在風險！

如果是我本人臉上長滿了雀斑，我是不會刻意去塗抹去斑霜的！但平日的護膚保養，我一定會堅持！

我是優質美妝領域創作者楓葉紅唇 。

很多大牌都會添加的煙醯胺，熊果苷，就是淡化斑點的好東西，來自醫院自製產品，安全，有效。

1、煙醯胺乳膏

煙醯胺是近幾年非常火的一種護膚成分，不僅可以美白控油，還可以修復，抗衰老，幫助阻止黑色素入侵我們的皮膚， 提亮膚色。它的本名其實就是維生素B3的一種衍生物。

2、熊果苷凝膠

熊果苷它是能抑制體內酪氨酸酶的活性，而酪氨酸酶是形成黑色素的關鍵性產物，它能阻止這個酶的形成，從而減少皮膚黑色素的沉積，同時還有殺菌、消炎的作用。

「臉上有雀斑，想淡化色斑，有什麼護膚品推薦，謝謝？」這個問題我個人的意見是除了使用淡斑的產品外，還要注意皮膚的補水保濕鎖水，最好是再搭配點粉底液或是單獨的遮瑕產品。

OLAY淡斑小白瓶

護膚，煙醯胺美白，面部精華液、補水美白

總結 ：這款除了美白淡斑的效果，還可以提亮膚色，可以堅持使用，提亮膚色效果很好。

小燈泡sk2

美白精華，護膚提亮、淡斑

總結 ：大名鼎鼎的小燈泡，價錢不便宜，效果也是褒貶不一，我感覺我用在提亮膚色、均勻膚色方面效果明顯。

倩碧雙效淡斑美白精華液

美白提亮 ，淡化痘印 ，保濕效果

總結 ：我也是最近才發現倩碧的產品也很好用，這款是雙管的設計，美白提亮效果很不錯，不油膩，好吸收。

美白淡斑是一個慢功夫，需要長期堅持，還要配合基礎補水保濕方面的保養，斑點只能是淡化，所以選擇一款適合的粉底液也是不錯的搭配。

你好，根據你的描述臉上有斑點，建議平時可以多吃維生素c含量高的食物，出門注意防曬，最好用醫學護膚品保濕。

指導意見：

日常生活不要勞累，不要熬夜，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，加強個人衛生。

我用的是尚綉的一個專業祛斑的產品，非常好的。用了28天，臉色真的透亮啦

女人都愛美，都想臉上乾乾凈凈的，怎麼能夠允許臉上斑斑點點，更別說遺傳性雀斑，很多女性朋友也是想盡各種方法去斑，但是臉上的雀斑卻沒有得到改善。今天我在這里分享幾個簡單有效的祛斑小妙招，希望小夥伴有所幫助。

1、做好防曬

有些人天生有雀斑，但許多人有紫外線照射引起的雀斑。雀斑通常在冬天褪色，但是在夏天，如果不注意防曬，則會出現雀斑。及時使用適量的防曬霜。外出時，請注意每隔幾個小時使用一次。特別是在戶外游泳時使用。保護您的全身，因為雀斑在任何地方都可以生長。

2、加強保濕

去角質是使皮膚白凈清潔的凈化過程，但是去除老死角質後，裸露的新皮膚需要水分和營養以保護新皮膚不受損傷，因此保濕是非常重要的一環。足夠的水分可以維持皮膚的新陳代謝，並加快祛斑過程。

3、多吃含有維生素C和維生素E的水果和蔬菜

色斑的形成與飲食有很大關系，合理的飲食對預防和治癒色斑有一定的作用。經常吃西紅柿，西紅柿富含維生素C，維生素A，西紅柿富含谷胱甘肽。多吃蛋白質和鯛魚含量高的食物，並避免刺激性食物。

4、檸檬洗臉去除雀斑

檸檬含有維生素C和果酸，可促進皮膚的新陳代謝並去除沉澱的黑色素，從而淡化臉上的斑點。將新鮮檸檬榨汁，然後將其放入臉盆中，加入適量的溫水並混合早上和晚上用它來洗臉。

