Ⅰ 非常實用的坐月子產品有哪些
寶媽要做兩手准備，順產跟剖腹產，順產准備的東西相對少一些，我就具體介紹剖腹產需要的物品，順產的東西也包括在內。
1. 月子服3套2. 帽子3. 棉拖鞋、寬口棉襪4. 月子內褲5. 哺乳內衣6. 吸奶器7. 綁腹帶8.其他小物件
月子牙刷：真心刷不幹凈，可以用棉棒代替。
扎頭發的皮筋最好是不帶任何裝飾的，簡單的黑色皮筋即可，長發媽媽最好是編成麻花辮，躺下不礙事。
護理墊：寶媽生完寶寶後一般都是躺著的多，惡露也多，剛開始一般不能穿內褲，護理墊方便更換。
毛巾3塊：用於開奶或者是熱敷
方盆2個：用於洗漱，洗尿布
水杯2個：1個保溫的，1個是帶吸管水瓶，寶媽生完寶寶沒法起身喝水時用帶吸管的水瓶最方便。
寶寶篇
1. 衣服多准備幾套
2. 奶瓶，奶嘴，奶粉
3. 小毛巾，小紗布，小盆2個
4.包被
5.其他物件
嬰兒濕巾：兩包。寶寶拉臭臭後擦洗。
暖奶器：對於喝奶粉的寶寶用處很大
奶瓶收納箱：可以買，不過也可以用收納箱代替。
嬰兒床：建議准備一個。別買太小的，可以用到寶寶兩三歲的最好。
嬰兒推車：建議買高一點的，可以三個角度調試的。買就買一個可以使用的時間長的，最好是可以使用到2歲左右的。這樣也可以避免以後買更多。
尿布：必須准備，一般在醫院里都是需要用的，月子里只要有照顧你的人，咱就用尿布，勤換勤洗。
尿不濕：需要購買，根據寶寶的體重，買稍微大一點的。如果月子里不準備用尿不濕，那就請從M號開始買起。
生活上的用品
晾衣夾：用於晾曬尿布以及寶寶的小衣服，小帽子，小襪子。
洗衣液、洗衣皂：嬰兒專用的最好。
保溫飯盒：這個用處很多呢，建議寶媽買個四層的，高一點的。在醫院里除了盛飯，還可以用來燙奶瓶奶嘴，也可以用來燙水果吃，很實用。
衛生紙：這個不必多說，買上一提就夠了。最好買細膩一點的。
Ⅱ 問答坐月子吃什麼油哪種油坐月子吃了好
紅井源胡麻油 生理期、坐月子(產褥期)、術後及冬令進補之烹飪用最佳食用油。 月子餐專用胡麻油 日本美智子皇後的家庭醫師顧問庄淑旗博士，亦是日本某大學西醫博士，台灣第一個拿到中醫執照的女醫師，她有傳統中醫和現代西醫背景，她主張「人要健康，不可靠醫生和葯物」，主張回歸自然，從生活及飲食中改善，得到健康對策。胡麻油學名亞麻油，因產量有限，不為尋常百姓所擁有，因此，名氣亦不如花生油、大豆油等響亮。許多人將其誤認為芝麻油，其實胡麻油不是芝麻油！在台灣，亞麻油更是備受推寵，被視為月子餐必備用油。 亞麻油風味獨特，芳香濃郁，油質清澈，是一種高級食用油，長食有抗衰老、美容、健體的功效。已證實作用有生毛發、生肌、長肉、止痛、殺蟲、消腫、下熱毒等。中醫學認為：本品性味甘、涼，具有潤腸通便、解毒生肌之功效。據《本草綱目》上記載：「有潤燥、解毒、止痛、消腫之功。」《別錄》說：「利大腸，胞衣不落。生者摩疙腫，生禿發。」臨床還用麻油來煎熬膏葯，有生肌肉、止疼痛、消癰腫、補皮裂的作用。亞麻籽里含有芝麻素，在用胡麻油炒制或烤制菜餚或食品時，芝麻素即可分解出芝麻酸和一些芳香的化合物，這些香味物質可在常溫下揮發，其香味濃郁、清雅、誘人食慾，是其它同類植物油都難以比擬的。在中葯中，有用亞麻與何首烏製成的葯丸。它是滋養強壯強精劑，對於便秘也有效果。 古人認為：常食亞麻可去除一切痼疾，還有返老還童、長生不老之功效。。據科學分析：亞麻油中主要成分為不飽和脂肪酸，佔85％～90％，油酸和亞油酸基本上各佔50％，其特點是穩定性強。麻油中還含有蛋白質、維生素E、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質，是一種營養極為豐富的食用油。 近年來，隨著科學技術的進步，亞麻油的營養價值和保健功能引起了醫療、食品、農業等許多領域科學家的關注。大量的研究結果表明，亞麻油是一種優質食用油，富含α一亞麻酸及各種不飽和脂肪酸，在人體內可直接轉化成DHA和EPA。胡麻油中含55%的亞麻酸，這是植物油中最高的，是一種經濟實用的「深海魚油」。眾所周知，「魚油」指EPA和DHA，是由海里的α-亞麻酸（主要含在海藻中）在魚的體內變成的。人服用α-亞麻酸（主要含在胡麻油中），在體內也會合成EPA和DHA。所以食用富含a-亞麻酸的亞麻油，就可以起到類似吃「魚油」的效果；修復更新腦神經細胞膜的不飽和脂肪酸鏈，起到健腦、促智、降血脂、抗血小板聚集、擴張小動脈和預防血栓形成等。因此可見，亞麻油真是油中珍品！ 引進台灣名醫坐月子理論體系，將亞麻油運用到產婦月子飲食中，更是將亞麻油的功能發揮得淋漓盡致。用亞麻油製作的麻油豬肝、豬腰等食品，不僅有助於污血（惡露）順利排出，還促進子宮收縮，又對剖腹產手術刀口癒合有益，因此，對產婦產後恢復極有幫助。