5、胡蘿卜汁祛斑

取新鮮的胡蘿卜，切成小塊，放入榨汁機中，榨成汁。每天取出10毫升新鮮胡蘿卜汁。

洗完臉後，將胡蘿卜塗在臉上，然後在15分鍾後洗掉。另外，你也可以每天喝一杯胡蘿卜補汁可以在去除雀斑中起到很好的作用。

6、杏仁去除雀斑

取10克杏仁，將眼膜製成細粉，然後加入適量的蛋清並充分攪拌，然後每天晚上睡覺前均勻塗抹擦在臉上，20分鍾後用溫水洗凈。每天使用一次，在20天後，您會看到大量雀斑去除。

7、防止各種電離輻射

包括各種玻璃燈泡顯示屏，各種熒光燈，X射線機，紫外線輻照儀器等。這些不良刺激可能會產生類似於強烈日光的後果，甚至大於日光造成的損害，這很容易導致色斑加重。

今天就分享到這里啦，如果你也是有肌膚問題，不知道該怎麼去調理改善，可以私信回復：【護膚】即可領取專屬你的護膚方案，讓你早點下斑，重獲女人魅力！>

不少年輕妹紙或多或少都有斑點的困擾，我我也有，不多，左右臉各一點。這種後天的斑可以靠淡化斑點的護膚品來挽救的。不過，淡斑不容易，更不會一用就見效，需要長期堅持，才能見到效果。咱們盤點一下效果驚人的淡斑產品有哪些吧！還你一張潔白乾凈的臉蛋！

OLAY pro_x精華

這款精華的煙醯胺含量很高，性價比也很高，淡斑和美白的效果很明顯，質地是透明的啫喱質地，上臉輕薄很容易推開，吸收也快。後續需要上很保濕的乳液或者面霜，不然會有些干。敏感肌可以緩緩圖之，視情況而加量。

歐緹麗葡萄籽美白淡斑精華

這款歐麗緹精華的主要成分是葡萄籽和花青素，可以抑制黑色素的生成，質地像乳液，很滋潤，超級適合敏感肌使用，性價比也是很高。

城野醫生美白淡斑精華

城野醫生是日本知名的醫學美容品牌，這款精華主要成分377，377的淡斑美白效果是苯二酚的2100倍，是熊果素的7000倍，無論是提亮美白還是淡斑效果都很好。斑點多就多搽一點，還能收縮毛孔，它採用的微囊技術能把有效成分包裹在裡面，讓皮膚多吸收。

SK-II淡斑精華

SK2有兩款小燈泡，一款是白色啞光的，專門針對頑固斑、多年去不掉的斑，帶炫彩的就是祛斑、淡化痘印、提亮美白。斑點嚴重的就選白色啞光款，單純想美白的就選炫彩款。美白淡斑的效果是真的很明顯，上臉很滋潤保濕。

倩碧雙星淡斑精華

這款很厲害，獲得了幾十個銷量冠軍，也是很牛了。倩碧這款一瓶里分成白色和綠色，白色的淡化黑色素和淡斑修復；綠色的舒緩敏感肌膚、修復炎症和抗氧化。非常滋潤溫和，敏感肌可以放心使用。

科顏氏淡斑精華

科顏氏這個牌子還是很有說服力的，這款淡斑精華很適合敏感肌，成分溫和穩定，在美白淡斑的同時還能有保濕的效果。質地清爽，上臉就吸收了，使用相當不錯呢！

澳洲品牌月光寶盒，調節內分泌，從根源上解決肌膚問題，淡化色斑效果很好

有那麼一部分女孩子，天生臉上就有一些斑點，但千萬不需要自卑，也不需要過度掩飾，要相信一個人的美麗不會止於斑點的。但有一部分女孩子的斑點是後天的，因為自己的護理不當，使得肌膚長了不愉快的色斑、雀斑等。其實，不管是天生還是後生，抗斑的第一步應該是阻止斑點增多。長斑千萬不要做的三件事，看看你是不是還在做。

一：必須用防曬用品防曬

如果你是長斑的肌膚，千萬不要不做防曬工作。紫外線能讓色素沉積，色斑會變得非常難以去除，而且長斑再加上黝黑的肌膚，真的不太好看哦。如果你是長斑的肌膚，出門最好還是塗防曬霜吧，有的女孩子認為隔離霜就可以了，但是隔離霜的防曬功效都沒有防曬霜好，所以建議大家還是用防曬霜吧，有效防曬太陽紫外線的同時，還能有效的滋養肌膚，讓肌膚變得不幹燥，不被損傷。

大寶天天見，是不是很熟悉呢？萃取海藻精華，溫和無刺激，能有效抵禦紫外線，清爽不油膩，保護你肌膚不受光老化。

具有補水保濕的防曬，能均勻膚色，防止皮膚乾燥。讓你皮膚不會被紫外線曬出斑點。

二不要：使用含有激素的祛斑霜

市面上有很多的祛斑產品，建議大家在選擇的時候一定要謹慎。有的產品抓住了女孩急於祛斑的心理，聲稱能夠快速祛斑。其實大家稍微想想就會知道，祛斑絕非是一天兩天的產品，那些一下子就能讓你斑點消失不見的產品，還值得信賴嗎？含有激素的祛斑霜，副作用是非常的，結果只會是得不償失。

迷奇護膚品出口日本27年，我是大美人鼎力推薦。它主要不含激素，不含有害物質，主要含有名貴中草葯，人參、當歸、豹油等。能滋潤皮膚，延緩衰老，淡化斑點，使皮膚變得光滑有彈性。

京潤珍珠祛斑霜含有珍珠、牛油果、維生素C、角鯊烷等珍貴精華，溫和無刺激，能滲透肌底分解黑色素，抑制色素沉澱，用過的人都認為安全有效。

很喜歡美康粉黛家的東西，溫和又好用。這款祛斑霜採用大中華草本植物精華，能溫和的滲透肌膚底層，瓦解黑色素，並排出黑色素，修復滋潤皮膚。讓你擁有像剝了殼的雞蛋白肌。

紐西蘭蜂毒系列，前提對蜂毒不過敏

三不要：長期用磨砂去角質

千萬不要覺得去角質可以洗去外層的色斑，色斑應該是通過新陳代謝自然過程慢慢消失才對的。雖然剛剛去完角質，皮膚會變得柔滑一些，但是長期天天使用會讓你的皮膚天然的第一道保護層受傷害，讓你的皮膚更容易被刺激，從而增長更多的東西，所以角質還是一樣，一周去一次左右就可以了呢，如果你的皮膚比較嬌嫩，兩周一次也是可以的。

超級好用的一款面部去角質膏，啫喱質地，蘊含蘆薈、西湖龍井、海藻等天然植物精華，能溫和的祛除面部老化角質，用後皮膚會變得白嫩嫩的。

含蘋果籽透明質酸等天然植物精華的去角質膏，超級溫和，能修復脆弱肌膚的同時，溫和祛除面部角質，並且給肌膚補水水分，及維生素C，促進後續護膚品的吸收，掃除暗沉，皮膚會變得白嫩透亮。

不過雀斑去不掉，但是可以做到淡化，不管你是選擇做醫美還是不做，祛斑產品是一定要用的！

佰花方祛斑霜：含有熊果苷和煙醯胺，能夠最大程度上瓦解和阻止黑色素的形成，對於已經形成的色素斑點也可以起到淡化的作用，天生雀斑的也可以用的，除此之外，你也要記得做好補水保濕和防曬工作，以免斑點變嚴重！

建議用醫美產品，最重要的就是防曬！防曬！ 防曬！